香蕉皮煮水的功效

您再说一遍，能刷到这段的都是有缘人。一位老先生分享老方子，将脚洗净，加枸杞、红糖和水，大火煮十分钟，使秋冬缓解干燥、喉咙干痒的不适。方子 愿意安静看完并点赞的人，心里都存着淡念。好方法，记得存好，简单却管用！

人参百味，健康第一位小食材，解决人生大烦恼！每天分享一个小妙招，送给需要的家人们。 香蕉啊，是非常常见的一种水果哎，大多数的呃，都吃过香蕉，而且把那个发黑的，上面长那个黑点的那种啊，香蕉啊，都认为坏了，把它扔了， 其实啊，咱们把一个宝贝扔掉了，这个发黑的香蕉皮啊，哎，你拿回家去洗干净，把它煮水啊，是天然的降压药， 对我们这个血压忽高忽低的，脑袋昏昏沉沉的，哎，走路脚后跟无力的无根的啊，这种啊，有非常大的帮助 哎，你把香蕉皮洗干净以后啊，放在砂锅里大火烧开啊，小火再煮个十几分钟，然后关火不烫的时候啊，就可以喝了， 每天喝他个一小碗啊，坚持一段时间，你的血压就会稳稳的。 觉得有用的点赞收藏，别到用的时候找不到了，分享给身边人啊，健康干货，别私藏！

香蕉皮搭配冰糖的这种做法很多人都没见过，作用真是厉害，解决了很多朋友的大烦恼，省钱又实用。大家好，我是小林，真是做梦都没想到香蕉全身都是宝， 可是很多人吃完香蕉之后，皮都是随手就给扔了，都不懂扔香蕉皮就等于在扔钱，下面就把香蕉皮不一样的吃法分享给大家，跟着视频一起来了解一下吧。 首先把准备好的香蕉放入大盆中，加入一勺食盐，倒入适量的清水，把香蕉搓洗干净。大家都知道食盐不仅可以消菌杀毒， 还可以分解农药的残留，因为今天用到的是香蕉皮，所以我们下手把它搓洗干净，搓洗一遍之后倒入适量的清水，多给它冲洗几遍，洗净后将它 控水捞出放案板上，直接给他剥去外皮。大家都知道香蕉的营养非常的丰富，将肉中含丰富的碳水化合物，糖分、蛋白质、维生素等等， 深受广大朋友的喜爱，剥出来的胶肉我们直接给他吃掉，或者拿来针织蛋都非常的不错啊。胶皮中含多糖、微量元素，胶皮素等等，作用非常的大。接下来再把准备好的胶皮用刀去掉头尾，然后把它切成条， 全部切好之后把它放入盘中，再加入适量的清水给它浸泡，防止氧化变黑。下面在大盆中准备一把枸杞，加入一勺面粉，倒入清水，把枸杞清洗干净。大家都知道面粉有着很强的吸附能力，它可以把枸杞褶皱里面的灰尘杂质吸附干净， 搓洗一遍之后捞出，再加入适量的清水，多给他冲洗几遍。洗干净的枸杞，我们用漏勺控水捞出放一盘备用，然后把泡好的胶皮水直接倒入准备好的砂锅中，放入冰糖，盖上盖子开大火煮开后转小火煮二十分钟 时间到开盖，一股香蕉的清香味扑鼻而来，然后再往里面加入适量的枸杞，搅拌均匀，再煮一分钟即可。这样一款非常简单的冰糖香蕉皮汤就做好了，我们把它盛入碗中，稍稍放凉就可以食用了， 味道香甜又特别。香蕉皮煮过之后，它的营养更容易被人体所吸收。做法简单，作用 却一点都不简单，喝上一段时间你就会有意想不到的变化和发现。如果你也喝过，知道作用和效果的，可以在下方评论区评论分享出来，在这里就不方便多说了，感谢大家的观看，我们下个视频再见！