水豚噜噜双人扭的最好的

今天教大家学习撸撸转场舞，这个舞一共有四个动作组成，第一个动是我们的蝴蝶步，先记住脚上顺序，右脚，左脚， 左脚，右脚。每一个动作在做的同时需要去做腿和脚尖脚跟的开关，那么先看右脚往前迈的时候，把腿外开，再去做内扣，迈下去左腿的时候再去打开，以此类推，往后开 关开，连起来，开 and 开 and 开 and。 第二个动作，双脚打开，以左脚为重心，把右脚抬起来，脚跟脚尖的方向是一致的，换右边一样的一 二三四，身体方向可以给一点点。那么手上的动作用右手去画一个叉，手和脚连起来，五六七八，一 二三四。第三个动作是我们的 happy feet， 手上的动作呢是往下打起来的时候，大臂要端平，看脚上动作，右脚的脚跟和左脚的脚尖同时立住，那重心在两腿之间，然后收回来， ok， 连起来一遍，先看脚五六 七，蹲站蹲站蹲，身体往上的同时把手往下，五六七八，一 二三四五六七八。好。最后一个动作是我们的胯，主要是需要把我们的胯揉到最大， ok， 这个时候我们可以利用到我们的脚尖和脚跟前后的去推动，让我们的胯的路径能够做的更圆更饱满。 首先看胯的方向，左后右前就是前后左右这四个方向。然后在揉的过程中呢，往后面走的时候，可以把脚跟立起来，换脚尖，踮脚跟， 脚跟好，上半身去进行一个对抗。胯往后的时候，身体微微往前做，控制好，连起来，五六七八，一二三四五六七八。 ok。