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你是不是觉得自己最近特别背,干啥都不顺,感觉被按在谷底摩擦,怎么都爬不起来?我教你个最快的方法,只有八个字,停止反省,马上去做。没听错,不是让你继续躺那想我哪错了, 而是立刻马上去做一件具体的、微小的、能产生及时反馈的破事。为什么?因为你低谷时,脑子里整天就两件事,过度反思过去, 我当初要是就好了,何过度担忧未来,我以后可怎么办?这两件事,除了耗尽你最后一点心气,屁用没有。 他们就像两把勺子,一勺一勺把你埋的更深。真正能把你拽出来的,不是想通,而是动起来。但记住,不是去干你低谷前那些宏大的目标,那会让你更绝望。去干这三件小事, 第一,收拾你的狗窝,把你乱糟糟的桌子清了,把堆成山的衣服洗了,把地拖的反光 环境整洁了,你心里的秩序感就回来了一点点。这是个物理上你绝对能掌控且立刻能看到结果的事。第二,去帮一个具体的人,别空想做贡献,就现在给你一个也处在低谷的朋友发条信息, 不带任何目的,就单纯问问他怎么样了。当你发现自己还能为别人提供一点点价值,你的无力感就会被冲淡。第三,完成一个五分钟的垃圾任务, 把你一直拖着不敢看的账单看了,交了,把电脑桌面上那个晃了你一个月的绯闻件删了,把答应别人却一直没给的一个简单反馈写了,做完就在清单上狠狠划掉他。 这种完成的确定感,是低谷里最缺的良药。你要做的,就是通过这一件件小事亲手向自己证明, 看我还能做成点什么。我对生活还有那么一点掌控力。低谷不是让你想明白的,是让你活明白的。 行动的惯性才能碾压情绪的泥潭,别想怎么爬出深渊,先把手边的第一块石都搬开,现在放下手机,马上去做我说的这三件事里最简单的那一件,做完回来告诉我感觉是不是不一样了。

hello, 各位, this is ella。 那 今天这期视频呢?我想跟大家分享一下,基础薄弱,单词量又很差的姐妹们,我们该怎么样去高效的刷这本纸尿裤?那我们可能很难做到像王老师一开始推荐的,我们直接去听写三四五十一章,因为那个对我们的打击实在是太大了,因为我们真的是技术比较差嘛,所以呢我们可以从第三章名词开始直接背,那具体操作我们可以往后看, 再看一下具体该怎么去背这些单词。我们先来到微信的这个页面,然后我们来看一下雅思听力,找到这个小程序,这个小程序点进去之后,我们来看一下, 找到全本语料库,王璐利剑,王璐老师这个粉色芭比的书,在上面我们找到 chapter three, 也就是我们前面给大家讲到的听力当中的名词,也是整个雅思考试当中出现频率最高的单词,我们就先把它拿下,点进去以后,这是所有的第三张所要掌握的单词,然后我们从第一个小节开始,这是我之前学过的,大家可以看一下,这是所有单词,一共一百一十二个,然后我们点进去开始学习,在这里我们具体要设置一下 ability, 我 们可以进行听写,然后我们来设置倍数一倍,间隔四秒五次,重复五次,我们开始, 那这时我们得把草稿纸拿出来,我们现在要做的事情就是眼睛去盯着这个红色单词去看,首先得认识他,第二我们要知道他的读音,所以要把他听到他的读音,第三就是要写出来,所以这三个我们要同步进行,我们可以边听边写边看 ability ability, 然后我们写下来这个单词,根据音节的一个分解来写 ability later, 然后边读 a beability, a beability, a beability okay, 我 们大概写了五遍左右,这就是我们这个单词。好,我们到下一个单词 abstract apps direct, 然后我们写的时候就要去拼,你看 apps direct 对 吧?然后再来 apps direct, apps direct。 好, 那我们记什么呢?就记它的发音,它的拼写以及它的中文意思。那么我们注意一下,中文意思其实不用写在后边,我们只需要听到这个单词,第一要做到是我们能快速写下来 apps direct, 然后第二反应它的中文意思就可以了,这就是我们对于整个单词的一个学习和背诵的要求。 那我们就根据刚才的方法,把一个单词一个单词的往过练,总体下来一张的 test paper 大 概是一百到一百五十个,我们一天呢要过掉一个 test paper, 有 的可能比较长的,我们最多不要超过两天,也就是说两天之内一定要拿下一个 test paper。 那当我们一个 test paper 学完之后,大概用一到两天的时间,我们先不着急学下一个 test paper, 我 们就把这个 test paper 来进行听写,也就是把小程序的这个界面改换成听写模式。我们这个时候拿出草稿纸,它念什么单词,我们就写什么单词,写下来之后再进行对答案,那么把错的单词我们进行摘抄出来,也就是单独新拿一个这样的本,大家可以看一下,这是我的这个错题本, 那里面就摘抄的是我当时听写错误的单词,那我们接下来的第三步就是再反复的去背这些措辞,然后呢,背完措辞之后,我们再进行整个的一个听写,直到我们的正确率能达到百分之五十左右,我们就可以到下一个 test paper 了。 我们用同样的方法把每一个 test paper 全部过完之后,我们再从 test one 就 第一个开始,我们再进行一步的听写,那当正确率达到百分之七十到八十左右的时候,我们就不用重复的听写了,我们这个时候基本上就可以去碰建雅真题了,也就是我们简单的 part one 的 填空题,基本上这个时候大家都是能做出来的。 那注意一点呢,是听写语料库这个事情,并不是说我们在备考的初期要做,而是要贯穿我们备考整个的一个期限。当我们的正确率达到百分之九十以后, 我们可以不用动笔写了,因为这个时候你对听写已经比较熟悉了,但是这个时候我们需要开双倍速进行快速的反应,所以大家不要偷懒,一定要老老实实刷好语料库,对于我们听力的提分至关重要。 ok, 那 今天的分享就到这了,我是 ela 一 等教你如何自学雅思上岸的宝藏博主,记得点赞收藏加关注,我们下次见,拜拜!

数学就一个绝招,孩子就能够瞬间开窍,这个方法呢,既不需要花钱补课,更不需要熬夜刷题。那么接下来我说的每一句话都非常重要,家长们,你们可以先点个小红心收藏起来。 其实啊,数学真的是有套路的,尤其是小学数学应用题,绕来绕去,所以啊,你死记硬背是根本不行的,一定要学会画图法,真正理解题,这样无论他提醒怎么去变化,你只要学会画图, 都能够做到举一反三。一到六年级的画图法也就二十四种,像常考的核测问题、几何问题等等, 全都给大家整理好了。先有详细的母题讲解,通过画图的形式,引导孩子一步步掌握答题思路,再有举一反三的练习, 不用担心孩子看不懂,每道题都录制了详细的视频讲解,再送你一本练习册,让孩子轻轻松松拿满分!


咱们啊,今天去教育一个问题,孩子数学总考三四十分,问题出在哪?又应该怎样去解决呢? 那我从我们聊的内容里面呢,提取了几个关键词,一个一个掰开了,揉碎了,然后给大家去讲,你也就明白了接下来努力的方向了。 来。第一个关键词呢,我的孩子会背了,不会用。很多孩子呢,公式定律背的很溜,但是一做题啊,就傻眼,大题呢,根本是看不懂,无从下手。 这不是记忆差,是没有搞懂知识和应用的关系,就像我们手里有工具,不知道怎么去组装,怎么用它去干活,根源是没有真正理解知识的来龙去脉,没有掌握应用知识的解决问题的门路 来。第二个呢,第二个关键词呢,是黑马潜力。我一直说啊,数学越差的孩子,找对方法越容易成为黑马, 为什么呢?因为他们跌倒过谷底,太想往上爬了,一旦看到进步的希望,那那股子拼劲就特别的足。这些孩子呢,缺的往往不是能力,是方向,是方法,是信心,是兴趣,如果你能给他们一个靠谱的路径,最后爆发力往往惊人。 第三个关键词啊,是刷题大招。现在很多的辅导总是让孩子刷题,记那些秒杀大招,背一些解题的口诀,这对尖子生可能是行了,但是对于基础薄弱的孩子,要么记不住,要么记得很快就忘记了,要么记住了也用不上 啊。就像孩子还没学会走路,你就让他去跑啊,接下来呢,只会让他挫败感更强。数学差的孩子,一定别着急的去跑起来,先让他会走 来。第四个关键词呢,叫考点体系,我们需要先帮孩子搭建知识框架,让孩子学会站在出题人的角度,搞明白这个章节学了什么,考什么。 这个时候呢,你会发现,再多遍的题目啊,再复杂的题型,翻来覆去每个章节就考那十几个考点。当方向明确了,孩子就知道了自己的劲应该往哪个方向去使了,所以呢,先稳击住,然后再突破。第五个关键词呢,是解题的方法, 光有知识框架还是不够的,还要有体系的解题方法。很多孩子呢,做题太随意,总是随机应对简单的题,瞎做中等的题,然后呢,凭借自己的记忆去蒙, 哎,难题直接就放弃了。那我们要教孩子怎么去审题呢?怎样从条件推结论,怎样 拆解难题,让孩子知道,遇到题目之后呢,第一步干什么?第二步怎么去做,不要瞎蒙瞎撞。 最后一个关键词呢,独立思考。数学的核心啊,是思考老师讲的太多,如果孩子不动脑,思考等于零。所以呢,咱们啊,用每天打卡讲题的这种方式呢,让孩子去 讲题,他哪里讲错,哪里卡壳,在讲的过程当中呢,就可以暴露问题。哎,每天去纠正,每天去训练,思考能力呢,慢慢的就摸出来了。哎,思考力有了,数学才能真正的往上走。 说到底呢,数学差不可怕,怕的呢,是一直沿用错误的方法,这几个核心的关键词,帮孩子把方向找对了,把能力练出来。好,我是一点会的青年老师,希望能给你一点陪跑路上的实用干货。