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我们看球星投篮的时候,发现他们的弹道非常稳,是因为他们用到了辅助手起球的作用,所以今天我们来讲讲怎么利用辅助手起球,好,今天我们还是讲一下我们这个辅助手的一个问题啊, 之前我们讲过辅助手起球有什么好处呢?带动你上下肢的整个一个协调发力, 那我们辅助手怎么去做起球呢?那很多人的辅助手他只有一个形态,很放松,就放侧面或者放下面,放哪里都好,就非常的一个放松一个状态。其实你们错了,辅助手应该做一个折腕,什么叫辅助手折腕好?所以我们正常的辅助手要做一个压腕 好,放在我们球的侧边,如果你是放松的错误的辅助手是这样的,很放松,正确的,怎么样呢?你辅助手要做一个压腕, 要做一个压腕,辅助手压腕好,这有什么好处呢?在你辅助手起球的时候,可以轻而的把球带起来,很放松,很放松那种感觉,知道吧?辅助带球右手放松起,拨出去的时候不会影响到你投篮的 一个大拇指发力,知道吧?所以我们今天要点就是辅助手这个想做好辅助手起球已经一个发力的正确的一个方向,一定要做一个折腕,辅助手折腕,辅助手折腕。
