伦纳德肩膀上的两个凸起是啥

父亲死了，他都要坚持上场打球。一声枪响，改变了伦纳德的一生。伦纳德跟大多数出身贫民窟的球星不同，他出生在加州的一个中产家庭，父亲是洗车店老板，从小他就喜欢待在篮球场， 生活十分和谐。但这种平静在十六岁时戛然而止。比赛的前一晚，父亲被枪杀， 但他依旧忍痛参加第二天的比赛，伦纳德砍下十七分并带队取胜。当中场的风鸣声响起，这个不善言辞的少年再也绷不住了，他躲在母亲的怀里抽泣了起来。 从此，伦纳德变得沉默寡言。高四赛季，他场均砍下二十二点六分、十三篮板三点九助攻三盖帽， 带队取得了三十胜三负的佳绩，当选加州篮球先生。大学时期带领学校取得三十四胜三负的战绩，并闯入 nca 十六强。 二零一一年，二十岁的伦纳德在首轮第十五顺位被马刺队选中，正式开启 nba 生涯。二零一四年总决赛，面对如日中天的热火三巨头， 那个只有二十二岁的少年，硬生生靠着一双巨手，成了勒布朗詹姆斯的梦魇。凭借着死亡缠绕， 伦纳德拿下了 fmvp。 二零一九年，伦纳德加盟猛龙，打出逆天表现，仿佛乔丹附体，无论落后多少分，只要把球交给伦纳德，他就能解决任何问题。 季后赛对阵七十六人，第七场最后四点二秒，小卡在底角接球，顶着恩比德的防守强行出手，那一球在篮筐上颠了四次， 整个多伦多都禁止了当球，最终落入篮网。全场疯狂，甚至连一向冷静的伦纳德都蹲在地上嘶吼。总决赛面对五星勇士再次开启乔丹模式，击败勇士，拿下生涯第二个 fmvp。 本赛季，三十四岁的伦纳德再次打出超神表现， 带领快船一路北伐。在赛场外，他也热衷于帮助贫困儿童，为他们捐献物资。他用行动告诉我们，伟大的灵魂往往不需要观众，也能在荒野中开出最耀眼的花。

伦纳德受伤的原因终于被联盟爆出来了，事情发生在一月十一号快传打活塞的这场比赛的第一节，当时伦纳德刺球过半场，祖巴茨挡财，奥萨汤姆森在急掩护的时候撞了一下伦纳德， 伦纳德在被撞的立足未稳的时候，又被冲过来抢断的李德撞翻在地，我们可以看到伦纳德在倒地的时候膝盖有点外翻，问题是这个球居然没有吹犯规，而裁判不吹犯规也是有原因的。我们都知道今年的活塞队是除了雷霆之外 联盟力挺的另一支球队，这两个球队都有一个共同点，他们在防守别人的时候凶狠伤身体，裁判吹犯规的概率比较小， 而别的球队用同样的方式防守他们的时候，裁判大概率是会吹犯规的。联盟的纵容导致的这两个球队在上身体的时候有点肆无忌惮，而伦纳德的膝盖可吃不消这样的犯规动作。他的膝盖近年来已经受过三次严重伤病， 分别是在二零二一年季后赛的时候遭遇了十字韧带撕裂的伤病，当时休息了四百九十四天才复出，紧接着在二零二三年季后赛的时候，右膝盖的半月板又伤了，休息了一百九十一天才复出， 然后二零二四年季后赛的时候又膝盖又发炎，休息了两百五十四天才复出。好不容易在本赛季近十场比赛打出了战神级别的表现，却又被活塞伤了。我们来看看伦纳德近十场比赛的表现有多无敌，得分排名联盟第一， 场均二点五个正负值排联盟第一，累计一百三十八，带队胜利次数排联盟第一， 持胜二负，罚球命中率排联盟第一百分之九十五点七。可这一切的一切都终止在活塞的这次没有被吹犯规的犯规动作中。

这是伦纳德现在的肌肉状态，为了保持身材，伦纳德到底有多自律？曾经有一条非常不可思议的新闻，在训练中，当时体重一百一十三公斤的伦纳德曾踩列过四百五十四斤的健身器械，训练师被伦纳德惊掉了下巴， 就连李根都打不动的汤普森都表示，伦纳德实在太壮了，你根本没有办法跟他拼肌肉。在饮食方面，伦纳德是和詹姆斯同级别的球员，他从来不碰非天然食材烹饪的食物，他的主食会以鸡肉和鱼肉搭配蔬菜为主， 他从来不会吃牛肉和猪肉。每次打完比赛，快船都会准备一些食物放到更衣室，比如前期是球员德拉维多瓦就会打包这些食物，但伦纳德从来不会食用这些食物。尽管这些食物都是由球队营养师精心准备过的，热量根本就不会超标，但伦纳德还是 不会碰这些食物。而且伦纳德本赛季还对自己的饮食做出调整，他把自己之前喝的牛奶换成了杏仁奶，因为杏仁奶会帮助伦纳德更好的恢复肌肉。由于年龄和打法问题，伦纳德本赛季减轻了不少体重，他也从巅峰时期的重型前方变得更加轻盈， 地点和詹姆斯的转型几乎完全相同。减重后，伦纳德的身体负担更小，他的外线防守脚步也更轻快。曾经伦纳德因为轮休和特权世界被球迷疯狂质疑，但如果伦纳德真的试出全力，他还是 nba 最顶级的球员。

不知道你们发没发现，这个赛季的小卡已经从出战成疑变成了出战成瘾。在快船的上一个客场之旅，他曾因左膝挫伤提前返回了洛杉矶。那时所有的球迷都心头一紧，毕竟在小卡身上，从看似健康到突然无限期休战，再到赛季报销的荒诞， 早已真实发生过。不过好在回到主场的他照常出战了对阵湖人的比赛，原来那天的休战只是他想休息一下。本赛季巴特勒的受伤令人惋惜，回望联盟中的二零一一届球员，他们中的佼佼者们竟都难逃重伤魔咒。克莱欧文、小卡皆遭遇过前叉韧带撕裂的致命打击，目前唯有小卡在 伤愈后依旧能打出联盟前列的水准，更何况小卡的伤病远不至于此前察韧带撕裂后，他又接连遭遇右膝半月板撕裂。也正因为这接二连三的膝盖伤病，他被贴上了玻璃人的标签。外界的质疑从未停， 小伤那样动辄作弊，上官的声音不绝于耳。可鲜为人知的是，他两次膝盖大伤都因种种原因没有休息到足够的恢复期，这也直接导致他在快船最有望冲击冠军的赛季遭遇膝盖炎症，不仅冲冠梦碎，还错过了代表美国男篮出征奥运的机会。球迷们的情绪从失落到谩骂再到避 不踢，多数人早已默认他再也回不到巅峰了。但没人能想到，小卡的生涯最佳赛季会降临在这样一个时间点。三十四岁的年纪，快船赛季初在一片期待中排名倒数， 他的回应就跟他的性格一样，虽然沉默却震耳欲聋，近一个月场均砍下三十二点一分，高居联盟第一，但场控下五十五分刷新生涯新高。三分球竟然成了他最致命的武器， 还没有如外界预测的那般，在休战报告和精打细算出场次数中慢慢落幕。即便作为他最忠实的佣人，也不得不承认，我们都低估了他刻在骨子里的篮球执念。对于刻坏伦纳德而言，他从未接受过自己再也不能打的设定，膝盖上那些手术留下的伤疤，像一条弹去的公路， 静静标记着他走过的所有崎岖与坎坷，而他始终踩着这些印记，一步一步往前走。如果 你问我，本赛季的小卡能不能陪着球队走到最后，说实话，我也不知道，做了这么多年快传球迷早就已经学会了着眼于当下，不再奢求遥不可及的未来，但至少此刻小卡看起来还挺健康的，他还能走上球场，为这支球队拼尽全力，这就足够了。

hello， 大家好，我是卷帘卷一个小纹身师。呃，今天讲一下伦纳德身上的纹身，不知道是不是因为这个配图之王刘戴师点名过伦纳德的纹身， 所以大家会比较感兴趣。右手大臂上的这一个是比较醒目的一个了，中间是十字架，加了背景，加了一圈花蹄子，十字架是比较好理解了他们的宗教的一个 信仰的体现，旁边加的那一圈花蹄子呢，惧怕上帝而不是他们，我觉得也非常鲜明的表现了他在球场内外他的勇气啊，他的性格，其实看他在球场上的表现就已经很明， 这一句话就是他的人生信条就是他本人对吧。在十字架的下方呢，是有一个墓碑的形状的，旁边有翅膀和光环 装饰，这个是为了纪念他的父亲。马克伦纳德在十六岁的时候呢，就遭遇了不幸，而且正义是一直没有得到声张的，他的父亲是他最亲密的成员之一，他 偶像。这个球衣呢，旁边是有云彩再加上天使的光环，我觉得也是为了纪念他的父亲，因为他父亲过早的离世是没有能够见证到伦纳德他在赛场上的成长，成为了一位超级巨星，也是选用了这样的一种方式来能够继续看着他的比赛。 接下来要讲的呢，可能就是稍微有一点争议了，因为资料真的是比较少，如果你有不同的意见，你就可以私信告诉我，或者在评论里面直接说都可以。手臂上呢是有一个几何形状，里面是棕与树，还有沙滩这种漂亮的场景。资料上写 写的是为了致敬他爸爸，在他想象中他父亲离世之后会去哪里的这种美好的愿望。大臂的内侧呢，是有一个美人鱼的图案的，美人鱼手上拿着一个 看不太清，但是我觉得是一个老鹰的图腾的形状，美人鱼呢就代表了自由啊，勇气，老鹰也是代表着勇气。小臂的内侧呢，是有一个穿着长袍的男人，怀中有一个婴儿的小男孩，我觉得可能是他跟他父亲之间的一些记忆或者是照片的纪念。 伦纳德他父亲离世之后呢，对他的打击可以说是非常的大的，几乎身上的纹身也都是跟他父亲有关的，所以他后面性格也会变得比较沉默寡言， 基本上没有谈论过他身上纹身的一些意义，所以有一些错误啊或者不对的地方呢，你们就可以在评论里面告诉我，就是这样，拜拜。

说到小卡，你的第一印象是什么？是一九年的战神还是卡布达和保密卡？是死亡缠绕的代名词还是中距离杀器？本期我们来深度解析这名传奇球员攻防综合的极大成者，科怀伦纳德。 球员底色方面，死亡缠绕历史级别的中距离单挑，性格沉稳，从防守工兵到进攻万花筒的究极进化，能做攻防双体系的基石。伤病缠身大心脏选手 小卡的进攻我们可以分为身体特点、技术特点和打法底色这三部分来解析，这三部分相辅相成，互相影响又互相支撑。首先是身体特点，小卡的身体天赋最老生常谈的一点就是臂展长手大宽肩后背。这套身体赋予了小卡攻防最核心的发起方式。 长臂加宽肩是为了让小卡在中距离区域大量要位，宽肩加后背是为了小卡接到球以后的对抗和强起。长臂加大手赋予了小卡的外线死亡缠绕，大手加宽肩加强了小卡的换防弹性，每个球心的体型和特征决定了他的打法方向和进攻严格。 小卡的打法底色既直白又深含韵味。在我看来，小卡的横向变速能力不强，所以他很少通过大变向和运球误导来过人， 更多情况下，他都是以胯下运球找节奏为主，然后依靠压住身体，通过强力的对抗去到自己想要的甜点位置。但是呢，他拥有极其夸张的臂展和历史级的大手，所以给人的感觉就是小卡虽然运球不华丽，变速频率也不高，甚至有时候像机器人一样一卡一卡的，但他就是能一直运住球，稳定性和护球效果在风线里首屈一指。 我的印象里很少见到小卡运球进攻的时候被切掉球，而且我一直觉得小卡若侧手运球不丝滑，缺少运球节奏。更多时候他的进攻组合就是压肩膀，右手一直运到中距离区， 期间利用左侧身体一直顶住防守人，然后再到甜点区的时候瞬间向左肩膀处猛发力，用核心力量硬生生顶开防守者，然后借着顶出来的空间完成急停跳投或背身后仰。 换句话说，他的出手空间不是靠节奏晃出来的，而是用身体对抗硬凿出来的。之前我觉得小卡这种打法太笨了，这种极其依赖强对抗的打法虽然硬度十足，但伴随着两个巨大的副作用。第一，体能消耗极大， 考虑到伦纳德本身的体能槽并不算长，这种每次进攻都要疯狂肉搏，注定了他很难像那些体能怪或者轻盈型得分手那样，每场比赛能大量开发并疯狂加产量。第二，路径呢，也比较好预判，都知道他喜欢走右路，所以会那个区域大量布防上夹击和包围。 但是随着联盟的发展和看小卡比赛的次数越来越多，我反而觉得这才是他恐怖的地方。因为他的护球和无视干扰属性太强了。正是因为大手和低重心以及对左侧身体的强力使用，即便你知道他要走右路，你也很难把球切下来。 更重要的是，他本来就不依赖速度摆脱，所以他不在乎你有没有贴身紧逼。对他而言，你紧逼也好，控制也罢，他都是在出手那一瞬间利用力量把人顶开，然后压着你出手。 这种机器人的打法模式反而让我在如今联盟觉得很难得，很多人都因为伤病和版本更新不断改变自己的打法，只有小卡一直坚持这么打，而且经历了高强度的考验，常规赛能打到自己的甜点区，季后赛高压强对抗的防守下也能打到自己的甜点区，这种不因环境改变而固定且强硬的打法，反而打出了很多场经典的季后赛。 而且我觉得小卡阵容适配度很高，因为防守端他本来就极具弹性，巅峰期能防五个位置，现在由于膝盖伤病减重导致防重型球员有点难， 但防守意识和脚步移动还在，他能起手拆一五档，拆也能打单点封锁，也能手无线换房，配个护框型内线就能打出很不错的防守效果。 如果再有人帮他挤掩护什么的，让小卡当前场防守型自由人，那就更能释放他的斜防和抢断威力了。进攻呢，我觉得小卡既能打现代五万，给他配一个空位和一堆射手拉开空间让他终结，也能打复古的防守篮球。我一直觉得小卡很适合打泥潭站，因为他的打法决定了他不需要巨大的突破路线，他就是在人堆里解决问题的， 你给他上一堆防守悍将，把比赛节奏拖慢，把球场空间锁死，在这种谁都别想收复得分的窒息局里，小卡反而能发挥他独有的无视环境，不吃空间，纯靠大量对抗在中距离区域去得分的特质。小卡的攻防结合能力是非常好的，他很像锋线位置的邓肯，防守强而硬，进攻专而精。 劣势端小卡最大的敌人就是他的膝盖伤病，这已经不仅仅是容易受伤的问题，而是慢性的、不可逆的身体损耗。所以他在常规赛必须进行严格的负荷管理，打打停停成为常态， 有时候会破坏球队的化学反应。当头牌攻坚人总缺席角色，球员很难形成稳定的轮换节奏，教练组也很难打磨出成型的战术体系。其次，随着运动能力的下滑，伦纳德在防守端的覆盖面积肉眼可见的缩小了， 他现在更倾向于顶防风线或内线，而不再去追防那些灵活性极高的小后卫。最后是他的组织能力，虽然他能传球，但他本质上还是一个终结者，而非组织者。 当遭遇疯狂包夹时，他的出球速度和视野虽然合格，但达不到大师级的水准，球队进攻偶尔会陷入长时间的单打停滞。如果你觉得我说的不错，欢迎推荐收藏，下期的内容由你们评论区定。

洛杉矶的球馆里，三十四岁的伦纳德用二十八分的答卷揉碎了所有关于伤病的阴霾，也温柔了那些熬过来的时光。 曾记否右膝的十字韧带撕裂扯断了巅峰的序章，半月板的伤痛困住了赛场的脚步，一次次的膝盖炎症让他在替补习看遍了球馆的灯亮灯稀，那只曾缔造王朝的手也在康复训练里磨出了新的茧。 帕楚利雅脚下的惊魂， a c l 撕裂后的漫长休战，赛季报销的遗憾，季后赛折戟的不甘， 伤病像一场绵绵的雨，淋透了他的篮球路。我们总在等，等那个死亡缠绕的身影归来，等那个中距离无解的战神重临。 今日对阵篮网，二十五分钟的出场时间里，他的跳投依旧精准，突破依旧果决，每一次得分都像是在和过往的伤痛对话。我从未离开， 没有歇斯底里的庆祝，只有沉稳的攻防，就像他这些年走过的路，沉默却坚定。原来最好的逆袭从不是瞬间的光芒万丈，而是熬过伤病的搓磨，跨过岁月的沟壕，依旧能站在热爱的赛场，把失去的时光一点点打回来。 伦纳德的篮球故事从来都是伤痛与坚韧共生，遗憾与荣光同行，而健康的他，永远是联盟里最动人的风景。

为什么伦纳德能拿下两座 d p o i 却还是有人觉得他不是现役最强的防守者，甚至在历史地位上，也总有人把他排在乔丹、奥拉朱旺、加里佩顿这些名字后面。先把事实摆出来，伦纳德是小前锋位置上唯一连续两年拿最佳防守球员奖的球员。 二零一五年和二零一六年赛季，他几乎把防守端的统治力拉到极致。那两年他能防一到五号位，对位时像影子一样贴身，斜防时总能及时出现常闭干扰传球路线，抢断、盖帽逼失误样样精通。一五到一六年赛季，他的防守正负值、对手命中率、抢断率都排在联盟前列。 很多人回忆起那段时间，都会说，那时候的伦纳德防守端真的是噩梦级别，但争议从来没停过。伦纳德的巅峰防守确实恐怖，但他生涯出勤率太低，常规赛经常复合管理，季后赛也偶尔缺席或状态起伏， 球迷看中的是持续性。像戈贝尔、字母哥这些现役球员，防守端几乎场场都在，数据稳定，影响力常年在线。 伦纳德健康时是怪物，不健康时就消失了，这让很多人觉得他的防守虽然闪耀，却缺少那种年年都在的持久感。 历史地位上，最佳防守球员奖几乎被内线球员垄断，本华莱士四次，霍华德三次，戈贝尔四次，奥拉朱旺二次，加里佩顿一次。外线球员拿最佳防守球员奖本来就少，小前锋位置上，伦纳德是唯一拿过两次的，乔丹拿过一次， 但那是得分王兼最佳防守球员奖的巅峰年。伦纳德的两座最佳防守球员奖加两座 fmvp 加两冠，已经让他进入历史顶级两端球员行列。 但要说历史第一，很多球迷还是把票投给乔丹、奥拉朱、旺皮彭，这些人的防守影响力更持久、更全面。伦纳德的巅峰虽短却极致，但长度和稳定性确实被比下去，现役对比更直接。戈贝尔四次最佳防守球员奖，护筐无人能敌。字母哥一次最佳防守球员奖， 防守端像野兽 a d， 巅峰时能防一到五位盖帽和斜防顶级。最近一届最佳防守球员奖是 ev mobli， 年轻一代崛起也分流了讨论。 伦纳德健康时防守可能更全面、更聪明，但伤病让他的现役第一标签总被质疑。球迷最常说的就是，如果伦纳德健康打满八十二场，他可能是现役防守第一人。可现实是他健康的时间太少，巅峰期也短，这成了最大的扣分项。 再往深里说，最佳防守球员奖投票本身也有偏好，投票者更喜欢数据华丽的球员，比如戈贝尔场均盖帽高位，字母哥抢断加盖帽双高。 伦纳德的数据很稳，但不一定最亮眼，他更像一个防守体系的完美零件，而不是防守端唯一主角。他的防守风格是聪明隐形消耗型，而不是飞身盖帽抢断刷数据型，这让一些人觉得不够显眼，不够防守代表性。但别忘了，伦纳德巅峰时防守的恐怖感，是很多球员一辈子都达不到的。 他能单防字母哥、杜兰特、詹姆斯，还能在季后赛对位戈贝尔 a d 时不落下风。二零一九年总决赛，他几乎把字母哥的突破路线封死，那种防守强度让勇士球迷都感慨这才是真正的防守。 如果他健康多打几年，或许最佳防守球员奖不止两座，历史地位也会更高。所以伦纳德不是历史第一防守者，但他是小前锋位置上最成功的防守者，也是现役健康时最接近攻防一体天花板的球员。 伤病是他的最大敌人，也是球迷最心疼的地方。那个沉默的 the clock 在 防守端留下的痕迹，值得我们多聊聊，或许有一天，当他健康回归，我们才能真正看到一个完整的防守传奇。

一个被称为死神度，一个被称为战神卡，巅峰杜兰特和伦纳德的较量，至今仍是大家争论的焦点。那么，同属巅峰的杜兰特和伦纳德，谁才是当代最无解的攻坚手呢？ 先说结论，巅峰杜兰特整体进攻更强，而伦纳德的整体价值更高。首先看一下他们的共同点，他们都是完全不依赖战术点名的超级攻坚手，不需要挡拆，不需要错位，不需要球位到最舒服的位置，球只要到手，任何对位都可以形成压制。放在以往任何时代，他俩都是最后时刻的应解答案。 但真正的争议点也恰恰在这，一个是进攻天花板型巨星，一个是攻防一体型领袖。先聊下杜兰特，巅峰期的阿杜，进攻几乎没有短板，身高臂展决定了他出手点，无法干扰，运控、投射、无球反击全都在线。 从单挑这个维度看，巅峰杜兰特确实更无解，你知道他要干嘛，但你就是防不住。这也是为什么，如果单论砍分能力和终结能力，我会毫不犹豫选杜兰特。但问题在于，篮球不只是一打一，而是需要考虑整体带队能力。 说到带队能力，就该说说伦纳德了。巅峰期的伦纳德，最恐怖的不是某一项数据，而是他可以直接决定一支球队能不能打硬仗。二零一九年带队猛龙夺冠就是最好的例子。其实那支球队阵容并不完美，但伦纳德的存在把球队的下线直接拖了起来。也正因为如此， 才会有一个极具争议但值得认真思考的假设。如果把那年的伦纳德换成杜兰特，猛龙未必能过得了七六人， 不是说杜兰特不够强，而是那轮系列赛拼的已经不是进攻上限，而是防守强度、身体对抗和持续稳定性。这一点，巅峰伦纳德绝对是历史级别的。当你已经有一支成熟球队拥有杜兰特，能把球队上线直接拉满， 即便是球队阵容不算完美，伦纳德的加盟也可能让球队问鼎总冠军。所以说，如果非要给出一个答案，论单项能力，杜兰德则略胜一筹，这不是谁压谁的问题， 而是你需要什么样的胜利方式。最后把问题抛给你，同样是巅峰，你更想要一个不可防的得分手，还是一个能赢硬仗的攻防核心呢？评论区聊聊你的看法。

二零一八到一九三届的东部决赛是伦纳德和猛龙队联手完成的最伟大的系列赛，没什么意见吧，依靠着伦纳德在东部半决赛抢先的跳投绝杀，猛龙队闯入了东部决赛，但等待他们的是常规赛，全联盟第一届拥有常规赛 mvp 杨迪斯、阿特队、 昆博的密尔沃基雄鹿队。在猛龙队晋级之前，雄鹿队已经休息了六天，所以他们在前两场比赛依靠体能优势打的很流畅。 字母哥在内线大杀四方，外线的射手群也犹如猛虎下山，猛龙队的内线拿字母哥根本没有办法。雄龙队非常轻松的以二比零的总比分领跑东 部决赛，在正当雄鹿沉浸在两年上的喜悦氛围中时，猛龙队却开始改变了他们的比赛策略。而接下来的第三场比赛也成为了激烈赛的转折点，因为猛龙队已经找出了限制字母哥的办法。第三场比赛， 梦龙队采取了小卡顶峰踢球员切房的方式防守字母哥，整场比赛字母哥只得到十二分，但是出现了八次的失误。梦龙队的防守效果非常的好，在进攻端他们将加速尔提上了三分线， 一把卡在中距离也拉开了空间，猛龙队的球员可以无限的冲击雄鹿的篮筐。而到了关键时刻，新的北京之王伦纳德并会亲自持球进攻。在罚球线附近，小卡欲取欲求，他 的牺牲拿下了三十六分，尤其是在第二个加时赛，伦纳德拖着疲惫的身躯拿下了八分。最终猛龙队出场，经过双加时，一百一十八比一百一十二战胜了雄鹿， 接着找到了取胜方法的猛龙队的第四场比赛，乘胜追击，再胜雄鹿，双方总比分也来到了二比二平。关键的天王山之战。当雄鹿队的第三届分叉拉开到两位数时，人们似乎觉得这应该是一场属于雄鹿队的大胜，但范福利特 再次化身为范乔丹，又一次的站了出来，他全场命中了七记三分球，帮助猛龙破进比分第四点。两队来到了焦灼的时刻，又是小卡展现了巨星风范，连得八分，一举帮助猛龙反超比分，带领猛龙逆转，收获了关键的胜利。东部决赛第六场， 雄鹿在第三节还保持着十五分的领先，当所有人都以为雄鹿回家比赛带路抢鸡时，雄鹿队却突然的迷失了。 在之后的八分四十七秒内，雄鹿仅仅九头一中，而猛龙则在小卡的带领下打出了一波恐怖的二十六比三的攻击波，带走了比赛。信用卡全场拿到二十七分十七篮板，带领猛龙连胜四场，总比分四比二晋级总决赛， 同时这是猛龙队史上首次晋级总决赛。六场系列赛，字母哥在京东端面对伦纳德，总共一百六十个回合，三十四投十二中进， 得到三十分五助攻，出现了五次失误。更重要的是，在这些回合中，雄鹿的进攻效率远低于平均水准， 而伦纳德场均得到二十九点八分，九点五篮板，四点八中，共二点二抢断，可以说是猛龙闯进总决赛的绝对功臣。我是高小爱，向每位热爱篮球的人敬礼！您的点赞和关注是我继续讲述的动力，下期让我们了解一下伦纳德和某队总决赛的对手，荆州勇士队那动荡的一八到一九赛季。

被 a c l 诅咒的一一届选秀，为什么只有伦纳德一直被误解？他的保密卡又是从何而来？伦纳德遭遇的伤病到底是什么级别？二零一九年七月五号， 伦纳德加盟快船前夕，伦纳德团队已经向洛杉矶湖人提出了一系列条件，比如得到私人飞机使用权、一套房产以及场外的代言收入。这样的条件吓退了巴斯家族，但快船却做出了妥协， 比如同意伦纳德住在圣地亚哥，然后允许伦纳德乘坐私人飞机上下班。考虑到伦纳德的性格，球队会减少伦纳德的媒体采访和参加社区活动的 品质。而最重要的一项，也是伦纳德的舅舅兼经纪人罗伯逊提出的。球队必须建立严格的章程，比如如何规范谈论关于伦纳德的一切，原则是除非绝对必要，否则必须保持沉默。 在这一系列的不平等合约下，伦纳德空降洛杉矶快船。一九年十一月的一场比赛，伦纳德因为复合管理缺席比 赛，官方给出的原因是左心又未公开的伤势。由于此前有特殊的沉默条款，快船比试的主帅李福斯在采访里没有公布伤病细节。这辆快船在第二天收到了一笔五万美刀的罚款， 理由是球队不愿透露伦纳德的健康情况。由于伦纳德的特殊性，快传高层领导甚至命令宣发不满，凡是提及伦纳德的新闻稿和社交媒体发言，都要提前给伦纳德团队审核。这微妙的氛围让伦纳德的伤病真实性和他的比赛训练情况变得扑若迷离， 但这一切可能并不是伦纳德本人的意愿。去年九月，美国记者 baxter holmes 在 椰子篇刊写长文，讲述了关于伦纳德和美国男篮在二四年奥运发生的一些事情。 长表示，早在二四年四月中旬，美国男篮就把伦纳德列入巴黎奥运会十二人名单，伦纳德本人也非常希望能代表美国男篮出征奥运。美国教练总认为，伦纳德的存在可以帮助他们锁住任何一位超级德分手。但由于当时的伦纳德遭遇了膝盖炎症，所以美国男篮官方也不确定他 能否参战。直到二四年六月底，美国男篮才得知伦纳德其实在五月就进行了膝盖手术。此时拉斯维加斯训练营已经接近开营，最终德里克怀特火线顶替伦纳德入选大名 单。根据快船主教练泰伦卢的解释，伦纳德非常希望为国出战，他甚至试图在美国男篮训练营里康复三周，然后直接参加巴黎奥运会。 但很显然，美国男篮不会接受这样的安排，很多媒体也公开诋毁伦纳德团队的这一保密行为。回顾伦纳德的伤病时， 他的 a c l 是 于二零到二一赛季快船季后赛次轮对阵爵士，伦纳德在击四遭遇右心前十次韧带撕裂。由于伤病影响，快船在吸绝不敌太阳，伦纳德本人更是缺席了整个 二一到二二赛季。二三年季后赛，伦纳德在对阵太阳的系列赛中遭遇右膝半月板撕裂，由于他的缺席，球队又一次倒在了太阳神前。 nba 历史上同时遭遇 a c l 和半月板撕裂的球员除了伦纳德，还有德里克 罗斯。一二年季后赛，罗斯在遭遇 a c l 后始终无法回到巅峰状态。康复复出后的首个完整赛季，罗斯场均得分降至十五点九分，扣篮次数仅十 四。 a c l 对 罗斯的影响是毁灭性的，但和罗斯不同的是，本赛季的伦纳德正在经历一个历史级别的赛季。 截止目前，三十四岁的伦纳德场均可以砍下二十八点二分、六点三篮板、三点五助攻、二点二抢断，三项命中率分别为极其高效的百分之四十九点七、百分之三十九点九和百分之九十四点一，这甚至要比一八零俱乐部还要多出三点七个点。 上演 nba 历史。伦纳德本赛季的表现堪称一绝奇迹，但根据统计不算本赛季，快船自二零一九年签下伦纳德以来的六个赛季，后者的出勤率只有百分之五 十八。这六个赛季，快船只赢了三轮系列赛。从球队结果来看，伦纳德的快程生涯是不够完美的。但从另一个角度来看，连续遭遇 a c l 和半月板重伤的伦纳德确实创造了恢复奇迹。就像很多球迷说的那样，你可以说他怪，但你绝不能说他菜。

在这个球星争着上综艺、发动态、刷存在感的流量时代，有一个男人却活成了篮球世界的异类。他不玩社交媒体，不按商业炒作，甚至联赛后采访都惜字如金，却能让全联盟在季后赛听到他的名字都会心头一紧。他就是科怀伦纳德， 一个把沉默是金演绎到极致，却在球场上含金量爆炸的超级球星。人们总嘲讽他的负荷管理，却没人看到他即便长期伤缺，身上也没有多长一块赘肉。很少有人记得，伦纳德是从防守攻兵起步的， 二零一一年选秀，他只是个首轮十五顺位的糙哥，靠着一双恐怖的大手和不知疲倦的防守，被波波维奇看中，得以入住马刺。但他用十年时间完成了从防守工兵到攻防一体大杀器的逆天进化。他的进攻技巧库是自己一点点打磨出来的，背身单打学的是科比中距离跳头致敬乔丹，甚至还开发出了当今联盟最为稀缺的低位脚步。 这种从篮领到攻防一体的成长轨迹，比那些天赋异禀却早早陨落的球星更具励志色彩，也更证明了他对篮球的极致钻研。很多人觉得他冷血夺冠不庆祝，输球不沮丧，但这背后是十六岁时父亲遇害的创伤。那场变故让他把所有情绪都锁进了篮球里，打球成了他对抗世界的方式。他的每一次面无表情，都是经历过生死后的平静。 每一次关键球命中后的淡定，都是把压力内化为力量的体现。这种无情绪外壳下的超强度内核，让他早就习惯了在人生的绝境里寻找生机， 在这个人人都在追求曝光度的时代，伦纳德用沉默和实力告诉我们，篮球场上热搜和点赞一文不值，只有把球打进篮筐的声音才是最响亮的宣言。他就像篮球世界的扫地僧，平时低调到尘埃里，一旦出手便惊起千层浪。这样的伦纳德或许不是最具观赏性的球星，但绝对是这个时代最稀缺的纯粹篮球主义者。

大学小卡的防守起源长臂如何变成 nba 噩梦？伦纳德在 nba 被公认是历史级防守球员，但他的防守基因其实早在大学时期就成型了。那是二零零九年至二零一一年，在圣碟哥周立大学的两年，他还没 nba 的 精致中投和持球单打，却已经靠恐怖的长臂和身体本能把防守打成了艺术。 首先，小卡的臂展是天生武器，官方数据臂展七尺三寸，身高六尺七寸，这在大学级别几乎无人能敌。 他的长臂像城墙一样覆盖空间，能从侧翼突然伸出封盖，干扰传球、抢断，甚至逼对手走步。大学时生涯场均得分十四点一，篮板十次，盖帽一点六次，抢断一点四次，防守效率极高。 侧翼斜防大帽，对手起跳投篮，他从弱侧飞过来，长臂一挥就把球扇飞，导致二十四秒为例，那种突然出现的恐怖感，从大学就开始了。其次，他的防守意识和脚步已经很成熟。 大学小卡不靠横移速度，而是靠预判和站位。他总能提前一步卡位，封堵对手传球路线，或者用长臂干扰传球弧线。防守端他几乎不犯规，却能把对手打得毫无办法。 圣杰哥周立那支球队防守强度极高，全队场均失分只有六十二点五分，属于全国顶级防守水平。当时全美平均对手场均得分大约在六十八到七十分左右。 s d、 s u 的 这个数字，说明他们的防守非常强悍，几乎把对手得分压制到很低。 小卡是内线屏障，二零一一年 ncaa 锦标赛 sweet 十六对优抗，他一人守住油漆区对手内线得分效率暴跌。 那时候的防守风格已经很像后来的 nba 版本，不赌抢断，不乱犯规，用长度和站位耗死对手。再者，篮板拼抢是防守的延伸。小卡大二时期场均十一点一篮板，其中进攻篮板占比很高，他不光互框，还会冲抢前场篮板，二次进攻或补扣，这让防守变成进攻起点，抢下篮板、快攻推进，直接得分或助攻。 防守端它像真空吸尘器，进攻端又像发动机，这种攻防一体从大学就有了雏形。为什么 nba 球探当时没看到？因为他来自中游学校，不是传统篮球名校，进攻手段粗糙，当时还受伤了。选秀年竞争激烈， 球探觉得他只是防守型角色，球员，潜力有限，结果十五顺位被步行者选中，当晚交易到马刺，这成了 nba 历史上最经典的捡漏神操作之一。大学小卡的防守起源很简单， 天生长臂加本能预判加拼劲身体加团队防守体系。那时候的他没有复杂技巧，却用最原始的方式把对手逼疯。进了 nba， 马斯帮他打磨了脚步和对抗，他才变成真正的防守噩梦。但根源都在大学那两年，长臂从 s d s u 开始，就注定是对手的噩梦。