听妈妈的话滑步原创是谁

一个视频教你学会舞蹈，妈妈的话，这个舞蹈呢，最难的主要是脚啊，开头的是一个滑步，首先看一下我们侧身看啊，用我们的右脚脚尖点地，然后呢，右脚去推左脚，左脚往后推，就是营造出一个往后滑的感觉。 好，滑完之后哈，右脚往回收，我们身体需要转一个重心收，收回来之后把我们的右脚看，我转完重心，右脚收回来，又变成了脚尖点地，然后接下来还是一样，用我们的右脚 去推他往你想要去的方向哈，你往后推，或者说往正后方推都可以。那所以说我们营造出来的效果就是按推按收，按推按收，按推按 收，也推也收，然后身体放松一点点，跟着我们的脚去动，我们脚要去后面，我们身体跟着他拉 and 跟拉 and 跟拉，他就会更放松一点，然后手臂自然去摆动啊，首先呢，往我们的斜后方去滑啊，一 二收回来，三四还是斜后方？五六七八， 一二，一共要滑五下，最后一下的时候我们不，我们不换身体，最后一下滑到后面，因为要接下一步， 所以说方向啊，就是往斜后方收脚，往斜后方收脚，收脚收脚，斜后方，收脚，斜后方。哎，收脚不转身，直接接下一步啊， ok， 好， 一二三四五六七八，一二啊，一共就是五个，然后接下一个三的时候出右脚，三四五六 七八，一共做六个。推什么呢？弓步往前推，然后呢，我们的人要往前走啊，五六七，走，五二三四五六七， 把手一样的，是自然去摆动啊，好，推到这个地方，下一个八拍，抬脚，抬左脚跳一下，往左边跳跳，跳完了左脚落下来，右脚往左脚后面送，然后左脚脚跟关。所以说两个脚是前后交叉好，然后再换右脚跳， 落脚，左脚往右脚的后面去送，交叉去关。我们连一下，五六七一二三四五六七 八。好。然后我们的手啊，可以双手抬起来，自然的去摆动啊，他没有什么规定的，手把手抬起来，我已经一二三四五六七 八。好。到了这个地方的时候是我们的蝴蝶步啊，这个地方想上左脚左脚右脚右脚左脚右脚左脚，重复去做两遍啊，五六七走，左右右左左右 右左。好。接下来下一个拍出左脚一样的关，关脚跟啊，关脚跟，然后送右脚，再关脚跟送，换换方向，送脚。五六七走，一二三四， 关脚跟，松右脚关脚跟，松左脚啊，也就是左边右脚出，右边左脚出，然后我们的手看一下大拇指往左边换方向，往右边布料接走。一二三四。跑到这个地方的时候是一个 crab 啊，出脚五六看，我 脚跟往左边去推，然后脚尖往左边去回来，左脚的脚跟往右边去推回来， 然后右脚脚跟往左边推回来，再推一下，所以是左右左左右，左右右，记住方位啊，五六七走，一二三四五六 七八。好。注意的点是我们的上半身啊，尽量不动，把我们的胯推出去，哎，推胯，推胯，哎，推胯好，然后我们的手啊，反看，我如果说我们要往左边推，就抬右手往反方向走，抬右手，反方向抬手啊， 反方向抬手， ok， 练一下，五六七走，一二三四五六七八。好，到这个地方收，右脚踩脚。一二三四五六七八。 ok， 好， 这个地方的时候哈转手，一二三四。好，指指出去交叉拉开，再指转转转转。 ok， 好， 这个地方的脚踩右脚的时候，左脚要打开，往旁边让踩，左脚，右脚打开让好，连贯起来之后 上半身一样的放松，一点点就走。好，我们从头到尾连一下啊。五六七八跳，一二三四， 五六七八，一二走，三四五六七八跳，一二三四，五六七八。上脚一二 三四，重复，五六七八。左边一二三四 grab 五六七八，一二三四。收脚，五六七八。指，一二三四，五六七八。

三十秒教会你这个妈妈的画里面的旋转滑步，学不会来打我。第一步，双脚并拢，抬起你的右脚脚跟， 然后呢，在脚跟向下落的同时把左脚推出去，像这样。第二步，抬起你的左脚脚跟，把你的右脚向回拉。 跟第一步的原理是一样的，一推一拉。好，我们再来一次，右脚抬推出去，把身体，然后左脚抬，把身体拉回来，注意看 回拉，拉回来之后呢，你的右脚脚跟再次抬起来，把你的身体注意看向你的左后方，左后方再推出去，然后再重复第二步， 在左脚抬起来，往往回拉，就这个动作只需要两步，只是在循环，像这样我们已经完成了一个旋转，大家就记住啊，一共就是两步，一个是推，一个是拉， 推的时候呢，我们是右腿发力，拉的时候是左腿发力往回拉。好的，我们再来一次，准备走，一二三四 五六七八一二，然后就可以去接后面的动作了。

八二二三哒四哒、五哒、六哒、七八 七哒，二三哒，四五哒，六 七哒八二二三四五六七八。

哈喽，这个视频是带你们一起去练滑步，其实滑步很简单啊，就三步，第一步是 滑出去，然后第二个就是转方向，第三步就是收回来。首先我们看第一步滑出去，首先你的右脚可以让他踮起来，然后我们右脚往下踩的同时把你的左脚推出去，左脚一定要放松哦，推出去， 然后重心往我们的右脚跟上放。呼，这样的话你的脚会非常放松。切记不要用足疗的力量，因为你的脚面摩擦力越大，你越滑的不丝滑。好，踮起来，滑出去，滑出去，我们就要去转我们的方向了，他们怎么去转方向？也就是从公 步的右脚变成了弓子步的左脚就可以了。好，第二步再试一下子啊，滑出去，转个身好，转完身我们就要收回来了。收回来看啊，左脚往下踩大步，右脚，嘿，收回来就可以了。好，这是完整的动作，我们把它连到一起， 滑转收好，然后我们既然要反方向了，还是一模一样的，我先滑转收过来，我们先把它连到一起去感受一下子哦， 滑转收，滑转收，滑转收，滑转收。小马那个地方滑都可以哦。 然后如果说你练习惯了以后，你就可以加上脚后跟的交替，但是现在刚开始的时候，你就直接把这三个点做到位就可以了，你学会了吗？嗯。

由于主播喜欢帅气又有难度的舞蹈，然后主播打算跳这个，于是经过主播一百六十八个小时的练习，主播学会了，但是不知道为什么，总感觉哪里不太一样。