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一、抿嘴,三十秒。 二、握嘴,三十秒。 三、鼓气,三十秒,全世界只对 你。四、漱口,三十秒。 五、洗脸夹,三十秒。 六、收缩脸颊,三十秒。 七、左边舌头画圈,三十秒。 八,右边舌头画圈,三十秒。

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修一身正气撑天地,留三分匪气镇小人,养七分峡谷行天下,带三分痞性系红尘 存半点猖狂傲。猴王去满腔赤胆照日月,藏半点愚拙避祸海,留一缕锋芒斩奸耳,顾一方棱角守初心。

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各位,日月的日啊,他在书法里面有七种写法,必须得学会啊,我们来看一下,你看日啊,平常我们老百姓写日都怎么写,是不是啊?一竖啊,一折,然后两横,对不对?这老百姓写完,那书法家怎么写?书法家,你看不这样写, 他一竖加一个什么横,哎,加一个圈,这是日啊,有没有更夸张的?还有更夸张的啊,王羲之就这样写过,他这样写一竖, 哎,他这样写日,你敢信啊?这写个竖勾啊,这是,这是日字,谁能信啊? 所以说中国书啊,这玩意利书,利书,你看啊,利书他都讲究横平竖直,你看横平竖直啊,端端正正啊,而且比较啊,平直,那转呢?转书呢?转书就转圈圈啊,转圈圈,你看画的圆一点啊,转圈圈,你看, 哎,他画个圆圈,然后到这就注意了,他这样,哎,这是日子,传书里面的日子,所以说是中国书法博大精深,得好好学啊各位。

友们大家好,我是汉末书香。这节课我们学习千字文第一百八十九集徐和丹尼四个字。 首先呢,我们理解一下这句话的意思,徐指水面,火指荷花,丹尼呢指亮丽鲜明。 这句话的意思呢,是指夏季池塘的荷花,艳丽又妖娆。下面呢,我们来学习一下。第一个字,旗字, 这里可以写个粗点。下联点这里呢,写个提点,先写一横,这里可以先写一竖,横折 横,拖竖,这里写一点横,稍微长点,写一个长横,中间写两头粗 竖勾 左边右点。 第二个字和字草字头 重到轻,轻到重。这里呢,写成一撇,这里写一个短撇。查一个数,这里写一个长横口字, 这个数给他写低一点, 荷花的花。第三个字,得字左右结构,左边黑白的白字, 这撇写高一点, 这点呢,点在这里。第四个字,梨字,这里写一个短横,这里面这个空间留大一点,写一个南一撇, 这里是一个零字,这里写成点。 今天写一个,反了。下面再写一个日字 皮和灯谜四个字我们就学习完了。下节课我们学习第一百九十集,圆满抽条,再见!