说支持,需要证明才证明我最爱你, 始终急急忙忙,我只会反转, 也没有什么好跟你争, 只需要证明才证明我最爱你 一个。
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一人洗碗,全家致癌,洗碗时这五个坏习惯,很多家庭竟然还在做!这不是危言耸听,这五大坏习惯,看看你占了几个? 先来看看第一个致命杀手,千年不换的洗碗布!说出来你可能不信,就这么一块看似干净的抹布,细菌总数最高能达到五千亿个!五千亿是什么概念?相当于全球人口的六十多倍!很多人非要等到抹布破洞了或者发黑了才舍得换。 醒醒吧,这不是勤俭持家,这是在给全家人培养细菌军团!第二个要命的操作,碗筷不晾干,特别是木质筷子,洗完就往筷笼里一插, 潮湿阴暗的环境简直就是霉菌的天堂。要知道,黄曲霉素最爱的就是这种环境,一毫克黄曲霉素就能诱发癌症,二十毫克就能让一个成年人毙命。黄曲霉素是世界卫生组织黑纸白字认定的一类致癌物。第三个坏习惯更是普遍,洗洁精冲洗不干净, 很多人为了节约用水,水龙头随便冲两下就完事,结果呢?化学残留物全都吃进肚子里去了。 第四个操作,堪称细菌孵化器,那就是让碗泡着不洗,泡四个小时,足够细菌完成从零到一的指数级增长。你泡的不是碗,是细菌的培养敏!有些人还振振有词的说,泡一下更容易洗,你是打算把细菌养肥了再一网打尽吗?


一个人在家是怎么拍视频的呢?今天一个视频教会你,我们摆好支架,对准碗的位置,点开始, 人物自然的走进画面好,碰到碗就可以了,然后点暂停。好,我们现在为了衔接上一个动作,再来拍一个碗的特写,点开始 好,碗拿出镜头了就可以了,点暂停。接下来我们再来拍一个拿着碗走向水池的背影镜头。点开始, 为了衔接上一个动作,我们现在再来拍一个脚步的特写, 好,走出画面以后点暂停。现在再来拍一个我端着碗走向洗碗池放碗的一个假动作。点开始 好,为了衔接上一个动作,现在再来拍一个我放碗的特写动作,点开始好,拍好以后点暂停。现在再来拍一个我站在那里放水的一个镜头,点开始 好,放一下就行了,我们来点暂停,为了衔接上一个动作,我们再来拍一个放水龙头的特写动作,点击开,拍好关水,点暂停。现在呢,我们再来拍一个挤洗洁精的特写镜头,点开始 好,挤两下就可以了。点暂停,现在我们再来拍一个洗碗的近景镜头,我用的是前置摄像头,点开始 好,拍一个洗碗的好,洗两个就行了。然后点暂停。现在我们再来拍一个洗碗的特写镜头,点开始, 拍好以后点暂停。最后我们再来拍一个把洗好的碗放到篮子里的镜头,点开始 好,拍好以后点暂停。现在我们开始剪视频,点开始创作,把我们拍的这几个短片按照顺序给他依次添加进来。 好,我们第一步先关闭原声,这个可以滑动的是视频头,这根白色的线是分割线,下面就拍摄工具栏,我们现在开始剪视频,到人物出镜的位置。好,点击分割,前面多一部分把它删除,接着继续滑动。 好,到手放到碗,点击分割,后面多一部分,把它删掉,接着继续滑动到手出镜的位置,这里面有多余的我们就不用剪了。好,到碗离开画面的位置。还有一点,这里点击分割,后面多一部分,把它删除,接着继续滑动,这是一个人物端起碗走进厨房的背影镜头,点击分割 后面多一部分把它删除。啊,我们剪视频就是这样,插头去尾,留中间最精华的部分就可以了。 我后面的每一段视频都是这样剪的,在这里我就不给大家一一演示了,先让我们快速把它剪完。好,这样我们所有的视频我都剪完了,我们点击这个小白块,给它添加一个软场,剪叠划,给它时长调到零点二秒,然后点全景应用,然后打勾,我们再找到这个滤镜,给它添加一个自然真色,数值调到五十左右,然后打勾, 把这个滤镜条贯穿整条视频,拉到跟视频对齐。好,现在我们再点这个音频,点这个录音,把我们提前准备好的文案给他录进去,点这个小喇叭。大家好,我是小杨,一个从重庆农村远嫁福建云霄县城的宝妈。好,我就给大家示范这一段,然后打勾, 我们接着再返回,找到文本,点识别字幕,点开始匹配,把我们录进去的字幕给它识别出来。好,我们字幕识别出来以后,点个小铅笔头,选一个我们喜欢的样式,我选择黄色,因为它比较显眼,然后这个字体有很多种字体,你喜欢哪一种就选哪一种哈,我就随便选一种,然后打勾 好,然后我们再给这个文案配一个音乐点音乐好,随便选一首音乐,你喜欢的就可以了,我就选这首,然后音乐拖进来以后,每个视频要对齐,这个音乐我们一定要把声音给他拉到三十以内。好,然后打勾,这个说话的声音我们要给他拉到一千。 好,这样我们这个视频就做好了,我们点击上方幺零八零 p 帧率拉满,码率拉满,导出,一起看看成片吧。 做自媒体的兄弟姐妹都醒醒啊,流量再差也千万别断更,真的别停更,不管你视频播放量就两百还是刚到四百,都得一直坚持发,千万别打退堂鼓。这就跟跑长跑一个道理, 你哪怕跑了五公里,或者都跑到九公里了,只要一停下来就到不了终点, 等你歇到没力气再想重新跑,之前攒的那点节奏和状态全白费了,要是听明白了就接着干,以后肯定有出息的。


你梦住小苏宁,为 你梦住小苏宁。

小伙每次扫地前都要在手腕缠上一根铁链,五年以来每天如此,从来没有人知道他这样做的目的,直到这天,他扫完地,无意将铁链丢到了地上。 这波动是传说中的万年玄铁,殊不知此铁链奶油稀有的云铁铸造而成,重达上万斤。五年来,铁链早已在他的手腕上勒出了无法磨灭的烙印。而刚才这一丢无意间暴露出的威力,竟引来一位不速之客登门拜访, 来者正是当今武林公认的第一高手。女人前来只为一个目的,他深知这个扫地小伙肯定是个隐藏的高手,只有击败他自己的江湖第一称号才名副其实。他没有丝毫犹豫,一出手便是凌厉的攻势, 却不曾想小伙硬生生接下了这一掌,即使口吐鲜血也没有还手的意思。你再隐藏实力,为了逼小伙出手,女人再次将内力汇聚于掌心,这全力一击,倘若小伙还不出手,那只有一个后果, 必死!然而,即使面对女人的杀招,小伙依旧面不改色站在原地。就在千钧一发之际, 小伙这必死的决心让女人动怒。正所谓高手之间总是惺惺相惜,女人也不想胜之。不,他期待小伙有朝一日能认认真真和自己打一场。为此,女人离开前丢给了小伙一枚武神令牌,凭此令牌可以随时找他。 小伙看着令牌,心中毫无波澜,在他看来,费尽心力得来的虚名根本没有任何意义,只因五年前小伙夺下了武林第一的称号,可就在回家报喜时,却看到了满地的尸体。他这才意识到,这条争夺武林第一的路上得罪了很多人,结下了不少仇家。他看着奄奄一息的父亲, 发誓一定要将凶手赶尽杀绝。可父亲为了不让他继续打打杀杀,用最后一口气叮嘱他放下仇恨,至死都没有告知他凶手是谁,无尽的悔恨从此占据了他的内心,空有天下第一的名号,却连家人都保护不了。从那天起,他心如死灰,本想自生自灭了此残生,却意外被武馆的大小姐救了下。 就这样,小伙就留在了武馆当起杂役,只想默默无闻的度过余生,却没想到包袱终究是隐藏不住。这天,大小姐突然拿着包袱找到小伙,他言辞刻薄,说武馆不需要他这种只会扫地的雷准, 让他赶紧离开。小伙虽然心中不紧,但还是默默的转身离去。他不知道的是,大小姐之所以这么做,是因为仇家已经找上门来,他不想连累无辜的人,才用这种方式逼他走。原来破封堂寄于大小姐家无管,九蚁堂主还对大小姐心生歹念,想借着比武的幌子上演一出强取豪夺的戏码, 你这是要我卖女求和,我绝不答应!然而双方实力悬殊,无管众人,根本不是破封堂的对手。大小姐也深知今天除了战死擂台别无选择, 他恳求父亲让他上台和破风堂比武,即使战死擂台也不要当仇家的妾侍。我答应,然而高傲的破风堂却拿出一尊能测出舞者实力的,测练时,只有能够撼动石碑的人才有资格和他们比武,武馆少主首当其冲,可即便他使出了浑身解数,石碑也毫无反应,没有排名就意味着连比赛的资格都拿不到。众人纷纷质疑破风堂在石碑上动了手脚, 毕竟石碑是他们带过来的。为了证明清白,破风堂的少主亲自上前测试,他将内力打入石碑, 只见石碑瞬间爆发出耀眼的光芒,第五名的字样清晰浮现,这足以证明他的实力排在整个武林的前五之列。这王清风他在大夏官军排第五名,这, 这让我们怎么打吗?这一幕让破风堂少主更加猖狂,他根本就不把对方放在眼里,更是出言羞辱大小姐,说他乖乖就范的话,以后还能给他当个大姐。大小姐也是气不打一处来,当即走到石碑前开始测试。只见他聚精会神对着石碑打出全力一击。 在众人的期待下,石碑显示出了第三十名,然而这远远不够,接着他又继续加大内力,竟瞬间将排名提升到了二十五名。师弟们看着这一幕仿佛看到了希望,不幸的是,大小姐耗尽最后一丝内力,也只是把排名提升到了二十米。破风堂少主见状发出冷笑,站在擂台上撂下狠话,想被我打死, 尽管上,事已至此,别无选择。大小姐抱着必死的决心上台迎战,可双方实力差距都被对方轻易识破,几个回合下来,他已经被打倒了十多次。 就在这时,被赶走的小伙听说了武馆出事的消息,他猛然醒悟,大小姐之前那些刻薄的话语全都是为了保护自己而伪装出来。想到这里,小伙心急如焚,火速赶回武馆。而武馆这边,大小姐一次又一次的被对方打倒,可为了保住自己的清誉和武馆名声,他根本就不怕痛。 我最后想问你一次,你胜不认识我?恶霸也没想到他会如此顽强,一气之下使出了狠劲, 这一脚直接就把大小姐踢飞到了台下。好在这时小伙也及时赶到,看到自己的救命恩人被打成这个模样,他决定违背父亲临死前的教诲,五年来,这是他第一次有了要出手的念头。我来跟你打!