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哈喽,首先要真心祝贺二百四十八位同学,恭喜大家,你们来到了上戏表演中时的最后一扇门前,走到这里呢,或许我们可以一起先轻轻放下脑海中那些关于考试的固定画面, 因为你将要走进的很可能不是一个传统的考场,而是一个持续数小时的充满创造能量的一个表演工作坊。他更像一场深度相遇,重点不在于你提前准备好了什么,而在于当下的你如何理解、感受、反应与共创。 那今天其实想和大家去想讲一讲我们这个从考核到相遇的一个核心理念。让我们先来理解这场中式的独特之处。 如果说线上出式和复式是通过屏幕啊和固定命题筛选出具备扎实基础的同学,那那线下这场工作坊呢?则是老师们创造一个真实的、流动的一个场域,进行一次近距离的综合的观察与对话。 嗯,工作坊的具体形式每年他都可能带来新意哈,但他的初衷始终很清晰,比如说在即兴的、互动的、群体的练习与游戏中,观察你是否真正拥有作为一名演员最珍贵的品质,比如说鲜活的感受力啊,敏捷的共情力啊,清晰的表达力,以及全身心投入集体创作的状态。 那接下来就是想和大家讲一讲,如何在这个集体场域中绽放自己在二十人左右的这个集体场域里呢?能让自己独特的光彩被清晰看见,这或许这或许是大家最关心的。那今天我想分享三个陪伴大家一起前行的核心心法。 心法一就是你的状态从踏入备战区的那一刻,就要在说话。就在说话,那请尽量提前抵达,给自己一段安静沉淀的时间。从进入准备区域开始呢,就开始尝试将注意力缓缓收回到自身,保持一种开放且稳定的专注。 无论是寂寞、等待,还是接受简单指令,都带着一份准备好的全然在此的觉察。这不是表演啊,这而是一种专业的在场。你准备好了,用整个身心去迎接即将发生的一切, 那心烦二呢,就是应对未知。请全然信任你的第一感受。呃,工作访中有许多即兴环节,可能要面对一张充满故事的图片,或者是一段突如其来的陌生台词,或是身旁同学一次偶然的互动。嗯,这时呢,最容易让我们分心的念头就是,我该怎么表现才好? 请尝试放下这个念头,去信任并捕捉你的第一感受。看到图片呢,最快的问自己,此刻我和图片中的人物有着怎样的情感连接? 呃,拿到陌生台词呢,先别纠结于技巧去感受。呃,我究竟想通过这句话传递怎样的心声?在即兴配合时,请把所有的注意力真诚的给予你的对手,对他的一举一动做出最真实的反应。老师们其实最想看到的是你组织真实生命经验的能力,而非一个标准的正确答案。 那心法三,就是让你的存在呢,能被清晰的感知。这是一个非常切实的提醒。在较大的空间里,面对分散而坐的多位老师呢,清晰而稳定的表达是基础,这不仅关乎音量,更关乎声音的质感与话语的穿透力。 那这几天呢,可以做一个简单的练习,在房间的一端,用平稳深长的呼吸,向着远方的某个定点,清晰的沉着的讲述一小段话,目标是让你的语言和情感送达彼处,而非仅仅发出在考场上呢,这份清晰与稳定就是你内在自信与控制力的外在闲话。嗯, 那接下来其实就讲一讲务实准备吧,就是最后的最后几天的陪伴清单。除了心态的调整,我们也有一些非常具体的事可以一起准备。第一呢,就是智慧的日程管理,是温暖的自我关怀。 那如果同时还有中传呢,上音啊等其他院校的重要考试,请现在就拿出一张纸,然后把所有官方时间清晰的排列出来。请务必将上戏中视作为你日程的核心, 为其留出最充沛的精力与最从容的心态,为这个其他考试做好灵活的备选,避免因赶场而消耗珍贵的创作状态。其次呢,就是 练习的核心是连接与反应,不妨减少一些独自对镜的练习,多邀请同伴呀,进行无预设的一个即兴小游戏,比如从一个简单的词语礼物车站出发,立刻开始一段真实的互动,重点训练你快速建立真实关系,以及真诚的接纳,并延续对方给予一切的能力。 呃,这对于工作坊来说,比打磨一段完美的独白更重要。然后呢,就是准备好那身战袍,也请安顿好你的心, 就请按照要求提前准备好那套让你行动自如的纯黑色练功服与武鞋,让他们成为你身体的一部分。 呃,最重要的准备是内心状态的安顿,试着将这份工作坊看作一次难得的学习与分享,一次向老师们展示你如何感受、思考并与他人共同创造的艺术旅程, 带着专注、好奇与一份干净的兴奋感走进那个空间。嗯,这份积极的能量本身就就拥有动人的力量。嗯, 那最后呢,想和大家说,亲爱的同学们,能够走进忠实的现场,你们已经用实力证明了自己。这最后一段旅程,请放下对题目的猜测,带上你最灵敏的感受力、最充沛的想象力,以及一颗渴望真诚的表达的初心,去享受那个沉浸在集体创作氛围中的宝贵时光。 愿大家能够在互动中遇见并展现出那个最生动、最独特的自己。深深祝福大家,期待大家的好消息,加油!拜拜!


都不怕困难,再创辉煌, 我们再平凡的世界下走, 把我的心点燃, 将人事软化。



合肥话考核。今天是我考你就你还考上我了。道不同不相为谋。用合肥话怎么说。哈哈哈哈 能玩玩不能玩歇屁。哈哈哈我命由我不由天。 猕猴桃搞不过我。我的个孩嘞。英雄所见略同。就你讲的寡对巾帼不让须眉。小大姐把你们的脸锁平的。来个男的啊。嗯,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。 我找你半天又到哪去了啊。还在那站着。忘带老乡士别三日当刮目相看。妈妈哈哈哈哈混的好哈哈哈哈。