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喽,今天久违的 super food 饮品的测评来了,找了几款在网络上很火的超级食物果汁的做法,等一下呢,就来跟我的小白鼠们在场的各位来尝试一下。好的,首先这款奶昔呢,原版是在 beverly hill 的 everyone 的 有机超市里卖的,然后听说有很多的国外艺人都在喝,一杯要 eighteen dollars 十 十八刀,据说一口气想让人飞去夏威夷,然后我看到有很多博主也都在复刻,今天也来尝试看看。水果呢,我选了有香蕉,然后牛油果,还有这个菠萝,因为是要做成冰沙奶昔,所以都提前就冻好了。 奶的话呢,我选的有植物基的椰子酸奶,还有这个植物奶,还有扁桃仁酱,蜂蜜,当然还有不可少的这个蓝藻蛋白粉,它是天然的螺旋藻粉,富含氨基酸,而且它的颜色你看非常的饱和,一杯的杏仁奶,半杯的椰子酸奶,牛油果,香蕉,菠 萝,扁桃仁酱,加一点点蜂蜜,一大勺的蓝藻粉,好就可以开始打了,好像一整天都不用吃饭了,哈哈哈,感觉要住在厕所里了。 酸奶的那个椰子味非常的浓,奶味蛮重的,这个我喜欢,我觉得这个是我以后在家会做的,而且就是再加上这个装饰,用来请朋友感觉就很炫,我就哇,好厉害哦,这样尝试是好喝的,你们不要这个表情,而且感觉饱腹感很足,朋友们来,嗯,是不是还不错,是 好喝的。嗯,他那个菠萝的味道还蛮重的,可以卖十八刀香蕉。对,有香蕉,那你觉得好吃吗?好吃,那你还要再吃一口吧。 还有一款君之砂,是非常适合夏天喝的一个去恢复的饮品,它很适合喜欢待在空调房但又很害怕受寒的朋友们来喝,对提高肠胃和提升免疫力都特别的好。准备这个小黄姜,姜黄分少许,黑胡椒,柠檬,苹果,然后苹果是切块的,然后就把它放进这个原汁机,这样可以加多 一点,也可以先把它冻成冰块,要喝的时候再用热水去稀释。 哇,挺辣的,他就是很名副其实的警戒手,那我相信他会是对女生很好的,大家喝一下。哈哈哈,就是除了辣他并不难喝。有福同享有难同当,但这个还有还有一杯很香的。嗯,你喝了吗?空瓶了。哇塞, 你觉得还好吗?好了,我们来先尝试下一个,因为我本身很喜欢甜菜根的味道,所以今天来尝试一下它的味道。准备的 a 就是 这个 apple, b 呢,就是这个 beetroot 甜菜根, cactus carrot 胡萝卜,把它们放到榨汁机里面,苹果三甜菜根,三胡萝卜,一差不多就这个胡萝卜半根左右吧。甜菜根好像对女生也是特别好。然后呢,放到这个锅里 会不会是今天这三个里面最好喝的呢?他用这个过滤的稍微滤掉一点,但我平常其实是会喜欢在一起喝,感觉可以再补充一些纤维喝喝看, 还蛮容易入口的,就是很清爽的感觉,甜菜跟那个味道还蛮重。这几个里面我的第一名是他,他真的就是这颜色很特别,而且感觉饱腹感很重。然后这个就是觉得随时都能喝一下,然后那个君君下午会不会饿 健康而喝,哈哈哈,好了,三个饮品的我觉得都还挺成功的,非常健康,也非常好喝,欢迎大家来一起尝试看看,拜拜。