柚子为啥被称为最邪恶的水果

禁止废话，动植物为了避免被人类吃掉，到底有多拼命，他们可是绞尽脑汁的在自保。就拿柚子来说说它是最邪门的水果一点都不为过， 因为它天生带着一种药物放大属性，它的果皮、内膜和果肉里含有夫南香豆素，这玩意是柚子的自卫武器。野外动物见了成熟的柚子都会绕道走，因为吃了会呕吐，肠胃会受损，甚至啊 可能致命。那人类吃了会有啥后果？人类虽然扛得住，但偶尔也会出现嘴麻、胃酸等不舒服的情况。体质敏感或者过敏的人，可能会头晕、心慌、胸闷，严重的甚至会出现呼吸不顺畅这种危险反应。大家好呀，我是白哥，咱们一起 颠覆认知。而这还不是最危险的，前面说了，柚子带有一种药物放大属性，简单来说，它会放大你 吃药的效果。柚子里的夫南香豆素能死死按住你肝脏里的一种酶，这酶是帮你分解各种药物的酶，被封印了，你吃的药就会在血液里疯狂堆积，药效猛增好几倍甚至十几倍。结果就是，你明明只吃了一片药，身体却可能承受着 五片甚至十片的效果。那吃柚子能影响什么药？最危险的是他汀类降脂药一起吃，可能导致肌肉溶解、肾衰竭。和降压药一起吃，可能让你血压骤降、头晕、摔跤。和抗凝药一起吃，可能引发出血都止不住。甚至一些安眠药、抗焦虑药，效果都 会被异常放大。这不是食物相克，这是实实在在的生化反应，而且这个抑制作用能持续二十四小时甚至更久。今天喝杯柚子汁，明天吃药可能还有风险，所以最安全的做法就是 吃药期间前后三天干脆别碰柚子。哪个地方的人最会吃柚子？广东潮汕人，他们吃柚子会配咸酸梅或陈皮，咸酸梅里的有机酸能中和草酸，陈皮里的挥发油能促进代谢。 黄鳝，老字号糖水店还有道柚子蜜饯，用蜂蜜包裹柚子肉，既保留营养又降低毒性，可以说是老吃家了。

你知道柚子这种水果究竟有多邪门吗？这玩意毒性可不小，说出来你可能都想不到，野外那些哺乳动物几乎都不敢碰熟透的柚子。不是他们不爱吃，而是柚子从皮到肉都含一种叫夫南香豆素的东西。体型大一点的动物，吃了，肠胃会受刺激，不停呕吐，体型小的要是吃了，搞不好命都可能没了。那人类吃了会有什么后果？这 这玩意吃多了可真要命啊！一般人可能就胃里反酸水，嘴里发麻，可要是你本来就容易过敏，身上可能起红疹子，还会头晕心慌，厉害的连气都喘不上来。最要命的是吃药时候碰柚子，服药期间食用柚子究竟有多危险？那可太危险了！吃降压药千万别配柚子，这俩要是撞一块，血压能一下子降的太猛， 头晕心慌都算轻的，严重起来可能直接昏倒。要是柚子遇上某些降脂药，药效可能一下子强了十倍都不止，直接伤害肌肉细胞，破坏肌肉组织，连带着把肾也搞坏了。医学杂志上这种事可不少见。柚子要是和安眠药一起吃，那更吓人，药效翻几倍，人可能就昏迷不醒，呼吸微弱，到时候就不是睡不着的问题， 是可能再也醒不过来了。就算你吃的是抗过敏药，这时候再吃柚子，也可能莫名其妙心跳加快，等发现不对，已经晚了，就都就不急了。酸甜多汁的柚子为什么这么危险？ 咱们身体里有套专门处理药物的系统，肝脏就像个拆药的工厂，里面有叫 c y p 三 a 四的酶，专门负责把药分解掉，控制药效。柚子中有一种叫夫南香豆素的成分，它一来就像突然把这个工厂的大门给焊死了， 结果药排不出去，全堵在身体里。本来只吃一片药，效果可能变得像一口气吃了五到十片那么猛。更要命的是，这个堵门的效果能持续两三天。也就是说，如果你周一晚上吃了柚子，哪怕等到周三中午再吃药，还是有可能中招。难道所有柚子都有相同的危险吗？ 葡萄柚是柚子里面最毒的，含有的夫南香豆素也最多。其他国产柚子虽然含量没那么高，但也不是完全没有。别以为榨成汁就没事了，这种物质主要藏在果皮、内皮和籽里，榨汁的时候反而更容易跑出来。如果你正在吃药，吃柚子前最好先问问医生，为了保险，吃药前后三天最好连柚子汁都不要碰。健康方面真不能大意，多留个心总没错。

为啥说柚子这种水果很邪门？这玩意毒性可不小，说出来你可能都不信。野外几乎所有的哺乳动物都不敢吃熟透的柚子，不是他们不喜欢，而是柚子从皮到肉都含一种叫夫南香豆素的东西。体型大一点的动物吃了肠胃受刺激会吐个不停，小体型的吃了甚至可能没命，那人类吃了会有什么后果？ 这玩意吃多了可不是闹着玩的，大多数人可能只是胃酸反流，嘴巴发麻。但如果你是过敏体质的话，身上可能会冒出红点点，头晕心慌，严重的时候甚至会觉得喘不过气来。不过最危险的其实是在服药期间吃柚子。那服药期间吃柚子有多危险？ 吃降压药的时候别喷柚子，这俩东西一喷上，血压可能会掉的特别快，光是头晕心慌都算轻的了，严重的直接人就晕过去了。如果柚子跟某些降脂药一起吃，药效可能满增十倍以上， 直接伤到肌肉细胞，破坏肌肉组织，连带着把肾脏也搞坏了。一些杂志上这种病例真不少见，柚子要是跟安眠药碰上，那更吓人，药效直接翻几倍，人可能会昏迷不醒， 呼吸变弱，这时候不是睡不着的问题，是可能再也醒不过来了。就算你吃的是抗过敏，这时候再吃柚子，也可能不知不觉心跳加速，等到发现不对劲，抢救都来不及。为什么酸甜多吃的柚子这么危险呢？ 咱们身体里有个处理药物的系统，肝脏就像个专门分解药物的车间，里面有种叫 six 三 a 四的酶，主要负责把药物分解掉，控制药效。柚子里面含有的夫南香豆素，这东西就像突然把这个车间的大门给焊死了， 结果药物排不出去，全堵在身体里。本来只吃了一片药，效果可能变得像吃了五到十片那么强。更要留意的是，这种堵门的效果能持续两三天。也就是说，如果你周一晚上吃了柚子，能持续两三天，那所有的柚子都一样有危险吗？ 葡萄柚在柚子家族里毒性最强，夫南香豆素含量最高，其他国产品种含量虽然低血，但并不代表完全没有。而且别以为榨橙汁就没事了， 这种物质主要集中在果皮、内皮、核子里，榨汁的时候反而会大量释放出来。如果你正在吃药，吃柚子前一定要先问医生。保险起见，吃药前后三天最好完全别喷柚子，包括含柚子汁的饮料。健康这事可不能马虎，多注意点总没错。

滚蛋吧，废话，柚子为啥被称为最邪门的水果之一？因为它天生就带着一种药物干扰属性，它的果皮、内膜和果肉里含有氟喃香豆素，这玩意是柚子的自卫武器。野外动物界的成熟的柚子都会绕道走，因为吃了可能呕吐、肠胃受损，甚至危及生命。 人类虽然耐受性强一些，但偶尔也会出现嘴唇发紫、胃酸过多、皮肤起疹等不适。吃柚子最危险的是什么情况？吃药期间绝对不能碰！柚子里的氟喃香豆素会锁住肝脏中分解药物等酶，导致药物无法正常代谢。 明明只吃了一片药，身体却可能承受五片甚至十片的效果。这种干扰能持续两三天，危险性远超一般人想象。哪些药绝对不能和柚子一起吃？首先是降压药，同时可能导致血压骤降、头晕心慌，严重时会突然晕倒。 其次是他听内降脂药，一起吃会增加肌肉酸痛、肝功能异常等副作用风险。另外，像安眠药、镇静药、抗过敏药等，也都不能和柚子同时食用。 普通的柚子还好，最危险的是葡萄柚榨成汁反而释放更多有害物质。为保险起见，吃药前后至少三天，应彻底避开所有柚子类水果及饮料。

为啥说鲜嫩多汁的柚子非常的邪门？因为这玩意有多毒？说出来你可能不信，在野外，基本上没有哪个哺乳动物敢碰熟透的柚子，不是他们不爱吃，而是根本不敢吃。大型动物吃了肠胃受刺激，可能会吐个不停，小动物要是务实了，严重的话还可能没命，但人类吃了可能就没啥事。 不过也有少数会出现嘴唇发麻、喉咙发痒的症状，甚至有的人还会从药品说明书里都有一句警告，不可与西柚同时，因为这俩一块简直是要命组合。 就比如柚子，加上降压药，血压会掉的特别快，头晕心慌都是轻的，严重的直接晕倒。柚子配上降脂药，药效会增强十到十五倍，直接伤害肌肉细胞，严重了还可能引起肌肉溶解，肌肉碎片还可能损伤肾脏。在医学杂志上，这种病例真不少。 柚子如果和安眠药一起吃，药效也会翻好几倍，可能让人昏睡不醒，呼吸变弱，到时候不是睡不着，是根本醒不过来。更隐蔽的是，柚子加抗过敏药， 可能会突然引发心跳混乱，一旦发生，就算华佗来了都就不回来。因为柚子里有一种叫夫南香豆素的物质，它的作用很直接，会让你的药物代谢系统罢工。我们的肝脏就像个药物处理厂，里面有个叫 c y p 三 a 四的，没专门负责分解药物，控制药效。但柚子里的夫南香豆素一进来就直接把工厂大门给焊死了。 这下药物没法正常分解，只能在身体里越积越多，本来吃一片的药，效果一下子变得像吃了五到十片那么猛，更吓人的是，这种锁门效果能持续两三天。比如你周一晚上吃了西柚，可能到周三中午再吃药还会中招。但也不是所有柚子都那么 毒。在柚子家族里，西柚是毒王，也就是富南香豆素含量最高，所以吃药的时候可得留个心眼。吃柚子前最好先问问医生，为了安全，吃药前后三天都别碰柚子汁的饮料也别喝。健康这事可不能大意，多注意点准没错。

为啥说柚子这种水果很邪门？这玩意毒性可不小，说出来你可能都不信。野外几乎所有的哺乳动物都不敢吃熟透的柚子，不是他们不喜欢，而是柚子从皮到肉都含一种叫夫南香豆素的东西。体型大一点的动物吃了肠胃受刺激会吐个不停，小体型的吃了甚至可能没命，那人类吃了会有什么后果？ 这玩意吃多了可不是闹着玩的，大多数人可能只是胃酸反流，嘴巴发麻。但如果你是过敏体质的话，身上可能会冒出红点点，头晕心慌，严重的时候甚至会觉得喘不过气来。不过 最危险的其实是在服药期间吃柚子。那服药期间吃柚子有多危险？吃降压药的时候别碰柚子，这俩东西一碰上，血压可能会掉的特别快，光是头晕心慌都算轻的了，严重的直接人就晕过去了。如果柚子跟某些降脂药一起 吃，药效可能猛增十倍以上，直接伤到肌肉细胞，破坏肌肉组织，连带着把肾脏也搞坏了。医学杂志上这种病例真不少见，柚子要是跟安眠药碰上，那更吓人，药效直接翻几倍，人可能会昏迷不醒，呼吸变弱，这时候不是睡不着的问题， 是可能再也醒不过来了。就算你吃的是抗过敏药，这时候再吃柚子，也可能不知不觉心跳加速，等到发现不对劲，抢救都来不及。为什么酸甜多汁的柚子这么危险呢？咱们身体里有个处理药物的系统，肝脏就像个专门分解药物的车间，里面有种叫 c y p 三 a 四的酶，主要负责把药物分解掉，控制药效。柚子里面含有的夫南香豆素，这东西 就像突然把这个车间的大门给焊死了，结果药物排不出去，全堵在身体里。本来只吃了一片药，效果可能变得像吃了五到十片那么强。更要留意的是，这种堵门的效果能持续两三天。也就是说，如果你周一晚上吃了柚子，哪怕等到周三中午再吃药，仍然有可能中招。那所有的柚子都一样有危险吗？ 葡萄柚在柚子家族里毒性最强，夫南香豆素含量最高，其他国产品种含量虽然低些，但并不代表完全没有。而且别以为榨成汁就没事了， 种物质主要集中在果皮、内皮和籽里，榨汁的时候反而会大量释放出来。如果你正在吃药，吃柚子前一定要先问医生。保险起见，吃药前后三天最好完全别碰柚子，包括含柚子汁的饮料。健康这事可不能马虎，多注意点总没错。

你知道柚子这种水果究竟有多邪门吗？它读起来可能超乎你的想象。在野外，大多数哺乳动物其实都不敢碰成熟的柚子。不是因为不爱吃，而是柚子从外到内都含有一种物质，叫夫南香豆素。大型动物吃了会刺激肠胃，引发呕吐，小型动物一旦误食，甚至可能危及生命。那我们人吃了会怎样呢？ 大部分人吃多了，可能只是感到胃里反酸，或者嘴巴发麻。如果是过敏体质，还可能出现皮疹、头晕、心慌，严重时甚至会呼吸困难。不过，最危险的其实是在服药期间吃柚子。 毒药期间吃柚子有多危险？柚子配上降压药，可能让血压骤降，头晕心慌都算轻的，严重时直接晕倒。如果和某些降脂药一起吃，药效会被放大十倍以上，直接损伤肌肉细胞，导致肌肉组织破坏，进而伤害肾脏。医学器刊上相关病例可 不少。柚子遇到安眠药更可怕，药效翻几倍可能让人昏迷不醒、呼吸受抑制，不是睡不着，而是可能醒不来。就连吃抗过敏药时碰了柚子，也可能悄悄引发心悸，等到发现时抢救的困难。为什么酸甜多汁的柚子这么危险呢？ 跟我们身体的代谢系统有关。我们的肝脏就像一个药物处理车间，里面有种酶叫 cyp 三 a 四，专门负责分解药物，控制药效。而柚子里的夫南香豆素，就像突然把车间大门焊死，药物代谢不出去，全堆积在身体里，本来吃一片的药，效果可能变成五至十片那么强。更要注意的是，这种抑制效果能持续两三天，也就是说，如果你周一晚上吃了柚子，到周三中午再吃药，仍有可能中招。 所有的柚子都一样，有危险吗？柚子家族里，葡萄又是毒性王者，福南香豆素含量最高，其他国产品种含量低一些，但也不代表完全没有。所以给大家提个醒，如果正在服药，吃柚子前一定先问医生。保险起见，吃药前后三天最好彻底避开柚子，包括含有柚子汁的饮料。健康无小事，多留心一点点总没错。

柚子这种水果究竟有多邪门？说出来你可能不信。在野外，几乎所有的哺乳动物都不敢碰成熟的柚子。原因并不复杂，不是它不好吃，而是它真的不好惹。柚子从外皮到果肉，天然含有一种化学成分，叫夫南香豆素。这东西对动物来说就是毒。体型偏小的哺乳动物一旦误食，很可能直接中毒。 体型稍大的也会被强烈刺激肠胃，出现持续呕吐、腹泻。如果摄入量再高一点，甚至可能威胁生命，人类吃柚子会不会也出事？对绝大多数人来说，少量食用问题不大，顶多是吃多了以后胃里反酸，不太舒服。但对一小部分人， 尤其是过敏体质的人，情况就完全不同了，可能会出现皮肤红疹、瘙痒，严重时甚至会有呼吸不畅的风险。不过，这些都还不是柚子最危险的地方， 真正要命的是第三种情况，那就是服药期间碰上柚子。一句话概括就是，柚子加药物，不是食物搭配，而是风险叠加。在我们体内肝脏里有一套专门负责处理药物的系统，其中一个关键角色叫 c y p 三 a 四代谢酶，它的工作就是分解药物，控制药效。但问题在于， 夫南香豆素一旦进入体内，会直接抑制这种代谢酶的活性。打个比方就是工厂还在进货，但大门被直接焊死了。 结果只有一个，药物无法正常代谢，只能在体内不断堆积。原本吃一片药的效果，可能被硬生生放大成五片甚至十片的强度。这也解释了为什么医学上反复提醒柚子加降压药，轻则头晕心慌，重则直接晕倒。柚子加他听类降脂药，药效可被放大十到十五倍，有引发恒温肌溶解的风险。 相关病例在医学刊里并不少见。柚子加安眠药镇静效果明显增强，严重时可能导致昏迷。柚子加抗过敏药可能诱发心率异常，后果不可控。更关键的是，这种影响不是立刻消失的。 夫南香豆素对代谢酶的抑制可以持续四十八到七十二小时。也就是说，哪怕你是前一天吃了柚子，隔两天再吃药，依然存在风险。还有一个细节很多人根本不知道。在整个柚子家族里，真正的柚子隔两天再吃药，依然存在风险。还有一个细节很多人根本不知道。在整个柚子家族里，真正的柚子含量最高。其 其它国产柚子相对低一些，但并不等于完全安全。而且榨成汁并不会降低风险，因为这种成分主要集中在果皮和白瓤中，榨汁时反而更容易被大量提取。一杯柚子汁的影响可能相当于吃下好几块果肉。最后提醒一句，如果你正在服用任何药物，不管是降压、 降脂、安眠还是抗过敏、心血管相关的药，最稳妥的做法只有一个，提前咨询医生，并在用药期间尽量避开柚子以及所有含柚子汁的饮品。

你知道常见的水果柚子有多邪门吗？柚子看似平常，但它的毒性说出你都不信。在野外，成熟的柚子几乎不受哺乳动物青睐，无论是野猪还是老鼠，都很少闯进柚子里觅食。 就连丢弃的柚子皮，连土狗和蚂蚁都会避而远之。这背后是因为柚子从外皮到果肉都含有颇难。香豆素 这种成分会让动物肠胃不适，甚至危及小型动物的生命。那么，人类吃了会怎样？多数人或许仅感觉肠胃泛酸，但部分人却会出现唇舌发麻、皮肤起红疹，严重时甚至呼吸困难。然而，更值得警惕的是柚子与药物之间的诡异互动。 我们肝脏中负责代谢药物的酶一旦遇到柚子中的蟑螂，香豆素就会被牢牢抑制，导致药物无法正常分解，药效极具增强，相当于一片药变五片甚至十片的效果。 这种作用可持续长达三天。因此，即使间隔一两天，吃药风险依然存在。值得注意的是，榨成汁的柚子反而更危险，因为制作过程中蟑螂香豆素会更多溶出。 虽然不同柚子品种中，该物质含量差异大，有以西柚最高，但为安全起见，服药期间最好彻底避开柚子及含柚子汁的饮品。橘子、橙子等柑橘类水果也需适量。一句话，吃药前后三天千万别碰柚子！

为啥说熟透的柚子连野生动物都不敢碰？可不是动物挑食，而是柚子从头到脚都藏着夫南香豆素。体型大的动物吃了会肠胃翻江倒海，狂吐不止，小体型的动物时甚至 会直接丧命。人类吃柚子难道也会有致命风险？少量吃大多只是胃酸反流、嘴巴发麻。但过敏体质的人会立刻起红疹，还伴随头晕心慌，严重时直接喘不上气，这可不是小事。为啥吃药时碰柚子，血压会断崖时下跌，轻的头晕心慌，重的直接晕倒。 和降脂药同服，药效猛增十倍，会破坏肌肉组织，还伤肾！这类病例医学杂志上一抓一大把。和安眠药一起吃更恐怖！药效翻倍，让人昏迷不醒，呼吸微弱，可能再也醒不过来。就连吃抗过敏药时配柚子，都可能让心跳骤加速，抢救都来不及。酸甜多汁的柚子，到底凭啥和药物反冲？ 肝脏里有种 cyp 三 a 四酶，是分解药物的专属车间，而夫南乡豆素会直接焊死车间大门，药物排不出去，全堵在体内，一片药的效果直接顶五至十片，而且这种堵门效果能持续两三天。吃药时到底该怎么避开柚子的坑？有没有简单好记的原则？核心原则就一个，吃药前后三天，彻底和柚子划清界限！不管 是新鲜柚子还是柚子之饮料都别碰，拿不准的话，先问医生再下嘴。除了吃药的人，普通人吃柚子就可以肆无忌惮吗？当然不行！普通人一次性吃太多柚子，也会引发肠胃不适、口腔发麻，尤其是本身肠胃虚弱的人，很容易吃出问题。你身边有人吃药时吃过柚子吗？给他艾特出来，看他有没有踩过雷。

门诊上经常有患者问我，陈医生，我知道啊，吃药不能吃西柚，但是我吃的是国产柚子，不是西柚，应该没有事吧？西柚和葡萄柚，它是一个东西吗？ 我早上吃柚子，晚上吃药，隔开十二个小时行不行啊？今天我就把这些问题啊，一次性给讲清楚。 首先呢，很多人他分不清西柚、葡萄柚和柚子。西柚和葡萄柚，它是同一个东西，英文名字叫做 grapefruit， 因为它是在树上像葡萄一样的成串生长，所以叫做葡萄柚，中文俗称西柚。 那国产柚子呢？就是我们常吃的沙田柚、文旦柚。关键来了，西柚，它是柚子和甜橙杂交出来的后代。 换句话说呀，柚子是西柚的祖宗。很多人以为西柚是养水果，危险，国产柚子是土特产，安全，这其实是错的，我直接给您结论哈， 如果您正在服用他汀类的降脂药、地坪类的降压药、黄包素等免疫抑制剂，西柚不能吃，国产柚子咱们也不能吃。 原因很简单，它们体内都含有同一种物质，这类物质它会干扰药物代谢，可能会导致血药浓度明显升高。这个物质叫做氟南香豆素。氟南香豆素到底有多危险啊？我先给您看一组临床数据， 两千零四年，芬兰赫尔星际大学在 british journal of clinical pharmacology 上面发表过一项研究， 十个健康的志愿者，他们每天喝一杯两百毫升的西柚汁，连续喝三天，第三天服用四十毫克的新伐他汀，结果血液里的药物浓度比不喝西柚汁的对照组升高了三点六倍。 如果西柚汁喝的更多呢？两千年，同一团队在 clinical pharmacology the rhettix 的 另一项研究显示， 大量饮用西柚汁相当于六个西柚的量，药物的浓度峰值升高十二倍，总暴露量升高一十三点五倍。什么概念？您以为自己做医主只吃了一片药，但实际上啊，您体内的药量相当于吃了小半瓶，这就相当于无意中 大幅度增加了用药的剂量。后果是什么？他听类的药物浓度过高，有一种罕见但是严重的不良反应，叫做横纹肌溶解症。什么意思？就是骨骼肌细胞大量的坏死肌红蛋白释放进入血液，严重的时候可能会影响肾功能。 这种情况啊，虽然不常见，但是一旦发生，后果是比较严重的。两千零四年，德国柏林圣日切医院。他们在 neurology 器官上面报道过一个真实的案例，一位四十岁的女性，因为家族高胆固醇血症，长期服用兴奋他汀，每天八十毫克。 某段时间，他开始大量的吃西柚。十天以后，他出现下肢无力，肌肉疼痛，走路不到二十米，他就走不动了。 入院检查计算剂每一万二千六百四十，正常值的上限是两百。医生判断他听相关性恒温计溶解 和大量的摄入西柚有关。这不是个例。文献报道显示，他听内药物导致的恒温计溶解，病例中，相当一部分他与药物相互作用有关。而西柚呢，就是常见的风险因素之一。 为什么一个水果能让药效翻个十几倍？这要从药物代谢的机制说起。咱们吃下去的药啊，它不是百分之百都能进入血液起效的。 在小肠和肝脏里面，有一类酶，专门负责代谢药物，其中最重要的一种叫做 cyp 三 a four。 这个酶，它有多重要啊？人体摄入的药物，大约百分之五十都要靠它来代谢。您可以把 cyp 三 a four 理解成身体的安检员， 药物进来，安检员他会拦截掉大部分代谢掉，只放行一小部分进入血液。以降压药非落地瓶为例，您吞下一整片，那是真正进入血液的呀，只有百分之一十五， 其余百分之八十五，它都被 c y p three a four 给代谢掉了。医生开药的时候已经就把这个损耗它给算进去了，这是正常情况。但是如果您吃了柚子，情况就不一样了。柚子里面的氟南香豆素，它进入肠道以后，会被 c y p three a four 识别并且代谢。 但是在代谢过程中呢？氟哌烯酮，它会产生一个活性中间体。这个中间体啊，非常狠，它会直接结合到酶的活性位点上，把酶彻底杀死。这种抑制方式，药理学上面叫做机制性抑制，更形象的说法就是自杀性抑制。 因为酶，它在代谢它的过程中，把自己也给搭进去了。安检员死了，防线崩溃，原本应该被代谢掉的那百分之八十五的药物啊，现在全部涌入到了血液。这就是为什么吃柚子会让药效暴增的原因。 讲到这里，肯定有人会问，那我早上吃柚子，晚上吃药，隔开一十二个小时总可以了吧？不行，原因很简单，酶被杀死了，身体啊，他需要重新合成新的酶才能够恢复功能。这个过程大概要多久？二十四小时以上，酶功能才恢复一半，三天之后才接近正常， 要完全恢复七天。也就是说，您今天喝了一杯西柚汁，三天内吃药，药物浓度都会受到影响。赫尔辛基大学的研究证实，喝完西柚汁，二十四小时后啊，再服药，药物浓度仍然升高到二点一倍， 所以不存在隔开吃就安全这回事。只要您在服药的周期内，柚子类的水果呀，一口都不要碰。 而且需要警惕的不只是柚子，湖南湘豆素，它存在于很多柑橘类的水果中。我给您列一个黑名单。第一，青柠。这是最容易被忽视的 青柠里面，它有一种成分叫做六七二枪基佛手柑素，缩写就是 d h b。 根据药理学的研究啊，它的含量甚至不低于西柚。什么场景会接触到青柠？奶茶店里面的手打柠檬茶？注意，那个用的通常是青柠，不是黄柠檬。 第二，塞维利亚酸橙。这种橙子很酸，不直接吃，但是啊，它是进口橘子果酱的主要原料。如果您吃药期间，早餐喜欢吐果酱，看一下配料表。第三，各种隐性的场景。奶茶店的满杯红柚、杨枝甘露里面都有西柚果粒， 超市卖的复合果汁配料里面呀，也经常藏着葡萄柚汁浓缩液，这些咱们都需要注意。那什么是安全的？甜橙就是我们经常吃的脐橙、冰糖橙、湖南香豆素含量极低，可以放心吃。 砂糖橘、蜜橘也是安全的。柠檬的话，果肉和果汁问题不大，但是啊，果皮含量较高，只要不是连皮榨汁，日常泡水都没有问题。讲到这里啊，您可能觉得湖南湘豆腐它就是个坏东西，但是有意思的是，同样的这个物质，皮肤科医生却在用它治病。 福南香豆素家族里面有一个成员叫做补骨指数，它有一个特性，就是在紫外线的照射下面，能够和 dna 发生交联，抑制细胞的过度增值。皮肤科利用这个原理开发了一种疗法，叫做 pua 补骨指数加长波紫外线， 可以治疗银屑病，也就是牛皮癣，可以治疗白癜风，色素的再生率能够达到百分之六十到百分之七十。那为什么医院用它治病，您自己吃柚子却会出事呢？关键在于剂量可控，时间可控，全程监测。 pua 它是在严格的医学监控下面进行的，剂量多少，照射多久，肝功能怎么样，都有专业的人员把关。而您在家吃柚子吃多少没人管，吃完什么反应没人知道，风险完全不同。 同一种物质，可控条件，下面是药，不可控的条件下面就是毒。最后给大家一些实用的临床建议。第一，哪些药需要特别注意？ 目前已知和西柚有相互作用的药物超过八十五种，最常见的几类他汀类的降脂药，心乏他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀。风险就是横纹肌溶解 钙通道的组织剂类降压药。非落地坪消本地坪。风险就是血压过低。免疫抑制剂，黄包素、塔克莫斯。风险就是肾毒性苯二蛋浊类的镇静药， 米达坐轮三坐轮。风险就是过度镇静。如果您正在吃这些药，柚子类的水果不要碰，那有没有不受影响的代谢药？有，他汀类里面普伐他汀、热释法他汀、氟伐他汀不需要经过 cyp 三 a four 代谢，它不受柚子影响。 降压药里面啊，安利地平是安全的。如果您实在喜欢吃柚子，您可以和医生商量一下，看看能不能换药。第二个，不小心吃了怎么办啊？如果吃药期间咱们误食了柚子，或者说喝了含西药的饮料，首先当天的药咱们可以考虑 暂停，但是最好啊，要先咨询一下医生或者药师，然后密切观察自己的身体反应。吃降压药的要注意有没有头晕、心慌乏力，这是低血压的表现。 吃他汀的就要注意有没有肌肉酸痛无力，尤其要注意尿液的颜色有没有变深，变成酱油色，那是鸡红蛋白尿恒温即溶解的信号。 一旦出现这些症状啊，立刻去急诊。去的时候啊，一定要跟医生说您吃过柚子，这条信息非常的重要，可能直接会影响诊断的方向。 那最后总结三句话，第一，西柚、葡萄柚，国产柚子对于服药人群来说都是禁区，他们含有同样的风险物质，氟南香豆素。第二，隔开吃也没用，没恢复啊，需要三到七天。第三，想吃柑橘类的水果可以选甜橙、沙糖橘，这些都是安全的。 如果您家里有长期吃药的老人啊，逢年过节送礼，记得把柚子换成苹果或者橙子，这是我作为医生能给您最实用的建议。

小小的西柚竟然毁了我的姨妈姐妹们今天没去药材市场，被一碗红糖水定在了家里，罪魁祸首就是它！我连炫了一周的柚子，我以前只知道螃蟹是寒的，姨妈去要几口，哪里想到柚子也是每天大半个红心柚，炫着姨妈直接失联，好不容易来了，痛的我直冒冷汗，比以往的每一次都难熬。 翻了小宝书才发现好多姐妹都中招了。所有姐妹姨妈前几天到姨妈结束前真的别碰柚子，不在姨妈期也别把柚子当饭吃，高材生上我还会回去的。嗯。

又到了人手一颗柚子的季节，放眼水果界，柚子堪称秋冬必配置资产，它不仅水分足、 vc 高，还自带社交红利，上班拿一个去办公室分，直接拉升同事感情净值。但最近，这位明星水果却频现负面余情， 不少人怀疑柚子是不是有毒，不然不至于吃完头晕心悸、半夜抽筋，直接进入身体亏损模式。所以问题来了，为何有些人吃柚子后会感到不适？是柚子真的有毒，还是另有隐情？ 在这场舆论风波之前，柚子在消费者眼中可是性价比极高的好东西。柚子谐音是柚子，光听名字就让人觉得吉利。再加上柚子长得圆头圆脑，颜色又黄橙橙的， 放在桌上不用多说话，就自带岁月静好的气氛。每逢秋冬季节，总有人喜欢给家里放上几个大柚子，有空了就剥开吃。要知道，柚子属于高钾低钠水果， 升糖指数低，还有丰富的膳食纤维，经常吃能够帮助人体降压控糖。除此之外，柚子里的维生素 c 含量极高，是梨的十倍、 苹果的八倍，维生素 p 的 含量也不容小觑。这两种营养物质相互作用，能够降低毛细血管的脆性，防止微血管出血，简直是心脑血管患者的必选之物。 除了本来就有基础疾病的患者以外，女性多吃柚子当真是好处多多。因为盆腔和骨盆生理构造，不少女性都被便秘的问题困扰。柚子里丰富的不可溶性膳食纤维，能够吸附水分后增加粪便的体积， 僵硬的就促进肠道蠕动，分分钟让人解决便秘问题。除吃之外，柚子里的番茄红素和多酚类物质还有抗氧化的作用， 所以经常能看到爱吃柚子的人面色红润，难怪营养学给柚子贴了一大堆标签，什么维 c 小 炸弹、补水小能手、矿物质补给站、减肥佳品、美容神器、免疫力加油包，就差用完美来总 结了。其实早在古代就已经有中医发现了柚子的好，就连本草纲目都说它味甘、酸、性凉，能理气化痰、润肺清肠，散郁闷之气，就是因为懂得柚子的好。 这种水果在我国的销售市场一直都相当宽泛，为了迎合消费者们不同的喜好，业内人士也是没少进行新品种研发。如今我国的柚子品种就有一百多种，主要品种也有十一种，其中就包括在市面上很常见的橘红、沙田柚、文旦柚。二零二五年，我国柚子种植面积高达三百八十万亩， 比二零二四年增长了百分之二点一，前三季度累计产量就在五百二十万吨以上，恐怕未来几年柚子还大有可为。 不过，纵然柚子有千般好，对于一些人来说却并非如此，他们也是柚子有毒言论的拥泵者，他们之所以觉得柚子不好，真不是没事找事，而是自己受过苦的切身体验。世间万物都有两面性，甲之蜂蜜，自然是乙之砒霜。 肚子自带纤维暴击属性，他肚子里的膳食纤维本是通便小能手，对于便秘的人来说，这是天大的好事，可对于有些肠胃本来就脆弱的人来说，这简直是雪上加霜。对于血糖高的人来说，想吃水果就选柚子，能够防止升糖速度太快，可对于血糖偏低的人来说，柚子可能是个好心办坏事的典型。 吃完柚子后头晕、乏力、心慌，这些低血糖小剧场极有可能就直接上演了。除了这些以外，柚子还有个隐藏技能，那就是和专业药物抢戏。你吃下去的药片，本来要先过一道体内安检， 由肝脏里那位叫细胞色素 p 四五零三 a 四酶的大管家审核。这位管家眼光很毒，大约一半以上的口服药都会被他拦下处理掉， 所以医生开药时已经默默把这份损耗算进去了。但柚子含有的夫南香豆素，偏偏是个管家综合剂，他能让这位认真负责的大管家直接躺平二十四到七十二小时，结果就是该被代谢的药物没被代谢，全部涌进血液里，相当于你本来只想吃一片药， 却在不知情的情况下被加餐了好几片的量，药物中毒的风险自然就悄悄升高了。首当其冲的是某些降血之药，柚子要是遇上他们， 就像给药物偷偷开了倍速播放血药浓度，一不小心就飙高，可能引来肌肉酸痛，甚至招来横纹肌溶解这个大麻烦。现实中真有人中过招？ 新闻里就曾报道，一位服用他汀类降脂药的老先生，连续吃了七天柚子后，竟出现急性横纹肌溶解，差点危及生命。部分降压药和柚子搭档也同样刺激，柚子会默默给降压效果加 buff， 可能导致血压骤降，让人头晕心慌。更让人意想不到的是，柚子甚至能影响避孕药的效果， 它里面的某些成分会悄悄干扰身体对药物的吸收，一不小心就给避孕成功率挖坑。除此之外，像安眠药、抗心率失常药等，也最好别和柚子同台演出。很多时候，吃了这些药再碰柚子，不是在解决问题， 而是在问题旁边又点了一把火。同时，柚子还有一招隐藏技能，哪怕你没在吃药，只是痛快的大吃一顿柚子，然后跑去阳光下撒欢，也可能触发光敏性皮炎。复本原理是柚子中的夫南香豆素悄悄潜伏在皮肤里，紫外线一照，它就像拿到了错误图纸的施工队，直接和皮肤细胞的 dna 结构强行结合。 结果就是皮肤发出抗议、红肿起泡、色素沉淀，仿佛默默进行了一场微型晒伤实验。柚子就像一位自带养生人设的甜蜜刺客，尝鲜可以，但千万别上头。尤其当你正在吃药或肠胃正道情绪时，这位水果朋友可能瞬间变成专业对手。柚子的好，只献给懂得保持距离的聪明人。

家人们，柚子绝对是水果界的谐音，梗之王。橘子一包，橙子够甜，柠檬做饮料 就柚子甜中带苦还皮厚，为啥大家爱没柚子，咱拿啥烧香？节气插柚球香多保佑，多插上三百六十五根香， 全年天天有保佑，这寓意谁顶得住？广东话里柚子叶叫鹿柚叶，谐音鹿友，功名利禄全都有，考试、比赛、求婚 撒一撒柚子叶，瞬间被功名利禄保佑，充满倒霉了，别慌，再撒一把晦气霉气全赶走。你用过柚子叶祈福吗？评论区说。

小小的西柚竟然毁了我一辈子！水果可以随便选，唯独这块爆汁的西柚子吃错了是可以 导致更危险的，尤其是大家很喜欢的一个叫红心柚的这种产品，这玩意堪称水果界的药罐子吃客。为什么就西柚中的夫南香豆素会强烈的抑制人体内一种叫做 c y p 三 a 四的 这个酶，这种酶负责代谢许多药物，一旦这个酶被抑制，药物就等于无法正常的这个分解，导致过量的药物成分进入血液，相当于无意中服用了数倍剂量的药，从而引发严重的可能致命的副作用。 当然并不是所有的柚子都不能吃，按照风险从高到低的这个排序是这样的，西柚俗称的葡萄柚大于红心柚子，大于白心柚子， 所以大家可以看看西柚，一般我们国家其实产的比较少，好多都是外来的，大家觉得好像吃进口的产品会比较有逼格，对不起，这个逼格会可能给你 引起你的生命危险。所以就算没吃药，我们也希望你不要把柚子当饭吃。那么从中医的角度来讲，柚子还是个寒性的食物，脾胃弱的人也建议不要多吃，大家记住了吗？