小孩不吃水果是什么原因

孩子们不喜欢吃水果和蔬菜，还有一个很大的问题就是这个体验感不好，因为孩子太小的时候啊，他的胃很浅， 然后压力也不够，特别是还小一点的孩子，经常的拿一个水果在嘴里反复搅，反复搅啊，会吞下大量的唾液， 经常孩子吃水果会容易出现这种呕吐的现象，这个阶段孩子也就是三四岁之前孩子吃水果，那么我们用的办法就是怎么样呢？首先就是提高这个水果的口感，怎么提高？我们就选用了一个叫做鲜榨果实的这种方法，鲜榨果汁呢，我们选用的这个就是 果渣跟果汁分离的这种啊榨汁机，如果说果渣我们也试过了，如果果渣跟果汁来混在一起来的，口感没那么好，但是分离以后那个口 口感呢非常的好，但是呢他要有一个搭配，比如说我们就选用了苹果跟红萝卜搭配，苹果跟雪梨搭配，有时候用苹果跟提子搭配 啊，这三种搭配我们用的最平常，但是效果非常的好，孩子们特别喜欢吃，如果孩子经常喝这个鲜榨果汁，你会发现他的肠道是非常的畅通哦。

每次在孩子的喂养中，我们都会建议少吃水果，在孩子咳嗽期间，甚至会建议不吃水果，到底是什么原因呢？少吃了水果，孩子的营养会不会不够？ 主要的原因是因为吃大量的水果会伤脾胃。人的体质有寒热虚实之分，水果也有属性，主要分为寒凉、温热和平性三大类。一、寒凉水果，西瓜、香蕉、梨等。 如果孩子四肢冰凉，胃寒喜暖，最好少吃或不吃。二、温热水果，荔枝、龙眼、榴莲等。如果孩子有口干口渴等情况，少吃温热水果。 三、平性水果，菠萝、木瓜、苹果等任何体质都适合，这类水果可以适量进食。最后，并不用担心少吃水果会造成维生素缺乏，应季的新鲜蔬菜也可以补充维生素。

小朋友真的不用去着急吃水果，特别是像三岁以下的小朋友啊，他的小脾小胃还没有完全发育好，所以水果能少吃就尽量少吃，要吃的话也是选择应季的常见的普通水果， 而且一定要控制好量，特别是六七个月刚添加辅食的小宝宝啊，能不吃水果就不吃。 那这个时候有些宝妈就会说，孩子不吃水果缺乏维生素怎么办呀？水果里面的维生素和膳食纤维，这些蔬菜都能给小孩补充到的。水果大多是偏寒凉的，吃太多真的会造成负担， 轻则积食、撅屁股睡觉，重则是会上吐下泻，夜里频繁醒。那有些小孩吃的一段时间的水果， 一切都很 ok 啊，也没什么症状啊。现在没问题不代表以后就没事，等到三四岁、四五岁这样子问题再显现，到那个时候再来调理就很难了。 另外，现在的水果都特别的甜，比我们小时候的水果甜多了，过早的接触甜食是会影响到味蕾的，然后水果吃太多，就会导致主食吃少了， 这样反而耽误了生长发育。要是担心宝宝便秘啊，呃，抽抽拉不出来啊，就多吃一点蔬菜，这些都很管用，像羊齿蛋就可以多吃一些，藕糊一吃一个准，所以不用非得依赖水果。水果真的要少吃， 要吃的话就吃苹果和香蕉，这两个是温性的，但是也不能吃太多，这样更稳妥一些。

你还记得上回你领来那小孩叫聪聪的吗？啊，对啊，小聪聪啊。然后他今天发烧了。原因啊，是他妈妈昨天晚上 逼着他吃两大块西瓜。为啥这个孩子吃西瓜还能发烧呀？嗯，是这样。你看他这小孩长得又白又瘦的，然后平常吃饭的时候也比较挑食，只爱吃肉。嗯，西瓜呀，什么水果蔬菜呀什么的都不爱吃。 然后大便是先头比较干，然后又变成稀了，然后呃，经常还拉绿色大便。这种小孩一般都是脾胃比较虚弱，尤其是脾的阳气不是很充足啊。这个时候再给他吃上西瓜，就相当于是加重了脾胃的负担。 在脾胃就是啊，在他这种吃两块西瓜，脾胃负担很重的情况下，昨天晚上又下点雨，吹点风，就很容易感冒。这种小孩，彤彤妈妈给孩子吃西瓜一定要湿掉啊。

一定不要给孩子吃那么多的水果，尤其是三岁之内的孩子，千万不要吃那种反季节的，就是不应季的水果，你要吃就吃应季的，常见的那种水果一定要控制好量，尤其是一岁之内的宝宝，尽量就不要给他吃水果了。 你不要觉得啊，如果不吃水果会不会缺维生素呀什么的，你记住，只要是水果里面有的，蔬菜里面他都有，因为水果他是寒凉的，只要是你吃多，经常吃他就很容易对孩子的小脾小胃造成影响。就我儿子小的时候就特别喜欢吃水果， 只要是吃多他就肚胀，肚子不舒服，尤其是在晚上。关键的是就现在的水果大多数都特别的甜，就那个甜就已经是不正常的甜，然后就放很长时间 都不会坏。你想一想他为什么不坏？那水果那么甜，哪个孩子不爱吃呀？他水果吃多了，他饭肯定就吃的少了， 他饭吃少了是不是就影响孩子的生长发育了？所以说水果尽量少吃，一岁之内的孩子能不吃咱尽量就不吃，多喝点奶，好好吃饭比什么都强。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 兔兔啊， 喝水不？ 嘿嘿。