七岁孩子后脑勺突然头疼是怎么回事

很多人呢低头时间长了以后呢，会出现后脑勺疼痛，比如说我在这个位置在串着后脑勺啊，有的人表现为头顶的疼痛，有的人还表现为眼眶的疼痛，那主要问题在哪呢？其实大部分情况在于我们长线低头引起的枕后肌群的一个紧张，那我们今天呢孙医生教大家一些放松枕后肌群的方法，能够帮大家呢迅速缓解头疼的症状。 我们首先找到这个枕骨后援的这两个点，因为他是枕骨枕下肌群的一个支点的位置，同样我们找到了我们枕骨后援两个点，首先呢我们对枕骨后援这两个点呢进行放松，那我们按住之后呢往一侧转头，让拇指呢在你这个枕下这个位置先滑动好 旋转，然后往对侧旋转，对，然后我们尽可能的我们松开整下齐群，然后我们这个动作呢可以做十组按压的适度为止， 感觉到你这个肌肉一个明显放松的感觉就可以了。另外一个放松的方法呢，就是我们需要每一个花生球啊，我们躺下之后呢，你把它放在你这个枕后的那两个骨头之间，对，我们找到这个这个枕骨，对，好， 我们放好之后呢，同样我们呢有一个收下颌，同时呢要下颌靠你胸臂的一个动作，对，在做这个动作过程当中呢，你能感受到你颈后部这个化生球呢，在你这个肌肉上面的滑动， 可以起到一个明显的放松颈后部肌肉的这种效果，同样呢我们可以调整花生球的位置，来放松你颈后部不同肌肉的 紧张的情况。第二个动作呢是我们一个收下颌的动作，就是我们用手指呢顶住我们的下颌，然后让下颌水平往后移，往后移以后呢，同时我们做一个让下颌尽可能靠近胸壁， 对这个动作我们能感受到颈后部具有一个明显的拉伸的感觉，我们这个动作呢可以做四到五组，平移低下颌，好放松。 当我们做一些强化的动作，我们同样呢可以交叉我们的双手拇指呢，我们按住我们刚才那个枕骨的那两个点，好按住之后呢，我们首先呢可以在这个地方呢做一些放松 啊，是可以做水平旋转，也可以做上下的啊，或者左右的都可以。然后呢，我们放松完结束之后呢，我们开始， 首先呢将你的头呢往前下拉伸，当然呢你的颈部的肌肉要做一个适当的对抗，你不能把头一下拉下去，对颈部力量做一个对抗，然后往前下拉伸，让尽可能让你下颌靠近你的胸臂。对，在做这个动作过程当中呢，你主要要感受到 你枕后部肌肉一个明显的拉伸的感觉，是感受到肌肉的拉伸，而不是说单纯的脖子疼痛。好，我们坚持十秒钟， 好放松。同样呢，我们先旋转一侧头，然后呢再继续拉伸，感受到一侧枕后肌群一个明显的拉伸的感觉，一定要找到枕后肌肉的拉伸的感觉， 好放松，我们得到对侧转头，然后拉伸，感受到颈后肌肉的拉伸。

后脑勺头疼，注意三种疾病，后脑勺疼痛啊，从部位上讲，就这一个是原发性头疼，偏头痛啊，紧张性头疼啊，都可出现。另外一个呢就是继发性头疼，里面也有你比如说 我们的颈椎病呢，我们称为颈源性疼痛，也容易出现。从中医来讲呢，中医一般认为啊，这后面呢，所举的是哪个经络周太阳膀胱经经过，在这里是不是就是膀胱经的问题呢？其实也不一定 要通过辩证，有的呢，大家晓得这个轴太阳膀胱经呢，与轴稍阴肾他是相表里的关系，肾脏中医认为有问题的他也可以出现。所以呢，这里面呢要具体，你呢还要分辨，在中医呢，还有的比如说 有的是因为有淤啊，有痰啊，他也可以引起，所以你中医辩证啊，是要综合各方面进行才能够进行辩证。