窄鼻翼比例人群

百分之八十的女生没有注意到，一个是美点，鼻唇笔改变你小点，颜值飞跃一大度。大家可以仔细观察一下自己嘴巴和鼻子的比例，好看的女生基本上是嘴巴宽度比鼻翼略宽一点的，如果你嘴巴的宽度和鼻翼宽度差不多，或者嘴巴更小一点，那一定要收藏好。接下来的三个思路。一、缩窄鼻翼 很多女明星是鸟系长相，或者嘴巴很小，但是依旧好看，是因为他们的鼻子也很小，所以从比例上看是没有问题的。那用到咱们自己身上就是缩一下这一块，比如这个缩鼻头修容，鼻翼小了之后，鼻唇笔也和谐了，看着就不会那么突兀。二、 下颌同样这张嘴巴放在方脸或者方圆脸脸上就显得太小了，但是放在瓜子脸上哎，正好。所以咱们可以通过发型或者这种下颌修容来缩窄我们的这一块，这一块小了，嘴巴自然也就相对更大了。三、加宽嘴巴不用特地追求厚唇， 同样宽度的嘴巴，你看薄了他就显长，一味的加厚他就显短，就跟胖了显矮一个道理。我们要做的是加厚再加加宽，在所有妆容完成之后，用阴影 浅浅的从嘴角往外拉出去一点，视觉上就长了小嘴巴的鸟形长相还可以看一下，这个在逃公主风的思路超适合你们。如果你不是单纯的嘴巴宽度小，而是有这些问题，也别急，关注我之后单独出哦！

第一批挖鼻孔的受益人出现了，蒜头鼻都给我上邪修！由于主播很喜欢挖自己的大鼻孔，结果变成大蒜鼻。 跟风张大美女把网上同款鼻翼贴买回来了，一开始只贴了一遍，过了两小时给他撕下来，我真想给他磕一个。 他就是这样，给鼻翼细甲向内的压力慢慢形成肌肉记忆，就跟戴牙套一个道理。只要你相信挖鼻子能让鼻孔变大，那你就没法治宜他不能把鼻翼向内收，关键戴着也不影响呼吸。坚持一个月，徒手捏鼻的快乐你也能感受到。果然大美女严选真的有点东西。

很多人认为啊，只要缩小鼻翼的一部分，鼻子呢，就会变得精致自然。但是从专业角度来看呢，鼻翼啊，它是一个整体的一个结构，内侧和外侧如果说比例不当，很容易破坏平衡感。举例来说，只缩外侧，内侧撑力不足。 正面看呢，鼻子有可能显得松散。如果只缩内侧，外侧宽度依然存在，微笑或者表情变化时呢，鼻翼也容易外扩。结果就是，鼻子虽然瘦了一点，但是呢，整体的协调性被破坏了，精致感没有提升 的不自然。所以，要考虑改善鼻翼，必须整体评估我们的内侧和外侧、外侧比例和动态稳定性，才能保证鼻子既精致又自然。

鼻子越长，山根要矮，鼻子越短，山根要高。脸型越短，鼻背要粗。脸型越窄，鼻背要细。眉弓越平，鼻梁要矮。眉弓越高，鼻梁要挺。脸型越圆，鼻尖要翘。下巴越短，鼻子要短。

说榆树星能靠颜值吃饭的，肯定是榆树星的黑粉，因为娱乐圈走颜值赛道的这些女明星的特征，她一个都没摘，肯定有人说号都不要了，敢这样评论榆树星。但是话又说回来，放在日常生活中，幺七零的身高，这样的身材，脸蛋皮肤，绝对算得上是大美女了。很多人喷她的长相，但她始终没有动过整容的想法， 心态确实好，做法也确实是对的，因为他的底子压根不适合去整容，整了也是白整，就适合这样保留他自己的特色。那他的特色在哪里？第一个，虞书欣，面部脂肪覆盖多，脸上流白多，显得五官会比较小。相比上庭长中下庭短的婴儿面部比例，虞书欣三庭分布比较均匀，属于成人面部的布局， 相较于完全的幼态，又会有些成熟的感觉。他脸颊上那两个猫咪纹真的很适合他，甜美风、清冷风都可以占边，但是如果他太瘦了，就会把他的菱形脸的骨相露出来，会显得寡淡。再者就是很多人说他为啥执着于头高脸，因为他的头是真的大，并且是没有办法改变的， 所以他不适合齐刘海，适合用八字刘海遮挡一点。最后就是他的内轮廓，明明五官比例很好，但是从侧面看就很一般，因为他的面中骨骼发育不够强势，导致和面凹陷，面部折叠度低。很多人吐槽他的鼻子他不好看， 但是说实话，这个鼻子挺适配他的五官的，把鼻子拉起来也不对，把骨向点打造出来也不对，味道就变了。总结就是，现在就是最好的状态了，他没办法像拘谨一样底子好微度就能换头。 其实大部分来找我看你的女生和他一样不适合渡你哪怕动改变也很小。反正我是没见过什么普通女能逆袭成大美女的案例，除非动骨了。但是普通人何必呢？你们觉得说的对不对？

你们想不想知道韩国女团这几年到底卷到什么样的程度了？很多人都会刷到柳志敏，只会说他一句 ai 蛇系列。但你回头再看他的早期，你会发现最离谱的是他不是一直都这么三 d 的。 他早期的这种观感其实是很典型的阔面扁平，正面他是没有什么宽窄的，然后侧面他也没有什么高低，什么意思呢？就是正面你读不出来哪里高哪里低，像一条线一样，从 从额头这边一直滑滑滑滑到他下巴这里糊成了一团。所以这期我先盯死一件事，别一上来就喊折叠度，折叠度这个词太偷懒了，真的决定你上镜高不高级的是一个更底层的东西。你的外轮廓有没有承载能力，我先把坐标统一， 不然你听再多也只是感觉他变了。我们一区指的是我们的额头印堂，三根鼻背，加上我们的眉骨，他负责我们第一层的高度，决定居中点。那我们二区的这个位置指的是我们苹果肌的内侧，到我们的法令纹的上方，再到我们的口角囊带的这个位置。 这是我们这个内圈的体积，它是最容易显挤，最容易乱减的地方。那三区指的是我们的这个全外侧，到我们脸颊外环，再到我们下颌线，就是外轮廓的这个壳子，它决定了你是不是一个整壳感。那我们四区其实就是我们咬肌的侧面分区，横面的这个承载量 决定你横向撑不撑，侧面阴影干不干净。其实我们的咬肌也是分厚度，包括它也是分顶面、半侧面和底面。你们记住这三句话，后面所有的判断都会回到这三句，第一，体积在哪个区？第二，谁在前层，谁在后层？ 第三，外轮廓能不能把内轮廓包住？好，我们的坐标有了，我们再回看志敏的早期，他的问题真的不是丑，而是结构秩序的设立。早期你觉得他二区这个位置有多么的肉，而是在乎他三区包 和他四驱的这个位置连接性不够，导致他光影是没有办法一次性结算的。我跟你们讲一个很容易忽略的点，侧面这种高级的岸边，他从来都不是说你凹进来的，而是他外壳完整之后，光影他自己滑落下来的。 外壳一旦不连续，他会变得怎样？他明暗交界线的这个位置就会碎，阴影的这个位置就会变得脏，你就会显得很糊， 哪怕是你很瘦，也会像是散装的五官。所以致命的第一个阶段，最重要的不是他突然多精致，而是他从上到下整体的收紧收窄。 你们别着急把他理解成变成 v 脸。我更在意的是他外轮廓变得更顺，你看他颚外侧到他下颌线这一段，开始像壳一样兜住体积。这里面有一个非常关键的审美点，他并不是把他所有的转折都磨掉了，你自 仔细看，你会发现他的拐点其实是被保留的，只是线条更加的干净，更加的服帖，更加能融入他外轮廓的曲线里面。我把这句话送给你们，高级的轮廓不是消没了，而是变成了他外壳曲率的一部分。外壳一收脸就会出现一个很悬的效果， 就是收口感。五官的位置明明是没有动的，但是你就会觉得这张脸更紧，更加平整，更加高级，这个就是他的承载力回来了。好 里我想要埋一个沟子，因为很多人都会说那收口感，我懂了，但是它是怎么从收口感变成 ai 感的？别急，外壳承载只是它的第一步，下一篇我会讲它的第二步，它是为什么突然变成 ai， 突然变得这么精致的？

周野是什么级别的美女？周野的捏骨饱满，顶骨偏高且颅面比例协调，额头与面宽的比例理想，但下颌相对面宽偏窄，可前脚数据理想。圆中带方的下巴以及整体窄长的面型为他平添了一丝银气。颧骨有一定支撑性的同时不外扩 斜，折叠度偏高，面中形态偏平淡，起伏相对立体，整体光影错落分明且窄小均衡的面骨架构砥定了他电影脸的基调。可以说周野的头脸架构已经达到九五后小花的最优解。周野的五官与其优秀的架构相比略显平庸。 原生眉形算不上浓密，眉毛上斜度理想，眉尾延伸能够框住眼尾，但眉头间距不够紧凑，整体 t 区架构为东亚女性上游水准。他的眼型为圆眼，内眼角形态下勾且上眼睑折腾，眼部的整体量感偏小。鼻翼、鼻骨宽度较窄，海鸥线明显， 侧面看有轻微驼峰感。他的上下唇比例理想，鼻翼嘴宽比不理想，唇型偏厚，微垂的嘴角造就了他清冷感的气质。周野的三庭比例同聚面宽比、 面中比例，人中下巴比同侧一角均立，像颈因眼裂短导致的眼间距偏离，整体是很不错的五官分布。侧脸的面部总突度、面中突度比面角、 鼻壳角、下颌平面角均理想。由于上牙槽骨突以及下颌后缩导致和面三纤维能完全贴合皮相层面，昼夜的皮肉贴合度挑不出什么毛病，但鼻肌底凹陷导致皮肉处有法令纹，所以比较吃光线状态。这一原因也导致他动态下中下面部的肌肉线条不够干净。 他的面部美学分数为八分九五后消化中的盐巴。

生活中并不是每一个人都拥有完美的五官和比例，我们应通过调整脸部三庭五眼的比例和整体五官的塑造，从战略上认识到自己所存在的问题，然后再是局部的塑造。 鼻子位于面部中央，是决定五官和谐度的重要部位。鼻子的高度、长度、宽度及弧度都在美学中起着平衡脸部的作用。好，那么今天我们将会为大家解析塌鼻的修容法则，大家一起动手学起来吧！ 首先我们来观察一下模特素颜状态的鼻子，山根较低较宽。鼻头塌鼻子的比例在整个面部占比较为均衡。 鼻梁的宽度相对于山根及鼻翼的宽度来说较窄，我们应重点在视觉上提升山根的高度并缩窄宽度，利用光影使鼻头翘起，使整体变得更加立体和谐。 我们在对黑眼圈遮瑕并打完基本底之后开始进行定妆。柔软的小刷子进行定妆更加准确哦。用定妆粉使皮肤形成哑光雾面的质感好，在这样的基础上，我们就可以开始塑造一个精致的鼻子了。 一、再用小号化妆刷蘸取哑光高光，以放射状的手法提高眉心，过渡到额头， 一直衔接到山根并过渡到鼻尖。高光具有向前突出的作用，可在视觉上提升高度及饱满度。 模特的鼻子山根相对鼻梁及鼻头来说较宽，山根提亮的范围稍微窄一些，看起来会更加的协调。化妆时应注意观察五官在面部的比例，保持平衡，注意高光边缘不要有明显的分界线哦。 看一下对比基础塑形后，鼻部变得更加干净挺拔了，且山根的宽度弱化了很多。 我们可以观察一下人的鼻头结构，鼻翼两侧及鼻头两侧的两个阴影之间形成了一个曲面，我们要做的就是把曲面变成平的， 将化妆刷的角度倾斜四十五度左右，蘸取暗影进行收缩，再过渡到鼻尖向内收。 对于鼻部的修容来说，在化妆刷的选择上，我们针对不同部位来选择不同的密度。紧密的刷毛用来着重修饰鼻翼，而松散的刷毛用来塑造山根， 而外松内紧的眼影刷可以通过力度及角度的变化来调整刷毛的密度哦。鼻梁及山根的暗影有重点的定位，我们需要避免，它是一条线， 颜色最重的部位是眼角的鼻梁，也就是山根部位，而不是眉骨哦。 鼻侧暗影不仅要上下晕染，还要左右过度，眼头要保留光感，增强折叠度，强调山根使直，显得更加立体。接下来我们着重修饰一下我们的眼窝， 中庭比较短的同学呢，可以从眉头处自然的向下去进行一个衔接。如果说像模特一样中庭正常或偏长的同学，暗影可以灰棕色修容修出鼻窝，再从山根部位一直过渡到眼窝，视觉上缩短中庭，减弱年龄感。 最后一步，我们用修容加强鼻涕的阴影，使鼻头更加挺翘。 那么我们今天的妆容就完成了，下面我们来看一下妆面的整体效果吧。

一百位女神分析片之关晓彤关晓彤一出现，总带着少女脸和御姐身的极致反差，这种矛盾感恰恰是他辨识度的核心。今天我们用面部美学和身形数据拆解这张充满矛盾与极 比例的高辨识度脸。首先，他的核心优势在于顶级的头身比官方身高一百七十四点五厘米，头身比接近惊人的八头身。更关键的是他的头围和脸型小巧，面部折叠度高，这使得他的头脸在镜头前显得异常精致。所谓显状的视觉感，实则源于他优越的肩宽与一百七十四厘米身高形成的倒三角框 架，这本是超模体型的标配，只是有时被不当造型拖累。其次，他的五官是精致锐利的聪明相，三庭分布中，中庭 气质肌底。眼睛是偏长的杏眼，眼裂长度适中，眼尾精细上扬，内眼角尖锐，带来智力感和灵动感。鼻子是他面部的定海神针，山根起点高，鼻梁窄而直，鼻尖表现点清晰，鼻小柱发育优异。侧面鼻唇角接近九十五度， 堪称剑魔级的精致笔。嘴唇是标准的 m 唇，但唇型偏薄，唇角锐利，不笑时一显距离感，大笑时则瞬间拉满明媚少女感。最后，他的身形是天赋型的视觉利器。除了优越的头尖笔，他的腿身笔较为突出，外线过裆，大腿长度占身长比例优越， 构成了极具视觉冲击力的漫画腿。这让他在驾驭短款礼服或高腰设计时，能最大化展现身材优势，轻松穿出高级气场。总结来说，关晓彤的美是顶级架构与锐利细节的 结合体。他的矛盾感来源于一张小巧精致的少女脸，匹配了一个高挑且有亮感的超模身形。他的颜值密码在于极致比例，只要造型强化、头脸精致度、突出腿长优势并优化肩颈线条，就能瞬间从显状切换到惊艳。他的变美历程堪称 一部如何将身高与骨架优势最大化的实战教科书。关注我，带你用美学逻辑拆解更多明星的颜值密码！

研究了女明星的美貌生命线，总结了三个变美思路，让我这种阔面短宽脸也能眼前一亮，变成高折叠度又是淡妆的微窄命运，新手零基础也能走的变美捷径，非常简单易学。新手呢，不要一上来就扣五官，先改大框架 看一下这个照片啊，明明没有看到五官对不对，但是会让你第一眼就觉得，哎，这肯定是个美女，因为照片里的美女都抓住了第一视觉的精髓就是三个大框架，头框架、头肩框架和全身大框架，一个头脸框架。额头颅顶比例， 侧面头顶比例去接近一比一。在吹头发的时候，手插入后脑勺吹，或者用卷发棒烫颅顶，都能把比例调到一比一。 日常简单的方法，在离额头两到三指宽的地方左右各取一小撮交叉，后面也可以交叉几次，颅顶呢，就会很自然的提高了比例调好了，每个人的额头不一样，适合的刘海也不一样，只要符合这个上宽下窄，且它的弧度是内收的，去包住额头的轮廓 都不会出错。在 p 图里或者网购假刘海，都能初步判断自己适合什么样的刘海。还有个地方要注意，就是猎区的蓬松，不是去抬高两侧的头发会显得头方，而是用玉米夹去夹耳朵上方 四指宽带的头发，这样头帘比例在现实生活中全身或者半身都是非常和谐的。肩框架的改善呢，去接近一比二，肩宽才会显头小，穿衣服才不会有那种精致图的感觉。 发现大部分人都差一点点，可以通过日常五分钟力量锻炼或者改善姿态，平时我们站着是不是手自然垂落的？可以把手心手肘窝朝前，肩膀很自然的伸宽了一点点，人也更挺拔了。 头伸比九头伸，八头伸都已经非常优越了，大部分人都介于六到七之间，新手在头伸比上不用过于去追求优越的比例， 穿一些高腰裤反而奇怪，还失去了自己的风格。在这个大框架下，去找对风格才是最重要的。第二块线条，五官轮廓我属于五官很分散，脸型方圆，面中又有点平的，我就要在打底、提亮、修容这几步 结合着把我的五官轮廓调整好，因为要层层叠加，底妆的质感很重要。妆前用水乳打出一个微粘的覆盖，红血丝比较多的可以在粉底液之前涂个灰绿色，矫正一下肤色。再用刷子去上粉底液， 用湿粉扑轻轻的拍开，会打出很清透服帖的底妆。上一下遮瑕架。去面中立体的方法，眉心、鼻子、鼻尖、下巴涂上提亮液，用粉扑轻轻的原地拍开，然后面中提亮会容易卡。把提亮液涂在手背上用 用三角刷轻轻的上在脸上，从眼头画到鼻翼上端，连成一个三角形，把三角形铺满鼻尖底处画一道口角囊袋这边有点嘟嘟囔囔的往上提，然后把湿粉扑捏成一个尖头， 原地拍开，不要用滑的方式啊，一定要原地拍开。再拿出一个主色氛围腮红打在面中，用画圈的位置把整一个颧骨全功全都覆盖到 修容。在逆向画一道，视觉上把收缩点往前移，再把拳弓和下巴这跟着我画一下，用另外的粉扑在原地拍开，这样打出来的修容立体度很高，而且在现实生活中很自然。鼻子正常修容就好了， 没有研究出特别好用的方法。然后用散粉在局部容易脱妆的地方定一下妆，可以避开脸颊容易有水光肌的效果。眉毛画出眉包眼的感觉，可以根据你的眼型来画前面的弧度，不用去刻意画眉峰，让眉毛的弧度柔和的包住眼睛，就能修饰脸型。再用棕色去填一下眉毛， 刚刚画眉毛的笔在手背上，到没有粉为止，去画卧蚕，卧蚕第一笔下在瞳孔中间，然后呢往上去收，这样五官的和谐和立体度 都调好了。第三大块来画眼睛和整体的氛围感，我会用一个腮红粉在眼下再打一下氛围，再带到鼻尖和嘴唇周边，打出雾蒙蒙的效果。 眼部的轮廓我会用一个比肤色深一点点的颜色，先把整个眼眶带一遍，再把眼尾连接眉尾，这样打出来的眼睛非常立体，把它轻轻晕染开。用鱼粉带一下下眼影，还有一点鱼粉去扫一下眉头这个区域，这样呢，三角区也会更加立体。 画下下子，在后半段用刷子竖着拿，画出来的下子很自然。然后呢，前半段横着拿，从眼头开始往后拉，上面的眼头和眼线也画一下，我的长眼就变成稍微圆一点点的眼睛， 再夹一下自己的睫毛，刷出自带呼吸感的睫毛。嘴唇我会先用一个唇线笔勾勒出饱满的形状，再用打底色铺满嘴唇，中间用亮色加深封层，再用一个 bling bling 的 颜色，这样一个适合阔面脸的淡妆就完成啦。好啦，我们下期见吧，拜拜。

这几年精神的鼻子变化确实给我们好好的上了一课，也就十比九修的说法啊，流行的越来越广。那么十比九修到底是不是真的精神的鼻子，让我们感觉到很奇怪的原因又是什么呢？今天呢，我们来分析一下。首先， 十比九修这个说法听起来是有些夸张的，但确实反映了做鼻子修复力高的问题。但目前也有很多的求美者倾向于追逐当前的流行，但脱离自身面部基础的鼻型，这种鼻型往往要求山根过高啊，鼻尖呢，过分的精致，尖翘的鼻子。 然而我们要知道哈，人体的皮肤啊，有张力和软组织的量是有限的，如果强行植入过高的假体，短期内可能会效果的很惊艳，但长期呢，就会有假体显形或者不自然的情况发生，很容易陷入修复不满意再修复的恶性循环，鼻子呢，也会越来越不自然。 于是呢，我们看一下精神早期的原生骨相，就有很典型的东方女性的特征，面部轮廓柔和，颧骨、下颚骨不突兀，五官量感也偏小。更重要的是，上颚骨的发育较为平滑，没有欧美人的那种突出的立体感， 就意味着面部要给鼻子提供的地基高度有限。在这样低平的鼻基底上强行垫高，鼻梁和山根一定会缺乏平缓的斜坡过渡，这使得鼻子看起来就像现在脸上一样，假体感就会明显。但是在今年，他的鼻子又呈现出新的状态，鼻尖的尖锐感似乎有所缓和， 变得更圆润一些。与此同时呢，山根到鼻梁的衔接区域变得凸直，鼻翼的轮廓也有些模糊，虽然和之前的锥子鼻相比好了很多，但还是能看出有科技的感觉。这种科技的感觉很有可能是多次操作后，内部啊形成一个疤痕的粘连，导致鼻部各个部位之间的自然过渡消失，后期啊也 很难修复。这也是我很少建议鼻子刀刀的原因。每一次刀刀都会在鼻子内部产生新的疤痕，次数过多后内部就会血供变差，那么软组织弹性呢？丧失鼻子就不可能自然了。所以十鼻九修是有道理的，我们如果想要调整鼻子， 也尽可能的不要刀刀，在合适的地方进行少量微调，才能最大的程度保持鼻子的原声质感。

你们真的觉得宁宁只是变瘦了吗？从阔面脸到骨相脸，一个女团背后所要付出的血和泪， 绝对不是表面看上去那么简单的。他变化精髓在于重塑骨骼结构，点亮面部高点。当你理解为什么加法也是一种减法的时候，就能搞懂百分之九十人都不知道的上镜脸的底层逻辑。 从来看，二零年的年龄，面部脂肪堆积浮泡感，口角肉肉明显，肌肉走向杂乱，加上下颌宽大，显得脸型很扁很平阔，整个人都有顿感。而且要注意的是哦，这个时候他已经很瘦了， 二五年的时候，整个外轮廓收紧，面部压实，没有了抛感，看起来也更加平整。包括眉骨、颧骨的高光塑造出来之后，视觉上的脸型，他也会显得内具更上镜一些。从阔面到窄面，皮相到骨相， 这其中的变化，不光只是单纯的做减法，更要懂得如何做加法。这里给大家提出两点啊，一是我们的颧骨高点，一个就是 o g 线。 你会发现，几乎所有的上镜脸，颧骨折叠度都很高的，也就是前侧全凸 a 点到全弓 b 点这一段转折。但往往很多人的问题就出现在 a 点模糊或者外移，显得面部又扁又平， 又或者只是关注了全弓是否外扩，做了错误的加法，即使外轮廓流畅，也会显得脸很大甚至蛮化。正因为凝凝重塑了 a 点，配合眉弓高点拉出了阴影，转折面面部也会显得更高级立体。 回到这张图号，他的 o g 线是很平滑流畅，没有起伏的。包括很多网红上镜也有同样的问题，只关注了饱满，忽略了结构层次， 所以考验深图镜头下就会显得脸像个美妆蛋。 o g 线是需要转折层次的，从额角结经过眉弓、颧骨、口角再到下巴的过程，带有自然起伏的侧影轮廓 任何一个点掉对整条线就会显得断裂，脸部光影就会散掉，显得很脏，有浮泡感。 比如颧骨高点缺失，光影就会在面中部乱飘，如果下颌衔接模糊，下半张脸就会显得笨重扩散。 还有很多人容易犯错误的，就是为了填平颧骨下的轻微凹陷，或者是面颊的小沟壅，破坏了整条线的自然转折，就会显得失去了美感。 宁娜能在一堆头小脸小的面孔里面把视线拉回来，恰恰在于修复了并强化了 o 肌线。 我们要注意这他的眉弓高点、颧骨、下颌还有下巴，每个点都是清晰有力的。 o g 线的转折有起伏并内收，内外轮廓层次分明，这使得他的脸能吃住各种复杂的光影，在镜头下也会显得更加立体。 所以啊，你看，变美做正确的加法，本质上也是在给面部刷脂。明明对美有精准的认知，所以他这两年每一次亮相都在刷新美的上限。但有的人啊，却忽略了面部的结构， 追求极致的饱满和平滑，或许获得了短暂的幼态和年轻，但对抗地心引力和时间的洗礼后，哪一个笑的会更加肆意呢？ 我是小明同学，是你变美路上的同伴，跟你一起学习你本身就很美的这个人生课题，帮你找寻属于自己的美学色彩。

二零二六娱乐圈年初度脸红榜第一位，宁毅卓，如果你们认为光靠减肥就有阶段的颜值变化，我要告诉你的是，一定不可能。 只要你足够了解 s 趴，你就会发现他们每个人的度脸思路都极其的惊人相似。我们先来看早期的念念，它其实就是非常标准的大五官 番胚子，他整体的整个外轮廓曲线条偏多，而且眼睛在面部的一个占比空间非常大，苹果肌鼻头到他的唇在脸上，整体的感觉那个时候是圆线条偏多的。但你们要说他光靠瘦，他就有现在的变化吗？并不是，他第一步一定放在他的鼻， 原本从他的眉头到山根之间这一条，他的扇形印堂他是完善的，但他的整个鼻头那个时候更偏向于有点往下旋，包括他整个鼻翼两侧一个肌肉感，其实那个时候会更偏向于往两侧去扩。但他好的一个点就在于他整个鼻下小叶这一块地方，一个饱满度非常强。 所以我们先来观察他二零到二一年的这个阶段，其实他整个鼻头表现点还是会比较偏靠下，包括说鼻翼这两侧的一点微张微强。 到二零二二年开始，你们去细细观察他现在的鼻子线条，他的鼻头表现点现在居中，而且正是因为他整个鼻下小叶的一个饱满，所以他的鼻子一定是在你的山根，包括你的鼻背这段地方是更加清晰的。 同时你的两侧鼻翼的肌肉感，他反而会向内聚焦，因为你鼻子的高光在你面部当中，他就是一个中心点。第二个他的下巴应该也是有做略微的调整， 原本的下巴宽度在这，他更偏向于双结节的表现。到现在单点下巴他中心点在这。我之前有一期视频有讲过，人中跟你下巴的一个关系，如果从你的鼻小柱肌底到你的上唇这截距离我比作一，那从你的下唇托到你下巴磕部这段地方的距离和 合适的应该是在一点五到两点零之间。那早期的逆龄，他下巴程度更偏向于一点五，现在的关系是一比二点零。尤其是他的下巴变化，把原本早期的这种短圆下巴改成了现在圆润兜翘，这种衔接感，他拉长的是整个下庭的比例， 这时候一定会有黑字跳出来。说了半天，不就是从图上原本面部软组织过多，先减肥，再到后面你去做了点微调之后，他就变好看了。 告诉你们妮妮他足够聪明，那个点就是他把他侧脸的内外折叠度给打开了。而往往很多人度脸越度越丑，就是你始终明白不了自己的核心点到底在哪里。那内外折叠度到底是什么东西啊？其实就是你面部当中的 o g 曲线， 从额角沿着你的额颧脊线到你眉峰的困点，再从你的困点沿着你的外眼眶走向到你的颧骨转折，再从颧骨到你的 baby face， 再到你的下颚，这条 o g 曲线就是拉出你面部内外折叠的这个关键。 那念念早期的内轮廓跟外轮廓，它的区分是不是没有那么明显？它的整个外轮廓是往外膨出，整个正侧面它没有一个非常清晰的一个分界。那 再到现在有了这条 o g 曲线，内轮廓也就是衬托出了你面部的正面外轮廓则去包住你的整个内轮廓，你的正外侧区分明显，你的视觉中心他就是会往内聚。 而且你的整个 o g 线如果但凡中间任何一个点你是少了一截，那你这张脸上整体的一个内外分区就不会那么清晰。就比如说看这张照片，有些你的颧骨面中苹果肌高，你的眉骨又是没有什么层次的时候，只会告诉你去 加高你眉骨的层次，让你的眉骨的高点和你的颧骨高点它是有个呼应。但你去细看一下你整个眉骨的外包和你颧骨的走向，它和你的整个外侧眼眶，它是反方向来的。所以像 o g 线，它不只是去拉出你整个面部的一个平整度，同时它让你整个面部的内外分区它会更加清晰。 而且像你的咬肌这一块地方，他也一定是有在做一定的减法，所以最后给他做个总结，一、你得保证从你的额顶到你的印堂，到你的鼻尖，表现点你的山根，包括你的上唇以及下巴，你的这条中轴线，你足不足够清晰？二、 二、你的整个 o g 曲线在你面部的内外分层，它有没有这种足够清晰的转折？三、你的外侧轮廓线条，它够不够流畅？所以我告诉你们 s p 成员就没有一个是简单的那点，它也证明了剪容才是高级感的秘诀。第二位，鞠婧祎。我就想问内娴，还有谁能用自己的美商 去撕开娱乐圈的名利场？早期鞠婧祎争议最大的在什么地方？是不是他的鼻子啊？那个时候其实他的鼻头表现点我觉得还不， 但他的山根到他鼻背这一块地方，他支架的夹捏感在他的面部尤为的明显。而且最早期一点零时期的狙击，他的面部五官相对来说会比较偏扁平， 所以往往当他这种鼻子放在他自己的脸上的时候，他的支架假体异物感特别明显。而且那个时候他整个眉骨这段地方，他应该是有一些波波，所以这块地方的一个突兀感在他面部极其的明显。那我们再慢慢过渡到三点零时期， 这个时候他还不如他一点零好看，因为山根这一侧地方，就算你的鼻子重新去修，你这一块地方整体到你的鼻背，包括这时候鼻头也已经发生变化，这种粗壮感卧蚕的一个痕迹感在他脸上并没有给他加分，但我们慢慢再看，过渡到六点零、十七 到九点零之间的一个过渡。其实这个时候的狙击，他已经明白了，他面部的一个 bug 点就在他的鼻子，但六点零时期的鼻子，其实从他的山根包括小儿内收的一个印堂，其实我觉得都还可以，但他整体他的鼻坡这段地方，其实会显得他整个鼻头上翘的更加明显。我们再慢慢看到九点零时 期，其实这时候整体的鼻子线条包括鼻头表现的都是可以的。现在他 t 七立体度极高，他小儿内收的印堂，包括他整个鼻 背到他鼻头略微有点倒三角形，这种走向他感觉跟刻出来的一样，他深知自己的鼻子宽窄决定了他面部的一个质感，所以这种极致的精致度，配上他面部的一个哀线，往往让他在任何光影下都不会出现浮影或者脏感。那什么是哀线呢？你也可以叫喜马拉雅线，也就是从你的额顶 到你的印堂、山根、鼻头、上唇、你的下巴这一条中轴线的清晰。因为 i 线的清晰，在人的面部当中，也就是面和面之间的转折，勾勒你的额头、印堂、山根、唇跟你的下巴这一条中轴线的清晰， 也正代表了你面部存在高低。 ok， 下一篇视频，志玲继续拆解居近一面部当中的另外一个面部，最大正一点，包括 s 帕成员的另外一位。