手机不离手的孩子,家长不要小瞧。如果孩子天天都抱着个手机,不管他是刷视频看剧也好,还是打游戏也罢,只要是他长时间的手机不离手,那么他的身体就会出现这四种不可逆的变化。 第一,注意力越来越差,患得患失,做什么都是三分钟的热度,觉得生活没有意思。第二,兴趣丧失,能够引起他兴趣的事情会越来越少,对现实世界会失去求知欲和探索欲。 第三点,他会逃避现实,不出门,封闭在自己的房间里。第四, 就是对大脑会造成不可逆的伤害,被动的接受,不思考,不主动,他的记忆力会慢慢的减退的,而且情绪不可控。如果您的孩子也是这样,可以给我留言。六、我教你该怎么?
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越是懂事可靠的孩子,在突然不被需要时,反而找不到真正的自己。全面解析, i s f g。 这个大概率不是被偏爱养大,而是被需要感养大的孩子。首先第一个呢, s i。 内亲感觉。这意味着他们的童年往往规则先于感受。他们从小就很少意识到我真正想要什么, 取而代之的是,我一直都是这样做的。他们的童年环境通常有这些特点,家庭结构稳定,但情绪表达平乏,很强调规矩、责任、角色分工,对乖、懂事、听话有隐性奖励。于是小护士很早便知道,只要我不出错,不添麻烦,我便是安全的。 与批人不同,他们不是被鼓励探索的孩子,而是被训练成别出问题的孩子。他们的第二功能是 f e。 外心情感。也许他们很早就学会照顾别人, 但没人教他们照顾自己。 f e。 高位的孩子,在童年时期往往会无意识被迫学到情感价值的东西。比如父母情绪不稳,他们变得格外会察言观色。家庭里有人更弱小,他们就主动承担照顾角色 过度被回避,他们学会压抑真实感受。所以小护士很懂事。但这种懂事很可能是用自我忽略换来的。他们不太闹,不是因为没情绪,而是因为情绪没有一个安心的出口。他们的少年功能是 t i。 内心思维。其实小护士对对错是敏感的,但却不敢质疑权威。 但少年功能的表现是,他们心里其实有一套对错逻辑,但可能这套逻辑很少被认真对待。比如,当他们提出疑问时,得到的往往不是讨论,而是你别想那么多,或者你听话就行。 久而久之,小护士便认为逻辑在心里转就行,行动还是按规矩来。这也是为什么很多小护士表面顺从,内心却长期纠结自责,反复复盘。 最后,小护士的劣势功能是恩,意外性思维,这是他们对未知的渴望,也是恐惧。在童年里,这通常意味着尝试新东西就是风险大,出格就是被否定, 想象未来还不如把眼前事做好。所以,小护士形成这样的深层信念就是,我不能离开我熟悉的路径,只要我离开熟悉的路径,就会出问题。这也暗示着他们成年后的核心困境是,明明不快乐却不敢改变。明明有潜力,却害怕走心路, 明明被消耗,却不好意思拒绝。所以,小护士成年后,身上总有这些状态,比如总是在为别人负责,却很少为自己负责,害怕被评价为不够好,不够有用,一旦不被需要,就开始怀疑自身价值,情绪长期积压爆发时,自己都吓一跳。所以,很多小护士也想要自我一些,但却不知道怎么自我。 从心理学方面给小护士一些小建议吧,一、把我有没有用,换成我想不想要,这是小护士一生的必修课,你不是靠有用才值得存在的,每天问自己一个小问题就可以,就是这件事是我想做,还是我不好意思不做。二、 有意识训练恩义。也就是允许小范围、不确定,不需要一步到位。改变人生只需要做三件小事,一、尝试一个与你过往习惯不同的选择。二、在安全关系里表达一次真实不满。 三、接受一次不完美也没出事的体验。因为劣势恩义的平衡来自安全试错,而不是硬逼自己。第三,把压抑的情绪从内耗变成被看见。小护士很适合被结构化的理解, 只需要有人帮你拆逻辑,看模式、理情绪,这样你就会发现,原来我不是矫情,我只是活的太不像自己,他们习惯照顾世界,却没人教他们,他们自己也可以被认真对待。 如果你也发现自己总是累,总是忍,总是为别人活,那你可能不是需要再努力一点,而是需要有人真正站在你这边的理解和树立。需要找到你自己的时候,我一直在这里。