侯明昊女生多少斤算胖

今天我打开评论区，有个姐妹是这样子说的，一米六八，体重九十五斤以下的才叫瘦，九十六到一百斤的算匀称，一百斤以上的都属于很肉的了。 还有人说身高一米六八，体重一百一十斤的就是匀称身材，我的天，就是现在的人对体重就这么没有概念吗？一米六八的女生，我们就拿 bmi 来说，他们健康限度内最低体重也就是一点六八乘以一点六八乘以十八点五。 你拿自己的身高可以对应一下，这是健康限度内的最低体重，也就是五十三公斤，一百零六斤左右，这个离最低体重已经差四斤了， 这个明显就是一个偏低体重。说九十五斤才算瘦的，你知道吗？绝大多数人就算饿死也瘦不到九十五斤，因为这是一个极低体重。极低体重是要看天赋的， 首先是小骨架天赋，其次是低食欲天赋不是说你想瘦就能瘦的了的，而且很多为了追求这个体重， 精神啊，心理都开始出现问题了，所以不要太焦虑。如果说一米六八一米七的女生，我觉得一百二十斤都完全没毛病，只要你稍微有运动的习惯，都会非常好看，身材也曼妙的多，你要知道，视觉永远比体重比数字重要。

多少斤才算得上是胖呢？究竟多胖才算胖呢？我现在说的话可能会颠覆很多人的认知，因为我要说，一百三十斤的女生根本算不上胖。 在我们一生的眼里，一个人胖不胖，不能单看体重秤上的数字，而是要看一个关键指标， bmi。 bmi 也就是身体质量指数。那计算方法很简单，就是用体重单位是千克除以身高米的平方。 如果你的体重是一百三十斤，身高一米七，那么你的 bmi 就是 六十五，除以一点七，再除以一点七，大约是二十二点五。 一般来说， bmi 在 十八点五到二十三点九之间属于正常范围，只有当 bmi 达到二十四到二十七点九的时候，我们才会把你界定为超重。要是 bmi 超过二十八，那就进入肥胖范畴了。 所以，判断自己胖不胖，不能只看体重，还要结合 bmi。 如果你的 bmi 比较高，自己又减不下去，也不用太焦虑，可以去当地的减重门诊咨询一下，相信大家都可以找到适合自己的减重方法。

女人多少斤最好看啊？第一七十五斤。嗯，太瘦了。第二八十五斤还是瘦？第三呢？九十五斤， 不怎么理想。第四呢？一百零五斤。还行，第五呢？一百一十五斤。嗯，好看。第六一百二十五斤绝对好。第七一百三十五斤。有点胖了，你是第几呢？

女生什么样的身材最受欢迎？沙漏型哪个国家的校服最吸引人眼球？俄罗斯校服千万别去搜。在部队会什么技能比较招人喜欢？理发弹吉他。当你觉得生活把你压得喘不过气，也没人给你说句加油， 你该怎么办？在评论区打一个加油，系统会给你一个专属的加油特效。据说每个人的都不一样。长城的平均高度有多高？七米以前的老照片真的都是水洗出来的吗？真的， 正常人一生大概要吃掉多少盐？约三百斤。冬天树干为什么要涂白？为了保暖，羽绒服的最佳清洗方式是哪种？手洗公鸡能听到自己打鸣吗？听不到。

女生体重到多少才能显瘦？我看很多女生朋友不知道是减肥减魔症了还是什么，真的对体重都没有一点概念。如果你对体重没有概念，天天瞎减重，那就一定要听好我接下来所讲的。 先问你们一个扎心的问题，你体重到一百一十斤了还想不想减？我估计啊，八成的女生都会说想减到一百斤或者一百斤以下， 甚至有人都八十八斤了，还被人说胖。一米六的女姑娘想减到八十斤什么概念？我就纳闷了，谁说一米六八十八斤还胖的，你把她艾特出来，我来看看到底是谁。 还有之前我刷到一个美女视频，人家一米七身材苗条又有美感，结果评论区一堆人问，一米七得八十斤才能有这效果吧？ 我当时脑子就嗯嗡嗡的，一米七八十斤那就是骨头架子呀，你别说好看了，第一眼就觉得这个人生病了，极端到离谱好吧， 现在太多人把极低体重当成瘦子标准，却不知道拼了个老命捡到那个数，只有两个结果，一要么就厌食，看啥都不想吃，二要么就疯狂的反弹，一米六的姑娘反弹到一百六十斤都有可能。我跟你说， 别再揪着那个体重数字不放了，今天我不管，还要吐槽这个，我要跟你们说清楚，怎么判断自己真的胖不胖。不是看体重，而是看这几个印象的指标。 好多人都说 bmi 过时了，那是对常年健身肌肉多的人说的，你们这些一个月运动少于四次的，真的可以用 bmi 算健康体重的？看我这张图， bmi 正常范围是十八点五到二十三点九，在这个区间里你就不是胖子。而且科学上对肥胖的定义早就明确了，不是你看着胖就胖。世界卫生组织和各国机构主要看这四个核心指标。 首先第一个就是 bmi， 刚才说的正常范围，自己算一算就知道了。第二个就是腰围，女生腰围大于等于八十五厘米，哪怕 bmi 正常，也算中心性肥胖，因为内脏脂肪太多了。 第三个就是腰臀比，女生大于零点八五就是胖，这个体脂率最重要，这个最准是脂肪重量占总体重的百分比，直接反映你脂肪多不多。以上都是从健康角度说的， 要是从审美角度，千人千面，但再怎么不一样，都得有个限度。看我这张图里的女生是不是贼好看，身材苗条有线条，但是人家体重根本不是一百斤九十斤这样， 为啥它好看？因为它脂肪少，脂肪少，体脂率低影响身材，好看的是脂肪，不是体重。不信你想，同样一百一十斤，你脂肪占三十斤，人家脂肪占二十斤，差十斤脂肪，身材能一样吗？我问你， 所以想减肥变好看，要减脂要减脂，别去减重，别去减水，哪怕你最后一百二十斤，只要脂肪少，身材照样好看，还健康。 最后我想问一句，屏幕前的你们有没有一百斤的女生？敢不敢发照片出来看看有没有我图里的这姑娘身材好看？

女人多少斤最好看？第一呢？七十五斤，太瘦了。第二呢？八十五斤还是瘦？ 第三九十五斤不怎么理想。第四一百零五斤还行，第五一百一十五斤真好看，第六一百二十五斤绝对好，第七一百三十五斤有点胖，你第几啊？

暖手包，对，这个我经常会用，这个平时在剧组也会用，它真的特别的方便。首先咱们先从外观讲起吧，我觉得它的这个配色就会让人觉得很很很舒服，很自在，就是我记得应该是有灰色和米色，是不是可以选的？对，然后 还可以打开。对，然后它打开之后呢？护膝，首先你可以放在腿上，嗯，像，有些 我可以说桃妹吗？呃，你不可以，我不可以啊。有些，嗯，你说猕猴桃可以只有明昊专属的，那么他们可以，比如说女生啊，特殊时期可以保护， 然后其实我们这里还可以放一些比如像，呃，有到我们可以放一些艾灸的艾灸草在里面，嗯，可以给我们做一些保护的，都没问题。是是是，那么我们接下来要提醒大家，我们这个福袋是每十分钟就会有一轮惊喜的。嗯，我们可以看看弹幕。嗯，没关系，我自己可以照顾自己。好嘞，谢谢。 好的，那其实刚才我们说到在家中啊，那现在我很好奇。就是你好，你回到家里一般第一件事情是做什么？第一件事情我觉得应该是现在，因为冬天嘛，很冷，第一时间我相信大家都是 先回家马上冲个热水澡啊。对，然后就彻底放松下来了，尤其在外面忙碌一天，包括演员的话，那个尤其现在拍古装戏可能要戴头套这些，那 洗澡是回到家里放松的一个方式，但对于女生来讲，洗澡很多时候要并考虑到一个问题，洗头，嗯，因为洗头可能女生不会像男生每天都洗。啊。 啊？那未必，女生好像这未必。这个真的吗？分人吧分人。那男生也分人啊，因为他们有时候会考虑洗头。对，那倒是，每天洗头的话会不太方便吹。这个是确实因为头比较长吗？因为我我之前有一有过一阵子，就是 在我演那个网网演的期间，然后头发也是留到了这么长。确实这个需要一些好的设备。对对，然后能让自己这个头发能够 尽快的干，或者说让它不洗静电啊。对，所以要快速吹干。那提到这一点，其实我们今天就会用一个好的产品给它推荐在我们置顶链接就是这一款 历史高速吹风机，他可以帮我们做到快顺进，其实就刚才你提到的，他都会帮你一一解释。嗯，我觉得光说不练假把式，就像明昊，更多的是 在剧中，在角色中给他体现，男人论机不论心。那我们接下来直接现场体验一下，好感受一下我们这个吹风机吹的快到底有多快。首先啊，这个吹风机它能够产生高度集中，气压足够大的气流，能够让我们在吹头发的时候，风力直接 穿透到我们的发束，用高速集中的强劲气流带走我们头发上的水分，精准吹到发中，发丝发芯。那我们就不多说了，直接邀请为我们的主播现场来给大家展示一下，请在这边就是 他的头发应该算女生相对比较长的了，我觉得如果这个吹风机可以快速把他的头发吹干，那对于大多数猕猴桃来说应该问题不大了。那我们来看一下吧，这边是刚刚沾湿的头发，我们来给大家现场看一下，它风力很集中， 而且这个温度其实离得蛮近的，可能会烫到头皮，还有五档的风温 不会烫到，所以大家不用担心，而且热量是可以直达发根的。另外名号就是其实一般我们吹头的时候，如果旁边有跟你聊天，你可能会受干扰，你觉得我们现在声音会有干扰吗？ 那你得问他呀，我跟你聊天的时候，那没有啊，基本没有，你得问吹的那个人。嗨，小姐姐，你能听到我讲话吗？是吧？基本可以，因为其实他的分贝量是可以做到四十到五十分贝。嗯，这个也是一个科技的水平。嗯啊，整体我们先看看 吹得快的这一点啊，这边还是很干燥的，而且他是那种吹干却不会伤害我们头发本身用的水分，对吧？ 所以这一点大家一定不用担心的。嗯，好，那我们提到这个吹头发的快， 那还有一点就是我们非常好奇，很多女生在吹头发的时候啊，他会觉得喜欢出去洗头。嗯，他觉得更专业，因为在家里吹会觉得他会容易毛躁。嗯，那这一点的话也不用担心，像我们这款吹风机的话， 它也可以帮你做到护发，因为里面里面有到六十六亿浓度的等离子。嗯，它可以帮你做到吹头发还养发那。

女人多少斤最好看啊？第一七十五斤，嗯，太瘦了。第二八十五斤，嗯，还是瘦。第三九十五斤不怎么理想。 第四呢？一百零五斤，还行，第五呢？一百一十五斤，嗯，好看。第六一百二十五斤绝对好。第七一百三十五斤，嗯，有点胖了，你是第几呢？

子游老师，女生考北服要瘦到多少斤？不管身高多少，你首先你得下一百。我们当年在上学的时候，就是老师总骂我们的一句话叫好女不过百。但我觉得体重呢，它只是一个数字而已，因为我们考试都是穿泳装嘛， 他很瘦，但他肉是松的，这就特别可怕。减肥其实他没有捷径，纯要靠饿，我们一定要保持饥饿感，饿这个东西是百利而无一害，胃是不会被饿出问题来的，身体也不会被饿出问题来，吃才会把问题吃出来。我们减胖在减肥方面 还是挺厉害的。咱们简梦是拥有非常专业的健身房，有非常专业的营养老师、形体老师来控制我们的学生，学生们入学的时候都是一百二十多，一百三十多、一百一十多，现在都控制在一百以内，所以他们能拿这个高分，对他们体重这个方面的管理也是比较严格的。

我们今天就来聊聊女生到底多少斤最好看。七十五斤吗？嗯，太瘦了。八十五斤还是瘦？ 九十五斤？不太理想。 一百零五斤。嗯，这个还行，一百一十五。不错不错，一百二十五绝对好。 那一百三十五呢？嗯，这个就有点胖了。姐妹们，评论区聊聊你是第几的？