艾利克斯101没有保护吗

为什么他敢在没任何保护措施的情况下，就敢徒手独攀五百零八米的一零一大厦啊啊啊！因为这位牛人亚历克斯早在二零一七年就徒手登顶了九百多米的酋长岩！ 这不是一部电影，而是这场全球直播中的男主角。为了让手掌保持干燥，他先是在自己手上涂抹上防滑粉，然后就开始了这场震撼人心的直播啊！ 然而，从他爬上第一个台阶时，就意味着他这次的叛变没有回头路可走，因为大街上都是围观他的忠实粉丝，他必须要咬着牙一层层的往上爬。 可这栋一零一大厦总高五百零八米，想要成功登顶哪里有那么容易？并且他每往上爬一点，风就会变大，大街上的观众为了不打扰到他，只能尽可能的不发出任何声音，生怕打扰到这个有种的男人。 岂料就当他爬到十几楼的时候，不仅能面对着镜头做出微笑的表情，甚至还对着大街上的人打招呼，这一刻我愿称之为超人。现在的他已经爬到了接近二十米的位置，大风吹的他衣服都在随风摇摆，下面的人更是替他捏了一把汗， 就连无人机操控师都感觉着非常危险。也就在这时，他却遇到了第一个关卡，云形钢！要知道云形钢上根本就没有能抓的地方，亚利克斯又该如何继续往上爬呢？不过他可不担心，往手上抹了一点防滑粉就开始了他的表演。哇， my goodness！ 随着他顺利的爬了一阵欢呼，没有一人不佩服他的臂力， 在简单的修整了片刻后，他便再次往手上抹上的防滑，展开了他继续的攀爬，一些粉丝为了给亚利克斯助威，更是跑到了大厦里隔着玻璃给他加油。亚利克斯每往上面爬几层就会遇到自己的忠实粉丝，但亚利克斯并没有受到什么影响，因为现在的他根本就不能分心，稍有不注意就会踩空掉下去。尽管大家都认为他爬的够快， 殊不知这还不到整栋大楼的四分之一，大楼每八层就会遇到一个结构单元。很快亚利克斯就遇到了又一块云形帮，由于他现在差不多到了近百米的位置，风速自然也是变大了不少，每一次发力都对他来说是一项巨大的挑战 啊。终于他费尽九牛二虎之力爬到了云行岗上面，现在的他必须要在这里休息一下，因为接下来他就会遇到更恐怖的存在，那就是一零一大厦上的龙行岗，这种建筑比云行岗更加的难攀爬，因为表面根本没有着力点。可亚利克斯却一点也不慌，他屏住呼吸就展开了攀爬， 瞬间就惹得观众们一片欢呼。而接下来他就是要重复刚才的动作，直至爬到第二块龙形缸上，再次迎接挑战。很快亚利克斯就爬到了第二块龙形缸下面，这回他比上次更加有惊艳起来。此时的全球直播已经过去了近半个小时，观众们也都已经看的眼睛累了，手心更是为他捏了一把汗。 殊不知亚历克斯也有自己的老婆孩子，比起年轻时他也更畏惧死亡，可是人固有意识，他感觉只要自己还能爬，就要去一直的突破自我，很快亚历克斯就完成了第三块龙形钢，然而他之所以攀爬的如此轻松，得益于近期的高强度训练。 攀爬一零一大厦之前，他做了很多功课，每天都要进行耐力和力量的训练，因为想要成功登顶必须要有足够大的力量，并且他还要经常的往手上涂抹防滑粉，只有这样手才会更好的抓住外墙的建筑。然而随着他再次成功的爬上一块龙形钢，亚利克斯也顺利来到了一个小平台上，他热情的和下面的人打招呼， 主持人却告诉他回去一点，因为他站的位置非常危险。此时的亚利克斯头顶还有六块龙形钢，比起刚才的攀岩，他的速度开始慢了起来，因为现在的高度已经足够高，他必须要稳。等到他爬到第五个龙形钢时，下面的观众都变成了一个个的小蚂蚁，一般人往下看更是头晕眼花，但亚利克斯却像是在走路一般丝滑。 在继续往上面攀岩了一段时间后，他在窗户上见到了自己的妻子，但妻子现在能做的也只能是给亚利克斯加油。不一会，亚利克斯就带着妻子的鼓励 成功爬到了第六块龙形钢，看到玻璃后面的粉丝们，他还特意伸出手打了打招呼，看来这时的亚利克斯还没有感觉到累，当看着这么多粉丝给他加油，他的脚下也更是充满了无尽的力量。由于此时的他已经爬到了近一个小时，所以一零一大楼他也已经爬到了一半的位置， 所有人都担心亚利克斯的体力能否可以继续攀爬？可从亚利克斯开心的表情就不难看出他还可以，但他却需要时不时的往手上涂抹防滑粉，不然掉下去就不难看出他却在玻璃窗内给他加油助威。 很快，亚利克斯就来到了第九块龙形钢的位置，现在他要做的就是从玻璃窗外面一点点的移动过去，一般人在这个高度下估计早就头晕目眩了，可是亚利克斯是一名专业攀爬运动员，再加上平时不断的高强度训练，他在面对着巨大的龙形钢时根本就没有一丝胆怯，只是一些观看直播的观众都为他捏了一把汗， 然而在亚利克斯的眼里，这些眼前的建筑物他都要全部征服。 随着亚利克斯顺利的爬到龙形钢上，观众们也随即传来了一阵欢呼的声音。 要知道在高空之中越往上风力越大，攀爬自然是要困难的多，所以他只能用手死死的扣住建筑，一点点的往上面爬，一旦防滑粉少了就要及时补充。此时亚利克斯的攀爬也只剩下了三分之一，攀爬时间也已经一个多小时， 长时间的攀爬让他消耗了不少的体力，但是为了能登顶，他还是咬着牙一点点的往上面爬，主持人更是为他捏了一把汗，粉丝们也都跑到了大楼里面给亚利克斯加油助威。从亚利克斯随风摇摆的衣服就不难看出，外面的风还是不小的， 但亚历克斯却根本没把这放在眼里，甚至脸上还亲切地和粉丝们拍照合影。很快亚历克斯就来到了最后一块龙形钢的位置， 哇哦，粉丝们直接就为他捏了一把汗。 随着亚利克斯顺利的爬上去，观众们瞬间传来一阵欢呼声，他站在上面往下看，仿佛整个世界都被他踩在了脚下。随后他便坐在平台上吹起了风，感叹起了这人世间的美好。 在休息了片刻的功夫后，亚利克斯便沿着建筑物来到了高塔底下，这个高塔根本就不容易攀爬，只能不停的做引体向上的动作。不过这对亚利克斯来说都不是难度，接下来才是展示绝活的时刻。 这顿时就让观众们兴奋的高声大喊，因为从没有一个人敢这样徒手攀爬一零一大厦。 接下来亚历克斯的速度慢下来了不少，很显然他的体力在明显的下降，但这也是亚历克斯证明自己的时候，因为全球观众都在屏幕前注视着他。终于在不知道重复了多少次惊险的动作后，亚历克斯来到了最后一个平台上。 等来到这里之后亚历克斯便又展开了更加惊险的攀爬，因为这种平台凭借着双手根本不可能爬上去，可亚历克斯还是决定冒死一试。 啊啊啊啊！ 没想到最后亚历克斯真的征服了一零一大盟，顺利来到了大楼的最顶端。然而也正是因为如此，这场震撼全球的独攀直播便胜利，亚历克斯用了一个小时三十一分成功完成了这项挑战，他征服的不仅仅是五百零八米的台北一零一大厦，更是自己的身体和精神，不得不说他真的是一个牛人。

真的是疯狂的刷那个艾利克斯，艾利克斯的视频，他平时的训练方法，他做迎宾向上，那个用手指两根手指做迎宾向上，可以做那么多下。 哇，他的令人惊叹的那个成就背后也是付出了多少努力，而且反复尝试，反复失败，不断试错， 当然跟他的天赋，跟他的实力都会有非常大的关系，我们普通人能做到就是强身健体，多多锻炼。

你觉得人在没有任何保护措施的情况下，能徒手爬上五百零八米高的大楼吗？ 这不是电影画面，是一月二十五日的一场全球直播。史上最有种的男人亚利克斯只靠双手挂在大楼墙面上，利用手臂力量一步步向上攀爬。不同于自然掩壁，大楼的玻璃幕墙非常光滑， 而且高空风力也很大。此时亚利克斯已经爬了六七十层楼，他的攀爬时间也超过了一个小时。所有人都在担心他的体力问题，可亚利克斯用行动证明了他还能行。很快，他就到达了第九块龙形钢处，而他要做的是从超级滑的玻璃墙面缓慢跨步移动过去。 勇气是人类的赞歌，高空攀岩属于不恐高的勇士， 越往上风力越大，正常人在这样的高度会感到头晕。可亚历克斯的眼里只有征服，不停地重复攀爬的动作，时不时从后面抹一手防滑粉，每个姿势都能让人心跳加速，但这对他而言只是家常便饭。 okay， here's alex you can see right here we're on the 89th floor shh we're trying to keep sort of a reverent hush so as not to break his concentration oh gosh！ 里面的人不敢再发出太大声音，亚利克斯已经来到了最后一块龙形钢，两只手抓住凸起，用力向上，再站在半圆处寻找下一个着力点。 wow， that just breaks your brain that is not something you feel like you're supposed to see。 他 站在高处向下看，这些都是他的来时路。休息片刻，吹吹风，亚利克斯就开始沿着板材走到悬毯前。这个悬垂物难度巨大，只能不停做引体向上 啊！但这还只是一个开始，接下来他得爬上近乎垂直的墙面，抓住缝隙一点点往上攀，而上面还有悬垂物。他再次引体向上，现场只听得到他的呼吸声和风声。 大楼上面的建筑小于整体，亚利克斯需要克服风速带来的影响。现场人看的胆战心惊，从来没有一个人能无保护徒手攀爬幺零幺大厦。不可否认的是，亚利克斯已经累了，他的速度慢了很多，而上面还有很长一段征途。 if he is gonna indeed cap us here he goes oh my goodness。 锤旋物的位置是一样的，他要上去就得先让身体悬空。整个过程用惊险二字都不足以形容，还得拼命把脚也放上去进行支撑，再借由手臂力量向上攀爬。这是让人难以想象也难以相信的画面。 人类的极限究竟在哪里？能征服的高山与大厦又还有多少？终于，亚历克斯来到了倒数第二个悬垂舞，只要爬上这个，他就即将登场。 he's excited being up there， oh， no， no， no， emily， no， why emily he's playing with our emotions at this point yeah， a bit， a bit， he is um it didn't look secure， but it is it is quite secure， but that serves a purpose to bat hang yeah， that's a bit of a rest he just took。 到现在只剩最后一站。由于上面没有落脚点，亚利克斯只能利用梯子爬上去。等到了有垂悬物的地方时，他再开启新征程。 几百米的超高层楼肯定会晃， 再加上这么大的风，只靠两只手，怎么想也觉得不可能登顶。然而，让人不可思议的一幕到来，亚历克斯成功爬上了整栋大楼最顶端，他站在半圆上，一览众山小。这场震惊世界的极限挑战 最终以胜利告终。五百零八米，共一百零一层，亚利克斯总用十一小时，三十一分三十五秒，全程无绳索，无安全网，只有一双攀岩鞋和防滑粉。有人说他是狠人，也有人说他是疯子，但不可否认的是，他真的很了不起。往后十年，或许更久，都不一定有人能超越他的成就。

我们一起来见证人类的璀璨时刻！这个四十岁的男人，不带任何绳索和保护措施，仅凭一双手、一双脚、一包眉粉，征服了五百零八米高的台北幺零幺大楼。二零二六年一月二十五日，当 alex 霍诺德站在台北幺零幺的避雷针旁 投入手机自拍时，全球一点二亿的观众终于松了一口气。全程九十一分钟的无保护攀登，每一秒都让人窒息。 就知道台北幺零幺的外墙是光滑的玻璃木墙和钢结构，每十层有一个收缩的竹节结构，要求他重复九十二次相似的攀爬动作。五百米高空的瞬时风速可达每秒十二米，任何一次指尖大滑都可能是致命的。 当攀爬高度突破三百米时，高空风力逐渐增强，镜头中清晰的看到他身体被风吹的轻微晃动。在四十七层一处无明显受力点的钢结构转角处，他全停进两分钟，反复试探缝隙后，才用指尖扣住仅容一指的凹槽，缓缓完成重心转移。 这一画面让直播间弹幕瞬间密集，不敢呼吸了，快进都不敢直播。实时数据显示，该阶段观众退出率飙升百分之十五，很多人都不敢看。 而在五百米高空，这个两手悬空、紧靠腿部固定的动作简直太疯狂了！ starting up！ there， oh， no！ no！ no！ emily， no！ why no！ 最终在十点四十三分，他成功登顶，张开双臂庆祝的画面与台北全景同框，成为了二零二六年开年最震撼的全球机器。 为了这场挑战， alex 筹备了整整三个月，反复研读建筑图纸，在特制钢结构的模拟墙每日重复上千次的爬卧登塔， 佩戴心率监测仪进行高空环境适应训练，确保在零下五度的低温中，心率稳定在每分钟一百二十次以内。甚至专门研究台北的气象数据，也因一月二十三日凌晨的轻微降雨， 果断推迟挑战。而最令人感到疯狂的则是二零一七年，他用三小时五十六分无保护登顶九百一十四米、被称为死亡岩壁的美国加州酋长岩，成为了历史第一人。早在一九五八年，曾有团队依靠攀岩绳和工具登顶，但足足花了四十七天。 那座全球最大的花岗岩毒石，表面光滑，近无垂之，一个极小的凸起、一个隐蔽的凹陷、一个狭窄的缝隙，都是攀岩者的支撑点。失手就意味着死。 为了这一天，他用一年半的时间反复沿袭路线，借助安全绳爬过六十次，支撑点极小，表面光滑，整团队都劝他放弃，但他不但没有放弃挑战，还规划出一条可行的路线， 并将每一个动作刻进肌肉记忆。攀爬过程中， alex 要经过极限平板，那里几乎找不到受力点。要挑战怪兽大裂缝，就要将身体卡在山缝里，依靠手的拉力和身体的摩擦蠕动慢慢向上， 还要面对耐力角，要么惊险一跃，要么做一个大幅度的空手倒踢，一瞬间全身的重量要靠一根脚趾支撑。 最终，他真的成功了，三小时五十六分钟登顶，恐怖的酋长宴前无古人，估计很难再有来者，此刻的美景为他独享。 oh god！ it's done！ hahaha！ oh god！ oh god！ 一部徒手攀岩的纪录片推荐给大家，全程记录 alex 征服酋长岩的全过程。你觉得他害怕吗？恐高吗？当然会有，但他也知道，每一次挑战都必须建立在对风险的充分认知和极 致的准备之上。这是最最重要的，必须融进血液，刻进骨子里，而勇气则是人类最高贵的赞歌。 alex 从小性格孤僻，十岁起在攀岩馆练习，十九岁从加州大学伯克利分校退学，之后便专心攀岩运动。 徒手攀岩是世界上最危险的极限运动，死亡率高达百分之五十，只要一个小小的失误就会粉身碎骨。他们的手指力量必须达到恐怖的级别， alex 能轻松用两根手指一口气做几十个引体向上，脚趾也能死死扣入几厘米宽的缝隙，支撑全身的重量。 这些的能力不是天生的，而是日复一日训练换来的。在大部分人看来，这样的极限运动是愚蠢，是如梦，是在拿生命寻求刺激，但人类需要这样的精神。 alex 明确回应，我从不鼓励任何人模仿无保护攀岩，这需要三十年的专业积累与极致准备。对我而言，攀岩是与自己的对话。登顶台北幺零幺后，他面对媒体采访，笑容 却格外轻松。 in the greater ranges， it makes the whole experience of coming to taipei and climbing feel like a grand adventure。 一 位网友说的特别好，这颗星球上似乎只有人类会去做一些与生存无关，甚至逆着本能的事。 而也许正是这些不必做的执拗与温柔，让宇宙从大爆炸的第一粒尘埃一路走到今天，终于借我们的眼睛与心智，回望自身的起源，并在理解里完成对自己的确认与伟大。 alex 的 了不起，不仅在于他完成了多么惊险的挑战，而在于他对于梦想的执着，对专业的敬畏，以及对自我极限的突破。他告诉我们，每一个人的潜力是无限的，面对生活中的繁杂与困境， 或许可以像他一样，先放下恐惧，做好准备，鼓足勇气，然后一步一步坚定的向上爬。毕竟，最酷的征服，从来不是战胜自然，而是战胜那个想放弃的自己。

哇 二十三分钟十三分钟再跟。哎呦蛮帅的。 哇王帅的。哇哦我去。 he is it didn't look secure， but it is quite secure， but that serves the purpose to bat hang yeah that's a。 在 线路。但是实际上可能体感没那么难，但是我要跟高看的人讲 来了，结束了这个镜头。哎呦这勾勾给的真好。 wow look at that。

现在你看到的是人类首次无保护徒手独攀高达五百零八米的台北幺零幺大厦。 被称为猴神的美国攀岩家亚利克斯霍诺德是这场全球直播的主角。如果你看过奥斯卡最佳纪录长片徒手攀岩，那你一定对他不陌生。早在二零一七年，他就徒手登顶了九百多米的酋长岩。而今天，他将挑战无任何保护措施， 徒手攀登光滑的幺零幺大厦。先在手上涂抹防滑粉，然后 从这一步起就没有回头路了。这需要极大的勇气和臂。沿着外墙突出的部分一层层往上爬，下面的观众屏住呼吸，生怕惊扰到他， 可他却还能转头面向镜头微笑，甚至伸出一只手和下面的人打招呼。很快，亚利克斯就爬到了十多层的高度，但要知道，这栋大楼总高五百零八米，地下有五层，地上则有一百零一层。云行纲是第一个难点。 now the rui is the first major obstacle that he'll face in mandarin rui means as you wish these are sort of cloud shaped symbols of good luck in taiwanese culture there's two of them and they're around sixteen feet tall。 亚历克斯尝试把脚先抬上去一只，再借力让另一只脚也上来。这个位置的风已经比较大了，他的红衣被吹成了风浪。现场一片寂静，全都在摒弃凝神看着他下一步举动。 这个角度看，摄影师都觉得很危险，更何况什么保护都没有的亚利克斯。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett lull， we have the most elite camera setup and camera crew you see him there he will be suspended the entirety that's brett dang like the entirety of the climb alex， emily is surrounded by this。 这是一次没有容错率的挑战， 但他成功站上了云形钢的顶端下面终于敢爆发欢呼。而亚历克斯短暂休息片刻就再次抹上防滑粉，继续读判，继续重复刚才的过程。可每一层楼总会有些惊喜等着他， 热情的粉丝藏在玻璃里面的各个角落，每爬上一层都会有张脸出现在他面前。好在亚历克斯没有受影响，他全神贯注攀爬着。但你若以为他爬的已经够高，那可能就错了。 exactly， but i get the feeling that he's very much in the flow and he feels very in control you see people taking these pictures through the window i mean that would be a really epic picture to post on social media in fact。 看似爬了那么高，竟然还不到大楼的三分之一。大楼每八层为一结构单元，共需重复九十二次相似动作。 在上爬了十多米后，亚利克斯又遇到了一块云形钢。 he's shaking his hands he's resting a little bit， he's putting chalk on his hands that's gonna absorb the sweat he's he's just going climbing。 外墙的摩擦系数远低于岩石，抓握需要加超更多的力。城市建筑群的狭管效应使得三百米以上顺势风速可达十二米每秒，高空温度低容易导致肌肉僵硬。每一项对亚利克斯都是极大的挑战。 no ropes of taipei 101。 攀上这块云形钢，他站在顶端休息了一秒， 因为接下来它将面临更加可怕的存在，幺零幺大厦上面立着十块龙形钢，每一块都是亚利克斯需要经历的。龙形钢比云形钢更加艰难，它几乎没有落脚的地方，表面光滑到让人望而生畏。 oh， my god！ 简直就是超人！难度如此大的龙形钢，他成功攀上了第一块，在经过不停的重复攀爬动作后，他来到了第二块龙形钢这里。亚历克斯依旧选择用刚才的姿势从半空中迎难而上。有了经验后，他爬的十分顺利。此时直播时间已经半个小时了， 看的人或许都累了，更别说爬的人。亚历克斯有妻子有孩子，现在的他肩上多了更多的责任，也比曾经更恐惧死亡。但人固有一死，他仍旧认为该在有限的时间里去做些了不起的事情，向他的孩子展示什么叫突破自我。在大多数人都选择普通安稳过一生时， 少数人站出来追求刺激，这何尝不是另一种风景呢？ 哈！ 亚历克斯完成了三块龙形钢，这得益于他平时高强度的训练，以及这段时间针对幺零幺大厦的各种拉伸耐力训练。 想要攀爬这种高难度大厦，体力和臂力都是必不可少的，他需要时不时腾出一只手涂抹防滑。往上爬的时候，外墙的尖锐凸起需要他小心避开。由于这次的路线没有和之前一样，所以他想要爬上龙形钢得从外墙攀过去 哇！ 把手涂抹上防滑粉，才开始一点点往上爬。这次的俯拍角度更能展现其危险性，但亚利克斯还是登上了顶端，他站在边缘跟下面的观众打招呼，吓得主持人不停喊他往后退一些。亚利克斯上面还有六块龙形刀，他的动作比起刚开始时慢了很多， 越往上越要求稳。爬到第五块龙形钢时，这个高度已经足以令很多人头晕目眩，可亚利克斯依旧如履平地。在整个攀爬的过程中，他从没有分过心，但这次他难得在外墙停留了片刻，因为他见到了他的妻子。两人隔窗相望，妻子没有让自己的担忧泄露出来， 直到亚利克斯上去，他才转头捂了捂胸口。强者总是不会为家庭停留，他们会不断去征服，去探索，去挑战自我，尝试各种极限， 而家人唯一能做的就是支持和鼓励。带着妻子沉重的爱，亚利克斯爬上了第六块龙形缸。看到玻璃窗里的粉丝，他甚至还伸手挥了挥。看得出亚利克斯目前还是很轻松的状态。没多久，他就将爬去第八块龙形缸上，依旧要绕过窗户，然后 just because of the angle change again if you're just joining us you're watching skyscraper live the great alex donald attempting to ascend 1700 feet of taipei 101。

包袱包袱。他以后就不要敲我不要敲我。叔叔来了他来了他从我们这边走过来了。 啊啊啊他进来休息一下他摸那个粉才不会黄啊。 这是什么。买噶买噶。后退后退叔叔来了后退后退叔叔。哎叔叔跟他说小心小心 开始啊好恐怖好恐怖好厉害。哈喽哈喽哈喽哈喽。 我我都不会叠打扮不会。不要想太多。朵朵很棒 哇大姐太帅了 啊。不要拍不要拍不要拍不能拍不能拍。我是 here 不 能拍不能拍不能拍。在在角落在这里在这里哦。啊啊啊哇嗨嗨哦知道了吗 哈哈哈哈。哇哦哇 嗨我跟他打招呼 还没有穿好吗。好厉害啊 超人回头看我一下开心开心。 哇。这个这个很难这个难哇。我靠我靠 你 cd 房传出去给我干嘛？他说他看到你的了我很清楚你很清楚。真的吗？我在哪里很清楚。我我在后面你的侧面。

徒手爬上一百零一层高的台北幺零幺大厦，亚利克斯的体能究竟有多恐怖？先看此前酋长岩挑战这座九百一十四米高的花岗岩巨壁， 攀岩难度评级达五点一三 a 的 顶尖水准。他无保护徒手登顶仅耗时三小时五十六分钟，全程需精准完成数千次发力动作，而普通人即便借助保护装备攀登同款路线也需两到三天，且成功率不足百分之十。再看台北幺零幺大厦的征程， 五百零八米的摩天大楼含一百零一层地上建筑，它以一小时三十一分三十六秒完攀，平均每层耗时不足五十五秒。而人民日报的爬楼梯测试显示， 普通人爬三层便可能气喘吁吁，爬十层以上需频繁休息，全程耗时往往超两小时，且无保护状态下爬两层就可能因恐惧或体力不知放弃。 从体能消耗看，垂直攀爬每分钟可燃烧二十二点三卡路里。亚利克斯在台北幺零幺挑战中累计消耗约一千六百七十卡路里， 相当于普通人慢跑两小时的消耗量，且全程维持高强度输出，未出现肌肉静态或体能崩盘，其静息心率长期稳定在四十四分钟，心肺耐力是普通运动爱好者的两倍以上。更惊人的是， 他在酋长岩攀登中连续三小时五十六分钟无补给，而普通人在同等强度下，二十分钟便会出现脱水与糖原耗尽症状。这组数据足以印证亚利克斯的耐力已超越人类生理极限的常规认知。那么，屏幕前的你，觉得自己能爬几层？

人类极限运动史上又添传奇一笔。就在一月二十五号上午十点四十三分，徒手攀岩第一人亚利克斯霍诺尔德挑战了五百零八米高的台北一零一大厦，全程没有使用任何保护装备。台北一零一大楼共有一百零一层，总高度 五百零八米，曾经长期占据世界第一高楼的记录。普通人就算是站在楼顶向下俯视，都会不由自主地感到头晕目眩。可霍诺德却在没有任何保护装备的情况下，仅仅花费一个半小时，便完成了徒手登顶的 惊天之举。这不是电影中的情节，而是全球直播里的真实男主角。为了保持手掌干燥，他先在双手抹上眉粉，随后便开始这场震撼世界的攀爬。 当他攀到第一个台阶时，意味着他将没有回头路。楼下聚集了许多观众，大楼里面也有人隔着玻璃近距离关注着亚历克斯的一举一动，大家都在为他加油鼓。 在阵阵欢呼声中，难免会有些外界干扰。不像他以往攀登酋长岩石，只有他与自然的无声对话，他必须凝神专注，一层层向上。但这栋大厦高达五百零八米， 成功登顶绝非一事，而且越往高处风力越强，街边的观众为了不干扰他尽量保持安静，生怕惊扰到这位勇者。亚历克斯的妻子桑尼始终在楼下默默守护着他。我实在难以想象，作为妻子，目睹爱人进行如此冒险时，他心中是怎样的感受。 here you probably know him better than any human on the planet what do you think is going through his mind right now i think he's probably really psyched， it's like， it's beautiful conditions， there's great energy here and 他的 doing what he loves。 没想到，当他爬到十几层时，他不仅面对镜头露出微笑，甚至还向街边的人们挥手示意，这一刻，他简直就是超人。此时他已到达二十米左右高度，强风把他衣服吹得不停飘动，下面的人都为他紧张不已。就在这时，他遇到了第一道障碍， 云行刚。这是他要面对的首个主要难关，云行刚表面几乎没有可抓握的地方，雅利克斯该如何继续向上呢？他丝毫不慌，他先将一只脚也 登上来。这个高度的风已经相当强劲，他的红色上衣被吹成飘扬的旗帜。现场一片寂静，所有人都凝神注视他的每个动作。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett wolfe， we have the most elite。 从这个角度看，连摄影师都觉得惊险，更何况毫无保护的亚历克斯。这是一次不容失误的挑战。随着他成功翻上云行冈，现场立刻爆发出欢呼， soaking in the view！ 无人不惊叹他的手臂力量。短暂休息之后，他再次为双手抹上眉粉，继续向上攀登。一些粉丝为了支持亚历克斯，特地进入大厦，隔着玻璃为他打气。亚历克斯每爬上几层， 就会遇见等候着他的忠实粉丝，但这些并未分散他的注意力，因为此刻他绝不能分心，稍有不慎就会失足坠落。尽管大家都觉得他速度很快，可要知道这还不到整栋大楼的四分之一，大楼每八层就有一个结构单元。 很快，亚利克斯又遇到另一块云形钢，由于它已到达近百米高度，风力显然增强了不少，每一次移动对它都是严峻考验。 no one else ever has 1700 feet no ropes of taipei 101。 费尽力气，他终于攀上这块云形钢，现在他必须在此稍作休整，因为接下来他将面对更难的挑战，那就是一零一大厦上的龙形钢。这种结构比云形钢更难攀爬， 表面几乎找不到着力点，但亚历克斯依然镇定，他屏住呼吸开始攀爬， 瞬间引来观众阵阵惊呼。接着他重复相似的动作，向第二块龙形钢进发，再次迎接挑战。很快，亚利克斯来到第二块龙形钢下方，这次他显得更有经验。此时全球直播已进行近半小时，观众看的眼睛发酸，手心都替他捏着汗。 很多人不知道，亚利克斯也有自己的妻子和孩子，比起年轻时的他如今更懂得畏惧死亡，但人生终有尽头，只要还能攀登，他就要不断突破自我。 没过多久，亚历克斯成功翻越第三块龙形钢，而他能够如此顺利，得益于近期的高强度训练。在挑战一零一大厦前，他做足准备，每日坚持耐力 与力量训练，因为登顶需要极强的体能，他还需不时为双手不抹眉粉，只有这样才能牢牢抓住外墙结构。随着他又一次攀上一块龙形钢，亚历克斯来到一个小平台， 热情的向下方人群挥手，主持人却提醒他往后些，因为他所占位置其实很危险。此时亚利克斯头顶还有六块龙形钢，相比之前的攀爬，他的速度逐渐放缓，因为现在高度已经相当惊人，他必须求稳。当他爬到第五块龙形钢时， 楼下观众已如蚂蚁般渺小。普通人往下看早已头晕目眩，但亚利克斯却如行走般流畅。而他的妻子桑尼此时也已抵达楼上，为他加油鼓劲。这场景既浪漫又充满危险。只用一个小时多一点，亚利克斯就接近完成整个竹节结构的攀爬。 粉丝们聚在窗边为他助威，顺便还能欣赏他的腹肌。到这里，我们明显能看出锋利比之前大了许多，这对需要高度精准的攀爬来说，是极其困难的挑战。 望着这么多粉丝的支持，他脚下仿佛涌出无尽力量，他正在徒手独攀五百零八米的台北一零一大楼。亚利克斯已经抵达最后一块龙形钢，他双手攥住凸起的部位，用力向上拉，又站在牛源的位置寻找下一个着力点。哇哦！ 他站在高处往下方眺望，目光所及全是他一路走来的足迹。简单休息过后，亚利克斯顺着板材走向悬垂结构。这个悬垂的部位难度特别大，他只能不停做着引体向上的动作。 可这还只是刚刚开始。紧接着他需要爬上几乎垂直的墙面，过程中只能抓着仅有的缝隙一点点向上挪动。而上方的悬垂结构让他不得不再次做引体向上。这时候他的呼吸声和风声交织在一起，格外清晰。 大楼上方的结构从这一阶段开始慢慢收债，亚利克斯必须克服风速带来的影响。一旁的围观者看的心里揪成一团，因为从来没有人能不借助保护徒手攀上一零一大厦， 不得不说，亚利克斯已经露出了疲惫的模样。他的动作速度慢了不少，而前方还有很长的一段路要走， 各个悬垂物的位置相差无几，他想要往上爬，就必须先让身体悬在空中。这整个过程就算用惊险来形容都显得不够。在这同时，他还得使劲把脚抬上来起到支撑作用，还需要借着手臂的力量继续向上攀爬。 这是让人根本无法想象的难度，也是让人不敢相信的画面。人类的极限到底在什么地方？我们还能够征服多少座高山和高楼大厦？这些问题显然都没有答案。 everything unbelievable， every superlative that you could come up with。 终于，亚历克斯来到了倒数第二个悬垂物旁，只要爬上这里，就离登顶的位置不远了。 oh！ no！ no！ no！ 这惊险至极的一幕让现场的观众都发出了惊叹。 由于上方没有落脚的地方，亚利克斯只能借助梯子向上爬升。 for witnessing history， it's so magical！ 等爬到悬垂结构所在的位置，他才继续开始徒手攀爬。因为这类平台仅靠双手几乎不可能上去，但亚利克斯仍决定冒险尝试。几百米的超高层建筑必然会产生晃动，再加上强风不停呼啸，仅凭双手又要如何能够登顶？ 然而，不可思议的一幕出现了。当亚利克斯的指尖触到大厦顶端那道象征终点的金属环时，时间仿佛静止了。全程无绳索、无安全网，他仅凭借双手完成了这个危险又充满未知的挑战。亚利克斯最终站上了那个半圆结构。我们大多数人 终其一生都不会去攀爬一座摩天大楼，但我们心中或许都一直矗立着一座大厦，他可能是不敢开始的梦想，亦或是无法逾越的创伤，但亚利克斯用他的绝对专注告诉我们，战胜恐惧的方法不是无视他， 而是带着对生命的全部敬畏，将全部身心投入到每一个当下。一步滑坠，便是生命在空气中彻底消散。正因如此，那向上攀登的每一毫米 才被赋予了神圣的光芒。它留给世界的不只是一个无法被轻易打破的记录，更是一个永恒的叩问。这场震撼全球的独攀直播圆满落幕， 在超越自我的精神面前，连自然都显得渺小，连死亡都显得卑微。其实，每个人的人生都像亚利克斯一样，没有注定要追寻的意义，直到你找到值得奔赴的群山。

我们一起来见证人类的璀璨时刻！这个四十岁的男人，不带任何绳索和保护措施，仅凭一双手、一双脚、一包眉粉，征服了五百零八米高的台北幺零幺大楼。二零二六年一月二十五日，当 alex 霍诺德站在台北幺零幺的避雷针旁 露出手机自拍时，全球一点二亿的观众终于松了一口气。全程九十一分钟的无保护喷灯，每一秒都让人窒息。 要知道，台北幺零幺的外墙是光滑的玻璃木墙和钢结构，每十层有一个收缩的竹节结构，要求他重复九十二次相似的攀爬动作。五百米高空的瞬时风速可达每秒十二米，任何一次指尖大滑都可能是致命的。 当攀爬高度突破三百米时，高空风力逐渐增强，镜头中清晰的看到他身体被风吹的轻微晃动。在四十七层一处无明显受力点的钢结构转角处，他全停进两分钟，反复试探缝隙后，才用指尖扣住仅容一指的凹槽，缓缓完成重心转型。 这一画面让直播间弹幕瞬间密集，不敢呼吸了，快进都不敢直播。实时数据显示，该阶段观众退出率飙升百分之十五，很多人都不敢看。 而在五百米高空，这个两手悬空、紧靠腿部固定的动作简直太疯狂了！ oh！ no！ no！ no！ emily， no！ why no！ 最终在十点四十三分，他成功登顶，张开双臂庆祝的画面与台北全景同框，成为了二零二六年开年最震撼的全球奇迹。 为了这场挑战， alex 筹备了整整三个月，反复研读建筑图纸，在特制钢结构的模拟墙，每日重复上千次的爬卧，等他 佩戴心率监测仪进行高空环境适应训练，确保在零下五度的低温中，心率稳定在每分钟一百二十次以内。甚至专门研究台北的气象数据，也因一月二十三日凌晨的轻微降雨， 果断推迟挑战。而最令人感到疯狂的则是二零一七年，他用三小时五十六分无保护登顶九百一十四米、被称为死亡崖壁的美国加州酋长岩，成为了历史第一人。 早在一九五八年，曾有团队依靠攀岩绳和工具登顶，但足足花了四十七天。那座全球最大的花岗岩独石，表面光滑，近乎垂直，一个极小的凸起、一个隐蔽的凹陷、一个狭窄的缝隙，都是攀岩者的支撑点。失手就意味着死。 为了这一天，他用一年半的时间反复沿袭路线，借助安全绳爬过六十次，支撑点极小，表面光滑，特种团队都劝他放弃，但他不但没有放弃挑战，还分化出一条可行的路线， 并将每一个动作刻进肌肉肌体。攀爬过程中， alex 要经过极限平板，那里几乎找不到受力点。要挑战怪兽大裂缝里依靠手的拉力和身体的摩擦蠕动慢慢向上， 还要面对耐力角，要么惊险一跃，要么做一个大幅度的空手倒踢，一瞬间全身的重量要靠一根脚趾支撑。 最终，他真的成功了，三小时五十六分钟登顶恐怖的酋长宴，前无古人，估计很难再有来者，此刻的美景为他独享。 oh god！ it's done！ hahaha！ oh god！ oh god！ 一 部徒手攀岩的纪录片推荐给大家，全程记录 alex 征服酋长杨的全过程， 你觉得他害怕吗？恐高吗？当然会有，但他也知道，每一次挑战都必须建立在对风险的充分认知和极致的准备之上。这是最最重要的，必须融进血液，刻进骨子里，而勇气则是人类最高贵的赞歌。 alex 从小性格孤僻，十岁起在攀岩馆练习，十九岁从加州大学伯克利分校退学，之后便专心攀岩运动。 徒手攀岩是世界上最危险的极限运动，死亡率高达百分之五十，只要一个小小的失误就会粉身碎骨。他们的手指力量必须达到恐怖的级别。 alex 能轻松用两根手指一口气做几十个引体向上，脚趾也能死死扣入几厘米宽的缝隙，支撑全身的重量。 这些的能力不是天生的，而是日复一日训练换来的。在大部分人看来，这样的极限运动是愚蠢，是辱骂，是在拿生命寻求刺激， 但人类需要这样的精神。 alex 明确回应，我从不鼓励任何人模仿无保护攀岩，这需要三十年的专业积累与极致准备。对我而言，攀岩是与自己的对话。 登顶台北幺零幺后，他面对媒体采访，笑容却格外轻松。 in the greater ranges， it makes the whole experience of coming to taipei and climbing to feel like a grand adventure。 一 位网友说的特别好，这颗星球上似乎只有人类会去做一些与生存无关，甚至逆着本能的事。 而也许正是这些不必做的执拗与温柔，让宇宙从大爆炸的第一粒尘埃一路走到今天，终于借我们的眼睛与心智回望自身的起源，并在理解里完成对自己的确认与伟大。 alex 的 了不起，不仅在于他完成了多么惊险的挑战，而在于他对于梦想的执着，对专业的敬畏，以及 对自我极限的突破。他告诉我们，每一个人的潜力是无限的，面对生活中的翻杂与困境， 我们或许可以像他一样，先放下恐惧，做好准备，鼓足勇气，然后一步一步坚定的向上爬。毕竟，最酷的征服从来不是战胜自然，而是战胜那个想放弃的自己。

我们一起来见证人类的璀璨时刻！这个四十岁的男人，不带任何绳索和保护措施，仅凭一双手、一双脚、一包眉粉，征服了五百零八米高的台北幺零幺大楼。二零二六年一月二十五日，当 alex 霍诺德站在台北幺零幺的避雷针旁输 入手机自拍时，全球一点二亿的观众终于松了一口气。全程九十一分钟的无保护攀登，每一秒都让人窒息。 就知道台北幺零幺的外墙是光滑的玻璃木墙和钢结构，每十层有一个收缩的竹节结构，要求他重复九十二次相似的攀爬动作。五百米高空的瞬时风速可达每秒十二米，任何一次指尖打滑都可能是致命的。 当攀爬高度突破三百米时，高空风力逐渐增强，镜头中清晰的看到他身体被风吹的轻微晃动。在四十七层一处无明显受力点的钢结构转角处，他全停进两分钟，反复试探缝隙后，才用指尖扣住仅容一指的凹槽，缓缓完成重心转型。 这一画面让直播间弹幕瞬间密集，不敢呼吸了，快进都不敢直播。实时数据显示，该阶段观众退出率飙升百分之十五，很多人都不敢看。 而在五百米高空，这个两手悬空，仅靠腿部固定的动作简直太疯狂了！ sorry to be up there oh， no， no， no！ emily， no， why no！ 最终在十点四十三分，他成功登顶，张开双臂庆祝的画面与台北全景同框，成为了二零二六年开年最震撼的全。

五百零八米高空的宿命相拥，谁敢在无保护的台北幺零幺高空与爱人轻语？亚历克斯攀过金属峭壁六十楼的玻璃后，是妻子桑尼的凝望。耳机里传来他的声音，没有惊慌，只有一句，做你所爱， 冥冥之中的缘线，早把他的热爱与他的笃定系牢。这趟高空跋涉，从不是冒险，是宿命让灵魂共振的奔赴。他登顶时伸手牵他，才懂。最好的缘分是我感负山海，你愿守归途。天定的契合，从不怕世间万险。

他是靠徒手登顶台北一零一而成为全球热搜的男人，也是第一个无保护征服酋长岩的人类之光。奥斯卡奖对他只是浮云，勇气才是对他最大的赞歌，他就是人类攀岩史上最伟大的传奇，亚历克斯霍诺德。霍诺德的名字在这两天成为了全球吃瓜群众 共同关注的热搜，因为他刚刚完成了徒手登顶台北一零一层，总高度五百零八米，曾经长期占据世界第一高楼的记录， 普通人就算站在楼顶向下俯视，都会不由自主的感到头晕目眩，可霍诺德却在没有任何保护装备的情况下，仅 仅花费一个半小时便完成了徒手登顶的惊天之举，这不禁让所有人都为之感到震撼。回顾霍诺德的攀登过程，即便身处风速十二米每秒的百米高空，一次又一次的重复身体悬空的高难度动作，可他仍然表现的较为轻松，甚至还能用双脚固定身体平衡， 腾出双手来涂抹防滑粉的动作，完美展现出他的游刃有余。足够了解霍诺德的观众都知道，他并不是在故作松弛，而是台北一零一这种程度的人造建筑在他的攀登生涯中实在是不值一提。 作为全世界知名的攀岩大神，霍诺德早就有过无数野外代表作，但真正让他一战封神，青史留名的还是二零一七年徒手攀登酋长岩的里程 碑式段落，在攀爬过程中，只要有一次微小的失误， 结局就是粉身碎骨。所以历史上无数攀岩高手来到这里，也只敢在有保护绳的情况下进行挑战，从未有人敢于在无保护的情况下尝试 攀登，直到霍诺德的出现。这名为创造不可能而生的传奇攀岩家，从踏入这个领域的第一天起，就梦想征服这块大自然鬼斧神工的垂直岩壁。为此，他做了十年的准备，先后四十多次在有保护的前提下向这块沉默的岩壁发起冲锋。 直到他将每一块岩石的凸起、每一处夹缝的触感都了然于胸，他才终于决定在二零一七年发起最后的冲锋。这是一次历史性的攀岩时刻，更是一场与死神的豪赌。所以霍诺德好友特意请来了专业摄影团队，为他记录下攀登的全过程。无论成功或者失败，他们都要让世界铭 记霍诺德敢于为天下先的勇气。但从挑战的一开始，这些架设机位的记录者就不敢直视他的一举一动， 反倒是霍诺德自己，冷静的不断在岩壁上攀升，他就像是一个虔诚的朝圣者，融入进了酋长岩的每一寸呼吸。曾经失败过无数次的极限平板，这一次他毫无波澜的 通过，在巨兽裂缝狭小的缝隙间，他一点点通过了死亡的考验。最致命的难度在于暴食手段，霍诺德一度将命运交给两根手指的坚韧，整个身体都僵持在两块岩壁 之间，稍有插齿便是来世。好在一颗强大的内心帮助他有惊无险渡过难关，最终无视了一切艰难险阻，花费四个小时成为了人类历史上 第一个徒手征服酋长岩的男人。摄影团队将全过程整理成一部名为徒手攀岩的纪录片，获得了当年的奥斯卡奖，为霍诺德带来了无限的声望。但这些都不是霍诺德的出， 他挑战山，是因为山就在那里，他从不是为追寻征服的快乐而攀登，而是为挑战自我的极限而向上索求。在最崇高的精神向往面前，连自然都显得渺小，连死亡都显得卑微。其实，每个人的人生都像霍诺德一样，没有一定要追寻的意义，直到你找到值得奔赴的群山。