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来来好渴啊快点好渴。来今天我们来拍雨衣甘蓝西芹汁来。这个很小一瓶,你看一共有八瓶。 我刚想拿你就把我拽开来我们来试一下。就这么大。一百一十米我一口就喝完了半个脸。这么大。但是它配料表很干净,只有苹果鱼甘蓝菠萝西芹和柠檬可以当水喝。试一下摇一下 摇一摇明年要发财。哈哈哈哈不会把这单剪掉。来真的要发。一起喝一二三。还一起喝那么有仪式感。一二三来来来干杯 感觉哈哈哈。感觉很多渣哎有点卡牙。对,很多渣。 其实味道还可以,但是我觉得有点甜。嗯对于我来说因为我本人要减肥嘛就是有点。我也觉得有点甜,但是味道还行啊就是如果多喝一点我就会卡喉。你觉得哪个位置最重哪个位置啊哪个味道哈哈哈哈 哈哈哈。哦哪个位置最重哪个味道啊哪个味道?什么叫哪个味道最重?西芹吧啊哎不对,怎么会是西芹。好像是有点是雨衣甘蓝的味道比较那个。你说的这两个都不甜呢。我觉得甜的是苹果跟菠萝。哎没有,我没有喝出来。菠萝 一点都没有苹果我有菠萝我没有再试两口就喝完。哈哈哈可以买可以买。可以买多少钱来着。三十五块九。哦那就不买了,有点买有点贵。 多少钱单价多少钱一瓶考我数学三十五块九。快点三二一等一下。真的不知道四块多吧 对吧。四块多还可以了。四块多一瓶这么一点点。你早餐再配一个什么贝果啊什么的我觉得还是不错的对不对。嗯没有什么热量吧。

哈喽,大家好,今天呢,我又要开始种这个红葱,红葱头,种葱,还有播撒一些香菜的种子,然后我网上还购买了这种 红根的芹菜,然后也要把它种下去,还有就是这个 鱼干蓝,嘿嘿,这个我也是买的苗,直接种下去看看长势怎么样。育苗我就先不育,我也有育几一点,但是我怕它长得很慢, 一下子看不到效果,所以我就先买了一点苗。嗯,种下去试试看,然后今天天气也很好,就看预报应该有二十二度,外面也是大太阳,给你们看一下。有太阳了, 但是这里的光照不是特别好,所以,嗯,也得看看什么菜适合种,什么菜不适合种,那我们就开始吧, 香料类的我会把它种在这种小花盆里,这种就吃的也不多,适当种一点就行,把它土填满。 你们现在开始育苗了吗?南方这边我就育了一点橄榄类的菜,不知道会不会晚, 然后先把它甜一点,我还是会。嗯,加一些其他的戒指,这个是珍珠岩,给他拌一点, 增加它的透气性, 然后再加一点刀壳炭, 稻壳碳还是是补钾肥哦, 然后再加一点羊粪,羊粪肥 我先会把这个葱给种下去,好多 种下去香料就是消耗品,有时候拿菜,炒菜,做菜,随手拔一拔,一下子就拔完了,如果种的不多的话,这一盆应该长长也够吃。 本来我还想套种的,但是这个盆太小了,现在也不适合套, 就这样子把它铺满 好了,满满一盆, 然后就把它上面敷一些土, 然后这一盆我会撒香菜,就先把它,香菜就是覆,轻微覆土就可以,不用把它种的很深,这几颗我就放在这里,这角度 它来了,你看现在是十点半,这个太阳才慢慢从这里下来,然后晒晒到这些 盆栽就日照时间很短,比较短,一天这种差不多十点半左右吧,然后到下午两三点 到移到那边的墙面,然后就差不多这边也马上就会很快晒不到,然后就到那边就日照时间真的挺短的, 因为周围都是那种楼房,老旧楼房,所以时常就会很短。 香菜也是适合冷凉的温度嘛,天气嘛,冷凉的季节 我就不泡它,就直接把它撒下去, 先撒个半包吧,然后再给它拌,扒一扒,让它均匀一点, 给它浇水,一定要浇透。 好了,差不多这个两盆, 然后就是插上标签葱香菜, 然后现在我会把这个种到这个大盆,把它填满土, 这个我觉得,然后我还会半生种一些豌豆,不知道好不好种,试试看,吸取一些经验才会总结一些, 吸取一些错误才会总结一些经验,对不对? 羊粪颗粒来一点, 差不多就这样子吧。然后我会在这一排种一些豌豆,这一排 种几颗这个雨衣甘蓝,让他们就是套种在一起,试试看效果怎么样。就是种这些豌豆,因为盆栽种植有限,先把它用水泡一下, 让它吸饱一些水再种下去。 我先种几颗鱼,一杆然下去,然后豌豆还在泡发当中。 漂亮吧?是有两个品种,一个是周叶,一种卷卷的,一个是这种的 黄黄的叶子,给它摘掉就挖个坑吧,把它种下去。不知道这里如果套种一点胡萝卜会不会长大,这么个小盆里 我就把它种三颗,这个雨衣甘蓝,因为它要留一点空间给他,后期它还会长大很多, 好看哦。 中间可不可以调拨一些胡萝卜呀?因为真的不是地栽的话,没有地栽,感觉 就是种东西都很量都很有限制,你就想一个盆里最好能种很多东西, 我调拨一条那个胡萝卜看看, 就开一条笼,然后把它撒一点点,不要太多,先试试看, 然后这外围这一圈我会种一点,这一边我会种点豌豆,然后让他靠墙可以爬,这样可以吧, 或许到时候这一块还能与伊甘蓝之间,这一块还能混种几颗小白菜,嘿嘿。 嗯,先试试看哦,反正多尝试嘛,失败中吸取经验。 这个盆栽胡萝卜还有那个黄色,红色还有紫色,好像是混色的,然后我先把它种一点点到这里试试看这一些 盖一盖,盖一盖 好了,然后这一冷我就种豌豆, 现在种豌豆,把剩下把这个豌豆直接调拨到这里,水倒掉,再给搅一搅, 哎呦,掉了两颗,把它种下去, 差不多这个三扔三个下去,然后间隔开一点,再扔三个, 差不多是这样的效果。嗯,把它盖上 ok 了, 三排。哼,给他再给他浇点水哦。浇水, 我还没有买那种专门浇水,就比较粗暴。用脸盆, 我又填了一盆土,然后把这个芹菜给种下去, 他们说这个不好吃,但是我觉得他长得好看就可以了。 然后空的这一块就种点胡萝卜, 这个是红色的萝卜,然后店家送了我一个这种黄萝卜,我就混在一起种一点点,看看 萝卜是不是喜欢冷凉的。应该是 这种胡萝卜需要给他建苗吗? 终于把这些给全部种下去了。这个是红根芹菜, 他们说不好吃,但是我闻了它的叶子,我觉得就是芹菜风味不是很浓郁,但是还是挺香的,期待一下它的口感吧。他们说长得很慢, 还有剥下去的这个雨衣橄榄,雨衣橄榄 还有香菜和葱。

鱼甘蓝的很多营养成分含量超过一般绿叶蔬菜的水平,它的膳食纤维高,维生素、矿物质的营养素密度高。有动物研究显示呢, 肥胖的小鼠补充鱼甘蓝提取物,就有利于他减少体重和内脏脂肪。也有研究发现,超重肥胖的人,每天喝三百毫升的鱼甘蓝汁,八周以后腰围有所降低。所以说呢,鱼甘蓝的确是适合减肥的时候吃,每天呢可以吃一百克左右, 补充营养素,而且更重要的是补充膳食纤维。不过呢,因为这个鱼甘蓝啊,它的质地比较硬,很难嚼烂,不好消化吸收,放油少了呢就不好吃,放油太多呢,就陪着吃太多的脂肪。相比而言啊,如果用打浆机给打成汁 的话,可以更好的让雨衣甘蓝释放营养成分。但是呢,如果不加糖,不加奶精,不加香精,直接喝雨衣甘蓝打出来的汁,那是非常不好喝的, 加了糖、奶精和香精的,这样就不利于减肥。试瘦的那些含有鱼甘蓝的甜饮料到底含多少鱼甘蓝呢?一般就是百分之几,因为多了就真的不好吃了,就发苦。 所以呢,靠喝饮料来减肥那是不可能的。我给大家一个办法,把鱼甘蓝呐给轻轻的焯烫一下,然后放进破壁机或者打浆机里,加入牛奶,再加一勺花生或者夏威夷果, 再加一勺葡萄干一起打成浆,能充分利用营养素,牛奶和坚果的香味能掩盖那种不愉快的流带味道,这样即便不放糖也不难喝。


你闭着眼睛五万块钱,看到我身边的这个菜了吗?玉麒麟一号,雨衣甘蓝,二零二五年的特色蔬菜,看一下这个产量哈。一二三四五六七二八二九三十三一三二。基本上我们的雨衣甘蓝就是这个采收标准,采完之后就剩这么一簇,目前现在也是 一菜难求,价格疯涨期,天气越冷价格越高,目前这个叶子榨汁厂、奶茶店、电商生鲜抢手的很,秋冬季节这个想要种菜的一定要选择这个雨衣甘蓝哈。

广东的冬天也很冷啊,今天我穿两个毛衣,还穿个小棉袄啊啊,冷的了,脾气都止不住的流啊哈,这种菜呢,是我们 没有见过的一种新菜啊,它呢是与伊甘蓝和芥蓝杂交而成的一种新式叶菜啊, 这个品种名称呢叫做玉兔墨二号, 这个品种呢有呃如下优点啊,第一点啊, 清香浓郁啊,味道独特,是从来没有过的新味道啊。第二个呢,是 不要用任何化肥农药啊,它是一个 穿棉袄的季节栽培的,他没有虫也没有病啊,而且呢还生长速度很快啊, 因为他是呃雨衣甘蓝和芥蓝杂交的一种新菜嘛,他的杂技优势特别强,还有一点呢,他的耐低温能力特别强,强到什么程度呢? 零下二三度啊,没问题啊,零下六七度也有可能冻不死啊,这是一个特别特别特别的优点, 还有一个更大的优点呢,是耐抽。耐抽是什么意思呢?就是说春天来了,气温回升了啊,其他的叶菜都抽苔开花了,不能吃了,而这个呢,它特别耐抽啊,它啊 很难炒台的啊啊,所以说这个芋头木耳呢啊,二号啊,芋头木耳二号啊, 是一种全新口味的耐寒的新叶菜, 如何把它端上我们人们的餐桌,就靠大家努力啊哈,我希望呢,我的这个全新的一种成果能为我们的菜农朋友呢带来 全新的种植效益,大家发点财啊啊。

这种蔬菜在国外很受欢迎,但是在我们这边却很少有人吃过,甚至都不知道它叫什么。其实这种蔬菜名叫羽翼甘蓝,羽翼甘蓝属于是一种十字花科植物,它是一种可以反复采收的蔬菜,因此一颗羽翼甘蓝往往可以连续采收好几次,有的长得跟小树一样。

大家好,欢迎光临幸福树的小花园,我是喜欢种花的幸福树,今天呢,哎,我跟大家分享几颗我昨天刚收到的植物与一甘南, 我买了四盆,一盆是这样的,他的这个叶片的边缘像那个蕾丝花边特别好看, 然后一盆是这个颜色的,还有一盆是这个颜色的,两盆 两盆是二十九块九,这两盆你叫啥呢?我们家小猫在这, 小九,你干啥?小九,来,过来吧,对着镜头来给大家看一看,哈哈,这个来抢镜头的,我的小九,小九九是我们家的小公主, 他享受的待遇是最好的。你的尾巴挡着我了,挡住我了,遮住我了,个调皮, 然后呢,还有你的尾巴在那摇一摇的是什么意思呀?下去吧,你下去。那然后呢,还有一盆是这个样子的, 这个雨衣甘蓝呢?嗯,其实有实用的,像嗯,那个蔬菜的哈,而这种呢是观赏型的, 这个呢头束比较多。嗯,蛮好的。然后还有一盆,还有一盆是这个样子的, 这盆呢就怎么说呢,嗯, 还是挺喜欢他的,事多头,对吧,哎,今天呢,就是跟你们分享他们来,让他们来留个影, 还有你哦,来,哎,欢迎。雨衣甘蓝, 您知道多少?你们喜欢这种花卉吗?嘿,每年 春节将到的时候啊,我就喜欢在网上买很多的那种切花来插花瓶。嗯,但是呢,今年的年校花我就是以盆栽的为主了, 盆栽的它的花期肯定是比那个切花长的,对吧? 同时呢,这个雨衣甘蓝他还是可以多季种种的,等过了年我就把他们砍头, 砍头之后他还可以发很多砍下来的头呢,还可以把它扦插,然后又是一颗。嗯,很划算的呦, 非常喜欢他们。好啦,今天就是跟大家分享雨衣甘蓝的一天,新年快到了,我们的农历新年哈,快到了,祝大家新年快乐哟!



目前市面上食用的芋芋橄榄只有这三种,绿芋、紫芋和蓝芋。这个绿芋呢,咱们平时喝的芋芋橄榄粉呀,炸的芋芋橄榄汁啊,都是用它做的,就是咱们包个饺子呀,或者是给他做个沙拉,口感也是特别好的。这个紫芋咱们女同志们要多吃,花花青素含量特别的高。 这个蓝芋呢,它是芋芋橄榄的一个升级版,口感更嫩,它的更抗寒一些,吃起来是脆嫩爽口。

这就是目前三种市面上主流的食用型雨衣。甘蓝,这是绿雨衣,生长速度快、 产量大、味道鲜美。这个呢是花青素含量高、营养丰富、口感更佳、汁水更多的蓝雨衣,俗称竹叶菜。

家人们谁懂啊!我家院子里的神仙菜,夏天能吃,冬天能看,颜值直接拉满!这就是雨衣甘蓝,一场小雨后,叶片上的水珠像镶了钻,紫的、粉的、绿的, 比花店的玫瑰还耐看。种它超简单,随便找个向阳的地方,原土就能活干透,浇透就行,零下十度都冻不死,懒人也能养爆盆,夏天掰叶子炒着吃,涮火锅 脆嫩鲜甜,冬天低温一冻,直接变身叶牡丹,层层叠叠的 比花还美,给院子整个冬天都添满氛围感。我这水渠边种了二十多颗,已经养了两年,现在就是我家的冬日花园,既能当菜吃,又能当花赏,性价比直接拉满!想要同款神仙植物的 赶紧去种,让你从夏天吃到冬天,从鲜绿美到深紫!记得点赞收藏,不然刷着刷着就找不到了!