微胖冬季显瘦技巧

今天是一期适合微胖、大骨架、显瘦又减龄的证件套装，分享大骨架女生冬天不要再穿这种宽松宽大的毛衣，容易起球，粘毛不说，还显胖显臃肿。像我这种全身哪哪都有肉的女生，不妨试下这个打底衫，来个一镜到底试穿果然一上身真的特别显瘦，整肩袖穿上去立马就显肩窄，手臂是加宽加长的， 手臂粗有拜拜肉都能穿上半身一盖。肚腩大的姐妹，腰粗没腰线的都能穿出小细腰，单穿当内搭都非常好。再给大家一镜到底试穿一下我们的外套， 跟我一样，肚腩大、胯宽、妈妈臀，屁股肥的直接一遮一盖，全部肉肉遮眉眉高腰线， a 字版型很适合我们梨形身材去穿，上半身正肩袖也很适合苹果型的姐妹选择，离远了看谁还能看出来我快一百四十斤呢！双面呢加绒的面料，怕冷的女生还可以搭外套去穿呦！

哈喽姐妹们，我是高幺六八，体重一百四十五斤的胖头鱼，今天用六套冬日穿搭跟你们拆解大骨架微胖女生的穿搭逻辑。先看第一套，米白色短款毛呢大衣，高腰线加下装同色系延伸是关键，腰带掐出腰线， 灰色围巾和打底裤呼应，再配棕色长靴，纵向拉长比例，藏住胯宽和大腿肉。第二套棕色泰迪外套选宽松但有轮廓的版型，微胖女生别穿紧身款，这种 oversize 的 西装领外套 能遮住肚子和后背的肉肉，内搭深色高领加黑裤子，顺色穿搭，视觉上显瘦。第 三套主要是层次感加松紧对比，内搭格纹衬衫加红色针织衫，露出一点点边边，增加细节。下装搭直筒黑长裙，弱化上半身的壮感，短款棉服也不会让整体显得臃肿。 第四套的粗花呢硬挺版型能撑起来，不会贴在身上显肉。微喇牛仔裤刚好修饰小腿，整体线条更流畅。 第五套的羽绒服选收腰款，避免像裹粽子九分牛仔裤露出脚踝，再配短袖，打破长款外套的沉闷，卡其色比黑色更温柔，大骨架穿也不会显得笨重。 第六套深棕色毛呢大衣，同色系过度加柔化，下装很心机，内搭浅卡其高领和大衣，形成深浅棕的层次。下装搭黑色针织半裙，柔化下半身线条， 再配棕色短靴，整体暖色系搭配，既修饰了宽胯，又让大骨架的身形看起来更柔和。

为什么你的穿搭总显臃肿没质感？核心是踩了两大雷区，宽松版型虽遮肉却藏不住拖踏感。也不要穿没版型的软塌毛衣，粗针松垮、肩线模糊，直接横向显装一圈。这期手把手教你微胖怎么穿才能显瘦又漂亮！第一套！ 第四套！ 第五套！ 第七套， 第八套。

这是不是你平时挑的一些毛衣，圆领的侧面看不仅显胸大，还显得整个人非常的肥，你就会显得我们的脸更圆，脖子会更短，所以会把我们的缺点无限放大，从侧面看的话会让我们大胸小宝会更胖一点。 今天就来教大家三个挑毛衣的一个技巧，让大家在秋冬不仅穿毛衣也能穿的漂漂亮亮的。第一点，我们可以选择一个 v 领的毛衣，这个 v 领的话会把我们的脸和脖子都会拉长，就不会拉的那么宽。 v 领的话还可以起到一个横向的拉伸，优化 一个头尖笔的一个作用，像圆领的话就会把我们的整个身材比例都会拉的特别宽。颜色方面的话，大家可以选一个比较淡色系一点的， 就能弱化我们身材的一个线条，就会更加轻盈一点。 v 领的话我会选择一个比较宽松一点的，可以藏住我们手臂和腰的一个肉。 第二点，我们可以选择一个假两件的 v 领毛衣，不用再费劲的去叠搭一个内搭，这种自带的内搭就会让我们整套衣服会 显得更加有层次感，完全不会显臃肿，在肩膀这里都是做到了一个正肩宽会弱化我们这种肩宽背后就会更加的精神。 第三个技巧，我会选择一个这种带毛领的一个毛衣，像这种带毛领的不仅上镜会好看，穿的会保暖一点，更重要的是它会把我们整个肩膀这里给盖住， 不会显得非常臃肿，而且它下面的毛衣是做了一个修身款的，对我们微胖女生来说的话，带毛领的 v 领毛衣外面搭配棉袄还是大衣都非常的时尚，而且还有一个时尚单品。 好啦，今天的三个技巧大家都记住了吗？希望大家能挑到合适的毛衣哦，大家记得点赞加收藏，如果大家想看更多的穿搭视频，可以进我的主页观看哦，我们下期再见，拜拜！

哈喽，像我们这个直肩宽背后是我最大的身材了，真不是所有叠穿都适合，因为你会选错单品叠，然后就很容易翻车。那今天呢，我就把我积累了这么久得出来的一些叠穿基础逻辑 分享给你们，都是非常适合我们微胖女生参考的。下面要分享一下我个人觉得非常适合我们微胖女孩穿的一个叠穿搭配和一些不推荐的叠穿雷区。那感兴趣姐妹记住先收藏后观看哦！那我们直接开始吧。 如果是内厚外薄的话，整个感觉就是还是很臃肿和不利落的，搭配起来也不好看。内薄外厚，这呢是叠穿显瘦最基础的一个逻辑啊，而且你们别看这种打底衫薄薄的，贴身穿这种薄薄的打底衫其实是蛮暖和的， 如果你还是怕冷的女孩，你可以像我一样，里面再加件保暖背心也是没有问题，一点都不影响它整体看起来是显瘦的感觉。如果叠穿的时候你是内松外紧，它就会成为一个米 哈哈，极其的显胖，内颈外松，这样叠出来的层次感才会更加的显瘦和精神气。当然有姐妹可能会显啊，我现在刚才在叠个大毛衣里面暖和啊，但其实你像这种里面是裂颈打理油，但这个地方是有富裕的，那怎么办呢？可以在里面叠一个保暖背心，或者薄薄的保暖秋衣，在里面都是 ok， 这样子保暖性就不会输入过毛衣多少啦。 穿上外套就非常的显瘦又好看，如果是内长外短的话，这样子穿可能还没有觉得很奇怪，但其实 全身看整个比例不是特别的好，套上外套就更加乱七八糟了，就很不适合我们这种就个子不高，然后腿不是很长的身材真的容易翻车， 内短外长，这样延伸出来的叠穿层次感才会更加的显得身材比例好和显瘦，视觉上也会比较的挺拔很瘦，我们这种微胖小个子腿不长了解 get 三个呢，就是领子一定要是内高外低的着，或者说是 外面这层敞开可以看到里面叠穿的一个层次，这种组合像我这件衬衫叠 t 恤，我这个这里是从这里扣的， 所以呢，我这一块是能够露出我里面叠穿的一个 t 恤的层次感，所以呢，这个叠穿的意义就成立了。但如果我现在换一件高领的衬衫， 现在中间层已经把里面的内搭完全挡住看不见，其实这感觉还算不算叠穿我也不清楚，但已经是看不到层次感了，我觉得这叫保暖，穿来更实际，那还不如把里面换成一个保暖秋衣来的更实际对不对？那像我日常和除了说穿这种敞开穿的衬衫或者 针织开衫的时候，里面有可能会叠这种圆领 t 恤以外，我一般在叠在最里程的都是各种的高领和半高领的打底衫，这样子呢，就很容易遵循这一个内高外低的一个叠穿逻辑，不容易出错，还会更加的显瘦有层次感哦。如果这里面是这种圆领的卫衣，可以把下巴处理一下，搭配各种的衬衫或者开衫都是没有问题的，又或者把那个衣服脱出来，再搭一件正肩略宽松的卫衣， 打造那种层次感也是很 ok 的穿法，那如果你最里面那层是衬衫，想露出衬衫领的话，那外面我只推荐你搭马甲，因为衬衫一般这个地方都是有点油亮的吼，你搭毛衣或者卫衣还是容易显臃肿的，个人还是建议就搭马甲就最安全稳健，但你怕里面怕冷，还可以再加个保暖秋衣都是没有问题的。 下面就是我个人常用的一些叠穿搭配公式，分享给你们。首先第一个最常见的就是一个薄款列修身的一个高领半高领打底衫加马甲的组合，非常的显瘦，容易驾驭。这种呢就是这种打底衫加列宽松的正肩毛衣的组合，可以是开衫款，也可以是套头款，都是 ok 的。 三种呢，就打底衫加这种衬衫的组合，也是非常有层次感，不会显臃肿的一个搭配。四种呢，就是用打底衫搭配各种正肩略宽松，不要太肥大的卫衣也是没有问题的。这四种搭配都是很适合我们微胖女孩尝试的一个叠穿。那下面就是一些我不推荐的叠穿方法了。首先第一种就是随穿随雷的打底衫加廓形连 毛卫衣加外套的一个组合，真的这个真的，我觉得我是无力回天的，谁穿都会拥中显胖，除非是那种瘦的本来就是骗人的小姐姐可能才能驾驭吧，反正我们这种微胖身材是最好不要碰啊。这种呢，就是那种类修身的毛衣加衬衫的叠穿，真的也是很臃肿的，特别胸大的女孩，侧面看惨不忍睹哈，但这个不是没得救哈，咱们可以啊，把里面的衬衫 换成保暖秋衣加一个衬衫领的着，这样子呢，既可达到保暖效果，也有层次感。在了。那以上呢，就是今天全部的干货分享啦，喜欢我的内容多个点赞收藏关注我哦，我们下期见，拜拜。

在微胖的姐妹啊，冬天这样穿显瘦十斤，首先呢这件百分百羊毛的一个毛衫，他是什么显瘦的？然后做到什么呢？保暖，这个坑条纹的设计啊，就是有设计感，包括这个袖和这个他做了一个马蹄，马蹄袖的一个造型，特别的好搭配，颜色也好看，它是一个摩卡慕斯的， 然后这条裤子呢是个杏白色的，他也是一个糯米裤的一个面料，主打的就是个垂感和保暖，他做了什么是半松紧的设计，就是连身材稍微胖一点的他也不会勒人有那种松弛感嘛， 这件鹅绒服真的是超级显瘦的哟！颜色呢是一个摩卡摩斯很大牌厚的一个颜色，他做了一个什么羊角扣的一个点缀，包括这一块他也是一个包 包边的一个纽扣的腰绳的设计呢，就会更好的展示咱们女性的一个腰身，这个长度呢稍微有点长，但是冬天穿是很保暖的，包括这个帽子这一款他做的也是羊毛的一个质感。

秋冬别再乱穿了，微胖女生避开这几类衣服，显瘦翻倍！首先不穿宽松大卫衣，不仅没有视觉分割，显壮显臃肿，大落肩模糊肩线，更显虎背熊腰。也不要穿软塌大衬衫，微胖穿它贴在身上，腰腹赘肉全显型。 更不要穿粗线毛衣，粗线自带加粗效果，直接把人撑的圆滚滚。一期视频教你扬长避短，微胖秋冬也能穿的显瘦又漂亮！第一套！ 第二套！ 第三套。 第四套。 第六套。 第七套！ 第八套。

微胖年底这么穿，显瘦又精致！微胖女生不要裹这些花里胡哨的穿搭了，这身材根本穿不出去啊！好看是好看，但真的不合适！今天给大家更新一件既能单穿又能当打底的秋冬显瘦小上衣。今天有点急一斤到底给大家做现场试穿 这件上衣果然显肩窄，考虑到秋冬天要穿，而且领口都加高，低头弯腰还不够高，袖子也给大家做加肥了显瘦，肉肉上身都能穿！大胸大肚子大围腩，今天不靠裙子也能做到直接上身显瘦，因为整体版型是这种宽松有余量的，是这种紧紧贴在身上的。下半身偏胖的小宝直接 把裙子往上一提，腰粗腰细都能穿！正面看显瘦吧，侧面再看吸油器依旧平坦，离远看谁还能看出来？我有一百三十五斤，上海同行约会都能穿！怕冷的女生也还可以搭个羽绒服，双面呢大衣上身都超级好看！

普通微胖女孩素颜怎么样把基础款穿好看呢？哈喽，今天又是一期穿搭思路分享，那这一期的主角呢，就是不同长度的毛呢大衣啦，那没有这种短款、中长款和长款，那我们直接进入主题， 首先就是这种算是短款的大衣吧，因为还有一些短到这了，那裤子看起来裤腿是瘦的，那为什么搭配起来会奇怪呢？其实就是因为裤子不够长啊，量感上面长度，量感上面跟这个上衣是不匹配的，所以我们只要把 裤装换长一点，内搭的颜色再呼应一下头发呢，稍微的整理一下就 ok 啦。裤子的量感一合适，整体就和谐了，超级超级多，再加上其他配饰的点缀啊，马上搭配的感觉就出来啦！因为这身我里面内搭只是简单的穿了一个打底衫，所以我加了一个这种 珍珠项链作为点缀，因为太深色了啊。然后我会在单穿打底的时候，我一般会带个围巾出门，在户外它可以围在我们脖子上保暖，在室内脱掉外套以后，它又可以作为一个披肩披在我们的肩上，就会减少单穿打底的一个尴尬，还是蛮实用的，推荐你们试试啊，也可以在里面叠穿你们的一个小背心小马甲都是没问题的。 第二种就是这种中长款的外套，其实这身哈我所有搭的单品都是一个好看的单品，但为什么搭在一起就是非常奇怪呢？原因是出在我们下半身的赘赘太多了，把我们整个腿切割成很短，就会显得个子很矮，腿很短，所以这套改造起来也是会显得简单啊，只要我们把下半身改成顺色系的搭配 就 ok， 神不神奇，我就是换了裙子跟鞋子，这样下半身的搭配成为一个顺色系的感觉，整体看起来腿也不短了，也没有这么压个子了， 然后搭配的也很和谐，无论你是把外套扣上还是敞开穿都没问题。这件大衣不，还不够短，有一些短到这里的，你记住搭配的思路是一样的一样的啊，只要你下巴的顺色性，你是可以搭这种长裙加袜裤的哦。最后就是这种长款的毛呢外套了，很多就会觉得，哎，它又长又宽松。那我内搭的裤子是不是就像这种 小脚裤啊，凸显一个外宽内收，上宽下窄呢？哦，其实不是，我个人觉得，如果你真的要穿这种紧身裤，还不如换一条加绒的袜裤，再搭一个短裙来搭配来更好看。如果穿这种小脚裤，其整体亮感除了下巴看起来不会奇怪，你换上个皮鞋也不会显奇怪以外，你这样子看是很奇怪的，因为它的亮感真的是不 匹配的。我个人是推荐下面搭稍微有点亮感的阔腿裤，要垂顺一点到脚踝下面，然后再加个厚底鞋。这个时候呢，你们就会说，哎，外面这么宽了，里面的裤子也这么宽，那怎么办啊，怎么会凸显下我们会显瘦呢？那我们把注意放在腰这里，内搭要稍微短一点啊，合身一点 怎么样？这一套是不是看起来就舒服多了？这种长大衣配阔腿长长的裤子时候内搭呢，要不就选稍微短一点的合身的，但是这种条纹，或者说有一些强调你的腰线的 设计的上衣，这样子会有种腿往折下去的感觉，就会不会这么压个子。同时呢，我还有一个巧思在里面，就是我的大件是深色的，同时我没化妆的话，我就会选一个提亮的白色，或者说一些衬我肤色的色系，在我的这一身搭配里面稍微加进来，你们也可以参考这个思路来让你们的搭配看起来更加的亮眼和 和谐。好了，这期就是这三款不同长度大衣的搭配思路分享了，相对你的搭配有一点点的小帮助吧哈，因为今天我头发实在太油，又不想洗，又不想用那个电饭煲怎么夹它，所以我就简单弄，就会加个帽子。其实不怎么挑发型吧，是不重要。那我们这期分享到这里，下期见。拜拜！

微胖女生一到秋冬就吐气？教你三个底层逻辑啊！这个秋冬好看又显瘦！第一个，不会搭就别叠穿！一到秋冬呢，网上就有很多的叠穿公式，但这大多都不适合我们微胖女生，一不小心就圆上加圆，更加蹲死了， 尤其是咱们上半身胖的苹果型身材，秋冬一定要摒弃掉所有花里胡哨，穿搭越简单反而越好看越高级。第二个，巧用深浅色。 秋冬的衣服呢，往往都很厚实，所以咱们胖女生尽量避免上下同色，学会内深外浅，外深内浅这样的底层色彩搭配，用颜色做风格，可以让我们看起来更加消瘦，更加挺拔一些。第三个，看好面料版型， 毛衣优选竖条纹，大衣你就选正鞋，羽绒服就尽量选长款，这类类似于长方形的版型可以更好修饰掉我们的圆顿感，最好呢，再搭配一双厚底鞋，这样这个秋冬就不会穿的像个笨企鹅啦！

我现在的是体重一百五十斤，给大家试穿黑色一件羊羔毛外套，面料非常的扎实，很好抓，内里这种复合的麂 皮绒也是非常的防风又保暖，搭配了一个很有质感的一圈小毛领，特别的暖和，又不会掉毛，整体给人一种很韩系精致的感觉，宽宽松松，但是不会显壮，里面搭配了他们家一个条纹小打底，也蛮能修饰身材的。下面一套的是一个做旧的灰色牛仔裤， 弯道裤的一个版型，也特别能修饰腿型，很简约百搭，日常通勤再适合不过了。也是这种中长款的一个羊羔毛外套，它这个小版型做的是 真的很显瘦，正肩的一个设计，完全不会显壮，而且这种直筒的一个版型，穿上特别板正有型，它这个长度真的很能修饰我的大宽胯，特别显瘦，很有质感，也比较厚实，搭配这种格纹的围巾，很容易就能穿出种韩系的氛围感来。 浏阳千金感的这种毛呢的套装，它做的这种小翻领，真的特显气质，收腰的版型真的很显腰细，还显得比例更好，正肩的设计还有垫肩的一个效果，穿起来真的特别的板正。 u 型里面一套的是一个白色打底，还漏了点一圈这种蕾丝花边，整体看起来更有层次感。下面这个包臀裙也很能修饰我们的大款， 不管是日常穿还是出门拍照都很合适一件这种西装裙真的好显身材好。它这种大 v 领的一个设计，特显脖子长，也是正肩带点垫肩的收腰 a 字格版型，又掐腰细又能遮胯，下面还拼接种木耳边，很有层次感，可以当做内搭，然后秋冬天也可以外穿，特别显气质，很韩系精致感的穿 搭，过个生日啥的穿着也很合适。行， hello kitty 姐妹有福了！这一套就比较日常有慵懒感的风格，加绒运动的一个小卫衣，还拼 接了毛领，这个毛领如果不喜欢的话也可以拆卸的。胸上是带一个黑皮的 hello kitty， 特别的宽松舒服，但穿上又完全不会显壮。下面就是整个都是 hello kitty 印记的一个牛仔裤，也是专门为腿粗女生定制的，这种弯刀的一个版型很修饰，腿粗又显腿长。里面一套的也是一个 hello kitty 叉腰小打底，真的很日常慵懒又好看出片。