姐妹们,我最近不是在减减吗,就老是刷到这些视频说产品很神,针对嘴馋代代慢,实在没忍住啊,我就入手了一盒,接下来是我吃了一段时间记录下来的体感和体重的变化,纯个人真实情况分享啊,绝对不吹不黑。 今天是第一天,早上先来个早安饮,我刚刚喝下去,他这个感受有一股人参的微苦味,我个人感觉还是比较好入口的。我健身完回来了,这会中午再喝一个益生菌, 嗯,这个益生菌它是青柠口味的,有一种酸甜清爽的感觉。晚上我来朋友家了,咱吃饭前喝个晚安饮。嗯,今天整体喝下来呢,感觉没有什么特别大的变化,明天咱们再看看吧。 早啊,今天是我第二天,我感觉暂时没有特别大感觉吧,就是有时候肚子会咕噜噜叫。 早呀,我昨天晚上吃的比较咸,今天起来有点水肿,不过体重没有什么变化,我还挺惊讶的。我靠,老铁,现在呢,下午两点钟了,我早上就吃了两个面包,到这会都不饿,现在我准备出门健身,健身前呢,我会再喝一下这个益生菌。 早啊大家,今天第五天,我刚刚称了下体重,发现掉了一个数,可能是带带上来了吧,我肚子都感觉平了一些。 现在下午三点了,我准备出门健身,虽然今天的体重和前两天一样,但是我感觉整体的状态是轻盈的,它这个独立包装真的很方便,不占地方,出门也能带,这点呢,我还是会给满分的。 今天是我试验的第十天,体重呢比前几天掉了一些,其实这几天我最大的感受就是我的肠道会比之前更通畅了一些,尤其是早上啊,上厕所很顺利,腰围呢,也小了一圈,我现在非常期待第十二天我的体重变化。 今天是第十二天,因为好多姐妹都问我效果怎么样了,我先给大家展示一下。 主要是腰围小了,整体差不多掉了二点五,属于那种很平稳的掉整体呢,我是比较满意的。总结一下,如果你是那种小腹容易胀、减脂器管不住嘴,又想找一个好入口并且能坚持的益生菌,那你可以试试这一款, 但前提还是要正常吃,但作息和运动它更像是一个加分小,我会继续再吃一段时间,有变化的话再更新。
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年底马上各种年会开始了,回家倒计时也开始了,关键是前任的喜帖也快到了吧?我那帮姐妹像什么疯了一样,什么跑步机,什么黄瓜煮鸡蛋,哐哐一顿造! 所以说,千万不要跟自己有仇,你看我超模姐妹给我推荐的乌卡实验室,他们家的二元一斤,别看它小小的一瓶,里面足足有六百亿的活性啊!富含珍贵的黑参提取物!人家可是金教授实打实的科研干货耶! 不仅上了国际七刊论文,而且人家还拿了 sgs 的 认证,我现在真的是被他硬空的!早晚一袋益生元,中午一个益生菌,好小的一个,真的超方便携带,平时放在餐桌上或者工作位上,顺手就可以拿来吃了。最重要的是,吃一天不到二十二块,还不到一个小番茄的量, 全平台几十万的销量,你站的高,放心的可以去吃,特别是想过年拉开差距的你,赶紧去看一看,之前五九九的量确实有点贵,你点开下方的链接,看看在什么价格。

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人到中年,饮食生活习惯明明没有什么变化,但为什么越来越难保持呢?我们身上其实有两种脂肪在博弈,一种是我们常见的白色脂肪,那这个脂肪就堆积在我们的身体腹部啊,四肢啊。 那另外还有一种好脂肪就是棕色脂肪,它里面有大量的线粒体,能够燃烧热量。那棕色脂肪一旦被激活之后,我们相当于给身体装上一个强效的燃脂的引擎,从根本上就改善了吃一点就胖的低代谢状态。 同时啊,我们高活性的棕色脂肪还能避免肌肉流失,当代谢水平提升之后,身体自然就能够燃烧多余的这样的热量, 所以说即便是在正常饮食,也能够把我们的热量及时消耗,避免脂肪的堆积,那同时呢,还能保持我们身体的高活力状态。

只要你不介意他是二七年六月份到期的话,赶紧来薅一下乌卡实验室羽翼甘蓝益生元大羊毛。买过乌卡实验室的都知道,他家的东西是真的好,但就是有点小贵,平时一盒卖九十九,现在商家年底冲销量。点开我左下角链接,二十九块九,直接发五盒,整整二十五条,便宜到离谱, 而且还是官方旗舰店发货,保证正品。配料表超干净,没有乱七八糟的成分,它里面添加了羽翼甘蓝粉、猕猴桃粉,还有四种蔬菜,五种水果和三重益生元,一盒里面有五条一条,相当于吃了一份超级水果沙拉。他是干啥的,懂的都懂,不懂的点开详情页看看就明白了。 食用方法很简单,用温水冲泡就行了,味道酸酸甜甜的,好喝又容易坚持。缺点就是这种活动库存少,卖完就没了,刷到视频还有货的话,直接三单五单的去囤。

冬天才是激活棕色脂肪最好的季节,低温是激活棕色脂肪的一个天然的触发信号,通过燃烧脂肪产热,帮助我们的身体抵御寒冷,维持体温。 所以说当外界温度降低的时候,我们的身体会自动启动一个御寒的机制,那这个时候棕色脂肪的活性会被快速唤醒,进入一个高效的工作状态。所以说当棕色脂肪被激活的时候,我们的身体即使是没有进行运动啊,它也能够持续的消耗热量,这就相当于给我们身体装了一个 内置的取暖器,一方面消耗热量哎,另一方面还帮助我们身体保暖,在寒冷环境下,这种产热的作用会显得特别的明显,所以冬天激活棕色脂肪的人,不仅能保持苗条的身材,还自带一个保暖的 buff, 实现了保暖加减脂的双重效果。