小椰编舞大舌头跳法教程

这个舞怎么跳？用牛老师的超详细保姆级教学来了，新主页还有更多舞蹈教学， 来吧，今天跟牛老师来学一下最近非常可爱的这个小编舞，大舌头的舞蹈保姆级教学刷到同学记得给牛老师点关注，不要下次学的时候找不到啦！这个舞非常适合我们出去玩的时候去拍，非常的可爱。好，首先双脚是冰冷的状态，第一动作一的时候，我们把脚跟两个脚跟同时抬起来， 抬了之后往右去搓一步，你会发现你的屁股和你的脚跟是一个方向，都是冲右侧的，这是一个动作。再来大的时候脚尖抬起来，哎，两个脚都是脚尖抬起来 一起往右去搓，这个时候下半身看也是冲向我们脚尖的方向的。继续脚跟抬起来往右出，脚尖抬起来往右出，就一直往右边去挪，一大二大四个小牌子试一下。五六七，先脚跟走，脚跟走，脚尖走， 脚跟走，脚尖走，需要你的脚步非常灵活的去在地上搓，当然了，我们抬的时候幅度不用特别大，你快一点速度就可以了，因为音乐还是蛮快的。再来一次五六七走，一 哒二哒，脚下会了吗？好，我们说一下我们手上动作，双手是这样的，用我们的手背手腕这个位置，哎，放到我们的腰的两侧，叉腰的感觉，注意叉腰的时候不要钻肩，肩膀放松，注意体态稍微挺一点，然后再去做这个动作。好，那我们脚下学会了。接下来讲一个我们胯动作 一的时候，当我们脚跟去出的时候，我们这个时候屁股胯，也就是我们的胯往右去出，横平移出胯的一个动作，同时双腿弯曲，这一动作大的时候也是双腿弯曲横平移，把你的胯来到左侧，零基础同学可以用双手把你的胯往左去推，哎，推左胯，同时摸摸自己的胯来没？来到左侧。 这大动作，二的时候回到右侧，大的时候来到左侧，一哒二哒，右，左右左。明白了吗？我们跟练两遍了，准备跟练。双腿弯曲，五六七走，胯来到右侧，胯来到左侧，胯来到右侧， 胯来到左侧，可以跟得上吗？一定要记得做这个动作时候一定保持双腿弯曲着去做好吗？胯最后一次了，五六七走。蹲着，胯在右， 胯在左，胯在右，胯在左，就是胯部的横平移，同时加上刚才的脚，试一下了来，准备双腿并拢，双腿弯曲，同时加上脚，五五六七走一的时候，脚跟往右去出，同时我们的屁股也是往右去出的， 接下来我们的脚尖往右去挪，这个时候胯来到左侧，这是大的动作，继续往下了二的时候，脚跟往右去出，屁股往右， 哎，出去，再来，脚尖往右挪，屁股往左出去。一定要记住你的脚下一定要灵活的去练，慢慢加上蹲，哎，慢慢加上屁股的动作，慢慢去衔接，别着急啊，跟着老师跟练两遍，还是慢速加油了。鬓角往下蹲，五六七走，一 哒二哒，这个速度可以跟得上吗？我们再来一次啦，加油！准备五六七蹲着状态，一 哒二哒，可以吗？双手叉腰，身体蹲下去，加上脚。来一次了，五六起走，一 大二大，怎么样？这个速度可以跟上吗？我们再熟悉两遍，加油啦！准备上叉腰蹲下去，五六七走一，脚跟往右，屁股也往右大，脚尖往右，屁股往左。二 大，好，我们最后一次加快速度的五六七走一。蹲下来啊，大 二大，好。接下来我们三大四大的时候抬小腿的时候是这样的，小腿往左侧抬起来，五六七走三大，大就马上落下来了，也就是抬是非常快的速度，落下来也是很快的。三大五六 七走三大。那么做三大的时候，手是非常简单的，双手五指并拢，手指尖往里扣，同时在我们的头上比一个爱心的三大的时候放下手 大，五六七走三，比爱心大方向手同时加上我们抬脚动作。五六七走三大，五六七抬脚，注意抬脚的时候一直保持勾脚的脚一定要在侧面露出来，千万不要往后去提，这样我们从正面就看不到这个动作了，脚在侧面抬起来落下来，明白了吗？我们再来一次，五六七走三大， 五六七三大，好。我们四大的时候，我们的双手在身体面前比个爱心动作，四个手指弯曲的状态，大拇指对大拇指同时往前去出，当我往前去推的时候，看我们的小臂是有一个推动的感觉， 推的时候上半身往前去倾斜，身体回正，同时收回回来。五六七走四大，好，我们三大四大指左手来一次，五六七走 三，比爱心在头上大的时候放下来，四的时候比爱心往前去推，哎，用我们的手指四个手指往前大的时候收回来，好，加快速度。五六七走三 哒，四哒，加上脚来一次吧，第一个是抬左脚，第二个是身体往前倾，试一下啦，五六七走，三比爱心，同时抬左脚大放下手，同时脚也放下来，手往前的时候身体也收回来，好，斯拉斯拉。最后一次啦，五六七走 比爱心，抬左腿放手放脚，身体往前倾斜给手，身体回来，手也回来。好，我们最后一次啦，五六七走，三 哒，四哒，好，我们把一哒二哒连到一块试一下了。双脚并拢，双手叉腰，双腿弯曲，五六七走出右胯，一蹲着去做大左胯，二右胯大，好比爱心，三大放下来，四 大可以跟得上这个速度吗？我们再熟悉一遍，跟着老师跟练两遍，加油啦！五六七蹲下来去做，一 大二大比爱心，三大四 哒，好，我们最后一次了，加快一点速度，我们要尝试跟音乐了，试一下五六七走蹲哒，二哒，三哒，四哒，好，以上是我们前四拍动作，让我们尝试跟一次慢速音乐试一下吧。 一哒，二哒，三哒，四哒，好，以上是我们前四拍动， 大家有没有跟上刘老师的速度呢？如果大家很喜欢刘老师这种详细教学，想跟刘老师学完整个舞蹈教学的话，可以直接去厨房里联系我们的客服老师，老师已经把课程给大家放到我们的舞蹈合集教学里面了，大家还有什么想学的舞蹈可以评论留言告诉刘老师，点赞不要多给大家出教程呦！

四五六七。

好，准备，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。

一打，二打，三打。

哦。

一大二大三大四。