双高新杂志对话内容是什么

嗨，大家晚上好，艾拉二零二六年首刊的杂志大家都有收到吗？我是前不久刚刚收到了，并且已经把它整理到了我的文件夹里。战战这次受邀拍摄的是艾拉二零二六年首刊的双峰杂志，肖战通过自己的时尚气质搭配由他代言的各类服饰和高奢珠宝，分别演绎了春夏秋冬四个主题的内容。春日的繁花似锦，夏日的烟雨林丁， 秋日的萧萧落叶，冬日的银装素裹，都在他的演绎中。在我们的周而复始，天地自然，万物归一， 总是在这样的轮回中去找到时间的定义，我们也在这样的岁月更迭中窥见光阴背后的故事。但是我今天着重要讲的并不是他这些赏心悦目的照片，而是他那只有短短两页的采访内容。这段采访可谓是字数少， 内容精，再一次让我们看到了肖战作为内地顶流明星，他的清醒和睿智也让我们再一次的理解到了为什么我们都会一次又一次的热衷于喜欢和解析他的采访内容。 之前我看过一个博主去分析战战在搜狐卫视的采访，他用一个词来概括战战整段采访的巧妙之处，就是课题分离。那今天我去分析他在艾拉杂志上的这段采访内容，也用一个词来去概括，叫做辩论统一。一提到辩论统一，大家是不是一下就闪回到了曾经苦难的高中政治课堂？没错，这就是咱们高中政治中哲学那部分所讲的话题。 咱们今天呢，抖音肖战班在回顾完了语文之后，咱再来回顾回顾高中政治，所以你看，那就是活到老，学到老，追个星都得让咱们重新把过去的知识拿出来学习一遍。 其实说到这个辩论统一，大家应该都还有印象啊，它是维吾睦政法中的一个基本观点，是指事物内部既对立又统一的关系。它强调的是在认识过程中要把握矛盾双方相互排斥与依存，实现动态平衡。最 终我们要实现的是什么动态的平衡？而一个人要拥有这种辩论思维呢？它其实有很多种方法，最核心的是四种，一个是分析与综合，归纳于演绎，抽象与具体，逻辑与历史相统一。如果我说到这，你再去回顾一下肖战过去所有的采访，你会发现 他是一个能够精准的把握辩论思维的一个人。他是在任何一个采访中都把辩论统一的这个唯物辩政法使用的算是炉火纯青的。我们可以说他不是一个辩手，但是他的思维逻辑绝对拥有着非常好的这种辩论思维。那我们今天就来去聊一聊这个 ella 这部杂志中，他的这段 采访中所体现出来的这种肖战辩论思维给我们的启示，他是如何再去寻找平衡的过程中去实现自我突破的。我们再去看这篇访谈里啊，他肖战没有用华丽的词藻去推弃各种各样的人生道理，而是从演员的日常感悟道出了一种在平衡中寻求突破的辩论智慧。 这种思维啊，不仅支撑着他在演艺道路上走的更扎实，也为我们每一个普通人的日常生活中，如何应对焦虑，如何去找到生活的方向，其实也提供了一个极具共鸣的生动的参照。 当他在采访中去谈及角色与自我的时候，他在共情中其实就已经完成了双向成长。演员的一个核心命题啊，永远是在去处理角色和自我的一个动态的关系，对吧？在肖战的实践中呢，他从来就不是一个非此即彼的割裂，而是一个互为滋养的辩论统一的关系。 采访中就有提到了，当他演到任少白时，他自己就说只要一戴上眼镜，就像是启动了一个开关一样，切换到了另外一个人格。这是职业要求下的一种角色优先，也意味着要暂时收起自我，让角色的灵魂住进身体里。但是肖战同时也提到了，角色一定要先打动我，这说明了角色只有与演员的自我情感底色产生深度共鸣，才能真正的立得住 藏海剧中藏海的隐忍、谍望上峰峰中刘铮亮的蜕变。这些角色的特质，既是肖战对人性细腻的观察，也是他自我认知的深度延伸。 这种辩论关系啊，他其实就带来了一种双向的突破，对肖战来说是受益匪浅的。角色让肖战得以体验千百种人生共情能力在一次又一次的带入中被反复的打磨，而演员自我的稳定内核，又让他不会在角色的洪流中迷失方向。 正如当肖战演了刘增亮之后啊，对父母拌嘴的这些小事，从最初的不可理喻，逐渐转变为了很是享受啊。你来让我评评理，我就评评理。角色带来的理解，反补了现实生活的感知力，让他更懂得平凡日常生活里的情感温度，而这些又会在下一步的作品中回馈到他的角色和作品身上。而这份启示呢，其实也给我们每一个人带来了不同的感悟。 我们的社会身份和真实自我之间也是可以找到一些微妙的共同空间，我们为人子女的责任和自我成长的需求呢，也是可以从中找到一些平衡的。 战战的这段分享给我带来了很多的思考，也是能够照见到我的日常生活的。比如说我父母，在几十年来，他们的相处方式就是用争吵来去表达彼此的诉求和关爱的。虽然这样的方式我并不认可，但这的确是他们的相处方式。在很多年前我并不懂， 我可能会去无意中去搅入他们之间的那种沟通模式，结果就变成了我去越劝啊越不好，最终两个人一起向我发难。随着年龄的增长，我似乎看到了我要去尊重每一个人在成长过程中不得已而为之所选的那些下下策，而那个下下策不应该成为我生命中的唯一答案。所以慢慢的我会发现，我愿意去尊重我父母那些看似痛苦的那种纠结的方式，而我在这个过程中就变成了 一个和稀泥的一个合适佬。有的时候我会发现，他们只是需要一个渠道去说而已，而我可以成为那个让他们心平气和去说的那样的一个平台，对我来说其实也蛮好。 所以我们会发现，为什么中国人去有天然的一种能力去完成一种中庸之道的追寻，可能就是在我们这种中式家庭中，每一个小孩都在用着中庸之道的方式来去表达着和呃，鉴醒着爱与被爱之间的那种微妙的动态的平衡。而在工作中，其实我也是这样的，我的性格是白羊座的那种简单粗暴的 呃这种方式的，但是我不可能就把这种方式去面对我的工作对象，我上工作的整个的环境就像是一个 idol 的 打歌舞台一样，我必须要提起自己十二分的精神，把我过去所有学到的东西都要在短暂的时间内去传输给其他的一些人。那这个过程中，对于我来说，要跟我的个人性格要有一些相反的，我要足够的耐心， 我要体现出我的睿智和知性，我要面对着一些让我觉得很愤怒和很气愤的当下，我要能够去抽离掉，甚至说在那一刻我要去学会自我和解。很多时候我们都是这样的，面对着各种各样的社会角色和真实自我之间这份矛盾和统一的微妙平衡，也是我们要不断的去修行的。就像是站站说的那样，我们就是要在 在一次又一次的打磨的过程中去提高自己。所以当我们的社会角色和真实自我在某一个当下产生了矛盾和对立的时候，最重要的就是去寻找那统一的平衡，关键呢就在于要找到两者相互滋养的连结点，而这个过程其实就是在不断的内形体悟中一点点去打磨的，可能在某一个当下，你便觉醒了那一份照见自我的力量。 当采访中肖战把话题转向当下与远方的时候，我看到的是肖战选择了在稳健且扎实的前行中去积累未来的底气。在如今这个快节奏迭代的娱乐圈里，长远规划是被经常提起的一个话题，也是很多演员和明星常在采访中要去回应的一个话题。 而肖战在这次采访中，他也回应了类似的话题，但是他的回应有点不一样，透着一种清醒的辩论思维。他说的是，我能保证的是我一定会做好当下，但是我不会想太远。 我个人觉得这不是一种消极的走一步看一步，而是对当下与远方关系的深刻理解。他清醒的认识到了一个客观的真实的现象，或者说事物的本质就是未来具有着不确定性。 他自己也说了，工作中常常会面临一年、两年甚至五年后的发展方向，他就蒙了，但是他同时也说了，他明白当下的工作你做的很好，就能有一个稳定的状态。那我们大家可以想一下，这种能够持续的稳定的状态，就会保证肖战在未来拥有着较为有着确定性轮廓的一个结果。 个人觉得站站的这一段的分享，就是我们在哲学中经常会提到的主观能动性和客观规律性的辩论统一关系。他很好的就论述了这个观点，我们在尊重客观规律的同时，也要在这个过程中不断的去发挥自己的主观能动性，从而利用规律，然后最终我们也是希望能够在这个过程中去创造更多的实践价值，对吧？我可以说，肖战的这一段的分享，就把我们这一段晦涩难懂的哲学知识一下子就给我们 普及化了啊，就是一下子让我们浅显的一懂的去了解到了。而我们经常说啊，辩正法，你最终要去落地的是什么？就是去实践呀，你要真正的去做，而站站站他就做的特别好，在 这种认知的这种推进下，他就把精力呢是聚焦在了眼前的具体的事情上，看剧，读剧本，把每一次认识人，认识角色当成了一种新的旅行。并且他也在采访中说，他有着多年去倾听陌生人啊，讲故事的这样一个习惯，在日常的琐碎生活中，就为自己的表演积蓄了鲜活的生命体验。正是这一个又一个扎实稳健的当下，构成了站站应对未来的底气。当 下的积累越深厚，面对未来的不确定性时就越从容。哎，就跟我们考试是一个道理。而对远方的好奇又会让他不再陷入到只顾眼前的一种短视的状态下。 比如说他在采访中说了，他会萌生跟一个陌生人生活一天这样的想法，就是在日常里为未来买下探索的种子，就像我们刚才说的，辩论统一的关系对不对？当你的主观能动性可以去推动你的探索的欲望的时候，你会在利用规则的同时，也可以去发挥你自己更多的实践的可能性。 那这对我们普通人也是有很多启示的，就是我们不要去为那些遥不可及的目标而焦虑，也不要为这些眼前的琐碎而沉沦， 每一件手头的事呢，咱先扎扎实实的做好。哎，这些呢，反正都是为未来铺路的。就像之前我们说啊，肖战的每一部作品，他其实都不是白拍的，每个学到的技能都会落在自己的身上，总归都有用啊，东方不亮西方亮，总归得有亮的那么一天。所以我们也应该向战战去学习，要保持对生活的好奇， 让我们把当下的这种努力呢，有着更长远的意义。也就像战战说的那样，做好眼前的角色，演好当下的人生，远方呢，自然就会在这扎实的脚步中慢慢的就清晰起来了。下一个在采访中谈到的话题就略显深沉了，他谈到了生命的残酷与可爱， 其实归根到底，他讲的就是我们要在接纳中去实现一种精神的和解。肖战对世界的认知总是带有着一种通透的辩论法的运用的力量，这里面就体现在他那句话中啊，他在 采访中说到的，这个世界有美好的一面，但是他在美好的外表下潜藏着一个残酷的本质。我们可以说这句话，他就通过最唯美的方式给我们讲述了一个最核心的事物本质， 他看到了时空洪大厦个体的渺小，也体会到了命运无常里的不可控。但是他紧接着又说啊，人类的情感是非常强大的，非常有力量，非常变幻莫测，这种情感使人类看起来很可爱。 我觉得他后面的这句话让前面的那句话又更深了一层意义，他的这种认知不是非黑即白的评判，而是对事物复杂性的温柔的接纳。他承认残酷的必然性，就像他说的，这是历史的必然，人类的必经，但是也不放弃在残酷里去寻找可爱的温度， 母为小事拌嘴却乐此不疲的日常，让他读懂了每个人都有着自己证明感情的方式。角色里的那些挣扎与连接，让他感受到了人性的光辉。这种辩论思维最终导向了一种精神的和解，就像他在采访中说出的那句掷地有声的话，接受自己，然后接受一些人和事，一些结果，一些你想去把控但很无力的东西。 其实说到这，我想到了很多，我想到了他演的藏海，我想到了他演的郭毅，我想到了肖春生，我甚至想到了战战和当下的那一部分不理智的粉丝之间的角逐。 我觉得这些东西其实都在去提醒着我，我也要去逐渐的和我的精神世界和解，也要去接受自己在某些事情上的无能为力，和一些你努力去做但依然无可撼动的现实。我们无法去干预他人的因果，我们也没有办法去承受一份不来自于我的认知范围之内的叫嚣。 我觉得这句话对我们来说，真的也算是应对了我们每一个人生活焦虑的重要的心法。我们不必要去强迫自己永远做一个正能量满满的人，我们也无需在现实的挫败里反复的沉沦，承认生活的残酷，就是为了不被虚幻的美好所迷惑，发现人性的可爱，也是为了在困境中找到前行的动力。 我们去接纳这个不完美的世界，也去接纳那个不完美的自己，更去接纳一个不完美的明星，不完美的演员，不完美的一群粉丝们。 当你把所有都去逐渐的去接纳的过程中，在这个修行的过程中，你会发现我们就能够在一份平衡中去找到内心的安宁。 我觉得肖战也一定经历过那个左右摇摆、挣扎、困惑、痛苦、求而不得、挣扎努力之后依然无能为力的愤恨或失败，就是挫败感或绝望感。之后他找到了一份 一种平衡，去接纳自己，当无能为力的时候，去做自己能做的，去做自己能改变的，在那份改变上无限的去加持，无限的去锦上添花，无限的去推动，最终获得一份自己能够心安理得的答案。我觉得这种也是一份 一份力量，或者说是一份了不起的清醒的认知。我们在认识生活了真相之后，我们依然还能够去选择热爱生活，我觉得这是极其需要勇气 和强大的内心动力的一种状态，我觉得他做到了。而在采访的最后，他提到了一个更为具有探讨性的一个辩论统一的话题，就是限制与自由的关系。我觉得他给了我们一份答案，就是在破局中去拓展生命的边界。采 访的开篇，他就描述了整个摄影棚的意向，就是限制与自由的变动关系的一种生动的隐喻。当时的那份采访中就说到，演员被封闭在了一个容纳四季的梯形空间里，这种物理上的限制是显而易见的。但是肖战说穿梭其中的本领让他意识到短暂进入到了一片开阔地。 这种突破的思想不是去对抗限制，而是在限制中找到了自由的可能。当他能在炎热的天气里去表演发抖，在龙冬腊月里去努力冒汗，身体的适应能力已经突破了物理空间的边界，当他学会了汲取和拼凑时空，把不同季节的体验融入到角色中，职业的限制反而成了创造力的源泉。 这最重要的就是啊，这种突破带来了一种生命边界的拓展。从最初对空间错位的困惑，到后来主动在不同角色里去探索人性，他的精神世界在限制与自由的这个辩论的运动中，就逐渐的愈发的开阔了起来。 再回看我们每个人，其实也是这样的，我们每个人都生活在各种各样的限制里，职场的规则、家庭的责任、自我的限制等等等等。其实这些限制有的时候你换一个角度看，他真的不是枷锁，而是一个自我突破的参照系。你打破他，你就已经高了一个阶层。 当你在通勤的地铁里听书时，就是在时间的限制里去拓展精神的自由。当你在繁琐的家务里去发现偶尔家人给你带来的那片刻温暖的时候，其实就是在责任的限制里去制造情感的自由。 真正的自由从来都不是摆脱限制，自由和限制就像是一对双生子一样，一体两面，他们总是相生相伴的，我们是要去在限制中找到一种平衡，在平衡中去实现突破。 就像肖战在摄影棚里面穿梭四季，我们也能在日常的限制里去活出属于自己的辽阔人生。肖战的这篇采访可以说是短小精炼的，但是我们读完整篇文章，似乎明白了一个极其深刻的道理，平衡不是终点，而是突破的起点。 肖战的这种辩论思维，不是书本中的晦涩难懂的哲学概念，而是在他演绎生涯中所沉淀出的生活智慧，这种智慧在他每一次的采访中都一脉相承的有所体现。 他告诉了我们，平衡不是静止的中庸，而是动态的调和。在角色与自我的共振里成长，在当下与远方的衔接里扎实，在残酷与可爱的接纳里和解，在限制与自由的破局中拓展。对我们每一个普通人而言，其实这也意味着不必去追求绝对的完美，而是要学会在矛盾中去寻找那个支点， 不必去逃避现实的焦虑，而是要在平衡中去积攒突破的力量。就像站站在这篇采访中说的那样，没什么大不了的。这份从容其实不是说对困难的无视，而是来自于这种辩论关系的深刻的理解。所有的对立都蕴涵着统一，所有的限制都孕育着自由，所有的平衡都指向着突破。 其实这份来自于演员肖战的辩论思维的智慧，不仅是他演绎之路的底气，更是成为了我们每一个人的人生心法，我们也可以努力的像他一样，在平衡中去积淀，在突破中生长，活成自己想要的那个样子。 以上呢，就是我今天和大家分享的内容啊，美其名曰回顾一下我们高中知识，其实并不是只是和大家就站站的一些采访去做简要的解析，以及我个人的感悟的和大家的交流。也欢迎我们的小伙伴们在评论区一起去分享站站站在的困境，给你的未来指引了一些方向。 我觉得他的这种辩论思维的力量可以给我们很多人去指点迷津，因为这个不仅仅是他生活的智慧，更是一种维吾睦政法的一种基本逻辑，也是让我们看透事物本质，同时推动我们的未来在实践中呈正向发展趋势和趋势的一种了不起的方法论。我也希望我们每个人能在这样的过程中去积淀属于自己的那一份， 可以帮助自己逐渐成长的那一份了不起的力量。最后也祝大家都能够在自己的人生道路上找到属于你的方法论，活成你想要的样子。 ok， 这就是我们今天的全部的内容了，拜。拜拜。

点赞！中国创新药马氏度肽两项核心研究同时登上了国际顶级学术期刊自然杂志主刊，这是该杂志创刊以来在内分泌代谢疾病领域首次同步发表两项三期临床研究成果。 马氏杜太是全球首个获批的 j c j j l p 杠一天然双把点减重降糖药物。近日，马氏杜太 james 系列研究成果研讨会在北京举行。会上，该项研究的主要研究者、内分泌领域专家等科研团队认为，马氏杜太在减重、 减少肝脏脂肪、改善代谢等方面表现优异。目前，马氏度肽已在中国获聘用于糖尿病减重等两项适应征，为特定人群提供了更具针对性的治疗选择，为探索适合国人体质的减重降糖方案提供了有力支撑。

大家好，我是岳明利，安徽淮南人，西北工业大学硕士研究生毕业，来深圳有二十多年了，目前呢，我们是在万家化农产品集团工作，担任副总裁的之母。我们万家化农产品呢，是 农业产业化国家重点龙头企业，也是中国农业五百强企业，也是国家高新技术企业， 是中国的食材供应链的头部企业。蘑菇山呢，发展至今呢，就是受到了社会各界的广泛关注和好评。在全国的布局呢，是采用双中心和一站网的模式 来进行推广的，那我们这种的模式可以解决农产品的供应链条，降低了农产品的损耗， 减少周转环节，同时让食品安全的溯源更清晰。一方面起到了在产地端实现了连农带农，发展订单农业，促进乡村振兴的作用。在城市端，把农产品供给给城市居民，实现平价供给，保障供给和安全供给，带来良好的经济效益和社会效益。 各地政府也在推广这种模式，那我们也欢迎各地的地市政府到我们公司来招商考察，洽谈合作，也欢迎广大的安徽桐乡企业到我们公司来考察，我们也希望能竭诚为大家提供优质的服务，谢谢大家。

喝凉水都长胖，减肥减到怀疑人生的你们现在有福了，特别是多囊卵巢综合症，或者胰岛素抵抗，或者肚子很大，腹型肥胖的那一种。因为最近出了一个双把点减重药，叫马氏杜肽，最近他刚有两篇的三七临床研究发表在医学经刊 nature 杂志上。我们说的那个双把点是指这两个把点， 这两一个是 g l p one， 一个是 g c e g 看上去好复杂，但简单来说， g l p one 呢？它主要是帮你控制食欲的，就像你请了给我饿着， 然后这个 g c g 呢？就像你请了一个燃脂教练，说来动起来，我们把脂肪燃烧了，而且它燃烧肝脏的那个脂肪，所以对对腹型肥胖或者脂肪肝的人很有用。这两个八点联合起来，它的效果就比较明确，聊天下来，他们的腰围可以少十一个厘米， 肝脏脂肪减少，同时还有血糖、血脂、血尿酸的这些指标也能够得到相应的改善。看到这个最新的科学研究就很感慨，科技进步的减重药已经越来越好了，但是我们超重、营养不顺、腹型肥胖这些问题难道和科技进步没有关系吗？我们基因本来是向往自然的，我们最适合的就是去田野上奔跑， 但是由于城市化和工业让我们造成了很多不良的生活习惯，造成的这种难治的对身体危害极大的腐性肥胖。所以回归到最终，我们的生活习惯才是最重要的。哪怕现在已经出现了双把点的减重药， 但是你们不要依赖和神话这个药物，我们只是利用药物帮你控制食欲以及加速代谢的这个窗口期，养成健康生活的好习惯，等药停了，你要把这个生活习惯延续下去。 最后你们知道的各种减肥的八点药，包括什么？什么风很大的卤肽，还有这篇文章所说的马氏杜肽都是处方药，你们自己不要随便找个药房买，医生专业评估之后看再用不用。还有还 有一米六零一百二十斤是健康漂亮，别动不动就觉得自己胖。 bmi 大 于二十四斤以上才是我们今天讨论的人群。有些人在门诊说，医生，我想一个月瘦二十斤，悠着点好不好？

我发现我儿子就往前数，有段时间他老结巴，就脑子里想着，嘴巴上说他老是跟不上，其实就在于阅读少了。讲白了，我们现在邻里邻居之间是不交流的，关上门了，大家都是自己带孩子，所以小孩子他有时候表达能力是不够的，或者不知道那句话该怎么说出来，但是你多读多看，你的语言组织能力就会跟上。他是一本小朋的杂志， 他叫传奇天下、好奇好三大一小，这个小的虽然小，但是他是一个中英文双语的，然后还会有一个万物，完美对标了中小学理工知识点，还有超百伏三 d 超清图解，把复杂的科学原理拆 解的通俗易懂。更有家庭实验室栏目，在亲子互动中培养孩子的动手能力和逻辑思维能力，让孩子完成从好奇到求知的转变。现在真定季优惠多多，全年订购好奇号加万物，每月到手五本，只需五百二十六，赶紧来杂志铺订购吧！ 我们动不动说读万卷书不如行万里路，但是在没有那个条件行万里路之前，先看万卷书，先让脑子大开世界的大门。你比孩子天天看手机，天天看 ipad 强！

开门第八件事，去买上海电视。哈喽，大家好，欢迎收看今天的私聊，竟然厉害了。我们找到了一本当年非常风靡的杂志，而我身边的这一位就是当年这本杂志的主办，欢迎甘鹏。大家好，我是甘鹏，但是我要说一下，我不是主办，我不是，我不是说是主笔， 主笔，主笔。对哦，主笔是靠你带笔写的，当然不是主笔，是领导呀，你们看哦，这是我当年哦上过这一本当红杂志的 封底。这不是封底，这个叫双封面，以前在书报亭他是用一个这个夹子把它夹住，对吧？嗯，你看，风一吹你就吹过来了，你就变成你给我吹一下试试看。 对呀，我印象很深，真的，大家看一下，你们这个标题也是我精心设计的，虐恋一辈子， 所以本来可以蛮好的，被你一写，写成了虐恋一辈子。虐恋你们反而就是一个很稳固的关系，因为你们形成的一种就是说谁也离不开谁的这样一种关系。哇，怎么感觉这句话是怎么？哈哈哈，我是有一个三部曲的，嗯，你们这个虐恋的前面就有一个上，叫做上海绝恋，你知道是谁吗？韩寒跟郭敬明， 哈哈哈，郭敬明真的很前卫，那个时候开始是郭敬明发了一张唱片，嗯，后来涵涵也发了一张唱片，他俩还唱过歌，他们作为唱片的监制。所以以前真的有很多领风气之先的事情，就上面有个冯爱玲老师， 他给韩寒发的唱片，然后我们就把韩寒跟郭敬明凑在一起做了个封面啊，然后那个时候的读者很厉害，他们自己就隐身了一个故事，叫做韩寒跟郭敬明就产生了一个上海，我跟你上海决战这个事情已经很久没有说了，但是我们今天一说肯定好多人有弹幕。真的吗？因为那是大众的选择哦，他们自己硬嗑 cp。 对，二十年前韩寒有一次自己上节目做采访，就说我在网上跟郭敬明是夫妻哦，吵过 cp。 对 对，我还把那个照片找出来了，为了上你这个节目，所以那个时候你们真的是很超前的一本杂志。当然了，对，开门第八件事，去买上海电视来给你看，我还真找出来，妈呀，哦 天呐，这里面哦，因为是情人节的，你看一下。对哇，有那么多已经翻篇的恋情，好吓人。哈哈哈，我还做过李湘跟李鹤林的哎。所以那个时候写这个文章是你对我的第一印象？ 当然不是我对你的第一印象，你不记得吗？那时候你在录一个节目叫做我可没有背冯小刚，就是那个时候你在艺术人文频道，那时候我跟贝贝和林海老师，那时候有个叫上海榜样的节目，做的像脱口秀一样，然后下一个节目就是你们在那还还是和隔壁棚，你们就在录那个 一个叫芳华的节目，那个节目叫品味，哈哈哈，你居然录了一个节目叫品味啊。对对对，我出道就是那个节目，所以我当时觉得很不搭，什么意思啊？哈哈哈，我出道跟正苗红呢，我们艺术人文频道的一档非常深度的访谈 节目，不是当时开后门的，开后门有关系有关系都去了那种就是吃东西啊换衣服的节目，我一个什么后门都没有的人，只能靠自己的实力，后来你就慢慢找到自己了。我真的对你特别有印象，就是你跟何洁去录的那个综艺，就是做主播的那个，简直是 主播和主持人民星一人的大逃杀。你怎么会关注一个这么冷门的节目啊，而不是那个节目其实不冷门，我跟你说里面的人多厉害，什么杨天真啊，什么叶璇啦，对，几十个就是，都是资深老牌艺人。对，就是把你们这些人关到一个小黑屋，把灯拉掉，最后活着能走出来的不超过三个，你居然杀出一条血路，哈哈哈。靠，跟何洁吵架 怎么抢东西啊？是认真吵架，其实我跟何洁也是这样，也是先有冲突，不打不相识嘛，因为我们是一种人，就是，我们都是挺真心的。对对对，有次我看王伟忠，他说就他是台湾地区的电视很好很大的制作人嘛，他说其实电视节目主持人他他的标准是什么你知道吗？ 要怪对，比如说蔡康永、历经，嗯，大小 s， 嗯，都是很怪的。是，其实你就是怪人怪，对，哎，我其实很喜欢听别人说我怪啊之类的，我不喜欢别人就是形容我是斯文。对，所以我就说你直到现在还没有遇到真正很适合你的节目，所以你一直是在一种就是拧巴的状态当中，拧巴的状态中，但是现在有自媒体了， 今天在看到上海电视的时候会有一丝感慨吗？曾经大家那么喜欢，现在就等于是和这个纸媒时代 say 拜拜了。初出职场就进到上海电视，然后当时我做了一件事情，就是把四十年来的，从一九八二年开始，那时候才三十多年嘛，我刚进去的时候把整个的上海电视的过开，嗯，全部的 看了一遍。嗯，因为，因为我并不是土生土长的上海人嘛，我对他有很深的感情。是什么呢？就是其实他是让我读懂了上海，我就觉得虽然这上海电视现在关掉了， 可能过了很多年之后有人把它一挖掘出来。嗯，这四十多年的上海电视一看就像我有段时间读梁有话报一样。哦，他记录了一个城市的变化，达人秀的那个时代，所以你看一翻就时代， 一个时代里面的东西在这个杂志上都有呈现，而且那个时候还有那个电视剧的预告嘞，我老喜欢。很多人是要看那个电视节目表戳戳勾勾，然后记录了一个时代还有人的这种起起伏伏。那你在采访过这么多厉害的明星，当年有没有发生什么很 drama 的 事情？ 哎，我想讲一个不是我采访的事情，但是这个事情让我印象最深，可见他对我影响有多大。嗯，就我刚当记者的那会， 有一个女记者就一个剧组去各个电影院跑宣传，然后他的主编就让他去跟说你去找机会去做采访，他就去了，然后呢，他跟着那个剧组跑来跑去之后，中午放饭了在休息，他就去去问了一个他觉得最好说话的嘻嘻哈哈的一个艺人。嗯，杜姓艺人，他问他说能接受你的采访吗？然后那个人也就嘻嘻哈哈的把他打发了，就说， 哎呀，我要吃饭呢，你不要采访我了，听出来是个港台一人呢，然后那个小女孩就就默默的到了角落边，突然有一只手拍了拍他的肩膀说，小妹妹，我可以接受你的采访吗？他一回头，他觉得是光照下来，这个人就是影帝梁家辉， 真的很厉害的人物，他其实在这个时候是很能够体会到我们这种小出身的人的一些心理的， 然后他问梁家辉，你会主动接受我的采访。嗯，那双平时是看着张曼玉、林青霞、钟楚红、刘嘉玲的眼睛像一个父亲一样的看着他，跟他说，因为我看到你就像看到我的女儿，我希望如果我的女儿有一天出来工作，希望每个人都可以这样 过。哎呀，我讲一首都要哭了，我能理解，就他希望是能够去善待这一些刚刚初入职场的人。这个事情没有发生在我的身上，但是他让我印象很深，而且对我影响很大。最近在忙些什么？ 跟演唱会相关的工作啦，所以我们不是经常在演，是演唱会搭子。对对对，这也是我对斯文家刮目相看的一个地方。就是其实你很放得下身段，那个方嘉译，他说你是小公主，嗯，其实你是小公主，但是你每次在演唱会上，比如说你跟小习哥的互动，还有你自己拍的那些，你是很把自己就是放到一个观众的角度，对，是因为我做综艺出身嘛，我不是 一出道就是那种观众朋友们，我不是这种，我是只有跟那个妹妹一样，我是一集节目当中能被减进两句话我就很开心，我是从苦打拼到来的，所以网上那些老师骂我的人，真的回看一下我的历史。你在骂我吧？温拿乐队来的时候你不是去那个黄河路帮谭校长他们做互动吃汤包吗？对，谭咏麟就专门录了一段话鼓励你。好，加油。谢谢 李佳佳，谢谢梁家辉。像谭咏麟他们这样的人品在一个我身上就有这样的感受，如果有一天千千万万个像我们这种的 nobody， 他 都是那样善待的，所以他一定会结好的。对对，最后就回到上海电视来说，你这刚关掉的时候 其实当然对我是一个打击了，对吧？他存在的时候他好的时候他其实是助你，就是帮助你。他关掉的时候就就像现在很多可能很多人都会遇到一些呃，挫折或者什么样，我觉得他就是度你，但是那个打击完了之后他会让你变成一个又不一样的你自己。嗯， 他就是以前他在助你，现在他是渡你。嗯，所以我们都可以有再一次出发和重新站起来的勇气。对，是在哪个平台？祝福大家都能够好运。谢谢各位啦，拜拜。

济南高新区，我的英语机构迎来了第十年，这十年，他承载了我所有的真心与梦想。别人都是什么教材，火教什么，而我十几年如一日，坚持选用高品质的原版教材，同时要求必须中外教双师授课。 因为我坚信，英语学习这件事，听说读写各项哪方面都不能落下。。每年有剑桥制定的年度诗训计划。 和为老师打造的个人成长计划，每周三坚持内部教研模课，别人都在想方设法的上完课，让学员早早回家。。 而我却要求每节课都单元册、口语册、单词册，过程中监督学习效果，把学员的提升可视化。朋友都问我，你让老师每次下课？？ 以后都必须认真反馈本节课学员的表现，告诉他们哪里有问题，，哪里需要注意，每个人都这么负责。 老师不累吗？？我说，这只是一个老师的基本操守，如果你的学员花了钱，付出了时间，却什么都没有学到，那你的良心不会痛吗？？？朋友还问，那你做的这些真的有用吗？？我说，每逢各种应试剑桥等级能力考试的时候，学员们给我的反馈，那就是最好的证明。 未来的十年，我想我依旧会怀着这样的教育初心，，让每一个走进沃尔德的学员都可以学好英语，爱上英语，，用英语打开世界的大门。。