女性肝肾同补方法

一百次补肾都不如一次补肝，我教你一个肝肾同补的好方法，回家喝两天就行。这个老方子是民间流传多年的实用法，错过了可就太可惜了。而且了解这些也花不了你一分钱。 我不求你能点赞，只希望能把老祖宗留下的好方法传递下去。中医讲肝肾同源，经血互化，一旦肝肾亏虚，就容易长白发，一梳就掉，头晕耳鸣，腰膝酸软，整天没精神，睡再多也像没睡醒。 调理不用买一堆药，可以先试试老祖宗的四物汤，熟蒂十五克、当归十克、白芍十克、川芎六克，一起煮水喝，每天喝一杯，可以滋补肝肾，养血柔肝。学会了先别急着划走，留下一句谢谢，让我知道能帮到你。

一百次的补肾都不如一次补肝，教你一个肝肾双补的土方法，回家坚持喝两天试试。恭喜您学会了这个千金难买的土法子，建议一定要收藏好，不管您愿不愿意给我点个免费的小红心，我都会毫无保留的把这个调理方子教给你。特别感谢那些随手点赞的朋友， 因为您的善举能让更多有需要的人看到，这也是在为自己积攒福气。中医常讲，肝肾同源，经血互化，要是肝肾亏虚，往往就容易早生白发，甚至出现脱发、掉发，晚上失眠多梦，白天腰膝酸软，头晕耳鸣，动不动就觉得累。 调理起来其实不难，关键在于肝肾同补。这时候可以取芍萸十五克、白芍十克、当归十克、川穹六克，一起煮水代茶饮，能够滋阴补肾、养血柔肝。您学会了吗？

补一百次肾不如补一次肝，教你一碗肝肾同补汤，这是老祖宗传下来的好方法，错过了可就太可惜了， 而且了解这些也花不了你一分钱。中医讲，肝肾同源，经血互化，一旦肝肾血虚，就容易面色苍白、掉发、长白头发，头晕耳鸣、 腰膝酸软，整天都觉得累，没精神。想调理可以取熟地十五克、当归十克、白芍十克、川穹六克、枸杞十克、山楂鱼十克，一起煮水喝，每天喝一杯，可以滋补肝肾，养血柔肝。你学会了吗？

一百次补肾，都不如你补一次肝！分享一个肝肾双补的土方子，回家煮水喝上两天，真正有良心的医生才会告诉您，这些现在很多好用的方子为什么都没人知道，不是因为太复杂，而是动了很多人的利益不让外传。今天我就把这个方法再给大家分享出来一次，下次 一定在分享了。恭喜你学会这个有钱都买不到的土方子。不管你愿不愿意点，小红心随手点赞，不仅能让更多人避开养生误区，也是在为自己积攒福。 中医讲，肝肾同源，经血互化，如果肝血亏虚，身体便可能调动肾精来补充，以维持肝血的正常供给。同理或肾精不足，也会损耗肝血来滋养肾精。一旦肝肾亏虚，头发可能容易干枯发白，甚至脱发掉发。晚上失眠多梦，白天腰膝酸软，头晕耳鸣， 动不动就喊累。调理其实并不难，关键在于肝肾同补。我们可以在医生指导下，取熟地十五克、白芍十克、当归十克、川星六克，一起煮水，每天喝一杯，既能滋阴补肾，又能养血柔肝，你学会了吗？

一个中成药同补肝肾，补血养精，中医一般不往外说，在中医理论中，肝肾两脏关系密切，肝血和肾经呢相互滋生，所以生活中肝肾同血的人并不少见。 要是经常感觉到身体乏力，精神不振，抵抗力下降，还伴有腰膝酸软，动辄气喘自汗等，多半就是肝肾不足了。这个时候呢，就可以参考用独活寄生丸这个经典方剂来调理了。独活寄生丸配伍很是精妙，补散兼施，杜仲补 肝肾，强筋骨，牛膝补肝肾，且引药下行，直达腰膝，商济生呢，补肝肾，养血，这三个要助劳肾本，强化腰腿。调理的效果如何？去下焦风湿寒邪、细心呢？透骨 除湿、止痛。秦胶呢，去风湿，疏经络，这三个要合理驱散筋骨间的寒湿，缓解关节的疼痛不适。 此外还有川熊活血行气，白芍养血柔肝，党参、茯苓健脾益气，培补后天之本，以促进气血生化，为肝肾经血呢提供充足的滋养。纵观整个方子，既能补肝肾、益经血，又去风湿，止痹痛。对于肝肾不足， 见风寒湿邪引起的腰膝酸软、关节疼痛、气短乏力等症状，调理全面且温和，是很少有人知道的肝肾同补的良药。不过中医讲究辨症论治，每个人体质不一样，一定要找专业的医生调方子，这样呢才安全有效。

很多女生肝不好，记住一个果子泡水喝就够了，既能养肝，又能补肾。晚上失眠多梦，而且平时腰膝酸软，头晕耳鸣， 眼睛干涩，食物模糊，风一吹就流泪。这种情况在中医看来多半是肝的表现，想要调理的话，就要肝肾同补，可以系好山芋肉，三克到五克，泡水喝可以补益肝肾。

女性肝不好，保温杯里泡二宝，养肝又补肾。大家好，我是老虎医生，从现在开始，只要你给我送上一颗小红心， 从此以后，身边就多了一位医生朋友。这个肝肾同补的土方子，老祖宗都用了上千年，你在别处挂号根本听不到，错过了，下次遇到可就很难了。 中医讲，女子以肝为先天之本，像平时失眠多梦、头发早白、腰膝酸软、眩晕耳鸣等情况。在中医看来，这多半是肝肾阴虚了。 可以取桑葚十克、覆盆子十克一起煮水喝，能滋阴补肾、补血养肝。学会了留下一句，身体健康，全家一整年都远离疾病。

补一百次肾不如补一次肝，教你一个肝肾双补方，在家就能调！大家好，我是张科医生，如果你平时也有这方面的问题，可以多来看看我的视频，希望呢能够对你有所帮助。 中医常说，肝肾同源，经血互化，肝血需要肾精的化生来充养，肾精也需要肝血的滋养来封藏，一旦肝血长期亏虚，身体呢就会不断的调用储备的肾精来补充，久而久之呢，就会导致肝肾两脏同时亏虚， 就容易出现腰膝酸软、头晕耳鸣、视物模糊、记忆力减退、精神不振。那么这些问题，调理这些问题，关键就在于肝肾同补。 今天呢，把这个肝肾双补的方子呢教给大家，取熟地十五克、白芍十克、当归十克、川芎六克，一起煮水当茶喝。这个方子养血柔肝，滋阴补肾，帮你同时补好肝和肾，你都记住了吗？

一百次瞎补肾，不如一次肝肾同补，教你一个老祖宗传下来的土方子，回家坚持喝两天就能感受到变化。恭喜你挖到这个千金不换的调理方，赶紧收藏好！ 感谢随手点赞的朋友，你的点赞能帮更多人少走弯路，也是在为自己积福。中医讲肝肾同源，经血互化，肝血不足就挖肝血来补，肝肾亏虚，就容易出现长白头发、脱发、掉发的情况，晚上还出现失眠多梦， 白天这腰膝酸软，头晕耳鸣，动不动就觉得累。调理其实并不难，关键在于肝肾同补。取十五克熟地、十克白芍、十克当归、六克川芎，一起煮水代茶饮，每天喝一杯，可以滋阴补肾，养血柔肝。你都记住了吗？

枸杞滋补肝肾，切记三喝三不喝，对症调理养全身。我说三种搭配，我说三个禁忌，第一，枸杞十二克，加菊花六克，加决明子五 克，泡水代茶饮。适合肝肾阴虚引起的眼睛干涩、食物模糊、头晕耳鸣，尤其适合长期用眼人群。第一，湿热内盛人不要喝，比如舌苔黄腻、大便粘马桶、身体沉重、口苦口臭。 枸杞滋腻，易加重湿气滞留。第二，枸杞十克，加红枣三颗，加桂圆两颗，泡水代茶饮。适合气血不足、肝肾亏虚导致的面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠、虚发早白。 第二，感冒发热，急性炎症期间不要喝，比如风热感冒、咽喉肿痛、咳嗽黄痰。枸杞性温滋补可能助长热向，影响恢复。 第三，枸杞十五克，加麦冬八克，加玉竹六克，泡水代茶饮。适合阴虚火旺引起的口干咽燥、手足心热、夜间盗汗、咽喉不适。第三，糖尿病患者不宜过量喝，枸杞含糖量较高，过量饮用可能导致血糖波动，需控制用量。这次您知道怎么用了吧？