吴绍岩医生看病方式

再厉害的腰疼腿疼、肩膀疼，记住两个小方法，成本不到五毛钱，我今天要教你的这招是有钱都买不到的土方子，学会了可能省下成千上万的看病钱。学会了别着急划走，记得点个红心，留一句谢谢。中医讲不通则痛。 身体大部分疼痛多是因为寒湿堵住了经络。调理很简单，去门前的桃树上摘一把桃树叶，再去厨房切五片生姜、三瓣大蒜、一小把花椒，一起加水煮开，再倒入一小碗陈醋， 用这个水去泡脚，一周两到三次。同时也提醒大家，这个只能作为辅助调理。如果你早晨起来感觉身上发沉， 关节僵硬，平常干点活就累的直不起腰，那你就搭配这个富方风湿领一起用，它能祛风除湿、活血散瘀、舒筋止痛，纯草药配伍，不管你是腰疼腿疼、关节疼，还是颈椎病、肩周炎、腰间盘突出，它都能缓解，你学会了吗？

家里有吹风机的注意听，记住这个小方法，帮你省下不少跑医院的钱！你是不是以为吹风机只是用来吹头发呢？可真浪费了。今天教你几个小妙招，不用花一分钱，就能帮你全家缓解好几种常见的不舒服，记得点赞收藏，跟着做一遍，你会啊，回来感谢我的！ 第一，如果你晚上总是翻来覆去睡不着，可以试试用吹风机调到温热风，对着脚底的涌泉穴轻轻吹上两三分钟，脚底慢慢的暖起来，整个人啊会放松很多。第二，经常对着电脑、手机，肩膀、脖子僵硬，腰酸背痛，哪里酸痛就用热风啊，对着哪里， 隔一段距离缓缓的吹，这就像给肌肉做一个简单的热敷，促进血液循环，僵硬的部位会感觉到松快不少。 第三，要是聚餐吃多了，肚子胀，老是想打嗝不舒服，别急着吃药，可以让吹风机上场帮忙绕着肚脐周围，用温热风顺时针缓缓的吹两三分钟，帮助胃肠舒缓蠕动，肚子会舒服很多。第四，不小心 着凉了，开始头疼鼻塞，流清鼻涕，马上用吹风机啊暖一暖后脖颈，低头找到后面凸起的那块骨头，用热风啊，保持距离画圈吹三分钟左右，让脖子后面暖烘烘的，对缓解初期的受凉很有帮助。 这些呢，都是利用吹风机的温热效应来辅助放松和舒缓，生活中啊，很方便就能做到。不过要提醒大家，吹风机啊，一定要保持适当的距离，避免烫伤皮肤，感觉温热舒适即可。 如果你身体问题比较严重，或者持续不缓解，一定要及时看医生哦。这几个方法呢，简单又实用，快分享给家人和朋友吧！欢迎到抖音精选 app 关注我，更多精彩等着你！