九子还阳汤功效

告诉你一个扎心的真相，二零二六年，这把火烧的不是金钱，而是先烧身体。今年是赤马红阳，遇上九子离火，很多人第一眼看到的字是火，但真正可怕的不是火旺，而是火无处可泄。 这不是玄学。你看看春晚的吉祥物颜色，黑色、绿色、白色、黄色，为什么没有红色和紫色？因为红紫五行属火， 老祖宗早就用五行把今年大运讲得清清楚楚。我们普通人想要今年顺遂安康，一定要做到这三件事。第一，不要忽视自己的老本。什么是老本？其实就是你的身体。 你有没有发现，大多数人在今年会出现焦虑不安、失眠、易怒等状况，这不是性格问题，而是火已经烧起来了。 从身体上来讲，火对应的是心。火一旺，最先受影响的不是赚钱的能力，而是情绪失控，怒伤肝、喜伤心。为什么反复讲，不要生气，不要争、 不要出头？很多人不理解，因为每一次发火，都是在消耗你的心、汗血，你以为你在争一口气， 但身体为之付出了代价。所以说，幸福者退让，幸福者沉默。不是怂，是懂得保命。第二，给火气找个出口。 方法有三个，其一，饮食上少碰辛辣烧烤、烈酒火锅。 本草纲目里讲，多吃黑米、黑豆、银耳、百合，滋补肾阴，润肺生津， 这就像给身体引泉灭火。其二，把注意力放在自己身上，给自己找一些事情做，写写字，养养花。心思全铺在喜欢的事上，就没有功夫东想西想。 专注本身就是最好的静心剂，心定了，火就起不来了。其三，尽可能增加身体接地的机会。 道家讲，地载万物，土地是生命的根，大地是母亲，他会条件的滋养你。到了户外，可以光脚踩在地面上，他可以把过旺的火气往下引， 帮身体重新找到重心。第三，顺天而行，借节气之力安稳度年。怎么度呢？有两点，第一，赚钱慢一点，说话慢一点，远离人群一点， 这不是能力差，而是让外火不烧到自己身上。第二，要懂得顺着自然。二零二六年的火气藏在每一个节气的流转里， 春燥夏炎，秋燥冬寒，寒热交织，稍不留意就会被火气侵扰。 我为什么要深耕国学多年，特意打磨出这本本草纲目节气养生年历，就是为了跟着节气调身心。 这些都是老祖宗留给我们最宝贵的财富。只可惜，现在的人都忙着赚钱，把老祖宗的话抛之脑后。我今年七十八岁，看着身边不少人疾病缠身， 我深切体会到，健康的身体才是人生最大的智慧。别看我二十年来都是一个馒头配一碗清粥，可我这辈子没生过病，没去过医院， 往后也不会去。即便如今每天还要工作十个小时，我也依旧精力充沛，思维一天比一天敏捷。很多人跑来问我，说，你以前身体那么弱， 亲戚都笑话你以后只能去捡牛粪，怎么现在像变了一个人越老反而越硬朗。不是我花了多少钱，而是我明白，真正的健康不是得了病再去治， 而是藏在每一个生活的小细节里。所以我就读了一千本书， 开始按照古人的智慧调养身心，明白了怎么养心、修能量，知道什么节气该做什么事，该吃什么，结果自然不会太差。 后来太多人问我秘诀，我就对照古书，把这些经验汇总，画出这本草纲目节气养生年历，特别融入九子离火运的五行特点，以及二十四节气养生要点，里面没有晦涩的道理， 只有我清澈有效的生活细节。立春如何疏肝补水，立秋如何润肺补筋，冬至如何固肾藏气？ 每一条养生建议，都带着我几十年的亲身感悟，每一株植物草本都是我亲自手绘， 哪怕你什么都不懂，把这本年历放在床头，每天翻一翻，都能做到顺势而行，应节而居，让一家人把日子过成与自然同频的健康节奏。 谁书附赠我的画作和一份养生穴位图，每天多翻阅几次，逆着节气活，身体就会闹脾气。跟着节气调身心， 则身安心定，万事顺遂，这才是二零二六年最珍贵的福气。另外三册调养书籍也推荐大家看一看，虽然不是我写的，但是挺管用的，相信一段时间后，你会感谢今天这个决定。