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今天我们来开始一个新系列,汤圆将带着大家了解世界排球的主流战术球。我们今天介绍的是四号位拉开和三号位快攻。我们先看一个比赛视频, 视频中副攻做出了诱饵的作用,假跳吸引对方注意,主攻高高跃起扣球得分。我们来到战术板,看看在比赛中我们应该怎么实现这个战术。 这个战术的核心是副攻的向步,比主攻快一个节奏,参照的时间是当球到二传手里时,副攻应该已经在空中等待。 然而由于对方有拦网的准备,所以在进行战术布置时,时常进行线路选择,如下,我们先说副攻的线路选择, 主攻的线路如下,接下来我们来看一个集锦,看看大家能不能看出战术布置。 这球能得分,除了主攻劳苦功高外,也离不开副攻的诱饵作用。好了,不知道汤圆有没有把这个战术给你讲清楚呢?我是好想吃汤圆。做人人都看得懂的排球视频,我们下期再见!

挑战臭芒谷出自推。好,首先我们来看一下这个家庭教师的水彩,我们的目标呢是开出六道海或者昨天 刚。哦。这谁昨天刚几?我去,这声音还可以啊,非常的貌美啊。我去,这有点反光啊。非常的貌美, 来展示一下啊展示一下。非常的貌美,非常。哇塞,这个饼图很好看非常好看。太好了。好,那么恭喜这位这位选手获得了。呃,现在得得到了,中了一个,下一个是 再接再厉。排球少年啊排球少年呢。就是主包,主要是推荐校之和山口中来看一下能不能能不能开出来,我们先换一个。行,这个驾照有一包是我拿的,有一个是贵,然后 啊是丝瓜落哦,也是很漂亮的。下放的什么? 哎哎哦,今天是完全的这个丝瓜落手啊还是丝瓜落啊香啊。 来,我们先拆这个魔入间吧,只剩想到三妹给了我一些磨难。磨难哇,酒包酒进磨难好厉害, 我们收获到了魔入间阿吉木。行行行,厉害。来来全职猎人吧。 哇塞,竟然买了这么多吗?这个前任内任我们的目标是我们美貌的 plus 卡。对,我相信能够有这个 plus 卡。 ok 哦,这是谁呢啊?是金小杰的父亲。好吧好吧好吧好吧。行,还有一个还有最后一个,最后一定要一个非常好的来收尾哦。非常希望这个,这样小杰会给我闪出更多 阿西古西也不错也不错,我也很喜欢。 犀利的知道吧,很正能量,很帅气。好的好的,行,今天我们就拆到这里,谢谢大家谢谢大家。对,稍微展示一下。对,好好。

五十多万人想要的恶心人的吊球教学,他来了,今天我们来学习吊球,首先第一个呢,我们要先明白我们的吊球手法是什么样的,常见的第一个就是我们的一个搓吊球, 我们的手面对球呢是进行了一个包球向上搓,目的呢是为了越过篮网手进行了一个吊球。另一个呢是我们一个加压吊球,当我们起跳的时候看到了空位, 我们想要把球快速的到你想要去放到的那个空位的位置,那么这个时候呢,你的手指手腕是绷紧的,利用手指的指度去把球逼住,进行了一个加压吊球。 哦,我们先看一下我们的一个搓吊球是什么样,这样是我们一个搓吊球,至于我们的远和近是根据我们搓的搓动的一个力道进行控制的 加压吊球,加压吊球是在我们起跳的时候看到空位的情况下,把球进行一个加压,我们看一下 这样进行了一个加压钓球,刚刚这两个就是我们的常见的两种钓球方式,我们要明白这两种钓球方式的区别有哪些?第一个就是我们搓钓球,他的速度是相对比较慢的, 目的只是为了越过狼王手,之后呢去掉糖心,让别人很难去接。另一个呢就是我们加压钓球,当我们面对狼王手的时候,但是我们看到了,比如说能够避开这个狼王手的情况下, 但是我们已经不好发力了,或者比较进网的时候,我们看到空位想要把球快速的给压下去,比如说对方的副攻和主攻进行拦网的时候,这个时候呢主攻是一个缺空位的一个位置,那么我们这个时候呢,就可以去进行起跳,进行一个加压吊球,我们的手指手腕一定是绷紧的情况下去进行一个加压,像 这样, 这让我们明白了这两种吊球理论的知识,我们就可以看一下实战了。 没没没,好球,好球。 哎哟,我来 啊,哈哈哈哈。哎,不管,我来, 哎,好球。


