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我们一起来见证人类的璀璨时刻!这个四十岁的男人,不带任何绳索和保护措施,仅凭一双手、一双脚、一包眉粉,征服了五百零八米高的台北幺零幺大楼。二零二六年一月二十五日,当 alex 霍诺德站在台北幺零幺的避雷针旁 投入手机自拍时,全球一点二亿的观众终于松了一口气。全程九十一分钟的无保护攀登,每一秒都让人窒息。 就知道台北幺零幺的外墙是光滑的玻璃木墙和钢结构,每十层有一个收缩的竹节结构,要求他重复九十二次相似的攀爬动作。五百米高空的瞬时风速可达每秒十二米,任何一次指尖大滑都可能是致命的。 当攀爬高度突破三百米时,高空风力逐渐增强,镜头中清晰的看到他身体被风吹的轻微晃动。在四十七层一处无明显受力点的钢结构转角处,他全停进两分钟,反复试探缝隙后,才用指尖扣住仅容一指的凹槽,缓缓完成重心转移。 这一画面让直播间弹幕瞬间密集,不敢呼吸了,快进都不敢直播。实时数据显示,该阶段观众退出率飙升百分之十五,很多人都不敢看。 而在五百米高空,这个两手悬空、紧靠腿部固定的动作简直太疯狂了! starting up! there, oh, no! no! no! emily, no! why no! 最终在十点四十三分,他成功登顶,张开双臂庆祝的画面与台北全景同框,成为了二零二六年开年最震撼的全球机器。 为了这场挑战, alex 筹备了整整三个月,反复研读建筑图纸,在特制钢结构的模拟墙每日重复上千次的爬卧登塔, 佩戴心率监测仪进行高空环境适应训练,确保在零下五度的低温中,心率稳定在每分钟一百二十次以内。甚至专门研究台北的气象数据,也因一月二十三日凌晨的轻微降雨, 果断推迟挑战。而最令人感到疯狂的则是二零一七年,他用三小时五十六分无保护登顶九百一十四米、被称为死亡岩壁的美国加州酋长岩,成为了历史第一人。早在一九五八年,曾有团队依靠攀岩绳和工具登顶,但足足花了四十七天。 那座全球最大的花岗岩毒石,表面光滑,近无垂之,一个极小的凸起、一个隐蔽的凹陷、一个狭窄的缝隙,都是攀岩者的支撑点。失手就意味着死。 为了这一天,他用一年半的时间反复沿袭路线,借助安全绳爬过六十次,支撑点极小,表面光滑,整团队都劝他放弃,但他不但没有放弃挑战,还规划出一条可行的路线, 并将每一个动作刻进肌肉记忆。攀爬过程中, alex 要经过极限平板,那里几乎找不到受力点。要挑战怪兽大裂缝,就要将身体卡在山缝里,依靠手的拉力和身体的摩擦蠕动慢慢向上, 还要面对耐力角,要么惊险一跃,要么做一个大幅度的空手倒踢,一瞬间全身的重量要靠一根脚趾支撑。 最终,他真的成功了,三小时五十六分钟登顶,恐怖的酋长宴前无古人,估计很难再有来者,此刻的美景为他独享。 oh god! it's done! hahaha! oh god! oh god! 一部徒手攀岩的纪录片推荐给大家,全程记录 alex 征服酋长岩的全过程。你觉得他害怕吗?恐高吗?当然会有,但他也知道,每一次挑战都必须建立在对风险的充分认知和极 致的准备之上。这是最最重要的,必须融进血液,刻进骨子里,而勇气则是人类最高贵的赞歌。 alex 从小性格孤僻,十岁起在攀岩馆练习,十九岁从加州大学伯克利分校退学,之后便专心攀岩运动。 徒手攀岩是世界上最危险的极限运动,死亡率高达百分之五十,只要一个小小的失误就会粉身碎骨。他们的手指力量必须达到恐怖的级别, alex 能轻松用两根手指一口气做几十个引体向上,脚趾也能死死扣入几厘米宽的缝隙,支撑全身的重量。 这些的能力不是天生的,而是日复一日训练换来的。在大部分人看来,这样的极限运动是愚蠢,是如梦,是在拿生命寻求刺激,但人类需要这样的精神。 alex 明确回应,我从不鼓励任何人模仿无保护攀岩,这需要三十年的专业积累与极致准备。对我而言,攀岩是与自己的对话。登顶台北幺零幺后,他面对媒体采访,笑容 却格外轻松。 in the greater ranges, it makes the whole experience of coming to taipei and climbing feel like a grand adventure。 一 位网友说的特别好,这颗星球上似乎只有人类会去做一些与生存无关,甚至逆着本能的事。 而也许正是这些不必做的执拗与温柔,让宇宙从大爆炸的第一粒尘埃一路走到今天,终于借我们的眼睛与心智,回望自身的起源,并在理解里完成对自己的确认与伟大。 alex 的 了不起,不仅在于他完成了多么惊险的挑战,而在于他对于梦想的执着,对专业的敬畏,以及对自我极限的突破。他告诉我们,每一个人的潜力是无限的,面对生活中的繁杂与困境, 或许可以像他一样,先放下恐惧,做好准备,鼓足勇气,然后一步一步坚定的向上爬。毕竟,最酷的征服,从来不是战胜自然,而是战胜那个想放弃的自己。

亚里克斯二零二六年一月二十五日无保护攀爬五百多米高的台北市的一零一大楼之举令人惊叹不已,但可能有许多人都以为他是直接就进行这一次无保护攀爬的, 其实不然,他事先进行了有保护的试爬以后,才进行了无保护攀爬, 试爬是他整个攀爬体系里的关键的一环。今天我们来了解一下亚里克斯试爬一零一大楼的情况。 亚里克斯在一月二十一日对一零一大楼进行了试爬, 这个试爬是有保护的,大致情况是这样的,一是进行试爬,前置准备荷叶大楼外立面的三 d 模型与实际结构的偏差,标记图纸为标注的托起光滑面等隐藏风险点。 检查保护装备如头盔、安全带、主绳、快挂的安全性。 测试绳索承重与固定锚点的稳定性。采集当日高空环境数据,如风速、湿度、温度,确认符合安全的预值。 二是进行分段试爬与动作较准。试爬一到二十层,验证异形结构的抓握受力点情况, 调整身体重心偏移的幅度,反复攀爬中段足节及二十一层至八十八层的重复仰角结构,固化每一组抓踩动作的节奏, 标记每一端的短暂休息平台。重点攻克八十九层以上的收窄岩壁, 测试升级吸附角度与平衡控制技巧,并针对六十四层悬挑陡坡的难点进行二十多次的专项示范,确定脚跟勾挂的乏力节点与过度动作。 三是进行生理与心理数据的记录,全程佩戴心理测试设备,记录各攀爬区段的心率峰值,明确疲劳临界点的位置, 记录高空风阻对身体稳定性的影响。调整动作幅度以抵消风摆干扰。 评估高空环境下的心理压力。标记易产生焦虑的区段。制定针对性的专注力强化方案。 四是进行路线优化与预案调整。根据视察反馈,三减原计划中风险过高的抓点,替换为更稳定的备选路径。 修正判罚时间,规划延长难点区段的预留时间。压缩平顺区段的判罚时长。最后确定正式挑战的最佳窗口期,规避不利的气象条件。 正是这些周全的准备工作,才使得亚里克斯圆满完成了这一次惊人的挑战之举。 当然,我们了解他进行了有保护的试爬情况,并不是想炫耀他的勇敢精神和冒险气概,而是更想说明他是一个具有做事严谨、胆大心细、有勇有谋的人格特质的人。 并从中得出的结论是,我们在进行一项有重大风险的事项之前,必须精心设计和规划,并进行周全的试验,估计各种可能出现的风险, 并针对性的修正规划,在预判大概率能完成的前提下才付诸实施。

他是靠徒手登顶台北一零一而成为全球热搜的男人,也是第一个无保护征服酋长岩的人类之光。奥斯卡奖对他只是浮云,勇气才是对他最大的赞歌,他就是人类攀岩史上最伟大的传奇,亚历克斯霍诺德。霍诺德的名字在这两天成为了全球吃瓜群众 共同关注的热搜,因为他刚刚完成了徒手登顶台北一零一层,总高度五百零八米,曾经长期占据世界第一高楼的记录, 普通人就算站在楼顶向下俯视,都会不由自主的感到头晕目眩,可霍诺德却在没有任何保护装备的情况下,仅 仅花费一个半小时便完成了徒手登顶的惊天之举,这不禁让所有人都为之感到震撼。回顾霍诺德的攀登过程,即便身处风速十二米每秒的百米高空,一次又一次的重复身体悬空的高难度动作,可他仍然表现的较为轻松,甚至还能用双脚固定身体平衡, 腾出双手来涂抹防滑粉的动作,完美展现出他的游刃有余。足够了解霍诺德的观众都知道,他并不是在故作松弛,而是台北一零一这种程度的人造建筑在他的攀登生涯中实在是不值一提。 作为全世界知名的攀岩大神,霍诺德早就有过无数野外代表作,但真正让他一战封神,青史留名的还是二零一七年徒手攀登酋长岩的里程 碑式段落,在攀爬过程中,只要有一次微小的失误, 结局就是粉身碎骨。所以历史上无数攀岩高手来到这里,也只敢在有保护绳的情况下进行挑战,从未有人敢于在无保护的情况下尝试 攀登,直到霍诺德的出现。这名为创造不可能而生的传奇攀岩家,从踏入这个领域的第一天起,就梦想征服这块大自然鬼斧神工的垂直岩壁。为此,他做了十年的准备,先后四十多次在有保护的前提下向这块沉默的岩壁发起冲锋。 直到他将每一块岩石的凸起、每一处夹缝的触感都了然于胸,他才终于决定在二零一七年发起最后的冲锋。这是一次历史性的攀岩时刻,更是一场与死神的豪赌。所以霍诺德好友特意请来了专业摄影团队,为他记录下攀登的全过程。无论成功或者失败,他们都要让世界铭 记霍诺德敢于为天下先的勇气。但从挑战的一开始,这些架设机位的记录者就不敢直视他的一举一动, 反倒是霍诺德自己,冷静的不断在岩壁上攀升,他就像是一个虔诚的朝圣者,融入进了酋长岩的每一寸呼吸。曾经失败过无数次的极限平板,这一次他毫无波澜的 通过,在巨兽裂缝狭小的缝隙间,他一点点通过了死亡的考验。最致命的难度在于暴食手段,霍诺德一度将命运交给两根手指的坚韧,整个身体都僵持在两块岩壁 之间,稍有插齿便是来世。好在一颗强大的内心帮助他有惊无险渡过难关,最终无视了一切艰难险阻,花费四个小时成为了人类历史上 第一个徒手征服酋长岩的男人。摄影团队将全过程整理成一部名为徒手攀岩的纪录片,获得了当年的奥斯卡奖,为霍诺德带来了无限的声望。但这些都不是霍诺德的出, 他挑战山,是因为山就在那里,他从不是为追寻征服的快乐而攀登,而是为挑战自我的极限而向上索求。在最崇高的精神向往面前,连自然都显得渺小,连死亡都显得卑微。其实,每个人的人生都像霍诺德一样,没有一定要追寻的意义,直到你找到值得奔赴的群山。


人类徒手攀登的极限到底有多离谱?北京时间一月二十五日九点十一分,世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下,向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演,任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播,全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴,但风险并没有消失,雨云还在逼近地面,风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上,本周已经发生过多次四级以上地震,在这样的高度,任何一点晃动都没有融错空间,而是否开始攀登,最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面,亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱,一个拥抱没有多余的话,却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式,也没有豪言壮语,只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋,戴上耳机,播放自己最爱的重金属摇滚,那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下,亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘,双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作,却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手,亚利克斯很快进入状态,他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑,仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区,无论是从五十米还是一百米坠落,结果都一样。亚利克斯像一只壁虎,紧贴着玻璃幕墙向上攀爬,下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快,他遇到了第一个主要障碍,如意。这是一种云朵状的装饰物,象征好运,但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑,全靠工程设计,他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘,身体向外倾斜,每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中,用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's a perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后,他站在上面,向下方的人群挥手致意,动作轻松却异常惊险,仿佛在告诉所有人,他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服,那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上,窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象,这对他似乎毫不在意,甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段,真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状,每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖,装饰,抓点极少,每一步都危险异常, 最难的路段正在等待着他。很快,他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险,单手悬挂,另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit, he's putting chalk on his hand that's gonna absorb just going by me that's just going climbing! 翻阅第二个如意后,场外观众爆发出雷鸣般的掌声,但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你,我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后,亚利克斯继续向上攀爬,结束了平板区,他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中,龙是守护神,但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音, you actually know i'm gonna stay right on this i was gonna climb the up! 他 临时改变了计划,选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑,没有纹理,亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god! 他贴着龙的边缘移动,脚尖一点点试探着支撑位,在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说,语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构,每一节都有七度的外倾角,加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定,倾斜的角度会持续放大人的不安全感, 哪怕只是短暂停留,身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬,建筑反而更难,因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的, 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中,他的动作开始变得机械而克制,每一步都在和体力做交换。在第六十层,他短暂的停下脚步。 隔着玻璃,他看到了等待已久的那个人。一个挥手,一个微笑,没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持,那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快,但没有一次犹豫,竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加,体力在被持续消耗。 中途,亚利克斯的耳机突然失灵,音乐和通讯都中断了。在千尺高空,任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加,他的心率也在攀升,这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹节盒和最后一条龙,他来到一个平台休息。 just get on top of it come on still kind of i drive your ankles woo! 他仔细的擦拭着鞋底和手指,因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子,但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于,他来到了最危险的区域,塔楼。第一个挑战是悬锤,他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐,他抓住一个不起眼的摄像头作为支点,身体像钟摆一样荡了出去, 双脚完全脱离墙面,在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了,但疲惫也达到了顶点,但终点就在眼前,他没有退路,他轻声说,准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。 在四百三十米的高空,他做出了一个让所有人尖叫的动作,蝙蝠挂! yeah! i mean i know mark was excited being up there, oh, no, no, no emily? no, why? no emily! 他 用脚尖勾住建筑边缘,身体倒挂,双手得以短暂休息。这不仅需要力量,更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔,这里的梯子摇摇晃晃,连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬,每一步都仿佛用尽了全身的力气, 他甚至被卡了一下,自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于,在全世界的注视下,他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again! 总用时一小时三十一分四十五秒,他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍,仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow! look at that oh, i can hear you guys yeah! let's go, let's start heading to the city! 极限运动常常被误解,以为他只是在拿生命冒险,但真正站在边缘的人都知道,这里没有冲动,也没有侥幸。亚历克斯霍诺德,这位世界顶级徒手攀岩者,曾徒手攀登优胜美地的酋长岩, 一面几乎垂直的岩壁,同样没有安全绳,也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我,每一次都经过无数次演练和精密判断,直到每一个动作都不再依赖运气。 而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球,而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上。他证明了一件事,极限运动的意义从来不是征服自然,而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。


两分钟带你见证人类极限运动史又一神记!北京时间一月二十五号上午十点四十三分,徒手攀岩界的 goethe 完成了对五百零八米的台北幺零幺大厦没有任何保护措施的 free solo。 那 我也在直播间呢,和几千名研友一起见证这一奇迹。我们快速的用这个视频再回顾一下攀爬的全过程。 开始之前呢,求求各位 v 七大佬给我点个关注啊,因为这个视频全网都找不到回放,只有网飞自己的网站有回看,而又无法下载。我是斥巨资购买的录屏软件,又花了两个小时把全程给录了下来。所以说大家想要全场回放的话,点关注加粉丝群,我后续 的网盘发给大家。 ok, 那 这次攀爬呢,原定是在二十四号进行,但是由于台北的大风大雨天气飞迟到了二十五号,慢性的是今天全城大太阳 太多天气上的影响。先来看一下台北幺零幺是个什么概念,如果说以十五米的常规难度攀岩墙来估计的话,它的长度五百零八米,大约是三十四条线路。 而真正的难点呢,其实是人造建筑的结构,和自然眼皮以及室内眼脸不同的是,他全程要在玻璃和金属的材质上攀爬,这对于他手脚的摩擦力,身体的对抗发力以及重复动作的耐力是提出了更高的考验。台北幺零幺的主体结构呢,是 八个有十到十五度仰角的竹盒子,还有用同一个动作持续攀爬近四百米的高度。如果说有严管老板看到这条视频的话,我一人写出啊,用拼折造型面搭一个仿照幺幺大厦的线路,绝对秒变网红线。 此阶段呢,艾克斯爬的非常的轻松,毕竟这段有扶脚的起步路程只能算是他的肉身,但是我觉得如果让我上的话,我可能就只步第一级的这个台阶了。一路上呢,我们也看到非常多的观众在楼下,包括楼里面啊,面 对面贴脸的在关注着艾克斯,在给他加油,那在众多的欢呼声中呢,其实他本身难免会受到一些干扰的,不会像他酋长岩一样那样,只有他和大自然在对话。 所以说呢,他其实耳朵里面呢,也带了一个蓝牙的耳机,还一方面呢是和其他的同事在对话,另外一方面其实他自己也是在听歌的。爬到上面的时候呢,突然有一段他还说自己的耳机里面音乐没了,听着歌就把五百零八米的楼给爬了。 艾克斯的妻子 sunny 一 直在楼下是持续守护着他,我根本无法想象作为一个妻子,面对如此冒险的举动的时候,他的感受是怎么样的。 sunny 确实是一个伟大的爱情。 那么完成了起步的这一段路程之后呢,今天的攀爬其实才刚刚开始,接下来连续的八个竹盒子的造型呢,会是今天攀爬的主体,各位可以感受一下艾利克斯的基础动作有多么的简洁干脆,几乎是没有任何过多的调整。 在这个过程中呢,艾利克斯还会经过多个建筑上的造型点,他没有选择从旁边的线路呢跳过这次,而是爬上了每一个造型,可以说看上去比我们爬 v 一 还要简单,大家可以看画面感受一下。如果说是你,你能够顺利的爬过几层这个竹格子的节奏? i asked alex to kind of give me the big picture 艾利克斯攀爬的速度非常的快,几乎是没花多少的时间呢,感觉他也没有出汗,就已经是快要结束这段路程了,而他的妻子萨尼尼也已经是到达了楼上面来给他加油鼓气。 这一幕真的是又浪漫又危险啊, 仅仅花了一个小时出头艾利克斯的路程了, 而粉丝们呢,也聚在窗前给他加油打气呢,顺便欣赏一下他的腹肌。到这里呢,其实我明显能够看得出来,风力是大了很多,这对于需要高度精确性的攀爬来说呢,是一个非常困难的挑战。 至此,八段锄禾子全部结束之后呢,你以为这就完了吗?欢迎来到本次攀爬最难的部分,塔顶的复杂结构。 这段之前的采访视频非常有意思,有些人问艾利克斯,上面这个地方你要怎么爬?艾利克斯说,不是,哥们,那能咋爬呀,双立币呗,双立币就得了呗, 非常 easy 啊,非常 easy, 我 相信我们的观众朋友们也一定能够爬上去。在这三条屋檐的地方呢,艾克斯是借助了这个监控摄像头当做脚点啊,非常轻松的爬了上去。 我相信这个监控摄像头在出场的时候,从来没有想到一天自己居然能被当做攀岩的脚点,我都已经被放到五百米了,居然有人拿我当脚点,找谁说理去啊? 那在后续的这几块呢,其实没有摄像头当做脚点了,艾克斯是纯靠自己拉引抵搭上去的,真的,这个身体肌肉的控制力太绝了,游刃有 余,反正是最惊人的路段了,这个连续多层的环形的节奏,我把它叫做铁索连环。好在这个外部的节奏的里面是有可以抓的手点的, 否则的话全是拍大包呢,那真的是一个地狱级别的难度了。而 x 呢,在这地方也贡献了本次攀爬里面最惊人的一个画面,兄弟们, 在近五百米的高空,他做了一个泥巴,或者说是泥浆,完全松开双手的休息,就在这个地方。 which when you think about it a sort of ironic sense, because for alan。 单从技术难点来说,他不是一个特别特别难的动作,但是他难的点就在于,什么人敢真的在五百米的高空把自己的双手全部交出来,只依靠着自己膝盖和腿的这个受力结构 来维维持着自己的生命。如果说大家之前不知道什么叫做 x, 他的大脑感受不到恐惧的话,那看了这种画面,我们真的能明白了,什么叫做没有恐惧的人。 类似于方尖碑的结构呢,是零四年啊,偷偷爬过幺零幺大厦的人,当然他是有保护的。他认为最难的一个段落, 全程是没有任何的手点脚点的,这不是一个人类能够完成的线路。而艾利克斯呢,也没有选择硬上,而是呢,选择用团队搭的绳梯完成的这里当时呢,法如蜘蛛侠过这个地方的时候,也是通过绳索往上爬的。 后续这段路呢,几乎全部是没有脚点的引体路段,在攀爬的末尾,体能最接近极限的时候,要靠纯拉引体才完成这些屋檐。 虽然我在直播里面全程都在吐槽网飞,但是不得不说后面的这部分呢?网飞的画面加上艾克斯的攀爬,真的是让这个人有了一些神性的感觉,大家可以静静地感受一下,让我们带入当时艾克斯的心跳 啊啊! he's done it alex, donald has been history again windy, my earpiece just connected to donkey here but but i can still see your table so ellen, i'm going to set you guys can hear me i can still see you and i'm so tight it's very windy up here it seems very windy alex, you have done it you've done it you've made history this is something you've imagined your entire life and now you're standing in it what feelings are coming up alex, i'm taking a selfie because 2026 wow look at that oh, i can hear you guys! okay i'll put it away hi ellen, i can't hear you guys but if you can hear me i'm so excited and you know what pretty tired actually the whole top of the building is pretty physical and i was like oh my arms are turning you tired that's so amazing alex, we can hear you can you hear us can you hear us alex, that's okay we will be hearing from a shot there of sonny but again this is a life long dream that is realized alex, donald is quite literally standing on top of the world well, i got emotional watching that final climb i mean i have a fact here's in my eyes there's something so inspiring about this everybody's gonna remember one 01 completing the highest ever urban free solo the culmination of a life dream it's so hard to when you think about the art of that great let's go on the art of that great let's。

有谁来了解 一场?

为什么他敢在没任何保护措施的情况下,就敢徒手独攀五百零八米的台北一零一大厦啊啊啊!因为这位牛人亚历克斯早在二零一七年就徒手登顶了九百多米的酋长岩! 这不是一部电影,而是这场全球直播中的男主角。为了让手掌保持干燥,他先是在自己手上涂抹上防滑粉,然后就开始了这场震撼人心的直播啊啊啊啊! 然而,从他爬上第一个台阶时,就意味着他这次的攀岩没有回头路可走,因为大街上都是围观他的忠实粉丝,他必须要咬着牙一层层的往上爬。 可这栋台北一零一大厦总高五百零八米,想要成功登顶哪里有那么容易?并且他每往上爬一点,风就会变大,大街上的观众为了不打扰到他, 只能尽可能的不发出任何声音,生怕打扰到这个有种的男人。岂料,就当他爬到十几楼的时候,不仅能面对着镜头做出微笑的表情,甚至还对着大街上的人打招呼,这一刻我愿称之为超人。现在的他已经爬到了接近二十米的位置,大风吹的他衣服都在随风摇摆,下面的人更是替他捏了一把汗, 就连无人机操控室都感觉着非常危险。也就在这时,他却遇到了第一个关卡,云形钢!要知道云形钢上根本就没有能抓的地方,亚历克斯又该如何继续往上爬呢?不过他可不担心,往手上抹了一点防滑粉,就开始了他的表演。 oh my goodness, it's a perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brell, we have the most elite camera setup and camera crew you see him there he will be suspended that's bread dang like the entirety of the climb alex, emily is surrounded by friends fellow climbers for the duration of this。 随着他顺利的爬到云形帮上,现场顿时就传来了一阵欢呼,没有一人不佩服他的臂力,在简单的修整了片刻后,他便再次往手上抹上的防滑,展开了他继续的攀爬。 一些粉丝为了给亚利克斯助威,更是跑到了大厦里,隔着玻璃给他加油。亚利克斯每往上面爬几层就会遇到自己的忠实粉丝,但亚利克斯并没有受到什么影响,因为现在的他根本就不能分心,稍有不注意就会踩空掉下去。尽管大家都认为他爬的够快了, 殊不知这还不到整栋大楼的四分之一,大楼每八层就会遇到一个结构单元。很快亚利克斯就遇到了又一块云形钢,由于他现在差不多到了近百米的位置,风速自然也是变大了不少,每一次发力都对他来说是一项巨大的挑战。 you're watching skyscraper live alex hollud inarguably i would say the greatest free soloist in history attempting to do something that no one else ever has seventeen hundred feet no ropes of taipei 101。 终于,他费尽九牛二虎之力爬到了云行岗上面,现在的他必须要在这里休息一下,因为接下来他就会遇到更恐怖的存在,那就是一零一大厦上的龙行岗。这种建筑比云行岗更加的难攀爬,因为表面根本没有着力点。可亚利克斯却一点也不慌,他屏住呼吸就展开了攀爬 啊, 瞬间就惹得观众们一片欢呼,而接下来他就是要重复刚才的动作,直至爬到第二块龙形钢上,再次迎接挑战。很快亚利克斯就爬到了第二块龙形钢下面,这回他比上次更加有惊艳起来。 此时的全球直播已经过去了近半个小时,观众们也都已经看的眼睛累了,手心更是为他捏了一把汗。殊不知亚利克斯也有自己的老婆孩子,比起年轻时他也更畏惧死亡,可是人固有意思, 他感觉只要自己还能爬,就要去一直的突破自我。很快亚历克斯就完成了第三块龙形钢,然而他之所以攀爬的如此轻松,得益于近期的高强度训练。 在攀爬一零一大厦之前,他做了很多功课,每天都要进行耐力和力量的训练,因为想要成功登顶必须要有足够大的力量,并且他还要经常的往手上涂抹防滑粉,只有这样手才会更好的抓住外墙的建筑。然而随着他再次成功的爬上一块龙形钢,亚历克斯也顺利来到了一个小平台上,他热情的和下面的人打招呼, 可主持人却告诉他回去一点,因为他站的位置非常危险。此时的亚利克斯头顶还有六块龙形钢,比起刚才的攀岩,他的速度开始慢了起来,因为现在的高度已经足够高,他必须要稳。等到他爬到第五个龙形钢时,下面的观众都变成了一个个的小蚂蚁,一般人往下看更是头晕眼花,但亚利克斯却像是在走路一般丝滑。 在继续往上面攀岩了一段时间后,他在窗户上见到了自己的妻子的鼓励,成功爬到了第六块龙形钢, 看到玻璃后面的粉丝们,他还特意伸出手打了打招呼,看来这时的亚利克斯还没有感觉到累,当看着这么多粉丝给他加油,他的脚下也更是充满了无尽的力量。现在他要做的就是从玻璃窗外面一点点的移动过去,一般人在这个高度下估计早就头晕目眩了,可是亚利克斯是一名专业攀爬运动员,再加上平时不断的高强度训练, 他在面对着巨大的龙形钢时根本就没有一丝胆怯,只是一些观看直播的观众都为他捏了一把汗,然而在亚利克斯的眼里,这些眼前的建筑物他都要全部征服。 随着亚利克斯顺利的爬到龙行岗上,观众们也随即传来了一阵欢呼的声音。 要知道在高空之中越往上风力越大,攀爬自然是要困难的多,所以他只能用手死死的扣住建筑,一点点的往上面爬,一旦防滑粉少了就要及时补充。此时亚利克斯的攀爬也只剩下了三分之一,攀爬时间也已经一个多小时, 长时间的攀爬让他消耗了不少的体力,但是为了能登顶,他还是咬着牙一点点的往上面爬,主持人更是为他捏了一把汗,粉丝们也都跑到了大楼里面给亚利克斯加油助威。从亚利克斯随风摇摆的衣服就不难看出,外面的风还是不小的, 但亚利克斯却根本没把这放在眼里,甚至脸上还亲切的和粉丝们拍照合影。很快亚利克斯就来到了最后一块龙形钢的位置, 哇哦,粉丝们直接就为他捏了一把汗 啊啊!随着亚利克斯顺利的爬上去,观众们瞬间传来一阵欢呼声,他站在上面往下看,仿佛整个世界都被他踩在了脚下。随后他便坐在平台上吹起了风,感叹起了这人世间的美好。在休息了片刻的功夫后,亚利克斯便沿着建筑物来到了高塔底下。这个高塔根本就不容易攀爬,只能不停的做引体向上的动作。 不过这对亚历克斯来说都不是难懂,接下来才是展示绝活的时刻。 这顿时就让观众们兴奋的高声大喊,因为从没有一个人敢这样徒手攀爬一零一大厦。 接下来亚历克斯的速度慢下来了不少,很显然他的体力在明显的下降,但这也是亚历克斯证明自己的时候, 因为全球观众都在屏幕前注视着他。终于在不知道重复了多少次惊险的动作后,亚历克斯来到了最后一个平台上。等来到这里之后,亚历克斯便又展开了更加惊险的攀爬,因为这种平台凭借着双手根本不可能爬上去,可亚历克斯还是决定冒死一试 啊啊啊啊 啊 啊啊啊! 没想到最后亚历克斯真的征服了一零一大楼,顺利来到了大楼的最底部。然而也正是因为如此,这场震撼全球的独攀直播便胜利了。亚历克斯用了一个小时三十一分成功完成了这项挑战,他征服的不仅仅是五百零八米的台北一零一大厦,更是自己的身体和精神,不得不说他真的是一个牛人!

本以为亚利克斯徒手攀爬台北一零一就已经够让人震撼了,然而直到看见他的另一战绩才发现这个挑战对他 来说仅仅只是小儿科。起因是在一月二十五日,世界著名攀岩者亚利克斯全程在无绳索无保护装置的情况下,徒手攀上高达五百零八米的台北一零一大楼。 据习,这座大楼正常人坐电梯到达顶楼也需要三十七秒。而亚利克斯不仅全程没有压力,攀爬过程中更是和楼内的看客亲密互动。要知道整栋大楼不仅是表面平滑的梯形结构,而且当天还刮着大风,稍有失误就有可能送命, 许多观众隔着屏幕都瑟瑟发抖。然而在如此困难重重的情况下,亚利克斯依旧以九十分钟的成绩登顶,楼下有许多围观群众在一层模仿,结果却连亚利克斯的逆天体。 早年他也曾挑战酋长岩,因为近乎垂直的陡峭岩壁,也被称为攀岩界的珠穆朗玛峰。而亚利克斯用无 辅助徒手的方式,耗时三小时五十六分成功登顶,创下首例徒手快速攀登记录。不得不说,这八字是真的硬。当然,也有网友感慨,这大楼外墙质量确实不错,毕竟万一碰上豆腐渣工程,那可就是另一种悲剧了。

我叫王鑫鑫,是省人民医院心外科最能做手术的医生,可是我被吊销了医师执照。不是因为医疗事故啊,而是因为我在国家级医学刊上发表了一篇文章, 标题呢是某三甲医院心脏支架植入手术适应症研究,百分之七十的患者都存在过度医疗。文章发出来的第十三天呢,我的执照就被吊销了。 你们肯定会问了,什么是过度医疗?前些年的某一天呢,我做完第五台心脏支架手术啊,洗手的时候就觉得这后背发凉啊。这五个病人里,至少有三个是不需要开胸的, 一个呢是四十五岁的出租车司机,他只是偶尔的胸闷,冠脉造影显示狭窄不到百分之四十,完全呢是可以用药物控制的。 但是科室主任呢,坚持让我给他植入三个进口支架,他说这个叫预防性治疗。那三个支架呢,一个成本呢,就要八千块,卖给病人呢,六万八,三个就是二十多万。 那你们都会说了,难道医生不应该以病人的利益为重吗?确实应该如此啊,但是有些人的眼里只有钱。 我们科室跟五家进口医疗器械供应商啊,私下有协议,每植入一个支架呀,主刀医生的提成呢,就有三千到五千,主任更能抽走八千到一万二。 我那年做了将近有两百台支架手术,光提成呢,我就拿了六十多万,再加上基本工资,年终奖,我一年的收入啊,超过了八十万。我开的是奥迪 a 八,住的是江景别墅。 我老公呢,是著名要企的区域经理,儿子上的是最好的国际学校,当时的生活条件呢,真的特别好,但是我睡不着觉啊, 那个出租车司机手术后的第三天呢,他就来找我,握着我的手啊,跟我说,王医生,我把房子抵押了才凑够的手术费,但是只要能活命啊,我就觉得很值, 当时我这个心啊,就跟被刀扎了一样啊,因为我知道他根本就不需要做这个手术,他可能还有十几年的房贷要还,而这个手术啊,完全就是为了主任和我自己的创收,所以我质疑了。 我花了八个月的时间呢,把我们科室过去三年一千两百多份病例全部重新审查了一遍。我对照国际心血管学会的诊断指南,我发现了至少有八百五十个手术啊,存在着适应症不足的问题。 简单来说就是这八百五十个病人,要么完全不需要手术,要么呢就是可以用更保守的治疗方案。当时我就把这个发现告诉了主任,我拿着数据去找我们主任, 我说我们是不是应该规范一下这个手术指征呢?主任当场就把宾利啊摔在了我脸上,他说王鑫你想干嘛?你知不知道你儿子一年学费多少钱?你知不知道你现在那辆车的月供多少钱? 现在装什么良心发现呢?你想让全科室都喝西北风吗?我说可是这个是在害人呢,他说害人他们可是签了手术同意书的,出了事啊,有医院当着关你什么事啊? 所以我决定要曝光,我还想给体制内啊留点体面,我先去找了医务处主任,医务处呢也让我别多管闲事,后来我又找了院长,院长说这是全国的普遍现象,你一个小医生想改变什么呀? 后来啊,有一天,我在手术室外面看到一个五十多岁的农村妇女,她跪在地上啊,求护士啊,说手术费能不能便宜点,说他家只有一头牛了,卖了八千块,实在是凑不够手术费啊。当时我就问护士啊,到底怎么回事? 护士就说啊,她老公要做支架手术,还差八万。当场我就调出了那个病人的片子,啊,脉脉狭窄啊,只有百分之三十五,就连这个手术门槛啊,他都够不上啊。 当场呢,我就找了这个值班医生,我就说啊,这个病人呢,他不需要手术,你让他回去吃药就行了。 值班医生呢,是我的师弟,他看着我说,他说,师姐,这单我能拿两万块提成呢,你想让我放弃?我说你这是在害人呢,他说那是你的想法。随即啊,我就冲进了主任办公室,我说主任,这个病人他不能做手术。 主任就说,王欣欣,你是不是想造反呢?不想干吗?不想干就给我滚。 那天晚上,我一个人在手术室外面待到了凌晨三点,我听到里面传来监护仪的报警声,最后呢是一片茫乱,那个农村妇女的老公啊,在手术台上心脏骤停了,抢救了四十分钟啊, 没能救回来,尸检报告显示啊,他的脉脉狭窄程度啊,根本就达不到手术指证,死因呢是手术中麻醉意外,再加上啊心梗。 但是这个结论呢,最后被医院压了下来,最后的说法呢是突发心脏病,抢救无效。 我看着那个农村妇女抱着她丈夫的尸体哭,我看着她拿出那卖牛画的那八千块啊, 当时我就崩溃了,我用了四个月的时间呢,整理了所有的数据,写了一篇将近两万字的论文呢,投给了中华心血管病历杂志。 文章的核心结论是,某三甲医院呢,心胸外科三年内一千两百多例支架手术中啊,至少百分之七十啊,存在着适应症不足或者过度医疗的问题,建议国家卫监委啊,深入调查。 文章发表的那一天呢,我还以为啊,会引起重视,结果第二天我就被停职了, 停止的理由是我泄露病人的隐私,涉嫌违反,也是职业道德。第三天呢,省卫监委直接就吊销了我的医师执照。 第五天呢,检察院就上门找我谈话,说有人举报我收受回扣,涉嫌商业受贿。第七天呢,我老公就跟我提出了离婚,他红着眼睛问我,他说王鑫鑫毁掉这个家值得吗? 我看着他一字一句啊,我说值得。然后呢,我们签了离婚协议,儿子他带走了。 后来我才知道啊,他要起的工作呢,也因为我的事情受到了影响,被调到了西部边缘地区,儿子也跟着他怕走了,再也没有叫过我一声妈妈。 被吊销执照之后啊,我也试过找工作,但是整个医疗系统啊,都把我列入了黑名单,我投了几十份简历啊,没有一家医院敢要 我,有猎头公司找我,说有私立医院呢,愿意出高价来聘我,但是要求呢,是让我写检讨书,承认这个论文的内容不实,我想都没想啊,给拒绝了。 那段时间呢,我就住在网吧里,我靠着吃泡面过日子,有一天我爸就给我打电话,他说,闺女,你回家吧,爸这有口饭吃。 我爸呢在我们村开了几十年的中医馆了,是当地有名的老中医啊,他年轻的时候呢,也想当大医院的医生,但是因为学历不够啊,一辈子呢只能在山里面呢,靠着我们祖传的这个养生黄芪党参豆浆粉呢给村民呢调理身体, 平常呢也就是这样维持生计吧。小的时候我就嫌弃他没出息,我嫌他土,现在啊,我才明白,他才是真正的医生,所以我又回到了山里面。 回来那天呢,是冬天,下着雪,我爸就在村口等我,穿着他那一件洗的发白的军大衣,手里面呢还拎着一罐刚磨好的豆浆粉, 他看到我的第一句话呀,就是说,他说,闺女,你做的对,爸爸支持你。 那一刻我抱着我爸哭的像孩子一样啊,我把所有的委屈,所有的心酸呢都哭了出来。 我在山里呢,跟我爸住了有三年,他教我怎么挑选好品质的药材,怎么磨粉,怎么加工。他说,闺女啊,你以前呢是用手术刀救人,现在呀,你是用豆浆粉养人,这个呢都是一生该做的事。 这个豆浆粉呢是祖上传下来的,宝贝最适合调理身体,尤其啊是气血亏虚,身体虚弱的人,你呢,要好好的把它传下去。 记得之前隔壁的张大娘啊,一到秋冬季啊,就寒气入体,没容易没精神,干啥呢也提不起劲,手脚冰凉的,也暖不热哈,实在是没办法了,就到我爸的中医馆来调理嘛。我爸看了他的症状之后啊,马上就给他拿了一包这个黄芪党参豆浆粉呢,让他回去冲着喝, 早晚呢各一杯,没想到哈,才过半个月啊,张大娘就兴冲冲的跑过来啊,拉着我爸的手感谢说他坚持喝了一段时间的豆浆粉之后啊,身体呢也暖起来了,这个夜里睡觉啊,也不怕冷了,现在干啥都有劲了,整个人的精神状态就跟年轻人一样。 但是我爸三年前就走了,他走之前呢,拉着我的手啊,他说,欣欣啊,你这辈子没做错事,是这个世道有问题。 他说,爸爸呢,把这个黄芪党参豆浆粉的秘方啊留给你了,你要让更多的人呢吃上什么是真正的好东西,别让那些黑心商家骗了咱老百姓, 我答应了他。这自从张大娘过来调理身体后啊,我们家这个黄芪党参豆浆粉呢口碑也算是爆了,周围的老邻居都上门点名哈要这个豆浆粉, 就连外地的人呢都专门开车过来买。于是呢,我们就在村里边呢,雇了几个阿姨来磨粉呢装罐。 这个方子呢是我爸爸祖辈传下来的,专门呢用来调理身体的,到我这里都第六代了,在我们当地周边呢都很有名气啊,我当了十多年的心胸外科医生呢,我太清楚市面上那些劣质保健品对心血管的伤害, 你像现在正值寒冬寒气呢,内敛对于年纪大的人来讲啊,是一个不小的考验, 就是身体特别容易出现问题的时段,那也是进补调理的一个黄金期啊。所以每年这个时候呢,我家的中医馆呢,都会挤满了要来调理的中老年人,而且很多都是回头客,还有一些是专门从外地赶过来的。 老话就说了,冬不进补春必病嘛。太极呢,他也讲究阴阳平衡,那寒气一重啊,就特别耗阳气,而阳气呢,就像身体里的太阳,他是直接关乎我们的身体健康的, 为了能够平安过冬,来年有个好底子啊,老一辈呢,就总结出来了经验,那冬补正当时,来年少生病嘛,吃对了东西啊,才能对新的一年呢,打好基础,面对生活的挑战呢,也更有底气。 我这个秘方呢,是家里祖祖辈辈传下来的,我就想啊,如果说我能用这个方子造福更多的中老年人,也算是给我们祖上积德了。今天呢,我也借着这个机会吧,把这个秘方啊分享给大家,大家可以先点赞收藏啊,不要错过了这个调补的好方法。 我们祖上呢,根据四十岁到八十岁的人群啊,研究出来了适合我们中老年人调理的一个配方。因为我们身体运行周期他是有规律的吗?大概呢是七到八年为一个周期, 男子呢,他是以八为周期,女子是以七为周期,所以每过七八年呢,身体就会迎来一个重要的转折点。这个规律虽然说不太明显呢,但是如果你违背了天道,在不合适的时机,你做出了不合适的事, 身体自然而然呢,也会受到影响。所以说,如果你想要一直保持一个良好的状态,那么就一定要抓住这最后的黄金八年啊,也就是四十五岁到五十三岁这一段。 这八年呢,人衰衰老是速度是最快的,同时啊,也是最后一次调理身体,改变状态的一个黄金时期, 所以说在这个时期咱们一定要把身体搞好了,不仅仅是为了自己啊,也是对家人的负责嘛。其实呢,配方很简单,材料你们也能买的到,不妨自己在家里试一试制作, 先去市场上买上黄芪,党参,山药、枸杞、黄豆、阿胶还有红枣、桂圆这八味草本食材,用小火先慢慢给它炒熟,然后再用家里的破壁机啊给它打成粉末。最后呢装入一个无水无油的玻璃罐里, 喝的时候呢,你取个一两勺啊,用开水冲泡就可以了,那这样做出来富含丰富的维生素和氨基酸,豆香味也很浓郁啊,入口是丝滑香甜的, 老祖宗呢,就称之为黄芪党参豆浆粉。每天早晚你都喝一杯,就从现在开始喝, 坚持到来年开春呢,你就会发现这个身体不一样了哈,冬天呢,不那么畏寒了,跟往常呢是不一样的,喝上十天半个月以后啊,你就会发现呢,这个身体状态越来越好,就跟年轻小伙子一样了,气色上来了,人就看着年轻了吗? 那一口气爬个几层楼啊,没什么问题,但是说这些材料你要买到原产地正宗的啊,这个调理效果啊,差的就不是一星半点了。 当然如果说大家买不到这个原产地正宗食材,或者您平常工作又比较忙,没有时间呢,自己亲手制作的,您不妨呢可以点开我头像,那头像下方就有个商品橱窗,里面呢就有这个豆浆粉了,成品在里面啊,拿回去就直接能喝的, 价格大家可以放心啊,你像这么好的食材在外面一盒起码是要卖到五六十,我呢也是直接按照成本去定价的,所以比外面要实惠的多, 因为现在一个人住到大山里面吗,开销也不大,也不为了挣钱,我只想完成我爸爸的心愿,把祖上传下来的秘方啊分享出来,造福大家,让所有的中老年人呢,身体越来越好,越活越年轻啊,我就满足了,最重要啊,我还想证明一件事, 我王星星呢,这辈子可以不穿白大褂,但绝对啊不会昧着良心做事,虽然我被吊销了执照。两年以后啊,国家卫监委呢,也下发了心血管介入治疗技术的管理规范,同时呢也明确了心脏这个支架植入的一个适应证标准。 我还听说原来的科室主任呢,已经不在那个岗位了,但是这些对于我来说都不重要了,我只想在山里把药材挑选好,把我们家的黄芪党参豆浆粉给做好,让更多的人能够喝到好东西。 对于之前的事我不后悔,我失去了医师执照,失去了丈夫,失去了儿子,还失去了年薪八十万的工作,但是我的内心啊得到了平静。 现在每天早上起来,我看着院子里晒着的药材啊,闻着豆香粉的香甜,我觉得我终于活成了一个医生该有的样子。我爸呢,临终前就跟我说啊,他说医生呢这两个字靠的不是一张执照,靠的是一颗良心。 我现在没了执照,但是我还有良心,我还有家祖传的秘方,我还有我爸留给我的手艺,我会好好的把它传承下去,让更多人知道,谢谢大家。

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