nba2k26乔丹怎么空中换手上篮

nba 二 k 二六干货教学换手拉杆 大家都知道二六不能像二五一样用用摇杆随意控制拉杆了。二十五拉杆虽然有一种自己掌控的感觉，但是动作时丑时美，时而逆天。二十六就更真实教学开始操控的按键有左摇杆右摇杆，还有加速键， 吃球加速键加左腰杆往上拉，保持冲刺到罚球线附近，右腰杆向下拉，触发拉条扣篮起跳之后找时机向左或向右拨一次右腰杆即可。右腰杆向左或向 右决定了拉杆的方向是左还是右。

如何拥有顶级的启动与刹车？今天一期视频教会你！第一个动作，原地的圈运球拖不停，提前换手后换脚，随后上部和球完成投篮。 第二个动作，原地的圈运球拖，不停，换手换脚后直接左侧加速完成终结。第三个动作，原地的圈运球拖，不停，提前换手换脚后再次上步跨下右侧完成终结。 最后咱们把原地的三次脱步停训练加入到行进间中，打乱顺序，进行多次反复的练习， 记得关注再走哦！

艾弗森这个自抛自投，这个球从中路建功，这样的话后面就看起来比较舒展。 三步球右脚一踩，同时单手抛球抛在正上方，不要抛那么靠， 然后跳起拿起球来够回完算了。跳起拿球要保证在上升过程拿到球。我示范一次 看完整的，不是向前抛，抛得过高显得不协调，后面这个尴尬。合适 想学的可以关注我，私信我，我来教你。这是什么长法，想学啊你，我教你啊。

三种必学，上篮、换手上篮， 第一手上篮。

同样是在空中做动作，我们看看不同水平的球员做出来的差别有多大。先来看篮球之神迈克尔乔丹。第一组动作是拉杆背身上篮，这对球员的制空能力要求极高， 只见乔丹优雅从容完成了整套动作，并将球稳稳送入篮筐。接着来看当年全美第一高中生分力，从画面中可以看出，分力的动作不仅生硬别扭，最终也没能将球打进。 第二组动作是拉杆上篮，当两人做完动作，差距瞬间一目了然。乔丹是在篮筐上方从容拉杆，球到最高点才轻盈收回，动作舒展流畅，仿佛在空中停留。而分力是在篮往下方完成，拉杆看上去十分吃力，姿态也毫无舒展可言。第三组动作是扣篮。对 天赋出众的分力而言，完成扣篮并非难事，但乔丹的表现更显游刃有余，他不费吹灰之力就完成了扣篮，甚至还在空中从容的触碰了一下篮板。简单几个动作就可以看出天才与神之间存在的差距。为什么同样的动作，别人需要费力才能完成， 而乔丹却能做的如此轻松写意？答案就在于他的制空能力达到了常人难以企及的高度。根据统计，乔丹的制空时间可达零点九二秒， 距离当时认知中的人类极限仅差零点零六秒。他能做到这一点，得益于他那顶级的身体天赋。首先，乔丹拥有比常人更长且粗壮的跟腱，跟腱是连接小腿肌群与跟骨的肌腱， 当我们起跳前完成屈膝、踝关节背屈的动作时，跟腱会随之被拉长，而被拉长的跟腱会像橡皮筋一样储存充足的弹性势能，等到双腿蹬地发力，这些能量就会在身体伸展的瞬间快速释放。普通人的跟腱长度通常为十五厘米左右， 职业篮球运动员可达二十三厘米左右，而乔丹的跟腱却足足有二十八点三厘米长，这为他提供了超越常人的弹跳天赋基础。 体测报告中显示，乔丹的最大弹跳达到了一米一六，超强的弹跳拉高了他的制空上限。除了惊人的跟腱条件外， 乔丹的身体比例与其他天赋同样堪称完美。他有着一米九八的身高与两米一八的臂展，体脂率常年保持在百分之七左右，体重与肌肉比例达到近乎理想的平衡。他的手掌尺寸在 nba 历史上排名第八，这让他能更稳定、更自如的控制篮球。更为重要的是，乔丹有着惊人的身体平衡控制能力， 出色的核心肌肉群能让他在空中灵活调整身体姿态和重心，即使在对抗中也能保持平衡。所以，乔丹的制空并不仅仅是跳的高，而是各项顶尖身体天赋共同作用的结果。正因如此，乔丹才能在实战中展现出比防守人先起跳却能后落地的制空现象。 一九九九年，乔丹曾推出过一系列篮球教学视频。在投篮教学环节中，他分享了一个关键技巧，起跳后先不要急着出手，而 而应在空中稍作观察，再决定如何完成投篮。球迷在看完他的教学视频之后都感慨，根本学不会，因为他教的那些动作，以普通人的身体天赋根本无法实现，试问有几个人能像他那样跳起来之后还能在空中停留呢？