粉丝16.5万获赞62.9万

很多人觉得肥肠直接炒肯定咬不动,那是你没有掌握好方法,按照我这个方法做 好,吃下饭比豆腐还嫩。肥肠中放小苏打、面粉、白醋,这一步可以有效去除肥肠里大自然的味道, 再翻过来去除肥油,喜欢吃原味的可以不去。洗净后切成小段,放食盐、鸡精、生抽、蚝油、胡椒粉、老抽,再来点生粉, 抓拌均匀,腌制十分钟。高油温倒入肥肠,大火翻炒两分钟。另起锅放姜蒜、小米辣煸炒出香味,倒入肥肠,再放点生抽。我每天都在分享简单家常菜, 您就留个关注吧,想吃不会做找我准没错。最后撒上一把蒜苗炒香,是不是非常简单?学会了,你也回家做起来吧!

你知道为什么你炒的肥肠咬不动吗?重点在这里,一定要焯水。水开之后,我们把洗好的肥肠放下去,再次沸腾的时候,我们就把肥肠捞起来。 焯水的作用一个是去除腥味,第二个呢,把肥肠里面的多余水分给他焯掉,不然等一下下锅的时候,水分一出来,油温马上下降,根本就起不到爆炒的作用,这样子肥肠也就会咬不动。 焯水的肥肠我们放鸡精,生抽,盐和淀粉抓拌均匀。腌制一下之后呢,先把配菜给炒熟,因为这道菜你不能够炒太长的时间, 所以我们配菜也提前给他先炒好,你可以放呃酸菜,酸萝卜都可以。然后炒好的配菜我们也先把它调好味,放一点鸡精,放盐和陈 醋。之后呢,锅非常非常热的时候,然后我们把焯好水的肥肠放下去,你看是不是一点水分都没有,这个就是肥肠爆炒出来肥肠能够脆咬得动的关键点。 之后再倒一点点米酒或者是料酒去腥,再把刚刚调好味的配菜放下来翻炒十几秒就可以起锅了。是不是口水流一地了?想吃的话可以点击视频左下方领取美团外卖最高四十五元的红包,点份外卖解解馋吧!

很多人觉得肥肠直接炒肯定咬不动,那是因为你没有掌握好方法,按照我这个方法做好,吃下饭还不用担心咬不动 肥肠。加一勺盐,少许面粉和高度白酒,反复抓拌揉搓几遍。每天都会分享简单家常菜, 您就留个关注吧,方便下次想吃不会做随时可以找到我。再翻过来,去掉多余的肥油,加一勺小苏打抓匀腌制十分钟,这才是肥肠咬得动的关键。清洗干净后剁成小段,再加盐、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀。 高油温下入肥肠,大火翻炒两分钟。另起锅下姜蒜、小米辣、洋葱煸炒出香味,倒入肥肠,放生抽、蚝油、鸡精调味,大火翻炒个九九一十八下,最后撒一把蒜苗炒香,炒均匀即可。学费了,你也去做起来吧!


想要肥肠脆爽,重点就是焯水!焯水!焯水,重要的话说三遍啊!今年二月份的时候呢,孩子姑父炒的这道爆炒肥肠,让我一夜涨粉十万。所以这次呢,专门来他店里,重新把这道爆炒肥肠拍的更加详细一点。 肥肠洗好之后,我们把它切的稍微长一点,因为肥肠里面的水分非常多,如果不焯水的话,等一下下锅,油温马上就降下来,根本起不到爆炒的作用。锅热,我们先把配菜放下来炒一下,这里面有姜末,蒜末,青红辣椒和酸萝卜。 然后呢,还要放入这道菜的灵魂之一就是野山椒,这是泡的,泡的野山椒放味精,盐,蚝油继续翻炒, 七八成熟,我们就可以盛起来备用了。因为这道菜需要短时间的炒好,所以呢,配菜一定要先把它准备好。肥肠我们用味极鲜,还有一点盐吧,先给它抓一下,先调好味来。接着呢,放一大把的红薯粉 给他抓一抓,抓拌均匀就可以开始下锅去炒了。油锅烧到非常非常热的时候,赶紧把肥肠放进来,大概翻炒个十秒左右。我们加入一点辣椒末,不吃辣的,这一步可以不放啊,放一点点生抽,还有最重要的米酒, 啤酒,一个是起到增香的作用。第二呢,去除异味,然后倒入刚刚炒好的配菜,翻炒几下就可以起锅了。最后告诉大家一个福利哦,点击视频左下角去天猫超市一次买齐还挺快,还可以参与周年庆,瓜分十亿生活金。