纳卡徒步攻略

要了，没关系，我们要进里啦，先坐一个小车 走吧，手脚并用的 走吧。我们能，我们能自己走吗？现在 等会儿你先走。 three two one 给媛媛来一个三四哇，我看看好看。 嗯，对呀，走来喊她来一个。那必有是不是哇，喊喊， 双手把着石头，他小一人分一个， 好吃吗？嗯，你能解不？ 我不解，我这么解。 three two one 对 着嘴巴，他给你挤 来啦。所以你有个坡度到自己嘴到嘴里含嘴里哦，喝到了，好喝吗？ 圆圆摆好圆圆摆好的，反了也行。好喝吗好喝吗好喝吗？这回是黄瓜味的冰淇淋对吗？ 好吃吗好喝吗？好喝。 好吃吗？还不错，玩呗， three two one 又下来三。那你坐那你坐那你得悠悠高一点。 哎，坐挺好的呀， 好爽 啊，你说啊， 是酸的呀。媛媛，芒种？为什么叫芒种？叫它没有眼睛啊，它靠腿走。 我看看你的手里的小芒种吧。 它它它比老吗？你在问给 往后哇，脚都有眼呢， 断路的哥哥。 呦呼， 这个真的会吓哭的。

这里藏着西双版纳不一样的世界，奇特的岩石地貌依旧，数不清的热带植被，只靠一把逮刀，就能开启一场真正的雨林大餐。徒步、露营、荒野厨房、生活、烤肉。这一次我们挑战了纳卡雨林两天一夜的十五公里野生徒步， 我把它分成了两次视频分享，带你一探究竟。如果你有任何疑问，也可以在视频下方留言哦。 纳卡川特色的红色法拉利带着我们前往徒步点，就开始了各种岩石缝中的攀爬。香港会按照我们的体能来去调整路线， 我们的向导萤火虫老师带队过无数的闫学营，跟着很厉害的傣医老师学习，一路上给我们分享了很多名贵的草药，开启了花式尝鲜。当然也不妨踩雷的。 来来来，来，看镜头看镜头看镜头！长满了不同纹路的奇花异草，长满刺的种子和粗糙风化的树干，要有十个人才能够抱住的大树，仿佛住着许多的精灵。 我们坐在挂在崖边的藤条，就像秋千飘落岩石中的波纹痕迹。我们惊叹着号称热带雨林的版纳居然还有这般风貌。 当地人称这座山为大象山，山上挂着两条象腿，各种充满形态寓意的岩石展现在我们的眼前。 我们大约十一点钟进山，两点食用村民早上给我们做好的路餐，有糯米饭、烤肉和鸡蛋。席地而坐，黄金饮随手一抓，放到嘴里便是调味料。 整个行程我们都在爬升，记录着当日的爬升是六百米，但是因为坡度垂直，大腿酸痛了两天。路过竹林的时候，相当给每人安排了一只竹笛，这成了我们每天练嘴的乐趣。 下午四点抵达露营点娜塔，通常七点后日落，但这不仅仅是搭帐篷 简单，我们需要开拓一片平地，也需要寻找一些天然的食材。露营点，陵水有丰富的植被、野菜，其余的物资由村民送入，采摘。冻叶、芭蕉、砍竹子、找柴火， 三道萤火虫用一把歹刀展示了他们的户外求生智慧。学习怎么识别野菜，如何制作筷子，在溪边砍鸡，在芭蕉叶上腌肉包、烧竹筒微汤、烧 树根茶，用叶子做碗筷。在没有网络的山里，打开一瓶啤酒，来看满满的星空，打着灯，沿着溪边去寻找昆虫的足迹，在蟋蟀和一片蛙叫声组成的交响乐中入眠，又在百鸟吟唱的清晨中醒来。 下一条视频，我们将会解锁在热带雨林中树系徒步，此行两天一夜，属于定制路线，主打一个亿徒步，新手可得谨慎选择哦！但相信我，这趟旅程真的太过瘾了！

被烤肉香熏到的雨林倾城上一期视频分享了纳卡雨林野营线路中第一天攀爬石头山，今天甩完这高能量的早餐后，就要深入到热带雨林中树溪，徒步踏入一大片的野生芭蕉林。巨大的芭蕉感是我们户外取水的一大来源， 发胶的晶布由多层的纤维状组织构成，这些组织具有较强的吸水性和保水能力，喝起来就像黄瓜水，有淡淡的清香。山林之间掉落下来许多的红色花瓣，还有许多不知名的花花草草可以探索。 在这里的生态环境很好，漫山遍野都是举手便可触摸到的国家二级保护植物梭罗。掉落在溪水之中的蝌蚪花，爬满大树的 还可以与黄金共享大果容。在森林行动的人就像被淹没在绿色的海洋中，看这个芭蕉树皮就像黑色的塑料一样。今天徒步的地形依旧复杂多样，但玩的可不少。 吸水中抓匀摸虾，用合创力的石头画彩绘，在水面上荡秋千，释放自我。 今日的徒步时长约八公里，最终结束的时候，在悠悠的煮法上，我们抵达了野生厨房亲自制作的傣味烧烤，这里用的都是当地的农户食材，鲜美到我们只顾着干饭。 纳卡玉林主打生态可持续发展，吃完后我们会把厨余拿到河对岸，参与了纳卡村土壤储蓄的堆肥计。 打开雨林徒步，有挑战却有乐趣十足，意义非凡。自然有一种独特的方式，可以平复心理，获取新的生命力，也可以在自然中找回对生活的热爱。山在，树在，自然在。

二零二六年一开年，我做了一件很有意义的事情，就是去西双版纳的纳卡雨林徒步，早晨会有专车接送，到达集合点见到领队，由领队带领我们一起上山。领队是云南本地人，有着丰富的专业知识和社会经验， 沿途会给我们介绍很多之前都没有见到过接触过的花花草草，无论是有毒的，没毒的，治病的可以吃的，在这个过程中我真的学到了很多课本上没有的知识，整个过程不仅是个人战，也是团队协助。跟很多不认识的朋友一起加入了这趟徒步中，虽然过程艰难险峻，但是非常的有意义， 手机信号完全消失了，五个小时内全身心的投入到整个大自然中，整个徒步的过程也锻炼了自己的意志力和面对坎坷险阻永不放弃的决心。徒步结束，大家一起齐心协力准备了一顿野外大餐，相信我来西双版纳旅游，纳卡雨林一定是必打卡的项目。

这样的蚂蚁我们可以弄个两半吃的。嗯，在深山里面我们什么都能吃。嗯，这地对。抓住 甜吗？嗯。这个来不来？不？不甜。呵呵呵，这个比较讲究的。来来来，我看我看我看。你把，让我看一眼那蚂蚁。哎呀，直接进嘴了。嗯， 是只吃头吗？全身都能吃的。嗯，小时候我们就是吸蚂蚁。

拿刀了吗？我来砍。砍哪里小心腰子哦。 我们玩户外的时候呢，吃的喝的什么都是从来不带。嗯，从来不带。哈哈哈，所以我们以林里待十几天一个月。那我们就是保水员。对，身上有把刀就可以。好，先拿着。好好， 如果是你在野外渴了是不是这种溪流水不能直接喝？对对， 来，谁喝谁喝谁来喝。我来接是吗？不不，我可以直接嘴接吗？拿着拿着，然后对着那个蚂蚁翘着。我想拍 猴子。好喝好喝，甜的好甜，快来喝。好甜，下一个。好甜。 这个是湿的呀。湿的肯定是湿的。哈哈哈，做吗？ 哇哇， 这么深吗，好夸张。