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闲修学徒化了鸡尖牙,我们现在学会这个抖动的感觉,那就是后坐胯啊,比如说你坐右边的时候,左脚点起来,然后往后面坐起,坐起他就会有一个上下起伏抖动的感觉啊。好,首先左手上去,右手转圈后坐胯,后坐胯,换一边,后坐胯,后坐胯,然后就是甩手甩手晃,边晃边。好。接下来就是右手上去,左手转圈后坐胯,后坐胯,后坐胯,后坐胯, 甩手甩手甩手甩手,然后顶肩。顶肩怎么顶的?就是你先保持不动,然后用你的这个肩去找你的耳朵,尽量控制着全身不动,只动肩就找你的耳朵,找到这个感觉之后,那你就会了。右顶肩,左顶肩。好,接下来就是交叉打开,内转甩的时候甩出去立马就要回来,交叉打开,然后八字扭胯, ok, 宝宝们真棒。

二三四五六七八一。
