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n p d 啊,他们也有怕的人,虽然说 n p d 霸道强势,处处的贬低你,操控你,但是呢,这并不代表说他就是天下无敌了,这个就像是自然界的规律一样,一物降一物。 接触过不少安卓,很多人呢,最开始啊,都被 n p d。 的 自恋折磨的怀疑人生,到后来慢慢复盘才发现, n p d 本质上呢,就是一个试探高手,他从第一次接触你开始,就在悄悄的去摸你的底线,你能够忍多久?你会不会反抗?你怕不怕他翻脸?那么今天我就来讲一讲 n p d 他 们最怕哪四种人? 第一种呢,就是彻底觉醒的幸存者,所谓觉醒呢,他不是嘴上说说,而是你真的已经识破了 n p d 所有的招数,比如说贬低、冷暴力,若即若离,情感勒索,闭着眼睛,你都能够预测到他的下一步。 那么 n p d 靠什么去维持控制呢?就是靠你的情绪反应,他需要你愤怒,崩溃,自我怀疑,来去给他灌自恋能量。 我之前有一个案主,他跟 n p d。 伴侣吵架的时候,对方一吵就消失,好几天之后呢,又跟没事人一样回来,他最开始啊,特别的慌,还主动去找对方,跟对方认错,但是后来呢,在我的引导下,慢慢的觉醒了对方在玩消失,他就专注于过好自己的日子, 该工作工作,该和朋友聚会就聚会,等对方回来,他就淡淡的说一句,哦,回来了。那么你猜他后来跟我说了什么?他说 n p d 啊,那段时间特别的焦虑,还主动去找他追问原因,因为对方发现自己失控了,想要调他的情绪,结果没有调着,所以你看 n p d, 他 们怕的不是你生气,是你压根没感觉。第二种呢,就是有底气,有逻辑,对于强者呢,有着天然的敬畏感。 我认识一个女企业高管,她老公是 n p d, 经常打压她,有一次呢,她当着朋友的面贬低她,说你赚那么多有什么用,还不是要伺候我。结果她当场就拿手机给律师打电话,说,你帮我去算一下离婚能够分她多少。然后呢,她就笑着说,你接着说,我听着, 这就是实力所带来的底气,你得让 n p d 知道,惹你是要付出代价的。他们不是真狠,而是欺软怕硬,你不一定要有很多钱,但是一定要有筹码,可以是经济独立,法律意识、社会资源,只要你让他明白你不是软柿子,他立马怂。 那么第三种呢,就是敢真发疯的狠角色 n p d 啊,其实呢,就是纸老虎,最怕的是你真的跟他硬。刚一次,我那个案主呢,总是爱在他的爸妈面前去阴阳怪气的说他, 他之前忍了好几次,那次是实在忍不住了,直接把碗往桌子上一摔,你要么现在道歉,要么咱们就分开。他爸妈都吓着了,对方呢,也愣了三秒,到最后还是低头道了歉。 不是说让你们动不动就摔东西哈。重点就是你得清楚 n p d 的 攻击性,他都是建立在觉得你不会反击的基础上,只要你突然跳出他的预期,那么他反而会慌,你越怕他,他越嚣张,你真的爆发一次,那么他们立马就露怯了。 第四种呢,就是心态稳得像山的人。这种人啊,他们是 n p d 最搞不定的,不管他怎么发疯,怎么演戏,怎么情感勒索,你都冷静的很,不接他的招,就像他一拳打在了棉花上,一点回响都没有, 这就是最核心的成长点。以前呢,他会被 n p d 的 自恋发作给牵着走,到后来呢,慢慢的调整好心态,现在对方在发作,他心里想的不是我要怎么反击,而是你爱演就演,我不看,该干嘛干嘛,日子照样过。姑娘们听完别急着去模仿, 这四种人呢,不是装一装就能变的,关键在于你得去真正的重塑你的内在认知。我用了三年才完成了这个转变,从被他牵着鼻子走到稳稳的站在自己的位置上, 最难的不是学会怎么去怼回去,而是去看清自己为啥会被他拿捏,是讨好型人格,是缺乏边界感,还是把忍耐去误当成了爱。当你真正的觉醒,那么那些方法他自然会长在你的身上,不用刻意的去学。 如果说你现在还卡在这种关系里,反复挣扎,自我怀疑,内耗的不行,那么你都可以来找我聊聊,我可以帮你去看清你到底卡在哪里, 帮你去找到真正的问题根源。记住啊, n p d 他 们不是无敌的神,他们只是正好戳中了你的那道伤口,你不需要去变成他们那样的人,你只需要去成为那个认知清晰、情绪稳定、内心强大的你自己。

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