白鹤为什么亮翅

白鹤亮翅是什么？怎么打出它的威力？白鹤亮翅源自太极拳体系，在陈氏、杨氏、吴氏、孙氏太极拳中都有，是太极拳里最经典、最核心的招式之一。 他的练法只有一句话，一手上托，一手下岸，伸走斜视，近走对角，看似展开双臂，实则是开胸拔背，沉肩丹田， 练的是整劲一发，全身同时到位。白鹤亮是真正厉害的地方在于三点，第一，借对方来力反打。第二，以柔化刚，瞬间反制。第三，出手不大，但人已失衡倒退。高手用它 不是打得狠，而是你还没反应，人已经被弹开。所以太极才说白鹤亮翅是太极的门面，更是实战的灵魂，看懂这一世，你才算真正入了太极的门。关注我，下期我们讲回风扫叶！