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欢迎收看吃瘦一百一十斤大码女孩日常饮食 vlog 哈喽呀姐妹们今日体重一百三十点四,早上老规矩,空腹一杯普普茶喝完准备早餐。今天姨妈好好吃饭,再来一个荷包蛋。 hello 姐姐们早上好,今天好好吃饭的一天,牛奶燕麦加鱼干蓝,这简直就他们家的新口味,全麦黑巧,我考了一下,正好今天大姨妈可以代替小甜心, 很丝滑不齁甜,太能解馋了。我姨妈就最容易嘴馋,蛋糕之类的 我看着怪怪的, 养生了一天。 这是我姨妈吃的早餐啦,跟我姐姐们防晒正确出门方式今天中午的减脂餐,碳水是糙米饭,蛋白质是一个鸡腿,膳食纤维是生菜。再来一杯茶,今天中午的减脂餐,噔噔噔噔,标准的减脂餐, 想吃我的鸡腿,我就觉得你已经吃过肠了, 我的大鸡腿子,哎呦,你咋吃这么多呢?你吃了一个看看你吃的玉米,还吃半根玉米,半根肠 干杯,好吃吗?好吃, 认真吃减脂肠,他不会乱吃东西是不是? 这就是我今天的午饭啦,拜拜,减肥,我要好好减肥,我们月底要出去玩。

来,姐妹们,听我说,你们正在为过年穿战袍而减肥的姐妹们,先等一等,不要划走,在这里我要安利大家一下咱家的这个蛋糕胚子,它这个不仅是巧克力调味的蛋糕胚子,而且它还是拌糖的。家人们, 咱现在这个拌糖做的是减糖不减甜,而且没有任何的负担,包括我也在减肥,我照样每天都在吃这个边角料,而且它中间是给大家做了一个烤布雷的夹心,然后里边还有一层华夫脆,这个奶油也是动物奶油巧克力调味的,家人们, 口感真的没的说,今天全部都是新鲜现做,门店里边是三十九块九,抖音团购,我给大家上三十二块九。家人们喜欢吃巧克力车厘子蛋糕的姐妹们千万别错过,千万不要有负担,咱家这个半糖蛋糕你值得拥有啊!