李小龙的双节棍属于什么水平

对于双截棍的认识，大多数人是从李小龙的功夫片开始的，李小龙在影片中多次使用双截棍， 双截棍随着他的功夫片流传到世界各地，双截棍也成为李小龙的绝技之一。李小龙的双截棍是他常用的武器，帅气的挥舞着，双截棍也是他在大荧幕中经常出现的场面。但是大家可能不知，李小龙的双截棍并不是花架子，李小龙可以运用双截棍 基础七百二十五点七公斤的力量。七百二十五公斤是什么概念呢？相当于三头牛的重量，一般人是经受不住这一下的。另外，双节棍也是一种很好的防身健体器械， 他不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强万里，还能协调身手。双节棍在全世界的传播中，各种流派层出不穷，眼花缭乱，繁花似锦，真是一个画万棍万棍都精彩啊！

朋友们好啊，我是海棠，这个有朋友跟我说呢说我这个双截棍啊上蹿下跳啊，活蹦乱跳，花里胡哨说我是乱打的啊啊我可不是乱打的啊，这个今天呢买了根大骨头啊， 很新鲜啊，买了根大骨头我们来看一看啊这双截棍有没有啊这个实战的这个功力啊，有没有实战的这个这个这个东西啊，说这一棍子说打到我们的骨头上他究竟会怎么样啊， 哎我们先测试一下扫棍啊我们的扫棍 啊很自然的出棍啊啊好吧， 哎对不起对不起啊，我不懂规矩，这个我这还没出手呢啊就已经是这个分段的极限了，我就随便扫了一下啊，我这还没我还没发力呢啊我还想测试一下点棍呢，啪点棍啊点棍， 哎太可惜了哎这个骨头炖着吃啊这骨头今天晚上炖着吃，这个 就普通的木棍啊就普通的木棍这根骨头呢是猪骨很很那很硬啊这个呃跟这个头比差不多了，还有我们这个这个筋骨啊，腿上的筋骨，胳膊骨什么的啊，然后我这一棍子啪 一下啊就能把它打骨折啊，所以说呢这个希望啊朋友们好自为之好好反思啊，这个双截棍啊 具有这个强大的杀伤性啊，能够轻而易举的让对方打骨折啊，这个希望朋友们啊这个千万不要这个搞小聪明。呃好好的练功啊好好的练功力啊，不要去只玩动作，这种动作啊花里胡哨一定要 大开大合啊，一定要练我们的功力啊，好，今天就到这，谢谢朋友们。

哈喽，大家好，我是中秋教练，今天给大家带来特别的内容， 李小龙在死玩游戏这部电影里边的经典双节棍片段，六秒钟的动作，总共十六个分解动作，现在跟着我来，首先 正对前方，右手握住棍子的外端，然后从夹棍开始，一开始可以用左手辅助夹在腋下， 像这样子，然后左手把手掌伸出来，扩胸拉开，就是预备之势，好，然后第一步，棍子打到 左腰，但是要注意他不是直接打的，而是注意看我的手腕，先把它翻过来，翻过来，对，就是掌心朝上，然后棍子就从外边打出来，在你腰的高度这样打出来， 对，再看一遍啊，掌心朝上，从外侧这边打出来，打腰，好，这是第一个动作。从夹棍开始，掌声出来一 好，同时左手反手抓棍，这是正手，正手就是你的虎口对着链子这边，反手就是虎口对着棍尾。好，这是第一个动作，左手接棍，是同一根棍子。 第二步，左手拉上来，做一个手臂的反弹，然后注意这个棍尾是朝这边的，这是二，好，一二连起来，一二，然后三， 再来一个腋下反弹，反手的一个腋下反弹，就是打到腋窝下边反弹，反弹的时候右手右抓，同一根棍子抓到外侧，正手抓，正手抓，然后棍子往右边拉过来， 拿过来的时候画一个小圈，也就是右边过来看着啊，右边过来下去上来再看一遍，右下上， 哎，好，从头再来，一二三， 好，这里四五，在腋下，这里接棍，好，实际上他并没有抓住啊，轻轻的接一下，然后再来一个腋下反弹， 往下打，棍子打到腋窝这个位置好，打到的时候这个手是高一点的，不是低一点的这个位置，然后棍子往前打出去，从上边这个位置打出去，再看一遍啊，这个手腕，注意这个手腕的发力， 好，打出去，打到这个位置马上拉回来，然后 下一步打完之后再来一个下反弹，这时候左手是一个正手，好同棍正手拉起来，接住这里，接住之后再来一个反弹，又抓回去，再拉回来， 然后还是碰下棍子，再做一个腋下反弹，再来个往前打出去，哎，跟刚才是一样的啊。然后最后拉起来，再推一下，把棍子夹住，同时手掌伸出来， 现在完整走一遍，从夹棍推展开始，一、打腰换手，二，往上拉，这是反手啊。 三、反弹，再来个铜棍，正手四，横拉五，下来上去六，腋下反弹七，往前打八，拉回来九、腋下反弹铜棍十，拉上来十一，再换回来 十二、拉起来十三、腋下反弹十四、往前打十五、拉起来十六、夹棍推上， ok， 这就是十六个动作完整步骤练完之后呢，最后你再穿上黄色的衣服，再加上黄色的棍子，再加上喊声啊， ok， 如果你不会喊，没关系，像我一样对个嘴型就行了。好了，你学会了吗？拜拜。

为什么双截棍是被禁用的兵器？七十年代，美国李小龙的中国功夫片大火，掀起一片中国功夫热，李小龙的常用武器双截棍更是风靡美国，即使是号称世界警察的美国警察也携带双截棍防身。 后来因为美国的街头斗欧中使用双截棍发生多起伤人事故，美国出台法律禁止使用双截棍进站，所以双截棍都是进站禁用兵器。 左下角链接有一套双截棍教程，讲解详细，内容丰富，包含双截棍各种招式和实战技巧分解，教学通俗易懂，点击即可学习！

有多少人因为李小龙爱上了双截棍？手把手教学来了，首先冰棍， 粗琴背剑的背棍，第一点，胳膊肘向前，第二，棍头冲上。三，左手从腋下下握棍。好，注意，三步一二，背棍，三五口张耐过来握棍，再来一遍，一二 三，在加花的时候记住加花往前打，换看 链子时候往前加花，这只手穿下来到底下等着接加花，接，逐渐的最后就是一圈接，一圈接。

右手横扫，左手反握截棍，大臂反弹，再换到右手横扫，提起街苏秦背舰换手两次， 体色五花皆下劈，腋下反弹，下劈，最后反弹，加棍定式。