m14黑巧甜心实战效果

欢迎收看吃瘦一百一十斤大码女孩日常饮食 vlog 哈喽呀姐妹们今日体重一百三十点四，早上老规矩，空腹一杯普普茶喝完准备早餐。今天姨妈好好吃饭，再来一个荷包蛋。 hello 姐姐们早上好，今天好好吃饭的一天，牛奶燕麦加鱼干蓝，这简直就他们家的新口味，全麦黑巧，我考了一下，正好今天大姨妈可以代替小甜心， 很丝滑不齁甜，太能解馋了。我姨妈就最容易嘴馋，蛋糕之类的 我看着怪怪的， 养生了一天。 这是我姨妈吃的早餐啦，跟我姐姐们防晒正确出门方式今天中午的减脂餐，碳水是糙米饭，蛋白质是一个鸡腿，膳食纤维是生菜。再来一杯茶，今天中午的减脂餐，噔噔噔噔，标准的减脂餐， 想吃我的鸡腿，我就觉得你已经吃过肠了， 我的大鸡腿子，哎呦，你咋吃这么多呢？你吃了一个看看你吃的玉米，还吃半根玉米，半根肠 干杯，好吃吗？好吃， 认真吃减脂肠，他不会乱吃东西是不是？ 这就是我今天的午饭啦，拜拜，减肥，我要好好减肥，我们月底要出去玩。

来，姐妹们，听我说，你们正在为过年穿战袍而减肥的姐妹们，先等一等，不要划走，在这里我要安利大家一下咱家的这个蛋糕胚子，它这个不仅是巧克力调味的蛋糕胚子，而且它还是拌糖的。家人们， 咱现在这个拌糖做的是减糖不减甜，而且没有任何的负担，包括我也在减肥，我照样每天都在吃这个边角料，而且它中间是给大家做了一个烤布雷的夹心，然后里边还有一层华夫脆，这个奶油也是动物奶油巧克力调味的，家人们， 口感真的没的说，今天全部都是新鲜现做，门店里边是三十九块九，抖音团购，我给大家上三十二块九。家人们喜欢吃巧克力车厘子蛋糕的姐妹们千万别错过，千万不要有负担，咱家这个半糖蛋糕你值得拥有啊！