2026年哪些生肖需要躲春

二零二六躲春的注意事项是什么呢？立春时间是二零二六年二月四号四点零一分五十一秒，生肖马、鼠、牛、兔必须躲起来。躲春的时间是二月四日 三点零一分五十一秒到五点零一分五十一秒。躲春的场所呢，选择舒适的空间，关窗拉帘， 打造一个安静的角落，比方说书房、卧室，减少外界的干扰。躲存的注意事项，保持情绪平和，别与人争执，默默发呆也好。睡前呢，准备好温水零食，避免中途外出。和家人打好招呼， 减少打扰。做低耗能活动，读赏文、写日记，喝喝茶，睡觉，避免刷手机、打电话等等。

二零二六躲春攻略就要来了，之前的视频给大家讲了为何要躲春，那么今天呢，给大家讲一下如何躲 二零二六年呢？这四个生肖是要躲春的，分别是生肖马、生肖鼠、生肖牛，还有生肖兔属，这四种属相的人今年尤其要注意。 在我们立春交节时刻，也就是二零二六年二月四日，农历腊月十七的凌晨四点零二分， 在这个立春时刻前后各一个小时，也就是说，二月四号的凌晨三点零二至五点零二之间，我们要保持两小时的静守状态。 如何静守呢？独自待在安静的房间，关好门窗，拉上窗帘，保持环境的清静。 同时呢，不要睡觉，我们可以进行静坐、冥想、阅读或轻声的念一些古道的经文，保持情绪稳定平和。 这期间呢，也要避免干扰，不要打电话，不要玩手机，不要看电视，也尽量避免与人交谈或者发生口角。另外，在躲春时段以及整个立春当天，我们要建议 各位不要外出远行，不要探病问桑，不要进行重大决策或签署合同，另外也要避免争吵等是非。那么以上就是我们的躲春的攻略。

二零二六年立春，躲春藏着大学问，是个与马年犯太岁的生肖，更值得关注，赶紧看看有没有你！ 我们先理清到底什么是犯太岁。在民俗文化中，太岁最初是古人用于纪年的虚拟形象符号，因代表岁星运行节律，逐渐成为宇宙秩序与自然节律的象征。 所谓犯太岁，本质是传统文化中天人合一的理念体现，追求与事实合其序的行为准则。 二零二六丙午马年犯太岁的四个生肖也很明确，马是本命年，鼠是子午相冲，牛是丑午相害，兔是毛午相破。 说到底呢，这就是古人观察自然节律总结出的顺应季节的智慧。早在南朝毛三派的择日文化中，就有躲春必凶的记载，核心是顺应节气交替时的气场变化，避免外界干扰，让身体平稳适应季节的转换。 那接下来重点来了，躲春到底啥时候躲？如何躲？今年的立春是交接在二月四号的四点零一分，最佳躲春的时间是前后各一个小时，也就是三点到五点， 而这个时间段呢，正好是赶在了睡觉的时间。那怎样躲才合理呢？答案也很简单，睡眠本身就是躲春的最佳方式，这绝非是牵强抚慰， 因为凌晨三到五点本就是我们深度睡眠的时间，身体呢，也正处在放松休息，恢复精力。 而朵春的核心要求就是静，睡眠状态刚好是满足了安静独处、不被干扰的需求，不用特意的折腾。另外还有三个关键的细节会让朵春更有效，这第一个就是提前营造纯净的环境， 睡前一小时关掉手机，通知闹钟，卧室呢，保持黑暗安静，与家人提前沟通，避免喧哗，给身心创造无干扰的修复空间。第二，明确禁忌的科学逻辑。 民俗中说躲春，既外出，既争吵，既做重大决策，其实很有道理。凌晨气温低，大气环流不稳定，外出容易受凉感冒，情绪激动会影响身体状态，不利于适应季节的变化。 而交接时，我们的生物钟正处于调整期，判断力可能会受到影响，确实不适合做出重大的决策。 第三，无需刻意熬夜或早起。如果是深度睡眠状态，不用刻意的醒来，自然睡眠就是最好的躲存。 如果入睡困难，就闭目养神，心无杂念就好。核心就是顺势而为，不跟自己的作息较劲。 说到底呢，躲春就是以民宿为宅体的顺时养生法，犯太岁也只是传统文化的提醒符号，核心是通过静息避扰，让身体适应季节的转换，这对每个人来说都适用， 尤其对民宿中提及的四个生肖而言，更是一次低成本的养生机会。你是这四个生肖吗？准备用什么方法躲春呢？评论区说说你的做法。

立春呢，是一个很神奇的节气，因为它代表着一年的结束和新的一年的开始。那么二零二六年的二月四号早上四点零一分五十一秒， 我们就正式进入二零二六年的冰雹马年了。那过去呢，有一个躲春的习俗，就立春这个节气呢，象征一年之始，在这个交接的过程当中，它的磁场非常乱， 那特别是对于属马的、属老鼠的、属牛的和属兔的这四个属相是更要注意的。那我们说躲春的时间呢，一个就是我们说的早上的， 呃，就是寅时三到五点，就是他节令转换的时间。还有一个呢，就是每个属相他代表的时间是不一样的，如果你是属马的，那么要在 中午的十一点到十三点之间去堵春，如果你是属牛的，那就是凌晨的一点到三点，那这个时间大部分在熟睡当中，所以这个就无形当中就已经堵春了。 那么还有属兔的呢，是早上的五到七点啊，这个时间呢，有些人起来的很早，那如果你平常起来很早的话，你不妨 过了七点之后再起床或者再出门。还有一个呢，就是我们说的老鼠，老鼠代表的时间是晚上的十一点到一点啊，所以这个时间是每个属相它具体的。 那么躲村这一天呢，我们找一个安静的地方，书房也可以，卧室也可以，拉上窗帘，关上窗户啊，我们可以做一些 低能耗的一些活动，比如说我们去读读书，读读作文，写写日记啊，然后我们可以闭目沉思，也好，那不要做一些像这种呃打电话呀，或者说是情绪波动的事情， 让我们这个词场在这个新旧交替的时间能够平稳更好的去过渡的话，这就是躲春的一个意义和内涵所在。

二零二六年这几个属相在立春当天一定要记得躲春，一步到位，讲清楚，记好不吃亏。核心，躲春属相马属牛兔。关键躲春时间，二零二六年二月四号凌晨三点到五点， 至少躲满一小时，最好是躲满两小时。那到底应该怎么躲呢？一、不外出，不吵架，不做重大的决定。 二、独处禁室，拉起窗帘，关掉电子设备。三、避开正南太岁位，正北岁破位穿孔更吉利。四、在立春当天多说吉祥话，一定不要跟他人起争执、起冲突。

在我们传统的民族文化当中，立春时节，它最讲究的可不是说我们要迎接春天的到来是什么呢？反而我们是要躲春，那就春天这么美好，我们为什么要躲呢？咱们又该怎么躲呢？ 其实啊，这是因为立春这一天，阳气初升，阴阳交替，再加上立春呢，是第一个节气，它在过去是很重要，就是新年新旧之交，就象征着万物其始，那新年更生在干至今年里面，立春它才是最受。因此呢，说这个时候呢，我们的气场，包括万物的气场都会产生变化，很动荡，所以 这时候不能贸然行事，那怎么办？这就是躲。当然，还有另外一层含义，它跟太岁有关系。人们常说说，某年哈什么什么属相，可能会犯太岁，这是因为每年都有一位执年太岁，而这个执年太岁呢，正是在立春这一天交接班有一些属相呢，就跟我们今年的这一位当年的执年太岁犯冲了，这个就是冲太岁，或者叫破太岁。 那在民间的这个民俗文化里面呢，那立春这一天呢，就得躲一躲了啊，说容易产生口角，比如说你像是搬家呀，搬迁啊，动土这些大事都是不能干的。 当然了，躲春这种习俗呢，并不是说立春的这一整天，从早到晚都不能出门，而是说只要在立春的这个时间点进行着，比如说一些规避行为就可以 了。那这个时间是二零二六年立春交节，在二月四日四点零一分五十一秒。躲春需避开气场切换最烈的三点零一分到五点零一。从气候的角度来讲，立春呢，往往还是处在倒春寒当中的，一般呢春天比较干燥，而且这个时候气温的波动也比较大，流行保暖，然后就是注意这个疫情的防。

二零二六年躲春生肖和躲春时间二零二六年立春交节为北京时间二月四日四点零一分五十一秒。 农历四年腊月时期民俗主流躲春时段是交节前后各一小时，即三点零一分至五点零一分。简化好记，可选三点至五点 需重点躲春的生肖共四个依据，丙午马年太岁无火得地支行冲害破关系。一属马执太岁加自刑。本命年气场波动大，易有情绪起伏。 二属鼠子午正冲，怕突发变动，需稳避冲突。三属牛丑午相害，易遇小人暗号，注意人机与财物。 四属兔卯午相破，防范计划变动，小额破财。补充，部分流派将属鸡列入有五破，若近期运势低迷，可参考朵春。 朵春核心做法，安静独处，少言少动，不做重大决策图可心安顺遂。北京王石、程凌轩、王琼老师整理。

划重点，二零二六立春躲春必看马鼠兔牛羊，五个朋友一定要躲，时间场所全说清，别等错过了才后悔。 二月四号凌晨四点零一分，离春躲春就两个小时，在当天晚上九点十分到十一点十分，记好时间别错过。 找个舒服的小角落关窗，杜绝打扰。全程保持心平气和，别和人拌嘴，温水和零食提前备上。中途千万别出去就做点低耗能的事，比如看书、写字、拼图、休息都可以，别说手机，别打电话。 对了，这五位朋友，别忘了你们的专属岁岁卡，祝你在二六年百毒不侵，岁岁皆安！

紧急提醒，二零二六年躲春的名单，这四大的生肖必须要看看，恭喜属马、属鼠、属兔和属牛的天命锦鲤 立春躲春名单呢，直接锁定你们想知道怎样躲春才能旺一整年？记得先点赞收藏，接下来呢，全是干货！首先属马的朋友，今年啊，二零二六年呢，也是植太岁，那么本命年呢，就好比坐庄啊， 呃， c 位聚光灯啊，打的非常亮，开场呢，咱们就得先低调一下，稳稳神。而属鼠的朋友呢，就是叫做冲太岁灯，在太岁爷正面碰一碰，就像开车的时候，迎头遇上了急转弯，咱们得先停一脚，先让太岁爷的车呢先过 错峰，出行才更安全。属兔的朋友呢，破太岁啊，就像刚买了一双新鞋，会有些磨脚，那我们开头呢，就先把这个鞋呀养一养把脚吧，呃，涂一点 护手霜，让自己呢能够更好的去磨合。而属牛的朋友呢，害太岁什么意思呢？就容易遇上一些小磕巴，然后就像走路啊，被什么东西绊了一下，所以啊，开头呢，咱们先低头，先瞅下路， 然后避开就好。所以呢，针对以上四个生肖的一种情况，我们就针对这样的方式去给出相应的躲春的方案， 而躲春的核心就是两个字，睡觉。而今年的立春呢，立春的点在凌晨的四点， 可以说啊，简直就是老天爷在给大家行方便，那么最佳的操作就是在凌晨三点之前就要躺平，但是我相信啊，大部分人啊，一点钟左右应该都会睡觉了，有些甚至睡得更早的，当然，现在可能有些年轻朋友喜欢熬夜，那么你在三点钟左右是最迟啊，是一定要睡的， 那么三到五点呢，他就是一定是一个沉睡的一个状态，那么这个时候呢，你就顺利的躲春，那也不需要担心啥了，当然也有些朋友啊，他可能也许哎，就在四点左右这个时候就醒了，那么请千万别慌啊，特别是熬夜党，哎， 明天二月四号的晚上，二月五号的凌晨之间，在四点左右，这个时候千万就别再去熬通宵和玩了。那么如果这个时候你醒了，那么你一定要注意这几点，一个，别开灯，别玩手机，第二个，别说话， 别把身边的人啊推醒，然后聊天。然后第三个呢，在船上啊，安静的躺着，深呼吸，心里呢，默念几遍，新年啊，顺利，恭喜发财。一会呢，你再睡到自然醒就可以了。 当然，针对四大生肖，我们也可以来一点睡前的小仪式感。属马的朋友呢，可以在枕下放一张黄纸片， 纸片上写上雾字，我们用土来稳住火。而属鼠的朋友呢，可以在床头放一杯清水，或者在屋里放一点绿植。属牛的朋友呢，可以穿一双棕色的袜子睡觉 啊，属于火土相生。到凌晨五点以后啊，就可以开开心心的起床来迎春啦，我们接下来可以做这样的几个小动作，一个呢，咬春，早上可以啃几片白萝卜 啊，啃的吧嗞吧，嗞的脆，寓意着新年好彩。头二呢，纳气，打开东边的窗户，深深吸几口新鲜的空气，让新年的能量满满的灌进来。二，可以佩戴一些对应的小饰品，比如说茶色的或者白色的水晶啊， 红糖木，红绳等，可以让我们的心里得到一个加持，其实躲春啊，就是在给新年按下一个轻柔的静音键， 在万物躁动的开始时呢，我们先给自己内心充个电静静心。二六年啊饼，五年的火呢，注定是热闹充满行动力的一年， 而开局这一小块的劲，就是为了往后可以跑的更稳更踏实。那么今天呢，大家就可以把一辰的这条关于躲春的指南呢，分享给你身边有同样生肖属性的朋友吧，祝大家立春安卧，醒来得福，马年一起龙马精神，一马当先！

今天我们来谈一个有趣的话题，躲春。躲是躲避的，躲春天的春，因为明天是二月四号立春，二零二六年躲春注意事项，今年立春期间，也就是二零二六年四月下午四点， 生肖马、鼠、牛、兔需要躲春，躲春时间为 当天的三点到五点钟。躲村的场所适合选择舒适的空间，关窗，拉上窗帘，房间安静，去书房或者卧室都可以， 减少与外界的干扰。注意事项，保持你的情绪平和，不要与他人争执， 默默的发呆也好。睡前准备好温水零食，避免中途外出，和家人打好招呼，减少打扰。做低耗能活动，读读书， 写写日记，读小文，做做拼图，避免刷手机、打电话等高频活动。好，这个躲春的礼物送给你，记得点赞关注哦！

躲春可以趋吉避凶，二零二六年的立春时间呢，是农历的十二月十七 早晨四点，那么我们的躲春时间呢，就可以选在早晨的三点到五点。 今年需要多春的属相就是马属牛、兔，因为二六年的执念太岁呢，是五马属相呢，它是直太岁牛，五象象 鼠属相呢，它是子午相冲太岁。牛属相呢，它是丑相害害太岁。兔的属相呢，它是 猫和狗相破属于破太岁。这些呢，都是非常不吉利。那么多春的场所呢，咱可以选择自家的卧室或者是客厅， 关门闭窗，保持安静，避免干扰，不与他人接触。 那么剁出的方法呢？很多不沾的都可以闭目冥想吉祥之语， 也可以阅读一些有益的书籍，或听一些舒缓的音乐，保持平和，避免情绪波动。不玩手机，不刷短视频，多春啊，它有三大忌， 第一忌会动怒争吵，第二忌会搬家劳作。 应该躲丑的人如果不躲，那么往往会招致全年的运势受损， 招惹口舌是非，增加健康风险。全年的运势、财运都会受到损失，导致诸事不顺。祝各位顺利发财！

你知道今年要躲春的是哪几个属相吗？今年是二零二六年马年，今年需要躲春的是这四个属相，马鼠牛兔。躲春的时间在二零二六年公历二月四日凌晨三点到五点，也就是今天晚上了。 那怎么躲春呢？第一，首先卧室要安静，关闭门窗，拉好窗帘。二、清理好杂物，房间干净无灰雾。 三、放置绿植或者红色摆件。四、全程独处，不要接触他人或接打电话，关闭电子设备，营造一个安静、舒适、稳定的气场环境，顺利度过该阶段，就成功躲春了。

二零二六年的立春时间为公历二月四日、农历十二月十七四十一分。而通常建议的躲春时段大致是在立春前后各一个小时左右，也就是二零二六年二月四日三 零减五零零，立春交接前后各一小时。体弱多病者、运势低迷者建议躲春，尤其犯太岁、犯凶心者更需重视。 二零二六年犯太岁者有属马、属鼠、属牛、属兔。四生肖犯凶星，猴、狗、猪、虎、龙、蛇。二、躲春方法 躲春的核心时间是立春交接前后一小时，此时气场波动最剧烈。结合二零二六年立春时间，公历二月四日四十零一分五十一秒， 建议躲春时段为公历二月四日三点至五点，覆盖交节前后的气场混沌期。若当年立春在白天或晚上， 可按交节时刻前后一小时灵活调整。比如交节在下午三点，则躲春时间为两点至四点。在具体做法上，无论地域差异，躲春的核心原则都是隔绝外界干扰，保持身心清净，兼具共性，与地域特色。 通用做法是找一间安静的房间独处，避免与人交流，包括面对面说话、打电话，以及通过手机、微信、视频等线上互动。 这些广义上都属于气场干扰，应尽量避免。期间可选择静坐、冥想、阅读指示书等静心之事，保持内心平和，越静效果越好。同时，朵春有明确的禁忌事项， 行为禁忌包括不搬家、不看望病重者、不参加丧事。避免动手打架或口舌争执，否则被认为招横祸，影响全年人员财运。禁止喝酒、看电视、玩手机，这些行为会扰乱心神， 破坏亲近状态环境。禁忌是独处房间内不摆放与自身属相相冲的物品，避免气场二次冲撞。状态禁忌则是不进食、 不与命理相冲的陌生人或宠物共处一室，确保自身气场纯粹安静。独处空间选择安静房间，如卧室、书房，关闭门窗，拉上窗帘，避免强光。可放置一杯清水，象征清净。 一、二月三号为四节日，即搬家、即庆典、即远行等重大决定。二、安静独处空间选择安静房间，如卧室、书房，关闭门窗，拉上窗帘，避免强光。可放置一杯清水，象征清净。 三、二月三号晚上二十一点后，关闭门窗，隔绝噪音与强光。适宜闭目养神、深呼吸、抄近打坐、站桩，忌胡思乱想、妄念纷飞。四、躲春期间保持心平气和，保持虚静，切忌争吵动怒。 特殊体质者以舒适为度，可缩短躲春时间。卧室本就是休息、放松、相对私密的场所，其气场相对稳定， 能够给予躲春之人一种宁静的氛围。书房同样也具备安静能让人静下心来的特质，有助于在躲春过程中排除外界干扰， 使自身与外界的不利气场隔离开来。而且传统观念认为，立春交接之时，外界气场较为混杂，避光能更好地守护自身气场不受干扰。 三、注意事项保持安静状态在躲春的整个过程中保持安静，这是重要的一点。关闭电子设备，避免与人交流，包括电话、微信，不进行户外活动、搬家理发等。 可静坐冥想或阅读轻松书籍，保持内心平静。二零二六年立春，刚好是凌晨时间，正是大家的休息时间，相信大家都会在好梦中度过。 关于躲春，有一些大家常见的疑问，首先是躲春时睡觉可行吗？答案是，睡觉并非躲春的理想选择，因为睡觉时难免会做梦。而梦境是否属于广义上的灵魂层面交流，并无明确界定和案例佐证。 但如果本身睡眠质量极佳，入睡后能一觉到天亮，不被梦境困扰，睡觉也可作为权宜之际， 总比在气场混沌期外出活动要好。其一，立春前后温差大，气压波动明显， 人体易出现情绪波动、免疫力下降等问题。躲春倡导的进居养息恰好契合现代医学季节交替期需调节身心的理念，提醒人们关注身体与自然的适配。 其二，通过朵春等仪式，人们将对新年平安、健康、顺遂的期许具象化，能带来内心的安稳，增强面对生活的信心。其三，是社会关系的调和。朵春强调和睦、闭口舌， 本质是倡导以和为贵的相处方式，减少矛盾冲突，为新年营造良好的人际氛围。朵春是民间传统民俗， 更多体现对自然的敬畏和心理暗示。若因工作等原因无法完全遵守，也不必焦虑，保持积极心态，规律作息，同样有助于迎接新一年的运势。躲春习俗本质意义是古人对天道的敬畏、对自然节律的尊重。

等一下，这个二零二六年的这个朵春啊。什么是朵春？道教老话讲昵称就是太岁爷交接班。二零二六年马年是文泽大将军送任，交接的时候 天地气场跟那个春运火车站似的，特别乱。那犯这个太岁的人呢，如果凑合乐热闹， 就容易被这个气场啊给蹭到。那躲村呢？就是找个安静的地方聊一会。那等这个交接完了，你再出来求个一年，顺顺当当。 那问题来了，谁要躲村呢？记住，这个 有几个生肖哈，马年本命年，那鼠呢？鼠是岁破，属马的是太岁， 那个属牛的嘞，就是凶悍了，还有属兔的就是凶魄了。 这四类人要躲，其他人想求个心安的话，也可以跟着躲啊，只有好处没有坏处啊。 那啥时候躲呢？卡准这两个小时哈。二零二六年历春是二月四号的凌晨的四点零一分， 那躲春呢，要包括交接的前后一个小时，也就是三点零一分到四到五点零一分 这个核心的时间段，盯紧他，三点半到四点半，这一个小时相当关键。 那问题又来了，怎么躲才对呢？一步一步来啊，不复杂。第一，找个地方啊，找要找对地方的，也就是自家的卧室 或者是书房啊，关关门拉窗帘啊，别去客厅阳台，也别串门，就像领导开会一样，你别在门口啊晃悠。 第二，要做的事情，安静的坐着，或者半躺半躺的时候别睡着了啊，容易漏氧气。 那闭眼养神，默念平安顺水就行了，别玩手机。 这样子拉拢气场啊，别搬东西哈，容易冲动气气场那别吵架，容易招惹是非哈。九，别乱吃东西哈。第三就是风味的，避免那马年太岁在正南方， 那最破的就是在正北方啊，做的时候不要正对着这两个方向，你侧个侧个身，也就是变换了方位就行了。 第四呢，就涂个吉利。那穿件红内衣啊，红袜子，那桌上摆一个苹果啊，那代表平安啊，还有放那个橘子也可以啊，涂个大橘 啊，讨个好彩头嘛，重点人情，麻薯牛兔在三点二十分，别忘了这个，定个闹钟啊，起床啊，穿缝衣服哈，或者是缝袜子啊， 坐在被窝里闭目养神十分钟。三点半到四点半，保持清醒的安静，别说话， 别玩手机啊，想眯就可以眯一下啊，四点半之后就能倒头倒头 继续睡觉啊，这个一个小时就很快哈，普通人群人群的话就要不要特意的取糖，睡前关好卧室门啊，手机调静音， 睡觉别正对着南北方向啊，侧个身就行哈，醒了呢，穿上红红色的袜子或者是红色的其他东西哈，涂个吉利就行了哈， 这样子就避开了整整的一年的啊，太岁，涂个大吉利。

二零二六年躲春生肖，马属牛、兔、鸡躲春时间，二月四号凌晨三点到凌晨五点，二月四号晚上二十一点十分到二十三点十分尽量不外出，在家休息即可。