#alexhonnoldins叫啥

流媒体巨头 nextlex 策划了一场名为摩天大楼直播的全球盛世，主角是攀岩界的传奇人物亚利克斯霍诺德。他在万众瞩目之下，未携带任何绳索、安全带或保护措施，仅凭双手和岩鞋，成功登顶高约五百零八米的台北幺零幺大楼。 这不仅是人类历史上首次有人以徒手独攀的方式征服这座曾经的世界最高楼，更是一场将生存还是死亡的悬念，直接推向全球数百万观众的极限实况转播。 当他翻过大楼顶端并在塔尖自拍时，这一刻不仅刷新了极限运动的定义，也成为了流媒体直播史上的里程碑事件。亚利克斯霍诺德并非那种深智鲁莽的肾上腺素狂人，他是当今世界最冷静、最精密的攀岩机器。 他最广为人知的成就是在二零一七年徒手攀登了美国优胜美地国家公园高达九百一十四米的酋长岩。这一壮举被拍成纪录片徒手攀岩并斩获奥斯卡金像奖。那是攀岩界的登月时刻，意味着在几千英尺的垂直岩壁上，任何一个细微的失误就意味着粉身碎骨，容错率为零。 医学扫描显示，亚利克斯大脑中的杏仁核对刺激的反应远低于常人。这并非意味着他没有恐惧，而是他拥有超乎常人的情绪管理能力，能通过极度的理性将恐惧压制，将攀爬转化为一种类似走路的自然行为。 他生活极简，曾长期居住在房车里，致力于推广太阳能公益事业。比起名利，他更痴迷于追求完美的执行力。从自然岩壁到钢铁丛林的降维打击。相比于大自然的岩壁攀爬，台北幺零幺呈现出了完全不同维度的致命挑战。 第一，台北幺零幺的设计灵感源自竹节，呈现层层外扩的宝塔状。这意味着亚利克斯不仅是在爬垂直墙面，更是每隔几层就要面对巨大的屋檐结构。 他必须克服重力，在一个向外倾斜的角度上，完全靠指尖的力量将身体翻到上一层。这不仅考验力量，更考验对重心的极致控制。 第二，自然岩石有纹理和摩擦力。而摩天大楼是光滑的玻璃和金属，台北湿热的气候带来的汗水和冷凝水是徒手攀岩的天敌，一旦金属表面变滑，摩擦力失效，后果不堪设想。此外，五百米高空的强风涡流也是不可预测的变量。 第三，自然延臂变化多端，身体能运用不同肌群，而大楼结构高度重复，亚利克斯必须重复成百上千次完全相同的动作。这种单调性极易导致特定肌肉群的过度疲劳，以及精神上的麻木与注意力涣散，这在零容错的徒手攀岩中是致命的。 netflix 举办此次直播的核心商业逻辑在于打破了传统纪录片的滞后性，看徒手攀岩时，观众虽然紧张，但潜意识里知道他最后活下来了。而直播剥夺了这种安全感，观众消费的不仅是攀岩记忆，更是目睹死亡可能性的战力感。 这种原始的、高风险的奇观，在碎片化娱乐时代具有无与伦比的注意力抓取能力，是流媒体争夺用户时长的终极武器。 亚历克斯的成功向世人展示了准备的力量，他所有的冒险并非赌博，而是基于成千上万次练习后的必然结果。他将意念控制和刻意练习推向了极致，证明了人类可以通过理性克服生物本能的恐惧，这种精神力量具有普世的极力价值。这也引发了关于媒体舆论的深刻讨论。 将一个人的生命风险通过直播商业化是否在变向鼓励高风险行为？如果他在直播中坠落，这是否会成为全球观众的心理创伤？这不仅是一场运动表演，更是一次社会心理实验。 对于亚利克斯个人而言，这是他职业生涯的第二曲线。在征服了自然界的终极岩壁并组建家庭后，他没有选择退役，而是将目光转向了人造奇观。 攀登台北幺零幺不仅圆了他十年前的梦想，更标志着极限运动从人与自然的对抗走向了人与城市文明的互动。 这次登顶本质上是一个极致理性的人，在极致危险的环境中，用一种近乎修行的专注，完成了一次对地心引力和人类生理极限的嘲弄。他告诉我们，在绝对的专注和准备面前，没有什么是不可逾越的高墙。

二十五日，美国徒手攀岩家亚利克斯霍诺德在无绳索、无安全网的情况下，成功攀岩五百零八米的台北幺零幺大楼，轰动世界。这一次，他的妻子桑尼麦肯德利斯也来到了现场，打破了他通常不观看丈夫攀爬的惯例。当挑战结束，早在终点守候的桑尼与霍诺德紧紧相拥。 霍诺德与妻子香尼于二零二零年结婚，如今二人育有一子一女。对香尼而言，霍诺德的攀登不只是一种极限运动，更是一种生命态度的展现。他不仅希望这份勇气被自己的孩子看见，更相信他值得被整个世界看见， 但当你看来 又喜欢爬树，直到多年后，在儿子的影响下，他才重新拾起这一潜伏已久的爱好。谈及子女，霍诺德希望孩子们能亲眼见证我朝着目标努力的模样。对他而言，他与妻子桑尼和两个孩子共同建立的生活，远比攀登目标更为重要。谈及女儿将来是否会继续参与攀岩相关活动时，霍诺德表示， 我绝不会鼓励他进行徒手攀岩，但如果他像我一样经过长期系统的训练，对自己有充分的信心，并且慎重清醒的做出这个选择，那我也不会反对。他可以在自己能力范围内，用他自己的方式去攀登一座山。

哈哈哈哈。

今天，我们来聊聊 alex harnold 的 故事。他是享誉全球的美国顶尖野外攀岩者，以其极致精准的攀登风格与超强超稳心理内核，在无保护措施下的极限攀岩领域，书写了诸多传奇。 一九八五年，他出生于美国加州，五岁时便与攀岩结下不解之缘，在当地岩馆开启了攀岩生涯。十岁时，他已将攀岩融入日常，每周多次训练，并积极参与国内青少年攀岩锦标赛， 早早展露过人天赋。二零零三年，他考入加州大学伯克利分校，攻读土木工程专业， 却因为父母离异、父亲离世等人生的重大变故，于次年毅然辍学，将全部精力投入挚爱的攀岩事业，从此开启了职业攀岩之路。 在攀岩成就上，他不断突破人类极限。二零零七年九月，他复刻彼得克罗夫特一九八七年的壮举，单日无保护攀登优胜美地的阿斯特罗曼，与讲台北鼻一战成名。 二零零八年，他挑战尤塔州西安国家公园的月华拱璧，与优胜美地国家公园的半圆顶，均以无保护方式成功登顶。 二零一二年，他创下惊人记录，用时十八小时五十分钟，连续征战优胜美地国家公园的沃特金丝山酋长岩与半圆顶，全程约一千九百八十二米，均采用无保护单人徒手攀登， 仅一百五十二米路段例外。二零一四年，他成为全球首位不借助安全绳，徒手攀上七百六十二米悬崖的攀岩者。 二零一七年六月三日，他迎来职业生涯里里程碑时刻，用时仅三小时五十六分，全程徒手无保护， 成功攀登优胜美的国家公园约九百一十四米的酋长岩，成为完成这一史诗级挑战的第一人，该壮举被公认为世界最伟大的体育成就之一。 二零二三年，他再度刷新自我，在内华达州 portos 山成功征服难度约五幺四加的 bachelor party 线路，续写攀岩传奇。 除了攀岩领域的卓越成就， alex 在 影视创作中也留下深刻印记。二零一零年，他主演冒险运动电视剧 real rock film tour， 并跨界担任运动纪录片瑞士机器的导演。二零一八年，他主演的纪录片 free solo 徒手攀岩震撼上映， 凭借真实震撼的拍摄与深刻的精神内核，斩获奥斯卡金像奖与英国电影学院奖。 二零二一年，他主演的纪录片登山家上线，进一步传递攀岩运动的魅力。二零二四年，他与汤姆考德威尔联袂主演惊悚纪录片魔鬼攀登，并再度引发广泛的关注。 公益事业同样是 alex 人生中不可或缺的重要部分。二零一二年，他创立 hanoi 的 基金会，这一环保非盈利组织始终聚焦全球太阳能利用及普及， 通过为世界各地相关机构提供捐款，助力改善人们的生活质量，同时减少环境影响。他用真实的行动践行环保责任与担当。 alex 的 攀登哲学在于将看似不可控的高风险，转化为可精准计算的攀登动作，这背后是极致的训练准备、严苛的自我要求与强大的心理韧性。 最近，他正全力筹备二零二六年一月二十三日的全新挑战，单人徒手无保护攀登台北幺零幺摩天大楼 此次挑战的核心难点在于受大厦外观结构限制，攀登路线包含了九十二次重复动作，对攀登者的肌肉记忆、 动作的稳定性以及心理耐力提出了极致要求，任何一次分心或细微失误都可能引发致命的危险。 为优化攀登条件，阿力克斯特意选择大厦东南角作为攀登路线，向借助晨光提供视野助力。 我们由衷期盼攀登当日风和日丽，更祝愿这位攀岩传奇能够顺利登顶，平安返程。 在人类极限挑战的史册上，在天浓墨重彩的一笔。 this is who alex is i have to fully focus on the task at hand and execute well， it will be the biggest urban free solar climb ever。

北京时间一月二十五号上午十点四十三分，徒手攀岩界的 goat and it's bonod 完成了对五百零八米的台北幺零幺大厦没有任何保护措施的 free solo。 那 我也在直播间呢，和几千名研友一起见证了这一奇迹。我们快速的用这个视频再回顾一下攀爬的全过程。 开始之前呢，请各位 v 七大佬给我点个关注啊，因为这个视频全网都找不到回访，只有网飞自己的网站有， 而又无法下载。我是斥巨资购买的录屏软件，又花了两个小时把全程给录了下来。所以说大家想要全场回放的话，点关注加粉丝群，我后续会网盘发给大家。 ok， 那 这次攀爬的原定是在二十四号进行的，是由于台北的大风大雨天气 飞迟到了二十五号，慢性的是今天全程大太阳，没有受到太多天气上的影响。先来看一下台北幺零幺是个什么概念，如果说以十五米的常规难度攀岩墙来估计的话，它的长度五百零八米大， 大约是三十四条线路。而真正的难点呢，其实是人造建筑的结构，和自然眼皮以及室内眼脸不同的是，他全程要在玻璃和金属的材质上攀爬，这对于他手脚的摩擦力，身体的对抗发力以及重复动作的耐力是提出了更高的考验。他比幺零幺的主体结构呢，是 八个有十到十五度仰角的竹盒子，还有用同一个动作持续攀爬近四百米的高度。如果说有严管老板看到这条视频的话，我一人写出啊，用拼折造型面搭一个广告，幺幺大厦的线路绝对秒变网红线，此阶段呢，爬的非常的轻松，即将这个有 五角的起步路程，只能算是他的肉身，但是我觉得如果让我上的话，我可能就只步第一级的这个台阶了。一路上呢，我们也看到非常多的观众在楼下，包括楼里面面对面贴脸的在关注着艾米克斯在给他加油，那在众多的欢呼声中呢，其实他本身难免会受到一些干扰的，不会像 阿酋长爷一样那样，只有他和大自然在对话。所以说呢，他其实耳朵里面呢，也带了一个蓝牙的耳机， 一方面呢是和其他的同事在对话，另外一方面觉得他自己也是在听歌的。爬到上边的时候呢，突然有一段他还说自己的耳机里面音乐没了，听着歌就把五百零八米的楼给爬了。 艾克斯的妻子萨尼一直在楼下是持续守护着他，我根本无法想象作为一个妻子，面对如此冒险的举动的时候，他的感受是怎么样。萨尼确实是一个伟大的爱情。 那么完成了起步的这一段路程之后呢，今天的攀爬其实才刚刚开始，接下来连续的八个竹盒子的造型呢，会是今天攀爬的主体， 各位可以感受一下艾利克斯的技术动作有多么的简洁干脆，几乎是没有任何过多的调整。在这个过程中呢，艾利克斯还会经过多个建筑上的造型点，他没有选择从旁边的线路呢跳过这个，而是爬上了每一个造型， 可以说看上去比我们爬过几层这个竹格子的节奏， i asked alex to kind of give me the big picture alex 攀爬的速度非常的快，几乎是没花多少的时间呢，感觉他也没有出汗，就已经是快要结束这段路程了。 而他的妻子萨尼尼也已经是到达了楼上面来给他加油补气。这一幕真的是又浪漫又危险啊， 仅仅花了一个小时出头，就已经快要完成整个竹盒子的路程了。 而粉丝们呢，也聚在窗前给他加油打气呢，顺便欣赏一下他的腹肌。到这里呢，其实我明显能够看得出来，风力是大了很多，这对于需要高度精确性的攀爬来说呢，是一个非常困难的挑战， 否则八段锄禾子全部结束之后呢？你以为这就完了吗？欢迎来到本次攀爬最难的部分，塔顶的古达杰作 这段之前的采访视频非常有意思啊，有些人问艾利克斯，上面这个地方你要怎么爬？ x 4 不是 哥们，那能咋爬呀？双币币呗，双币币就得了呗，非常 easy 啊，非常 easy， 我 相信我们的观众朋友们也一定能够爬上去。在这三条屋檐的地方呢，艾克斯是借助了这个监控摄像头当做脚点啊，非常轻松的爬了上去。 我相信这个监控摄像头在出场的时候，从来没有想到一天自己居然能被当做攀岩的脚点，我都已经被放到五百米了，居然有人拿我当脚点，找谁说理去啊？ 那在后续的这几块呢，其实没有摄像头当做脚点了，艾克斯是纯靠自己拉引抵搭上去的，真的，这个身体肌肉的控制力太绝了，游刃有余。哇哦， 这盘呢，就是最惊人的路段了，这个连续多层的环形的节奏，我把它叫做铁索连环。好在这个外部的节奏的里面是有可以抓的手点的， 否则的话全是拍大包的，那真的是一个地狱级别的难度了。而 x 呢，在这地方也贡献了本次攀爬里面最惊人的一个画面，兄弟们 在近五百米的高空，他做了一个泥巴，或者说是泥巴完全松开双手的休息，就在这个地方。 prosperity balance protection which when you think about it a sort of ironic sense because for alan。 单从技术难点来说，他不是一个特别特别难的动作，但是他难的点就在于，什么人敢真的在五百米的高空把自己的双手全部交出来，只依靠着自己膝盖和腿的这个受力结构 来维维持着自己的生命。 yeah a bit， a bit here is。 如果说大家之前不知道什么叫做 x， 他的大脑感受不到恐惧的话，那看了这种画面，我们真的能明白了什么叫做没有恐惧的人。 类似于方尖碑的结构呢，是零四年啊，偷偷爬过幺零幺大厦的人，当然他是有保护的。他认为最难的一个段落， 全程是没有任何的手点脚点的，这不是一个人类能够完成的线路。而艾利克斯呢，也没有选择硬上，而是呢，选择用团队搭的绳梯完成的这里当时呢，法如蜘蛛侠过这个地方的时候，也是通过绳索往上爬的。 后续这段路呢，几乎全部是没有脚点的引体路段，在攀爬的末尾，体能最接近极限的时候，要靠纯拉引体来完成这些屋檐。 虽然我在直播里面全程都在吐槽网飞，但是不得不说后面的这部分呢，网飞的画面加上艾克斯的攀爬，真的是让这个人有了一些神性的感觉，大家可以静静地感受一下，让我们带入当时艾克斯的心跳。 he's done it alice honnold has been history again my earpiece is connected i can't hear anything but i can still see your table so ellen， i'm going to set you guys can hear me i can still see you and i'm so tight it's very windy up here it seems very windy alex， you have done it you've done it you've made history this is something you've imagined your entire life and now you're standing in it what feelings are coming up alex， i'm taking a selfie because 2026 wow look at that oh， i can hear you guys hold on a minute see hi ellen， i can't hear you guys but if you can hear me i'm so excited and you know what pretty tired actually the whole top of the building is pretty physical and i was like oh my arms just turned into tired that's so amazing alex， we can hear you can you hear us alex that's okay we will be hearing bram alex as he makes his way back down the spire you just saw out there of sonny but again this is a life long dream that is realized alex hollis quite literally standing on top of the world well， i got emotional watching that final time i mean i have a fact here's in my eyes there's something so inspiring about this everybody's gonna remember one oh one leading the highest ever urban free solo the culmination of a life's dream it's so hard to when you think about the art of that great， let's go on， let's 人类历史上又一个壮举。我们这次的视频到这里就结束，大家千万别忘记了点点关注点点赞。或许呢，我会把完成的回报发在我的，之后也会带来我和攀岩 相关的直播和视频。感谢大家，我们再见了，希望我的粉丝里面没有你哦。 no you were fast okay， i basically have a panic attack the entire time i thought it was me to really chill i was trying to wave to people， but then i was worried when you were。

一月二十四日上午九点，徒手攀岩主角 alex hanold 将挑战无保护徒手攀岩五百零八米的台北幺零幺大楼，并进行全球直播。一月十九日，他现身台北幺零幺大厦，全程系着绳索并携带背包进行试爬。不同于二零零七年徒手玩攀酋长岩搭便车线路的自然沿壁 攀登建筑物，动作模式单一，路线高度重复，全程几乎垂直，风险主要来自于未知的突发情况和自身肌肉的长时间超负荷与身体的疲惫。二零零四年，法国蜘蛛人 allen robert 成功有保护徒手攀登台北幺零幺，将这座大楼攀登难度评级为五点五至六级。 alex heno 表示这不是玩命， 它的攀登建立在完整计划之上，而不是冒险。从山壁到钢壁， angelo 用同样的方式面对高度，不是去征服，是去感受、去完成。让我们共同期待此次壮举，预祝 alex hanod 再次续写传奇！

啊啊啊。