burn me down剪辑教程

好， ok， 准备开始。首先五六七八哒哒，然后哒哒哒，还有个音效，哒哒哒，手抓住哒，然后我们的腿抖起来，咚咚咚啊，抖抖抖，咔，手往上 五六七八哒哒，八哒哒，八哒哒，抖腿，然后手往上，一的时候手往下砸一二，然后身体放松反弹一二，然后三的时候右手抓衣服， 然后我们的肩膀往右边撞一下，咚啊撞一下右肩，左手就放旁边，右肩往 右边撞一下，然后弹回头，我们脚也延延伸回来，收三四收回来之后，然后我们的手我们膝盖推出去， 蹬出去，然后我们尽量这个脚高一点，身体往后倒，然后使用力推膝盖，看推完之后，然后我们脚左脚抬 and 这个往身体微微往后倾倒，往右后方倒，然后在脚后跟翻起来，抬 手自然摆放就可以了，就拿他重拍。好，第一个拍拍 五六七八哒，一二三四五五六七八， 然后一个大牌，七八大往上，手往上，我们把左脚踩后面去，就是往上 一一的时候下去，然后二的时候立刻右脚往前抬步，左脚勾起来，同时我们的右手伸直，左手拍下去，抬起来。二，然后三的时候左脚落地，同时我们的手手掌心朝下 往右边卡弹回来，我们头看左边，手往右边卡回来，然后五五的时候把右脚拿到旁边来卡，五手叉伸直收回来，然后嘣嘣， 核心收紧，然后咔咔撞完弹回头，是往左边撞两次，高低高的低的，然后咔跳起来，鬓角手打开拳头，好，这是第二个， 五六七八哒，一二三四五六七八，往后，然后我们手不动，我们的脚踹左边，踹右边， 身体是往右后方，左后方走，一二，踹完之后，然后能落地蹲，手往前抓住抹布，然后看，然后再伸直啊，大大大 提右胯，脚后跟翻起来，然后手去打，然后再回来。三大四，好，然后同手同脚往左边走，手从下面往上挑起来，然后先踩左脚左右左，然后右 勾脚转过来，这个脚步再来一次，然后身体趴下来，哒哒哒左右走， 然后右脚也甩一下，这个手甩这边要快速，因为要转圈，所以这个手快速的甩到后面去，带动身体踩，右脚勾，左脚转转到正面右脚前，左脚后， 好，用第三个把牌喊开，五六七八，一二三哒，四五哒，六七哒八，好，然后往下， 然后我们的手拳头拎，拎两次，往上后紧咔咔，同时踩我们的右脚顶右胯，两次啊两次，身体微往后 一二，然后把左脚踩旁边去，右手捞一下，右手看划过来，然后打开，打开，然后抬左脚啊滑按着开，然后哼 蹦，然后嗡嗡两下五，然后胸腔量啊蹦蹦，手绷住，然后胸腔啊蹦蹦，然后踢的时候踢 跺一下右脚，然后左手伸直八的时候，然后我们身体做个反胃腹，然后同时我们的右手掐脖子杠 七哎八反胃，哒哒哒，手叉脖子，好，这个动作我们打开，五六七八，一二 三四五哒六七八，好，往下，然后踩左脚，身体往下压，然后右手大拇指咔划一下，脖子这边划一下，然后身体往左边咔， 二三四，第一下，一二三四，这边尽量是轻一点，然后我们的脚后跟旋转，往外旋转，膝盖往外旋转，五六七走，一 二三四，好，然后左手往上伸，右手还是抓住衣服突然往下沉一下，然后拖啊，左手往上拖 and 出，先左边后右边，先往左边跨一步，哈，嗯哈， 然后钻左边钻右边嘿，下啊，左边右边嘿下来之后，然后 free， free free， 最后三下，然后我们这里是侧面 左脚跳，右脚踹踹三次，咔咔咔。然后我们手的动作是交叉握拳，然后打开握拳，最后一下，咔，抽掉，加脚五六七，走，咔咔，哎咔，最后一下，好，最后一部分我们弹开始， 五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八一。 好， ok。 好。下面我们完整的喊开始来练，五六七八哒哒，一二三四五六七哎八哒，一二三四五六七 七八一二三哒，四五哒，六七哒八， 一二三四五六哒，七八一 二三四五六七八一二三四五六七八一。好， ok。

对着地板冲击，空气在摩擦燃烧，我身体 这么凉快变成两万，这么两万少了生活，做晚饭，拿出来点。

靠，这边凉快变成两万，怎么两万少了生活。

我就是我家， 你怎么这么乖？