#亚历克斯霍诺德攀爬有奖励吗

啊啊啊啊啊啊 开始喽哦耶哦哦哦。 哇啊啊啊啊 能来跑到这边那长的过不去看你想吧。从天而 降。 wow wow wow 要下来。哈哈哈。还是要下来哇 哦哦哦。

北京时间一月二十五日，四十岁美国男子亚利克斯霍诺德进行了台北幺零幺大厦的徒手攀爬。这是他继二零一七年徒手攀登优胜美帝国家公园酋长延后的又一壮举。 这次攀爬从地面到顶端，全程无绳索、无保护设备。二十六日，在接受美国媒体 t m z。 采访时，霍诺德说，这次攀爬他挣到的钱并没有人们想象的那么多。有媒体估计，他得到的报酬是五十万美元。 这是一起授权加有商业合同的攀爬。有专业人士指出，直播方 netflix 以及幺零幺大厦应该都与攀爬者签了免责协议，如果意外坠亡，霍诺德很可能得不到任何意外赔偿。 美国媒体 t m z。 报道说，这位传奇攀岩运动员透露，他攀登台北幺零幺大楼的报酬少得可怜，尤其与主流职业运动员获得的巨额合同相比更是如此。 据纽约时报报道，这场惊险刺激的攀登在 netflix 上进行了现场直播，为霍诺尔德带来了六位数的报酬。尽管报酬不多，霍诺德表示，钱并非他攀爬的动机。 事实上，他承认，即使没有报酬，只要得到大楼的许可，他也会冒险攀爬。如果没有电视节目，而且大楼允许我去做那件事，霍诺德告诉 t m z， 我 会去做，因为我知道我能做到，而且那将会很棒。 这次特技表演耗时一个半小时多一点，为霍诺尔德的履历上又添了一项令人瞩目结舌的成就。根据行业规则，霍诺德事前很可能预有官方签署了免责协议，这是极限运动事件的标准做法。面出 netflix 和台北幺零幺方面对可能出现的意外的责任。 free solo 攀登历史上有多起意外导致死亡案例，这些通常被定性为个人活动，而不是商业赞助事件，因此赔付情况较少涉及主办方。历史上著名的攀爬意外事故，基本都被认定为个人行为及活动无意外赔付报道。

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上，本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's a perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hand that's gonna absorb just going by me that's just going climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna stay right on this i was gonna climb the up！ 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫，竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚利克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹节盒和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on still kind of i drive your ankles woo！ 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。 在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark was excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气， 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow！ look at that oh， i can hear you guys yeah！ let's go， let's start heading to the city！ 极限运动常常被误解，以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚历克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩， 一面几乎垂直的岩壁，同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。 而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上。他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

你愿意为了三百五十万人民币挑战台北幺零幺大厦吗？亚利克斯爬幺零幺大厦的报酬大概是五十万美元，一共花费九十一分钟，也就是说一个多小时就赚了三百五十万人民币。换成是你，你敢挑战吗？亚利克斯身上没有绳索，也没有任何保护装备，只在腰间挂了一小袋防滑用的眉粉， 直接挑战这座五百零八米高的建筑。整个过程被实时直播，全球有数百万观众通过网络观看。台北市长蒋万安为了确保亚利克斯攀爬台北幺零幺大楼无后顾之忧，特别派出警力进行了交通管制， 还安排了三十个公司部门共同协力。大约一个半小时后，他成功登顶，成为第二位以无保护方式征服这座摩天大楼的世界顶级攀岩者。 亚利克斯为这次攀爬准备了很长时间，他选择台北幺零幺大楼，不是因为他是世界上最高的建筑之一，而是他独特的外形结构。这座大楼每八层楼就有一个类似竹节一样的突出结构，这种设计主要是为了抵御台风和地震。 但对攀岩者来说，这些规律的竹节和外墙上的窗框金属接缝，正好形成了一连串可以用手脚支撑的点，让攀爬在理论上成为可能。他 在登顶后接受采访时强调，自己这样做不是为了炫耀，也不是盲目冒险。而且他已经结婚了，是两个孩子的父亲，自己非常珍视自己的生命。他之所以敢这么做，是因为他已经做了几个月极其周密的准备了。话说，为什么要挑战极限呢？

他叫亚历克斯霍东德，世界上最传奇的徒手攀岩者，没有绳子，没有保护，只有双手的信念。他就这样一步一步攀上了台北幺零幺一千六百多英尺，耗时一小时三十一分钟。全世界都在屏住呼吸，他到底的那句话就是，爽。 可当记者问他赚了多少钱时呢？他却笑着说，是个让人羞愧的数字。事实是，他拿到的报酬只有中六位数， 一场可能丧命的挑战，报酬却不如一名放球替补。但他又补充了一句，我愿意免费去做，因为我能做到。听起来很疯狂，但其实呢，引人深思。风险的价值不在于你敢不敢冒险，而在于你能不能管理。 霍洛德在和极限赛跑，而我们面对的风险，可能是意外、疾病或者家庭责任。那如果我们提前做好了风险规划，比如保险、储蓄或者信托，那当风险降临时呢，我们的生命价值就能够被放大。当然，徒手攀爬这种极限运动呢，大多数的寿险 是不赔的。这就是风险最真实的样子，不是拒绝冒险，而是明白每一步都有代价，也有意义。

他是靠徒手登顶台北一零一而成为全球热搜的男人，也是第一个无保护征服酋长岩的人类之光。奥斯卡奖对他只是浮云，勇气才是对他最大的赞歌，他就是人类攀岩史上最伟大的传奇，亚历克斯霍诺德。霍诺德的名字在这两天成为了全球吃瓜群众 共同关注的热搜，因为他刚刚完成了徒手登顶台北一零一层，总高度五百零八米，曾经长期占据世界第一高楼的记录， 普通人就算站在楼顶向下俯视，都会不由自主的感到头晕目眩，可霍诺德却在没有任何保护装备的情况下，仅 仅花费一个半小时便完成了徒手登顶的惊天之举，这不禁让所有人都为之感到震撼。回顾霍诺德的攀登过程，即便身处风速十二米每秒的百米高空，一次又一次的重复身体悬空的高难度动作，可他仍然表现的较为轻松，甚至还能用双脚固定身体平衡， 腾出双手来涂抹防滑粉的动作，完美展现出他的游刃有余。足够了解霍诺德的观众都知道，他并不是在故作松弛，而是台北一零一这种程度的人造建筑在他的攀登生涯中实在是不值一提。 作为全世界知名的攀岩大神，霍诺德早就有过无数野外代表作，但真正让他一战封神，青史留名的还是二零一七年徒手攀登酋长岩的里程 碑式段落，在攀爬过程中，只要有一次微小的失误， 结局就是粉身碎骨。所以历史上无数攀岩高手来到这里，也只敢在有保护绳的情况下进行挑战，从未有人敢于在无保护的情况下尝试 攀登，直到霍诺德的出现。这名为创造不可能而生的传奇攀岩家，从踏入这个领域的第一天起，就梦想征服这块大自然鬼斧神工的垂直岩壁。为此，他做了十年的准备，先后四十多次在有保护的前提下向这块沉默的岩壁发起冲锋。 直到他将每一块岩石的凸起、每一处夹缝的触感都了然于胸，他才终于决定在二零一七年发起最后的冲锋。这是一次历史性的攀岩时刻，更是一场与死神的豪赌。所以霍诺德好友特意请来了专业摄影团队，为他记录下攀登的全过程。无论成功或者失败，他们都要让世界铭 记霍诺德敢于为天下先的勇气。但从挑战的一开始，这些架设机位的记录者就不敢直视他的一举一动， 反倒是霍诺德自己，冷静的不断在岩壁上攀升，他就像是一个虔诚的朝圣者，融入进了酋长岩的每一寸呼吸。曾经失败过无数次的极限平板，这一次他毫无波澜的 通过，在巨兽裂缝狭小的缝隙间，他一点点通过了死亡的考验。最致命的难度在于暴食手段，霍诺德一度将命运交给两根手指的坚韧，整个身体都僵持在两块岩壁 之间，稍有插齿便是来世。好在一颗强大的内心帮助他有惊无险渡过难关，最终无视了一切艰难险阻，花费四个小时成为了人类历史上 第一个徒手征服酋长岩的男人。摄影团队将全过程整理成一部名为徒手攀岩的纪录片，获得了当年的奥斯卡奖，为霍诺德带来了无限的声望。但这些都不是霍诺德的出， 他挑战山，是因为山就在那里，他从不是为追寻征服的快乐而攀登，而是为挑战自我的极限而向上索求。在最崇高的精神向往面前，连自然都显得渺小，连死亡都显得卑微。其实，每个人的人生都像霍诺德一样，没有一定要追寻的意义，直到你找到值得奔赴的群山。

一小时三十一分无保护独攀五百零八米台北幺零幺霍诺德的极限传奇北京时间一月二十五日，当清晨的第一缕阳光刚刚洒向中国台湾台北的城市天际线，一则足以改写极限运动史的消息正在迅速席卷全球。 四十岁的美国攀岩传奇亚利克斯霍诺德，正以一种近乎疯狂的方式，挑战着人类体能与勇气的终极边界。他摒弃了所有保护装备，没有绳索、没有安全锁扣， 仅凭双手双脚与一身绝技，展开了对五百零八米高的台北幺零幺大楼的自由独攀，最终以一小时三十一分三十五秒的惊人成绩，成功登顶这座世界级摩天地标。对于熟悉攀岩运动的人来说，无保护自由独攀堪称在刀尖上跳舞，它意味着全程零容错率， 脚下的每一块玻璃、指尖的每一处缝隙，都可能成为决定生死的关键。而台北幺零幺带给霍诺德的挑战，远比单纯的高度更令人窒息。 这座建筑以竹节为设计灵感，层层向上收展的造型在六十四层以下形成了多处向外悬挑的结构，就像一道道垂直的悬崖峭壁。霍诺德必须在身体悬空的状态下，精准寻找每一个微弱的受累点，稍有偏差便可能坠入深渊。 更致命的是，六十四层附近的那段光滑斜坡墙体以十至十五度的角度向外倾斜，表面光滑，无任何凸起， 既无法用手抓握，也难以用脚借力，成为整场攀登中最令人绝望的技术难关。连霍诺德的事后都坦言，这段攀爬让他感受到了前所未有的压力， 高空环境的考验同样致命。随着霍诺德不断攀升，海拔带来的风力逐渐增强，最高时风速接近每秒八米， 气流的不规则扰动让本就不稳定的支点愈发难以掌控。我们可以想象，在数百米的高空，他孤身一人悬在墙体外侧，耳边是呼啸的狂风，身下是零次至比的城市建筑群。任何一次分神，一次肌肉抽搐，都可能导致灾难性的后果。但霍诺德展现出了超越常人的心理素质与身体控制能力。 他的呼吸始终平稳，眼神如鹰隼般锐利，每一个动作都沉稳而连贯，从指尖的发力到脚掌的落点，精准的如同机器校准。 全程他仅在三个关键技术点位进行了短暂停留，每次不超过十秒，只为调整呼吸与发力节奏。当他终于攻克六十四层的光滑斜坡后，镜头捕捉到一个令人动容的细节。他微微喘着气，低声自语了一句，伙计，我累了。 声音里带着难以掩饰的疲惫。但话音刚落，他便再次伸手寻找下一个指点，动作依旧果断坚决，没有丝毫迟疑与退缩。 时间一分一秒的流逝，地面上的围观者秉持凝神。全球的极限运动爱好者通过直播关注着这场惊心动魄的挑战。当霍诺德的身影终于出现在台北幺零幺的顶层平台时， 全场爆发出雷鸣般的欢呼。他站在这座城市的最高点，缓缓举起手机，拍下了一张足以载入史册的自拍。照片中他面带微笑，眼神里有释然与骄傲，身后是云雾缭绕的台北天际线脚下， 他用勇气与毅力征服的五百零八米垂直高度，一小时三十一分三十五秒，这个数字不仅是一次攀登的用时，更是人类向极限发起挑战的又一次胜利。亚历克斯霍诺德用这场无保护独攀，证明了人类的潜能远未抵达终点， 也让我们看到了勇气、专注与坚持所能创造的奇迹。这场跨越山海的极限挑战，注定将成为极限运动史上最震撼的篇章之一，被永远铭记在每一个热爱冒险、敬畏生命的人心中。

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，像一座五百零八米高的摩天大楼，发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。而这座城市位于环太平洋地震带上， 本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hands that's just going climbing！ that's just going climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna， i'm gonna stay right on this i was gonna find the uh。 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚历克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫，竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚历克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹节盒和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on still kind of i grab your ankles woo。 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动 在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark is excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气。 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 oh， he's done it alex honnold has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow， look at that oh， i can hear you guys yeah， let's go into the city！ 这是 so cool！ 极限运动常常被误解以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚利克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩，一面几乎垂直的岩壁， 同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上， 他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

太疯狂了！亚历克斯霍诺德徒手登顶台北一零一大家好，今天凌晨，全球上亿观众都屏住呼吸，见证了一项人类极限运动史的疯狂壮举。美国攀岩传奇亚历克斯霍诺德在没有任何绳索和安全装备的情况下，徒手爬上了高达五百零八米的台北幺零幺大楼。 他只用十一小时三十一分，就站在了摩天大楼的顶端。这不是电影特效，而是 netflix 向全球直播的真实画面。一、最强大脑的诞生我们先聊聊这个疯狂的主角霍诺德是谁。如果你看过奥斯卡最佳纪录片赤手登峰，一定会被他的故事震撼。 二零一七年，他用不到四小时徒手征服了九百多米高的美国酋长岩，那个高度差不多是台北幺零幺的两倍。但更惊人的发现来自医学检测，他大脑中负责恐惧反应的杏仁核区域活跃度比常人低的多，这让他能在高空绝壁上保持几乎绝对的冷静。 不过，霍诺德绝非玩命，他早已成家，是两个女儿的父亲。在这次挑战前，他用了长达十三年时间筹备，并致信大楼管理方，强调自己不进行玩命史攀登，每次行动都经过科学评估和完整训练。他用极致的专业对冲极致的风险。二、都市丛林里的不可能 这次挑战从自然岩壁转向人造摩天楼，是全新的魔鬼难度高楼，表面是光滑的玻璃和钢结构，缺少天然岩壁的裂缝和凸起。霍诺德提前数月实地勘查，把上千个抓握点和移动步骤刻进肌肉记忆里 最棘手的部分是中间六十四层被称为竹节的区域，结构重复，容易让人迷失方向和耗尽体力。直播当天，他身着鲜红上衣，在灰白楼体上稳定移动，每到一处平台稍作修整，最终一举登顶。成功后，他只是坐在顶端简单说了一句，这太酷了，但我真的好累。 随后便与家人视频通话，分享喜悦。三、极限运动的商业与理论边界这次挑战也是一次成功的商业与媒体事件。 netflix 买下独家直播权，吸引了全球超过一点二亿观众。有报道称，霍诺德此次获得的酬劳可能高达数十万美元。 直播采用了十秒延迟，以防意外发生。这引发了讨论，如此高风险的表演进行直播是否妥当？但不可否认，他以前所未有的方式，让公众近距离感受到了人类意志的巅峰。 值得一提的是，法国蜘蛛人阿兰罗伯特曾在二零零四年攀爬过台北一零一，但他使用了安全绳。霍诺德是真正意义上无保护、独攀此建筑的第一人。人类精神能抵达怎样的高度？霍诺德的成功不只是体育的胜利， 他向我们展示，当极致的专注、多年的准备和超凡的心理控制力结合时，人类能够突破怎样的边界。这种挑战无关鲁莽，而是关于对自我能力的深刻认知与掌控。他下来是怎么做的呢？答案可能让你会心一笑。和普通人一样搭乘电梯。 这也像是一个隐喻，真正的勇士懂得在何处全力以赴，也懂得在何处回归平凡。下次，当你面对生活中的高墙时，不妨想想霍诺德的故事，你需要的可能不是一根安全绳，而是一个清晰的计划和一次专注的尝试。 ok。

今天，我们聊聊专注以重复的力量。在五百零八米高的台北幺零幺大楼之上，有一个身影，他没有绳索，没有保护，仅凭双手双脚， 在竹节状的建筑结构上，一遍又一遍重复着相似的动作。他叫雅利克斯霍洛德， 是徒手攀岩的天花板。当他登顶的那一刻，脚下是万丈红尘，耳边是呼啸狂风，他却只轻描淡写的吐出一个词，说，破壁一人。没有怒吼，没有狂喜， 仿佛只是完成了一件本该完成的事。可就是这件事，刷新了人类城市徒手攀登的历史。 他早已功成名就，二零一七年徒手攀上九百一十四米的酋长岩，耗时不到四小时。那一站被称作自由攀登的登月时刻，还被奥斯卡纪录片被搜了完整记录。 可他仍选择挑战台北幺零幺，因为对他而言，真正的挑战从不是惊天动地的成就，而是那些日复一日枯燥乏味，把肌肉和精神都磨到麻木的重复。 这多像我们的人生啊！我们总渴望高光时刻，却忽略了平凡日常才是主旋律。体能从不是最大的阻碍， 不确定的是我们的心理状态，就像 alex 说的，要在枯燥中保持每一秒的极度节制，哪怕动作重复了一万次， 下一个动作依然不能分神一秒。 fear， is a sensation in your body same， as lots of other things when you experience hunger， you're not like oh my god， i'm hungry， i need a sandwich right now， you're just kind of like okay， i should eat at some point， i think because people experience fear much less frequently it feels more overwhelming， but you know if you experience fear with the same regularity that you experience hunger then you're kind of like okay i'll deal with that in due time like when it makes sense i'll manage that but fundamentally feeling fear is just feeling some sensations in your body or so like it's not like doesn't matter more or less than any other thing that you feel in your body really unless it's telling you you're about to die。

极限攀岩者亚利克斯霍诺德成功登上高达五百零八米的台北幺零幺大楼，仅使用了一小时三十一分，创出徒手攀爬最高城市建筑记录。他在攀爬时没有佩戴腕表，但私下经常佩戴一枚。劳力士探险家，国内工价八万五千五百人民币。 一九五三年，劳力士探险家伴随登山者成功勇闯珠穆朗玛峰。一九七一年，探险家量针对极地与地底探险的环境进行性能升级。 如今霍诺德站在台北幺零幺顶端俯瞰整座城市时，那份勇气和突破极限的精神，正好和劳力士探险家系列的理念不谋而合。