向往的生活怎么领取无限能量

哈喽，这里是安迪，二零二五年马上就要过去了，时间真的过的太快了，我除了感谢呢跟继续前进，真的说再多都是虚的。今年啊，发生了很多很美好很有趣的事情，这个机会我给你们分享一下五个我通过思考跟实践总结出来的五个人生小建议，他真的可以帮你改命，他就帮我减掉了一百八十多斤的体重，重新回到了一百六十斤。 看我的下颚线是不是非常明显，我起码年轻了五岁，然后呢，还是二零二五年达成了很多我个人的小目标跟小心愿，真的，我非常感谢这五个建议，所以我现在把它们全部都保准分享给你们。第一点就是停止叹气，不要叹气，有时候你身边会有这样的朋友说，哎，好难好累好难啊， 每每遇到这样的情况，我都会马上的制止他，告诉他不要这样，因为这样真的会损耗我们每个人能量都是有限的，而且非常重要，真的也会损耗你的福报跟福气， 那么在日后你可能会影响你的运气哦，如果你身边碰到这样的人呢，跟朋友的话，就立即马上的支持他。二点呢就是多出去晒太阳，我真的非常喜欢晒太阳，非常去喜欢去接触自然， 尤其是我在前段时间还在马德里还没有回国的时候，我几乎每天只要出太阳，我有时间就会去马德里市中心的荔枝公园去走上半个小时，因为荔枝公园的能量，当我去接触之后，我真的能把我这一天所有的不开心和 美好的事情都给洗掉，我每次从历史走出来之后，就好像自己洗了一个澡一样，特别爽，然后我也把这个方法分享给我在马德里很多的朋友，他们跟我一起去了之后，都觉得这个方法太棒了。第三点呢，就是你要养成一个思维模式，就是任何事情你都要先想想自己 怎么去做，就是靠自己，你不要老想着啊，我可以去求谁，可以找谁。当然并不是让你固步自封的，永远锁在自己的小瓶子里面，不会去把自己放出来，如果说有人能帮助你，确确实实能够让你提升办事的效率的话，那么你肯定可以选择，但是呢，永远不要有这样的思维，因为 万一有一天没有人真的能够帮你的时候，你就没有这样的能力自主性了，就哪怕父母，可能有时候父母遇到一些事情，他们也无能为力，所以说这一点真的非常重要。在我这一年经历的很多事情之中，我逐渐逐渐的去把这个习惯逐渐的加强之后，我觉得这个好习惯真的会非常的反哺。四啊，学会心理暗示，也叫吸引力法则， 我从小就很想成为一个打篮球非常优秀，然后呢，打球打得非常好的人，所以呢，在这个不断的循环之中呢，他就冥冥之中会让你往这方面去靠，让你往这方面去走， 所以说走着走着，现在我也会越走越好，越走越顺，包括我的这个名字， andy 这个名字，在我从小第一次学英语的时候，我就选择了这个名字，当时我就心里想，以后我还要再用这个名字，并且让让很多人都记住他。而现在是不是 andy 这个名字是不是有很多人都记住了？第五点就是不要对任何人任何事情抱有过高的期待， 把你自己主观想的结果把它驾驭进去。哎呀，这个也是我在这一年跟上下级左右平级的这个相处跟处理问题跟项目的过程中总结出来的一个非常深刻的体验。有任何事情他们任何人都不抱任何期待的话，当他们开始尊重你，开始给你一个比较正向的反馈的时候，你内心会感觉非常开心， 就算有人背叛了你，就算有人对你不好，你也不会觉得有什么，因为你对他本来就没有任何期待，所以呢，这些事情根本都伤害不到你，你是无敌的，知道吗？任何你觉得你值得托付，值得去 爱的感情跟关系，你就用心的去经营，去爱它，因为你觉得在你的大脑里，你觉得是值得的那个结果是另外一回事，跟你没有任何关系，就是那句话，本自具足。至于任何项目跟任何事情的结果呢，它自然都会发生，它跟你主观的感情啊，没有任何关系，你就是那个你， 你也无法，你也不要试图去改变任何人跟任何人的想法，因为那都不是你主观能够去决定的。所以能看到这里的兄弟们，我提前祝你们新年快乐，只要你心中的希望还在，任何一切都可以允许它发生，并且你还是那个你。 最后呢，我希望在明天二零二六年的一月一号啊，大家不要去发什么啊，二零二零年，我要冲啊，我要怎么怎么样，那都太虚了，我们一定要珍惜当下的每一分，每一秒，每一天，每一个月，每一个时刻，每一个时刻，跟自己相爱的人待在一起，我们要珍惜当下。所以兄弟们，感谢你们，我们二零二六年再见吧！ peace。