樊登12种智慧

今天我听完了樊登老师讲的一本书叫十二种智慧，里面的两种对我启发比较大，其中一个是我与情绪为友，他有一句话是说幸福是头脑的选择，这点我挺有感触的。 其实不管我们自己的生活多么的烂，我们的生活当中都会有一些美好的事物，比如说之前我在养花，我在修剪花的时候，那一刻就进入了一个心流的状态，那时候就只有我和花。 第二个呢是投资社交健康，其实我在这个方面做的是非常的不好，我是几乎没有什么社交关系， 但是也希望把在今年新的一年能交到一些可以聊得深入一点的朋友，同频的朋友。