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哈喽哈喽,大家好啊,今天的话呢,我们教大家怎么去设置游泳的页面,很多小伙伴的话呢,反映到我们的游泳呢不太精准,那是咱们的设置的关系,可以通过我们的活动的页面找到我们的游泳的功能, 那么就是泳池的游泳哈,咱们可以找一下选择泳池泳的页面,之后呢选择右上角的确认键, 看到我们这边有用页面,那么三个点的中间键可以按一下长按中间键进入到我们的泳池设置,点击确认键 左下角往下翻,找到我们的提示以及游泳的长度,那么这个的话呢是比较重要的,那么你的泳池的长度是多少,那咱们就设置多少就可以了,往下翻 也可以去自定义咱们的米,那么我们的泳姿长度是五十米或者说六十米,对吧,我们就可以设置一个你们需要的长度,选择六十米确认键 往下的话呢,会有我们的一个泳泳姿的一个识别,建议去开启下方的话呢,也会有一个开启前的倒数呃,倒计时的一个时间,我们也可以建议大家去开启, 还有自动休息时间,咱们在游泳的圈数来回一圈的情况下呢,有休息的时间的话呢,可以自动去开启我们的自动休息,这样的话呢我们的游泳的数据就会很精准了,看到没,它的泳池长度是达到一个刚设置的六十米, 这样的话呢净度是比较高的。往下翻可以看到我们的一个呃游泳的一个数据 设置完成的话呢,就开始游泳就可以了,这样的话是比较精准的。

哈喽,大家好,今天给大家分享一个佳明手表泳池游泳设置 swerf 值,以及查看泳池识别。泳池游泳呢,咱们也不是第一次说了,然后今天再给大家讲解一次,我们首先进入泳池游泳,在开始之前呢,我们需要设置好泳池的长度,然后长按中间键 泳池游泳设置,然后点击确定,然后下方找到泳池的一个长度,然后该是二十五米形的二十五米,五十米呢,然后这下边还有自定义,如果你的泳池长度呢不是二十五米五十米的,那么你可以去在这里边去单独的一个设置,然后返回就好了, 然后呢我们这个已经之前设置好了,是二十五米,然后我们开始的时候,然后呢可以点击开始,然后现在就可以去游了。 结束以后呢我们再按一下这个右上键,然后下边你该继续了还是该保存了还是放弃都可以,然后你要去保存资料的话,你就点保存,然后点击对勾,然后点击完成,这样就好了,这个就是你一套的泳池游泳就结束了, 现在我们来看如何查看他的具体的一个数据,然后打开康纳伊藤,这个呢是在我的一一天这里面去查看的,这是刚才我们去保存的一个数据,因为刚才我们没有数据吗?然后我找一个之前的一个数据, 然后我们看一下,我们看打开以后呢是这些数据,然后 总时间,总距离一个卡路里还有一个平均的配速,还有这是个苏二不值,然后呢这是设备好,再看一下这个里边,然后呢是一个划水次数, 平均划水处理,然后包括就这些具体的数据在这里边去查看,然后这里边的数据还有这样这样去查看你的数据 其实都特别的全,还有这个里面是一个图形的一个数据,然后配速划水数, 心率、效率、 sorf 值以及一个心率的一个区间,我们看一下 sworf 值是六十八。 sworf 值是游泳的一个重要的指标,相当于你游泳速度的一个综合评价, 游的越快,划水次数少,苏沃福值越低,也就代表你游泳效率越高,所以苏沃福值也代表着你游泳的一个效率,如果你的苏沃福值一次比一次低,那么也表明你游泳的效率提高了。 怎样得出斯沃福值呢?斯沃福值呢是等于你单烫用舌加上你单烫的一个划水次数,然后呢我们看一下教大家如何去计算。 平均的配速是三分二十九秒一百米,我这是二十五米的一个泳池,所以他 是五十二秒,二十五米是五十二秒的一个单套用时,然后呢再加上一个划水次数,然后呢十六,所以呢他的斯沃福值呢是六十八。我们都知道佳明手表勇士,有 的时候呢会有距离永速,然后划水术,泳池效率卡路里还有一个游泳泳姿的一个识别,但是我们在这里边呢找不到泳姿识别,这个呢是需要在电脑端的一个 ctrl 里边去查看的,现在我们教大家如何去查看泳姿, 我们打开一个网页,然后呢去搜索佳明的一个 中国官方网站,然后呢打开, 然后在这里边去搜索他那个头,然后打开以后呢就是这个界面,在这里边呢输入你的账号,然后再登录,我们看一下,登录上去呢是一个这样的一个界面,然后我们在这里边找到 报告,然后打开这个报告, 然后在这下边找到游泳,然后这里边是有四周六个月一年的,我这边随便打开了一个泳池游泳,然后我们在这里面看一下,然后泳池的距离时间平均的配速,然后这里边有配速划水次数苏而复职还要包括一个心率,然后包括这下边 他的一些的数据,在这边打开间歇训练,我们看一下他的泳姿呢是一个混合, 混合呢代表的是两种以上的一个游泳姿势,我们再打开数据仪表盘点这里看一下,他这里边 有详细的你的泳姿的一个数据,然后呢自由是蛙泳,所以他泳姿呢是需要在电脑端的 ctrl 里边,然后去查看的。好了今天就给大家讲到这里了,你学会了吗?谢谢大家的收看。