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饭桌常见,好吃还能治病!有一种湖南人炒菜经常放的佐料,不仅好吃还能治病,他就是紫苏。 紫苏行气和胃,可以用于脾胃气滞、胸闷不适,还能够安胎,用来解瘀泻毒。另外,紫苏中还含有挥发油,能够驱痰、止咳、平喘,提高免疫力、抵抗病毒。关注我,做聪明健康达人!

农村田里常见一种草,简单煮水,温寒化痰,错过就可惜了。你是不是一遇到冷空气、油烟或者换季就胸闷气短,喘息不止,反复发作?今天给大家分享一个农村常见的牛胃药,不仅能调味,还能调理哮喘。 他就是田间地头随处可见的子书。中医里讲,肺、脾、肾三脏功能失调,导致气道软疾,痰浊内阻, 肺气没法顺畅宣降,一受外界刺激就容易发作。可以取适量干紫苏叶煮水代茶饮。也可以将羹米和紫苏一起煮粥,能解表散寒,行气宽中。经常食用紫苏,可以改善肺部的气机运行,减少哮喘发作的次数,减轻发作的症状。你都学会了吗?

各位朋友,今天咱们来听个小故事,顺便认识一位常用中药。话说古时候有户人家的孩子得了风寒,咳嗽不止,夜里都睡不好觉。 家里老人就去山里采了些叶子,对生开着紫色小花的植物回来煮水给孩子喝,没几天咳嗽就好了。你们知道这是什么植物吗?它就是咱们熟悉的紫苏。 紫苏不仅能做菜调味,还是一味能散寒解表的中药呢。它就像冬天里的一把小火炉,能帮咱们驱散体内的寒气, 尤其适合风寒感冒初期怕冷流清鼻涕的时候用。夏天吃海鲜怕肠胃不舒服,加点紫苏叶一起煮,还能解鱼蟹毒。 其实很多中药都藏在咱们的生活里,比如厨房里的生姜陈皮,都是治病的好帮手。你们还知道哪些从生活中走进药箱的中药呢?评论区一起聊聊吧!