星邱呲雪墙技巧

今天给大家教一下出血强的教学啊，很简单，你就理解为前任刹车就好了，找到前任之后 好前面刹车啊，就先练这个，练着练着我们加快速度啊，加快速度，在下蹲，在下蹲状态 后脚蹬啊，注意后面这只脚，看你后脚蹬就两点啊，雪板由竖板变成横板，身子由折叠变成蹬直啊，变成蹬直，就这两点就能撕巨大的雪墙啊！ oh oh！ 注意啊，后脚很重要，看后脚一二三踹后脚一二三踹，后脚身子后脚踩啊，练后脚突然蹬直，然后呢？如果特别快的情况下，手可以摸地啊，摸着地啊，就是这样的效果就可以了啊！ 滑雪里面最简单最简单又很酷的耍帅方式的四远墙教学就是这么简单。

我是 id， 今天三步教你学会滋雪强！第一步，原地找感觉，别急着滑，原地练反拧，想象后手在打网球，上半身对准板头， 后脚跟狠狠踹出去穿板能连续反拧三次才算过关。第二步，缓坡练发力上缓坡保持上半身朝山下，重点找反拧后脚踹出去的感觉， 可以连续完成三次前任反井刹车即可进入陡坡练习。在陡坡时一定要注意找到后脚踹出血物的感觉。这时候你需要一副防雾抗眩的雪镜像这款欧瑞的雪镜，独特的开窗设计，视野清晰不起雾， 一个镜片根据白夜同步变色，应用不同场景陡坡喷雪也不怕慌言。第三步，直滑炸雪墙，直滑中降低重心反拧加后腿猛蹬，雪墙直接炸开。 接着再缓坡练前任倒滑，缓坡完成三秒，加入陡坡呲血。恭喜你热门前任呲血枪已解锁，接下来让我们看看解锁后的场景， 三步练完你的雪墙有多炸？评论区晒出你的大片，让我看看谁学的最快，记得点赞关注哦！

大家好，这里是 park， 今天来教大家跐雪墙第一步呢，我们要干嘛呢？我们要先学会用上下身做一个反领，比如说我是右脚为前的话呢，我会想象怎么样我的后手 像打保龄球一样，然后面朝山下过来以后，用肩膀打开，用屁右右后屁股啊左后屁股把它顶出去，下身做一个反领，上下身完全横过来，你看速度快点的话呢，就变成这样 再回来， ok 吗？酷，那我们接下来穿上雪板之后呢，可以做个同样的东西，记住以同样的肩膀和宽做个很快的反领，加点泡会更简单一点。 然后接下来我们在滑行当中呢，在前任的时候可以尝试一下我们这个动作，看像这样 扣肩扣回来一点。 在陡坡的时候呢，我们可以尝试能不能用过这个通这个动作来减速。 当我们越做越熟练了以后呢，我们可以尝试很快的打开收回来， 很快， 当这个动作越来越熟练，随时随地可以做的时候，我们就可以稍微蹲低一点，用更大力把它推出去。 当我们这个动作做熟练了以后，你就可以压很低，速度很快，然后很匀的把我们的板推出去，就像这样一样， 血条都出来了，大家尝试的时候要确保有雪，冰面和陡坡很容易受伤，你可以吗？

今天教大家一个又帅又好学的刺绣墙技巧，我们把它分为三步，第一步，双腿打开，左脚往后蹬，右手同时往后拉。再来一遍，左脚蹬，右手同时往后拉。第二步，我们穿上雪板，现在我们要找到上半身对拧的感觉， 前脚在山上，后脚在山下。第三步，稍微提一点速度反拧身体。我们再来一遍，左脚蹬，右手往后拉，你学会了吗？下课。

第一步，找个缓坡，做出身体反颈的动作。 第二步，放低姿态反颈，快速收回。第三步，姿态压得更低，速度要更快，然后后脚用力去蹬，就形成一个刺水枪，成功者。

有粉丝留言说，想学撕雪墙， 首先第一步，记住视线要一直留在山下，这是很多人一用力就变成倒车甚至是翻车的原因。第二步，让血板转动和我们的运动方向形成夹角。 第三步，在第二步的基础上降低重心，增加垂直压力，雪花就出现了。然后就是反复练习，增加熟练度，一定要在自己的能力范围内逐渐增加力度， 只有亲眼见过才知道雪花慢慢消散了，治愈，这不就是滑雪人的浪漫吗？

你差点给吃血肠，给血废了，我老师在这边的时候有点怕， 有点怕，对吧？你试着这样，你在每次前任转到后任的时候，把你这个胯往这边去顶，然后试下往山下去看，试下。等我，等我山下去看。对对对对对， 不要怕，你就一直看，一直保持住这个东西，一直去看，对，克服自己恐惧感。对，一直往后看，对，一直往后看，对对，一直往后看， 你有没有感觉到你这趟滑的比以前速度慢多了？对，这个叫，这叫控速。 ok， 你 看咱们现在在比方说你是右脚往前直滑，对吧？嗯，你想转到后任，然后你先试下看下滑行方向，对， 肩膀这样转，对，胯这样转。对，就刚刚咱虽然做的挺好，但是这个事情没有去往后面，往你这后面。对，对，来， 对，这方向滑的挺好的耶。 ok， 来，先往后开。对，好，一直要做两步啊，第一步身体回正，然后第二步肚子往前顶。对， ok， 好，右脚背少一点。对，好，右脚背少一点。对。

如何在雪道上帅晕你的小伙伴，今天让我用三十秒教会你这个帅气的前任刺血倒滑。 第一步，我们利用上下半身的反拧在雪道上做一个白色 shift。 第二步，我们用反脚走一个前任，并且把上半身转向山上，这样你就得到了一个前任倒滑。 第三步，我们在前任走任中用 backside shift 连接到前任倒滑，最后再反拧回正滑。第四步，我们加快滑行速度，并使用中姿态做上述动作，这时会呲起一道小雪墙。 最后我们增加立刃幅度，并且用后手主动摸雪，然后反拧上下半身，完成呲雪倒滑。

今天有朋友问这个吃雪茄的视频应该怎么拍？首先选一个有点坡度的雪道，建议是中级道，雪道上浮雪越多效果越好。然后你还需要三个人，摄影师，主角和滑手。摄影师一定要趴着从下往上拍， 难点是主角跟滑手的配合一定要恰到好处，不然的话很可能是这样，哈哈哈，或者是这样，成功与不成功，你都会收获到非常多的快乐，这就是滑雪。