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腰背筋膜炎症状及其他的治疗方法?腰背筋膜炎呢往往呢就是一个劳损的疾病,尤其是一些久坐或者腰部呢,用力过猛,或者反复的用力疲劳引起的这个腰背肌筋膜炎,他的疼痛度呢往往就是在这个脊柱的两旁, 尤其是在脊柱两旁的这个骨盆掐骨这个附着点,肌肉和筋膜的一个附着点,他会发生这种附着点的肌腱,肌肉的筋膜的一些炎症,在这种骨骼的边缘呢,会有一个明确的压痛点,我们首先要需要改变自己的不良坐姿,不要久坐或者坐姿呢要端正, 做了一段时间呢,经常起来呢活动一下,平时呢就要多做一些腰背肌的锻炼,这样的话呢就会预防腰背肌筋膜炎,或者说你得了腰背肌筋膜炎之后呢,也促进疾病的恢复,当急性发作的时候呢,乳汁呢他会特别疼,他甚至会引起那种静观性的 疼痛,患者常常说他自己的腰啊像断了一样,也不敢翻身,不敢弯腰不敢动,就这个时候呢,他是一个急性期。第一你要 过床休息,在局部的痛点可以抹一些药膏,或者贴一些膏药,再加上口服一些消炎止痛的药,把这个急性期度过了之后呢,我们再通过一些锻炼啊理疗的办法来慢慢的进行缓解。 如果就是你想要尽快的好,尽快的恢复到正常的生活工作当中呢,你也可以采取一个局部的一个痛点注射,用一些微固醇的药物,找到这个痛点之后呢,一针打下去见效呢,一般都会非常快,打完针之后呢,第二天基本就不疼了。
