准备冲他,冲他,冲他。
粉丝153获赞1254

豆豆拿到了今天盘点下亚洲规模最大的香港扎达马拉松有什么看点?首先就看一看这个戒指,六百一十块的国际货参赛包就这样简简单单,最有价值的就是这条,谢谢能量胶哈 阿迪的参赛服了,比他的这些都是些小物品。其次,今年运动员有日本最强的公务员权的优惠,还有大家熟知的韩大将军也会参加这场比赛,明天呢,周润发将会继续参加十公里有没有在你那一组? 不得不说这样马拉松是亚洲规模最大的,也许因为国内填写发布的条例,这个总人数竟然高达 七万四千人!从早上的五点半第一枪,然后跑到最后一枪八点三十分,就不得不提醒,完全就是魔鬼赛道,而且还有 u 型波上高界球时候 路都是斜的,半马接近有两百米的爬升,而全马呢,有三百,更恐怖的是明天是二十度起跑啊!最后,猜猜我明天半马的成绩?两百米爬升,二十度的高温能跑多少?

六点三十八分出门啦, 人生的第一个手, 第一次见到小妹,好紧张啊。 人好多啊。 哈喽 bb 呀。我在跑萨瓦,感受一下这种气氛。 十公里了还能进来的,感受到一种吗? 十二公里 哦,加油了, 轻轻松松拿捏。十公里。 十八公里。哪里?二十公里来了你看。 加油 耶终点耶。

一起爆头, try out some here, three two one! wow! 哦哦哦,亚洲巨变赛道赶马开跑 这么快,有水喝啊哦,这里有赛道的特点就是疯狂上坡,瞬间下坡,然后看一下那里还要继续上坡, 哎,得上到高铁桥坡顶,正式进入二十度暴晒,大家都气喘吁吁了, 好热,喝多一口,第一个一百八十八哦, 你看看这个路面,其实是斜的,如果主外翻的话,现在特别难受呦,我这一段开始全马半马的赛道总结一起的啊, 这海绵是最软的,五十一分在几秒,现在是返程回到刚才的上坡点, 幸好这现在是下坡,感觉现在没有力气怎么上坡结束啊,基本是巡航状态啊。香港赛道特别干净,这还是全马半马共用的,已经很少了。进入隧道 哦,明天路会满都淋光哦,好热的风啊!哦, 门也没有关,一路卸货干到了最快的四二一配送。我现在卸货有多快,爬坡有多痛苦啊,又是跑斜坡,不过又走岔线,跑这种路面刚刚好。这应该是酒醒吧, 一个小时十五分,还可以有十五分,八公里,一个小时三十二分哦,还有呀, 大泻坡,再来一个大上坡哦,如果全马跑到这三十九公里绝对心碎,还来上坡, 魔鬼赛道最后冲刺哦,好多人啊,十公里跟斑马一起啊,他们还晚了大半个小时出发呀, 哇哇哇哇。

哎,怎么那么黑呀,好王姐王姐脱墨镜了啊, 拜拜。 奔跑在香港马拉松,爱你隧道,三桥山隧道,最后一条隧道,魔鬼隧道,最后八点几公里了,准备拿下。冲啊, 安检 都好多裁判都已经系准备就绪喇,我哋参赛时间咧,仲有唔够七分钟,不过咧,都有一啲嘅温馨提示咧,要提一提我哋咁多位嘅防守, 包括咧就系全城板凳一组嘅防守,加油啊, 好落力同大家挥手打气啊!包括咧系有诶, 现在这个下坡路段 跑有五百米了。 四三零的兔子超过四三零的兔子了,我还说怎么没看到兔子。 四零零的兔子 一公里了,用时五分零五 三公里,突出四五角, 浩浩荡荡的飞出大脑门。 这是五公里的补给站吧。 广州过来的大哥也好远好远好远。一家三周一起跑了厦门马拉松。这真有缘,继续挑战港版,加油加油! 四零一晚上好! 我靠,乌鸦在嘲笑我们。 第三步街在桥上, 赶快出来了, 开始下坡, 加油, 等下完桥马上就要进入隧道了, 加油加油! 开始进隧道了 哇, 三条,三岁的第一岁, 十五秒 一小时十七分, 三条三隧道,第二条隧道,长期隧道。 哦, 加油! 三桥三水的第三座 桥, 二十八点九公里,跟斑马的队突然合在一起了, 开始进入三桥山隧道最后一条隧道,海底隧道, 海底隧道,冲冲冲,加油!九公里了,最后九公里啊,跑一公里少一公里啊!好,下来好, 要看到出口了,出来了,没有船在船,船 出了隧道。哇,这是一个上桥!妈呀,太嗨了吧! 东航码头, 加油加油加油加油! 问别见几个心总是比天更红红火火一生打不败世事,快活 到 yeah! 十四海,春风吹过海浪与悲。 加油!加油!加油!加油! 最后一公里最后一公里了! come on! 加油! come on! 准备拿下港马香港马拉松, 看这魔鬼赛道准备屏蔽了啊啊啊啊啊啊! yeah yeah yeah yeah yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah yeah yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah! yeah yeah! 我要和广州一起,在拥抱在天空的时候,就像情 歌一 样 随 风而去吧! 将将拿下 噉!我哋攻进中国香港,拿下魔鬼这刀皮皮了!

当中嘅倒数时间,沙特香港马拉松二零二六赛事换马拉松挑战组比赛就嚟要起步 㗎 啦!咦?即刻要试一试先! boys everybody on the count of three, please let us know three two one show 最紧要!而家咧嗱应该咧就好嗮 㗎 啦!差唔多时间嘞 㖞! ten nine eight seven six five four three two one 一起澳门跑进雨!多谢你哋!欢迎你哋进入咗我哋扎大香港马拉松二零二六正式嘅赛事,全马的精英跑手,第一梯队来了! 你已经跑步九点五公里,用时四十六分钟九秒,这是第二梯队,女子牛逼! 我已经跑到了香港传说中的心碎入口,刚刚过了十一公里,我已经放弃了刚刚出来的别墅了,太辛苦了,还是安全完善就可以了,哈哈哈。 心碎已经出来了。过了海,我们就是神仙了,哈哈哈。还有七公里,最后一个上坡了,还有一点五公里, 加油加油!终点就在前面了,终点我已经完成了我第五届的香港站的马拉松, 而且一年都没训练的情况下,已经尽力了。一小时五十分内, 一小时四十八完赛啊!好该嗮!我哋翻到了我哋二零二六扎马的完赛奖牌拿到手了, 领取我们的四十八拿到了完赛宝马,现在看一下这一届的完赛包里面有一些什么东西, 一个放冰箱的湿纸巾,一个保抗力,一瓶怡宝香蕉,还有一个能量棒这样的好了,没有了一个他们的东西最好看,就这个了, finish! 完成!后面有一个半程马拉松的一个路线图,今年跑的成绩一般,因为一年多没有训练了,看一下明年能不能 还可以优先报名,如果不能的话就要公众筹一下了。好了,下一场我们下楼见。
![香港马拉松被称为亚洲第一魔鬼赛道,赛道坡多,弯道密集,九龙的桥隧,中环的陡坡,青马的海风,都是我信念的见证者和磨砺石!2026.1.18香港国际马拉松安全完赛[庆祝][烟花][爆竹]](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/oAtAiDgA9I2A1Nzfe9EBmWDp3SUFEAlQBgDrCb~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2084436000&x-signature=UJFAwx5fpk75t%2B3xTWsCKIZ8tks%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=202601221811461C170E31C0D8B755C33D)
跑马拉松的射顶,发射起来,转地球。 射顶发射起来,转地球,跑马拉松的。

两小时拿走四十五万奖金!上周的香港马拉松、重庆马拉松,男女前三名几乎都是黑人选手,光奖金就拿走上百万。很多跑友忍不住问,这到底是中国马拉松还是非洲马拉松?为什么非要请他们把钱留给我们自己人不行?不是不想,而是不能! 国际田联将马拉松分为白金标、金标、精英标和标牌赛事,像香港、重庆这样的金标级运动员参赛,根据最新的白金标 和金标运动员名单,而中国选手仅杨少、辉锋配有张德顺、李芷轩、吴斌无人入选。也就是说,没有这些黑人精英选手压阵,赛事就保不住金标资格。金标不仅是头衔,它意味着更高的国际曝光、更多的城市影响力,也意味着更丰厚的奖金。 而且放眼全球,马拉松顶尖选手也都来自非洲赛事级别越高,冠军往往越黑,其实是国际常态, 但目前变化也正在发生。越来越多国内赛事开始思考是否要摘掉标牌,降低精英选手门槛,把重心转向大众参与和本土化特色,中国马拉松或许正迎来新一轮转变。