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滑板看到障碍怎么过? 首先我们先会做排板头,随后长线划起来抬,多做几遍,熟练一下排板头的同时人跟着往上跳起来, 随后我们就可以重新跳过去了, 记住踩的时候后脚不能踩死下去了, 就像这样, 多练习,加油,你一定能学会。看懂了别忘了关注哦!

嗨,大家好,这里是小四,今天给大家分享一下欧蕾跳跳台机,因为我在置顶。第三个视频讲 做,你在做动作的时候,重心特别容易后仰,然后你之后还会遇到两次后仰,一次是在滑行做动作的时候,速度稍微快一点,你就容易后仰。另外一局是过任何障碍,包括井盖,呃, 盲人道或者是台阶或者是障碍,都会往后仰一下,然后因为这是一个人的本能反应。就像你摸那种烧的滚烫的开水壶,你去摸的时候,你自主去摸的话,你肯定就是碰一下,马上就收手了。因为跳台阶也是一样,在你紧张之余的话,你跳台阶容易发生的一个问题,任何招 就是你的打板和刷板,你就发不到平地出来那种力。这就是所有所有好多花手也问我的问题,就是为什么一跳台阶那个力就发不出来了,就做不好了,我平地明明做 很好,就是这个原因。然后再一个跳台阶的话,只要你落地的时候你的脚往后窜了,就是起跳。假如说你这个脚背落地,你落到这,或者是后脚落到后面劈叉,这都是重心后仰起起。刚开始新人在跳台阶的时候,你没办法把握力做的很细脚的去落台阶。 所以说呃,你只要重心打稳就行,重心打稳,你只要稍微带一点,然后你完全就可以落的死结。 在正常情况下,大家可以看到这个四阶差不多只有一个板的长度,在我们平时地上的井盖也一样,井盖加上井盖后面翻起来那个轴 长度也就是差不多一块吧。所以你只要能稳过井盖,稳下四阶就是可以的,因为台阶毕竟不像过障碍,需要跳出高度来,他只需要有一个跨度就够了,然后并且重心稳 就可以了。像刚开始很多新手呢,跳的时候,哎,不是很贴脚,但是他能很稳的下,只要你能中心稳了,你就能很稳的下。 然后至于贴脚,你后期需要花时间多练习一下,熟能生巧这个这个原理。然后再一个就是跳台阶会遇到一些摔跤问题,我在 之前的摔跤视频里讲过,只要无论咋样,你不管是这样落板,还是背面落板,还是根本没落的板,下落的时候一定膝盖要有一个缓冲,缓冲的同时,如果往前倒的时候用手支撑一下, 完美一点事都没有。

大家好,两天没见,有没有想我的小伙伴?你们见过滑板吗? 但你们见过用纸折的小滑板吗?有没有想折的小伙伴们跟我跟我一起来折。首先准备一张正方形的纸,折成十字, 折好后两边向下折,折两次下上两边都一样。 折成这样子后,再再两边折一下, 折成这样子。 两边向中线折, 折成这样子。然后两这一面, 这一面,两个角角向下折一点点,尽量不要折太多。 折成这样子,下边也一样 折好,是这样子的。然后这里向上折,不要超,不要超过这个小三角的位置。 折成这样子,下边一样 折好是这样子。 我们拿出一根棉签,棉签然后压这样,弄好后 拿出棉签压, 弄好是这样子的。一只轮子就做好了。第二只轮子和上面的轮子的步骤一样, 这样子这个滑板就折好啦。有没有想折的小伙伴们就和我一起折吧,拜拜,下次见。

在你追求自由的滑板路上,阻挡你的不一定是路人,而是街头中不可缺少的滑板障碍。 嘿,欢迎来到史密拉频道,在上期的视频中,我相信你已经学会了如何用滑板去滑行,接下来我将会教给你街市中不可缺少的两部分,过障碍不下台阶。 首先我们先从下小台阶开始讲起,最简单的方法就是轻轻压板尾,板头微微抬起,也就是我们常说的 menu。 我 想肯定有小伙伴会说,这太考验平衡了,我要是摔倒了怎么办? 这时我们就可以回想到上期讲的,可以借助术和建筑物或者你的好朋友来辅助你。那么现在随便找到一个方法,我们就可以开始尝试了。 前脚可以踩在四颗桥钉的位置,后脚踩在板尾,怎么舒服怎么来。双手可以向两边举起来,辅助平衡 身体的整个重心微微向后倾斜,可以把头屁股后脚想成一条直线,膝盖可以微微弯曲,别打的太直。技巧就这么简单, 扶着支撑物。练习的过程中,你找到平衡后,可以慢慢的松开手,反复练习。当你可以坚持一到两秒的时候,我们就可以去尝试下台阶了。 下台阶的时候速度不要太慢了,要不然你的 menu 会不稳定,我们只需要板头到边缘处时轻轻抬起一下就行。下去后你的重心放在中间,可以微微下蹲,稳固你的重心, 多加练习,你就可以挑战越来越高的高度。接下来就是如何过减速带。对于新手来说,主播有两种办法,一、在速度慢的情况下轻轻抬板头,再抬板尾。二、速度快的情况下,用后脚脚腕的力量轻轻去点一下板。 首先就是第一种方法,前脚和后脚都踩在板窝的地方, 第一次抬板头就像在做 menu 一 样,等板头抬起来后,前脚再把它踩下去,身体微微下蹲,轻轻用前脚踩一下板头,不需要太用力,踩一下就行了,当你熟练后,就可以在滑行中去练习了。 现在我们来学习第二种方法。刚入坑的新手可能会觉得有点困难,没关系,我们可以一步一步来脚位,我们可以把前脚放在四颗桥钉后面一点点的位置,后脚踩在板尾处,脚尖贴在滑板边缘,不要露出去。 这到了脚位,我们开始学习如何发力。 首先我们需要先微微下蹲蓄力,然后后脚点板,发力点在我们后脚的脚腕,大腿可以不用太多的力,但在起跳的瞬间,后脚脚腕就要开始发力,一定要快,前脚微微倾斜,不用刻意的去刷板。 新手练习时可能会出现的误区一,后脚点的太死,压住了滑板让他起不来。二,身体压的太重,像山一样。 对于上面两种误区,只需要把电跳的感觉带入滑板上,后脚点完板后,身体也随着上升就解决了。 当你熟练后,可以试着滑行的过程中练习,等你有了足够的信心,就可以去试着过减速带,过减速带时速度不能太慢,距离减速带还有两米左右就可以下蹲蓄力, 当板头的位置快碰到减速带时,就可以点板。起跳过障碍,最重要的就是信心,所以千万不要害怕和逃避,现在我们去面对属于自己的障碍吧!

为什么要学挡板?很多人觉得挡板不重要,变压力不香吗?今天我们盘一下和挡板有关的动作,挡板前行,内侧挡板过障碍,外侧挡板过障碍,倒滑一百八挡板 背向一百八挡板 斜坡挡板斜坡一百八挡板湖面挡板 湖面一百八挡板 鸭子布螃蟹布 螃蟹铺上台阶、排版公路杖 抬板头下台阶。 你还知道哪些和挡板有关的动作呢?