石门五小足球队的教练是谁？

这是年轻时候的他，这是年近四十的他，一个生活在山区，却把自己毕生的热情都投入到足球青训的人。他是来自湖南常德石门第五小学足球队的主教练谢波。谢波练过短跑，当过兵 五之后，谢波考取了中国足协地基教练。起初因为条件受限，谢波无法接触到大山外面先进的训练经验，他就利用自己的下班时间，每天夜里拖着疲惫的身躯，沏上一壶茶，一遍又一遍刷着世界各地的青训视频。 由于缺乏运动和睡眠，一个曾经一百三十多斤健步如飞的人，如今增重了七八十斤。然而，一个偏远山区的普通人，为何对校园青训如此的执着？二零一六年，谢波在老熟人万千的邀请下，来到石门五小当教练，后者是石门县足球协会负责人。那时候的条件艰苦到跑到 是没扎，球场是水泥地，那时候孩子摔了，身上就出现一块流血的伤口。带着培养出石门国字号的目标，谢波决定自掏腰包翻修场地，于是便和万千一起借钱给水泥地铺上缓冲垫和草皮。二零一八年，球场修建完毕， 然而费用并不便宜，加上利息四十余万，球队从最初的三十个孩子报名，踢着踢着剩下十八个。然而队里的孩子三分之二的家庭都很困难。谢波也不富裕，采购球鞋和队扶持都在网上选打折的买。遇上外出比赛，对 那些家里出不起路费的孩子，学校和教练就想办法化缘来补贴减免。在二零一九年的一场比赛中，球队里的小王牌王一博被足球打到了脸，撞了鼻子，他一边不停的擦鼻血，一边坚持打满下半场，助攻了一个球，还创造了一个 任意球。比赛结束后，谢波感动到流下眼泪。对于山里的孩子，他们更加能吃苦，在球场上摔倒也不喊疼，体力透支了也依旧在坚持。由于队员们都 变矮小，谢波根据他们的体质，摸索出一套脚下频率快、反应快的小快铃踢法。孩子们对足球的热爱也坚定着谢波的内心， 他们的付出终于得到了回报。二零二零年，在第三届中国足球小将冠军挑战赛中，石门五小从三十二支强队中过关斩将，获得了季军，惊艳全国。随后，石门五小接二连三捧 国家级赛事奖杯，还上了央视。曾经有少儿足球俱乐部来到石门五小，相中了这里的八个孩子，给出了优厚的条件，但是孩子们都没有签约，仍愿意留在石门五小。而谢波近两年也拒绝了其他城市足球 机构丰厚的年薪，选择继续扎根在这片大山。谢波在内心也憧憬未来，有人能踢上职业，有人能靠校园足球考上清华。在前几天的二零三四杯上，石门五小在最后被对手读秒绝评， 最终被点球绝杀，遗憾淘汰。谢波在面对记者的采访几度哽咽，就连主持人都说道， 就是血波，这就是有手有血有肉的血波，这就是自己出钱修球场的血波，这就是带所有孩子视如己出，像自己的孩子一样的血波。他反复告诉所有的孩子， 做好人，踢好球，念好书，他不光是个好教练，更是一个好父亲，同时也是一个好老师。

啊啊啊，王一博这个启动速度是真快啊，倒三角打门漂亮漂亮。又是王一博的助攻，这个球塞的稍稍短了一点点，王一博左脚打门漂亮，将比分变成了四比零。

呃，我不知道教练你啊，个人，呃曾经得到过哪些的荣誉，能跟我们说一说吗？这我们常德市的周末邀请联赛的最佳教练，然后我们去年在湖南省获得了湖南省三年级组的最佳教练。好的，今天我想 我们还想给您颁一个奖项，来把我们的这个特别的这份奖项啊，这份证书拿上来， 大家看这里边到底是谁来为我们的教练要颁奖呢？王一博，你给念一念好不好？好好，来 代表其他的说，教练，您为我们的足球梦付出了很多，虽然很严厉，但您 是爱我们，保护着我们的，所以我们很想对您说，我们爱您。最后请石门五小队全体小队员商量后决定， 周瑜谢教练，全世界最佳教练称号，十门五小足球队全体小队员。而且小队员们上面每个人都盖了一个章，自己的手印。谢波教练， 请接证书。 非常感谢大家，我觉得这个这个奖项是我这辈子最最牛的奖项，没有之一了，我会继续努力，我会 用我后半辈子的全世界的投入，请大家放心。最热烈的掌声送给谢波教练。好的，谢谢。再次把由衷的掌声送给教练和孩子们，谢谢，谢谢教练，谢谢教练，谢谢孩子们。

又有人队员流鼻血了，现在热了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈。流血其实不用打的。哈哈哈哈哈哈哈。这咋都笑了 哈哈哈哈。因为实际上他就是医生，他就是医生。哎，不快点处理，哎哎。

青少年足球训练课带来的教案设计启示在青训大纲颁布后，足协提出应着重培养青少年球员的第一脚触球质量压迫、一维一工房以及无球战术四大项目的基础能力。 像我们视频现在所看到的就是四大项目中一位一攻防环节。视频中的训练学员是来自十门五小的小球员们，也是由我们非常优秀的青训教练谢波谢指导所培育的一批较为出色的小球员。 我们所看到的技能训练，其主要内容是背向进攻方向接球转身的一位一能力教练员创造出前锋背身接球、后转身和防守拳高速回落防守 以及攻守角色转化后攻守意识与职责变化的场景。看似较为简单常见的训练，其中暗藏多个目的，首先具备大禁区前前锋备向进攻方向坚求摆脱基本技术， 这也是该项训练的技术主题。同时我们注意，视频内所有球员在接球瞬间均是一脚出球衔接转身进攻的技术动作。我们要知道，这个动作的形成不单单依靠教练员的要求，更是因为给其做传球的防守人给予的防守压力。 持球人需要在接球瞬间就要快速的完成接停、转身、进攻等一系列技术动作，以免被防守人断球，丧失进攻机会。当技术成熟度遇见心理压力的干扰，才是对球员在该项技术主题上最真实的考验。 而在该项技能出现后，我们不难推出技术的训练方式。五一平台上迎面的接球摆脱就有一种全需要在运动中去完成迎面的接球，并且在一瞬间连停带变方向，我们球员往往会出现在接球前，脚步已经停滞，这大大降低了技术训练的难度。比赛中运动状态下 技术出现概率几乎为百分之百。如果在训练中教练无法针对该细节进行重视，那么学员对该项技术的掌握也并非那么深刻。当然，单一的技术方向也难以让学员形成主动变化趋势。 教练员针对迎面接球的方向以及领球方向进行调整，也在一定程度上给了学员多种选择，充分发挥出球员的主观能动性。 而在背向进贡方向的接球摆脱技术中，教练需要在该视频中缩短标志物的距离，让球员出标志物来接球摆脱转身依旧是要在训练状态下索要完成的技术，并在完成技术动作以及第一脚触球摆脱后衔接了一个转身向前传球。 传球的距离取决于教练员所教授队员对于长短平球的掌握情况，包括在远端接球人也需要进行提前移动，并在接球身 完成第一脚触球领方向衔接短距离传球。很多人都询问什么才是训练细节？教练员在一个训练环节中对于竞体间的距离把控以及摆放迫使学员做出主动的技术，这便是所谓的训练技术细节。