为什么亚历克斯不爬世界第一高楼呢

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上，本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's a perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hand that's gonna absorb just going by me that's just going climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna stay right on this i was gonna climb the up！ 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫，竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚利克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹节盒和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on still kind of i drive your ankles woo！ 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。 在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark was excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气， 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow！ look at that oh， i can hear you guys yeah！ let's go， let's start heading to the city！ 极限运动常常被误解，以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚历克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩， 一面几乎垂直的岩壁，同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。 而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上。他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

这个男人能在无任何保护的情况下，徒手爬上五百零八米高的大楼吗？ yeah！ i mean i know mark is excited being up there， oh， no， no， no， no emily， no why？ 他 甚至在被保险公司彻底拉黑的情况下，征服了攀岩界的珠峰。欢迎来到 drj， 本期为你分享 亚历克斯霍诺德一九八五年，亚历克斯霍诺德出生在美国加州，童年时，父母因为他喜欢爬树，于是带他去攀岩馆消磨时间。谁也没想到，这个决定让人类极限运动史上 多了个疯子。十一岁迷上攀岩的他，后来考进加州大学伯克利分校，却在大一时果断辍学，理由是因为课堂与攀岩无关。于是他花五百美元买了辆破房车，开始了苦尽瘁的攀岩生涯，每天练到手只剩血数十餐，吃到怀疑人生。就这样，他准备了一场八年自杀式的豪赌。 亚利克斯盯上了酋长岩。苹果电脑同款壁纸高九百一十四米，花岗岩巨强，被称为攀岩界的珠穆朗玛峰。为了征服这块巨型岩体，他每天带着绳攀爬酋长岩径六十次，像贝壳本一样击向每个岩缝的触感，甚至用牙刷清理关键点的台线。首次挑战时，他爬到中途突然放弃，因为感觉不对，哪怕全球镜头对准他，他也果断退出。 二零一七年，亚利克斯再次沾上酋长岩，指尖扣住仅两毫米的凸起，脚尖踩在宽如硬币的岩棱上，身上没有任何的保护。最惊险的空手到踢腿动作中，他凌空横跨半米岩壁， 三小时五十六分钟后，他登顶成功，成为史上首位无保护独攀酋长岩的人，更离谱的是，他登顶的第一件事是给女友打电话报平安，然后回房车继续练引体向上，仿佛刚才只是去超市买了趟菜。而这部片子也在二零一九年成功拿到奥斯卡最佳纪录片。但你以为亚历克斯会功成身退，那你就太小看他了。 二零二六年，四十岁的他盯上了台北幺零幺大厦。这次他玩起城市攀岩，踩在玻璃幕墙的 l 型装饰条，徒手爬完五百零八米，只用了一小时三十一分钟，爬完一半还抽空和围观群众挥手。登顶后，他笑着吐槽，风太大了。 这种上班式攀岩风格，让网友锐评，别人玩命是新闻，亚利克斯玩命是日常，当普通人忙着给人生上保险时，这个疯子却用命证明真正的安全，而是把热爱的路走到无人能敌的巅峰。

二零二六年一月二十五日，徒手攀岩一哥亚利克斯又整活了，他向中国台湾的台北一零一大楼发起了挑战，他要无保护，徒手登顶这个曾经的世界第一高楼。一零一大楼总高五百零八米，不算地下室，共一百零一层， 这是他首次攀登如此巨大的人造建筑。一月二十五日上午九点十二分，他迈出了第一步，没有任何保护工具，只有双手双脚，以及腰间的一小袋防滑的眉粉。因为底层比较简单，亚里克斯进度很快，他表情轻松，一步一个台阶，还不忘跟观众互动， 他的微笑让观众紧绷的神经放松了一些。互动结束，亚利克斯继续向上，在三分半的时候，他已经爬上十几层，来到第一个难点。一个钢结构的祥云装饰，大约有五米高，这比刚才的水泥外墙要滑得多，支撑点也不规则，他要如何通过呢？ there he goes！ 很轻松，他站上了祥云顶端。接受了观众的欢呼后，他没有休息，转身再次把手搭在了冰冷的墙壁。 比较短的墙面一步就能跨上去，但遇到较长的，他几乎是跳上去的。亚利克斯不仅要面临重力的挑战，还要面对时不时出现的惊喜。热情的粉丝藏在楼里，每爬一层都会有张脸出现在面前。好 在亚利克斯没有受到影响，全神贯注，动作依旧潇洒。从地面上看，他现在已经爬的够高了，但对于这一零一大楼才爬了十分之一。再往上来一点，他遇到了第二个钢制祥云。 虽然都是同样的玩法，但这比第一个祥云高了几十米，而且因为大楼的造型，第二个祥云底部更突出，他甚至整个人都得弯曲。亚历克斯短暂的休息了一下，调整好呼吸开始向上。 亚利克斯几乎没有休息，跟摄影师打了个招呼，转身继续开始爬。又是一段相对简单的路线，亚利克斯来到了本次攀登的主要难点，龙形钢装饰。一零一大楼独特的竹节式设计是该建筑外观最核心的特色，在约二十七层至九十层， 主体被划分为八个竹节，每个竹节有八层楼，整体造型模仿了竹子一节一节向上生长的形态，而每一段竹节都有一个龙形钢装饰，从外形就能看出他比祥云要难爬的多。在开始爬龙形装饰前，观众们都不敢呼吸，而亚里克斯没有丝毫压力，还通过麦克风跟地面工作人员闲聊。 oh， he's gonna give him a high five， but he won't hop out of high five， they're too busy taking pictures kiss these days on the balance。 热身结束，该认真起来了，亚利克斯来到龙形装饰下，看了看短暂的回忆练习时的路线，然后迈出了步伐。 啊啊啊啊啊 啊！ 我只能说他简直就是个超人，完全超出了我对人类的认知。然而这样的龙形装饰上面还有九个。过了第一个足节，亚利克斯向第二个足节出发。从现在开始，大楼的倾斜方向发生了改变，下面的底座是正三角倾斜，亚利克斯爬的时候重心可以向前趴，然而从足节开始建筑成倒三角形，亚利克斯是向后仰的 姿势，他几乎全程都在手指发力抓稳，跟前面一样，遇到比较高的台阶，他几乎是以跳的方式上去的，很快又往上爬了将近三十米，来到第二个龙形装饰。这比第一个要难一些， 第一个旁边有踩点，第二个旁边是玻璃，他得双手抓住两边，把身体向上拉。成功站上去之后，下面的路线就跟第一个一样了，这一次甚至更快。行云流水的操作把现场观众吓得惊呼。每到一个足节，其实都有一个平台让他缓口气，但亚利克斯几乎都不休息， 直接就向第三个足节出发，重复同样的动作，难度都差不多，但对体能是极大的考验。只不过亚利克斯的体力仿佛用之不尽，他爬上了一个又一个的足节，接连通过八个龙形装饰。 出发的第一小时零九分，他已经来到一零一大楼的第八十九层。 这里的风非常大，他需要像壁虎一样在向外倾斜的玻璃和金属面上找平衡，要横穿挤上光滑的玻璃才能到达第九个龙形装饰。他想跟粉丝们互动，但这里不能过多停留，跨过去来到龙形装饰前，跟粉丝们合个影后，他准备上了，粉丝们瞬间保持安静。 wow， oh my gosh！ wow， that just breaks your brain that is not something！ 亚利克斯成功通过全部的八个足节，他站在边缘往下看，组成通过耳机让他注意安全，结 果他干脆坐下来，吓了现场观众一跳。亚利克斯很享受这种一览众山小的感觉，不过现在还不是庆祝的时候，因为接下来想要登顶并不容易， 短暂的休息之后该要继续了。爬上起重机，他到达一天中最具挑战性的部分。一零一大楼顶端的塔位于地面约四百多米，这里有几处悬垂在外面的横梁，他需要像做引体向上那样的动作。为了通过这里，他专门训练了这种力量。稍作休整，亚利克斯开始挑战，他爬上一面窗户，抓住上面的摄像头，把身体往上拉。 无敌！我只能说，而这样的难点后面还有三个。在爬上最后一个龙形装饰后，他得继续通过后面三个悬垂横梁。 my goodness， this is incredible after everything that he has done to get to this point it's unbelievable every superlative that you could come up with。 亚利克斯的动作看起来冷静且精准，仿佛不是在挑战重力，而是在完成一套练习过无数遍的复杂体操。现在距离登顶只有六十米了。这一段前面不难，有很多支撑点，但到了环形平台，难度就来了。 so these rings are not random they're inspired by ancient chinese coins they're meant to symbolize prosperity balance protection which when you think about it a sort of ironic because for alex， they're one of the trickiest parts of this climb yeah， i mean i know mark is excited being up there， oh， no， no， no， emily， no why！ 在观众们的惊呼中，亚雷克斯登上了平台。到了最后的塔尖部分，由于前半部分没有任何支撑点，他只能借助梯子爬。不过这绳子做的梯子也很难， 风实在太大了，晃来晃去很难控制。他发动强大的核心力量，有惊无险的爬到了支撑点，毕竟四十岁了，看得出来他有点累了。接下来，所有人都屏住呼吸，见证登顶的历史时刻。 在触摸一零一大楼的最顶端后，四十岁的亚里克斯成功登顶，耗时一小时三十一分。看到这一幕，我很想用各种赞美词，但词语太多，总结起来就是两个字，牛逼！ 亚利克斯自己也很兴奋，打开手机自拍，解锁新的打卡点，自此，这场惊心动魄的挑战完美收官。亚利克斯的肌肉简直是钢铁一样，当然，相比他的肌肉比钢铁还硬的是他无所畏惧的意志。 很多人都因为登顶一零一大楼认识亚利克斯，实际上他早就名声大噪。他是一名徒手攀岩大师，就是那种没有任何保护也没有工具，仅靠手脚在山体间游走的运动。一点细微的凸起，一个隐蔽的凹陷，一条极小的裂缝，都是攀岩者的支撑点，失手就意味着死， 对他们的手指力量必须达到惊人的地步。有人觉得一零一大楼不如野外攀岩，实则也不然。摩天大楼比多数天然岩壁更为陡直，且结构重复性高， 水泥、金属和玻璃的建筑材质对手脚的摩擦力和人的耐力都是非常大的考验。不过，虽然一零一大楼也很惊险，但亚利克斯职业生涯最厉害的还得是二零一七年徒手登顶恐怖的酋长岩那次。如果你没看过，可以点进我的主页置顶视频看看亚利克斯最伟大的传奇攀岩友情提示，专业动作请勿模仿哦！

亚里克斯二零二六年一月二十五日无保护攀爬五百多米高的台北市的一零一大楼之举令人惊叹不已，但可能有许多人都以为他是直接就进行这一次无保护攀爬的， 其实不然，他事先进行了有保护的试爬以后，才进行了无保护攀爬， 试爬是他整个攀爬体系里的关键的一环。今天我们来了解一下亚里克斯试爬一零一大楼的情况。 亚里克斯在一月二十一日对一零一大楼进行了试爬， 这个试爬是有保护的，大致情况是这样的，一是进行试爬，前置准备荷叶大楼外立面的三 d 模型与实际结构的偏差，标记图纸为标注的托起光滑面等隐藏风险点。 检查保护装备如头盔、安全带、主绳、快挂的安全性。 测试绳索承重与固定锚点的稳定性。采集当日高空环境数据，如风速、湿度、温度，确认符合安全的预值。 二是进行分段试爬与动作较准。试爬一到二十层，验证异形结构的抓握受力点情况， 调整身体重心偏移的幅度，反复攀爬中段足节及二十一层至八十八层的重复仰角结构，固化每一组抓踩动作的节奏， 标记每一端的短暂休息平台。重点攻克八十九层以上的收窄岩壁， 测试升级吸附角度与平衡控制技巧，并针对六十四层悬挑陡坡的难点进行二十多次的专项示范，确定脚跟勾挂的乏力节点与过度动作。 三是进行生理与心理数据的记录，全程佩戴心理测试设备，记录各攀爬区段的心率峰值，明确疲劳临界点的位置， 记录高空风阻对身体稳定性的影响。调整动作幅度以抵消风摆干扰。 评估高空环境下的心理压力。标记易产生焦虑的区段。制定针对性的专注力强化方案。 四是进行路线优化与预案调整。根据视察反馈，三减原计划中风险过高的抓点，替换为更稳定的备选路径。 修正判罚时间，规划延长难点区段的预留时间。压缩平顺区段的判罚时长。最后确定正式挑战的最佳窗口期，规避不利的气象条件。 正是这些周全的准备工作，才使得亚里克斯圆满完成了这一次惊人的挑战之举。 当然，我们了解他进行了有保护的试爬情况，并不是想炫耀他的勇敢精神和冒险气概，而是更想说明他是一个具有做事严谨、胆大心细、有勇有谋的人格特质的人。 并从中得出的结论是，我们在进行一项有重大风险的事项之前，必须精心设计和规划，并进行周全的试验，估计各种可能出现的风险， 并针对性的修正规划，在预判大概率能完成的前提下才付诸实施。

幺零幺大厦上面立着十块龙形楼，每一块都是亚利克斯，需要经历。

拿命花五十万美金，你觉得值吗？二零二六年一月，徒手攀岩之神亚利克斯没带任何保护，只靠一袋煤粉征服了五百零八米的台北幺零幺。然而，这种极致的勇敢，在商业账单面前却显得有些寒酸。同样是 netflix 直播网红选手杰克保罗和拳王泰森的一场比赛能卷走 几千万美金，他们的报酬是亚利克斯的一百二十倍。对此，亚利克斯本人直言少得令人尴尬，连全球顶流 mr biss 都看不下去了，直接喊话我本可以扶他更多。 或许你觉得五十万美金不是小数目，但放眼职业体育，这简直微不足道。二零二六赛季， nba 新秀底薪已达一百二十七万美元，这意味着，一个板凳坐穿的替补球员，躺赚的都是亚里克斯玩命钱的两倍。那么问题来了，为什么这种赌上生命的极限表演收入还不及 nba 一 一替补？ 因为商业世界从不为难度买单，只为可重复的规模买单。亚利克斯的挑战是一次性博弈，尽管震撼，却难以量产。对比之下， nba 是 一台标准化的印 钞机，一个赛季八十二场比赛，每一场都有固定的广告位、转播权和周边消费，形成高频可持续的现金流。更残酷的真相，藏在博弈论的非对称风险里。对品牌方来说，亚利克斯成功了只是一次热搜，但万一他失手了，那就是一场毁灭 的公关和灾难，文艺的审判，品牌的关联甚至永久停播。换句话说，在资本眼里，你的风险不是溢价的理由，反而是潜在的炸弹。这种不可控性，让资本在定价时会疯狂折价。 亚利克斯显然深知这套规则，既然这种玩命表演在商业规则里卖不上高价，那就别纠结了。把收入的三分之一捐给太阳，能 把流量转换成实实在在的社会价值，这比挣多少钱都苦。毕竟一个人的雇佣只能换来掌声，但一套标准化的流水线才能源源不断的收割财富，换的是你，你会为了这五十万去搏命吗？

你在这个视频里面加了什么？我的手心一直在流汗。一月二十五日，美国攀岩大神亚历克斯霍诺德在无绳索、无安全措施，就靠着特制高摩擦登山鞋， 徒手攀爬中国台湾幺零幺大楼，且成功登顶。这看似很危险，实则一点都不安全。幺零幺大楼在建之处才是世界第一高楼，地上楼层总共一百零一层，高度五百零八米，就算坐电梯到楼顶也要四十九秒。而亚历克斯用时仅一小时三十一分钟，速度远超预计的两小时。 登顶后，他在幺零幺大楼避雷针处不仅挥手向下致意，还自拍记录下这历史性的时刻。而 这也不是亚历克斯最极限的一次挑战。二零一七年，他向攀岩界的死亡屏障酋长岩发起挑战，一样的没有任何保护措施。这个球场岩高达九百一十六米，几乎垂直的岩壁，比硬币还小的支点，在攀爬过程中不能出现任何失误，否则就是粉身碎骨。全程最凶险的地方就是这个爆石神段， 虽然只有三米，但步骤极其的复杂。在有安全绳的情况下，他也成功过，失败过。正式登山时，通过这个难点后，一路向上，成功登顶，用时三小时五十六分钟。之前，有一个团队也挑战过酋长岩，他们借助了安全绳和登山装备，也花费了四十六天。征服世界前先征服自己，亚历克斯是真的在用一生践信这句话。

二零二六年一月二十五日，当亚利克斯霍诺德的手搭上中国台湾台北幺零幺大楼五百零八米高的顶层边缘时，一个准备了十三年的梦想终于成真。在大约九十一分钟的时间里，这个被称之为徒手攀岩之神的男人 仅凭双手双脚和一带眉粉，在不使用任何绳索或保护装置的情况下，征服了这座曾经的世界第一高楼。这次挑战不仅仅是创造世界纪录的攀登，更是一场关于热爱与挑战的证明。 i think as long as i remember i've always wanted to climb things when i was growing up， i was kind of shy i was kind of alone right i started rock climbing when i was tenish like if all you want to do is climb and you don't have any friends you're like well free soloing it's for you。 在 上午时间九点十二分左右，亚历克斯攀上了幺零幺大厦的第一块铁板。由于刚开始的难度对于亚历克斯来说比较轻松，再加上他的体力充沛，所以很轻松便爬上了十几米的高度。在这期间，他还不忘和地面支持他的观众热情打招呼 啊！看着如此轻松的亚利克斯，让所有担心他的人也松了口气。亚利克斯的左臂戴着麦克风，他每攀爬一层都会传出清晰的钢板叮当声，街道旁站着的观众们不敢相信如此真实的一幕 就发生在自己的眼前。仅仅几分钟，他便爬到了十几层的高度，可难题也随之而来，一个小云状的装饰物体出现在亚利克斯头顶，他不但高度有好几米，还是不规则又光滑的形状，不过这对于经验丰富的亚利克斯来说并不是很难。那我们一起看看他是如何处理这个难点的 啊啊！ 不到一分钟的时间，他便轻松站到了祥云装饰的顶端，同时地面的观众也不断呐喊，为他的第一个小成功感到高兴。紧接着，亚利克斯立刻转身开始继续向上攀爬，看来从地面到这里的距离对于他来说似乎没有消耗多少体力。 这座大厦的高度有五百零八米，地上一百零一层，地下五层。他不仅有祥云样式的装饰物，还有以节节高升竹节样式的装饰。每个竹节装饰物的高度接近五米。对于亚利克斯来说，除祥云装饰外，上面一共还有十个竹节装饰等着他去挑战。 a lot of my training for type 011 is different than rock climbing it's more around simulating the feeling in my body which is sort of deep fatigue i have to be able to do a 1600 feet of vertical climbing kind of quickly on type 101 you're basically grabbing the same holds almost the whole way up the building these big metal box pinches you're kind of like yeah moving that hard， but after 300 reps it starts to feel pretty hard so i do hundreds of reps a day building up my strength pull ups push ups core work stretching endurance training get worked because the idea is to feel that kind of ache through your whole body that i will experience on the building and that's ultimately what i need to feel prepared for， but preparation is one thing and you can practice something and it feels a certain way， but when you do something you've never done before you never totally know that you're ready and that fear is always there。 在向顶层攀爬的过程中，亚利克斯还要时不时的面临一些突如其来的惊喜，说不定哪层就会出现一张和他离得十分近的面孔对着他拍照录像。两人的距离紧隔着一层玻璃，不过好在这些突发情况基本影响不到亚利克斯。 随着时间来到九分半的时候，他遇到了第二个祥云装饰，虽然和第一个是一模一样的，但此时的高度已经达到几十米，而且由于大楼的造型原因，这个祥云的底部相比第一个更加突出。 亚利克斯为了能抓到祥云边缘，他的身体需要向毫无保护的后方弯曲。他仅用一只手抓稳后，为了保证不会打滑，另一只手伸进了腰间的煤粉桶中，接着做好准备后开始向上。 啊啊！ 不知道大家看这里紧不紧张，反正博主已经湿了，他和大家打完招呼后还是没有休息，接着向上攀爬。时间来到十四分半的时候，亚利克斯马上要面对第一个主角，可他似乎并不觉得这是挑战，反而在和耳机里的工作人员聊天。 they're too busy taking pictures kids these days on their phones。 接着他爬到装饰物下方，确认了一下向上的路线便开始行动。 oh my god！ 要知道他用手抓握的地方 只有一个平面，完全没有能将手指抠住的位置，得有多强的抓握能力才能够光靠捏住一个平面来支撑住自己的身体。亚利克斯的年龄已经四十岁， 如果一旦失误，那么后果将不堪设想。过了第一个周期后，亚利克斯的发力会比刚才还要难，因为刚才下面的结构是正三角，所以他的重心更靠前，而现在大楼的结构则变成了倒三角形状，亚利克斯身体的重心也会选择以跳跃的方式进行快速攀爬。 时间来到二十分三十秒，迎来第二个竹节装饰。和第一个相比，第二个旁边没有炸了，亚力克斯的落脚点也会比较难找。接着他双手抓住竹节的两个边缘，身体使劲向上一拉，成功的站在了竹节的底边上。之后在竹节上的路线和第一个几乎相同， 丝滑的攀爬动作行云流水，十分具有观赏性。地面观众的惊叹声此起彼伏。每个竹节的顶点基本都有可以休息的地方，但亚利克斯几乎不怎么停留，他每一次帅气而惊险的攀爬都会迎来大家的尖叫。就这样一路向上，跨越过一个又一个竹节。 时间来到一小时零九分，高度已经达到四百多米幺零幺大厦的八十九层位置。 此时的风已经变得非常大，亚利克斯需要在这里完成平面横移。这个动作的难度很大，他的身体需要紧贴玻璃，紧靠捏住玻璃上不足几厘米的铁矿进行移动。在这个位置他不能过多停留。到达竹节旁边，他确认比较安全后，他和粉丝们进行了互动，接着便继续开始向上前进。 wow！ my gosh！ 哇！成功通过下面的所有竹节后，亚利克斯向下望去，看着自己刚刚来时的路，主持人让他注意安全，结果亚利克斯直接双脚悬空坐在了台子的边缘。这种独属于自己的征服时刻， 亚利克斯最享受的感觉。他简单和大家互动后，便继续向着最难的塔尖部分走去。亚利克斯通过借助一个摄像头，将自己的身体挂在了悬边的位置，而这样有难度的悬边还有三处，脚步没有任何踩踏点，他只凭借臂力便能将身体向上拉起。 通过最难的部分后，等待着亚利克斯的是一组环形结构，虽然这部分没有全边消耗体力，但他却在攀爬的过程中做出了一个在常人眼里看起来非常危险的动作。 i mean i know mark is excited being up there oh no no no emily， no， why no？ 通过环形结构后，他到达了一个比较大的平台，从这里开始就只剩下最后的顶点部分。由于这里下半段是纯平面，没有任何可以支撑的点，工作人员给亚利克斯设计了一部十分柔软的绳梯。风大再加上柔软，导致亚利克斯十分难以控制平衡。 不过他还是仅用了几分钟便到达了有支撑的位置。从镜头里可以看得出，亚利克斯似乎有点累了，但成功就在眼前，接下来让我们见证历史 啊啊啊啊啊啊 啊啊！ 在摸到幺零幺大楼最高处的避雷针后，他激动的心情再也无法掩饰。整个登顶过程耗时一小时三十一分，亚利克斯用血肉之躯完成了一次无可辩驳的历史记录， 我愿称他为神一样的男人亚利克斯霍诺德在台北幺零幺楼顶的挥手是一个句号，也是一个冒号。他标记着人类可以徒手攀登城市天际线。热爱可以让一个人直面恐惧，热爱可以让一个人日复一日的坚持。 热爱可以让一个人突破所有极限，活成自己最想要的样子。同时也激励我们，如果你心中也有一座等待着攀登的幺零幺，他可能是事业的高峰，知识的深刻或是自我的局限，那你就去勇敢的面对。恐惧从来都不是前进的阻碍，而是成长的阶梯。那么兄弟们，我们下次见！

人类徒手攀登的极限到底有多恐怖？眼前这个男人，不带任何保护设备，就敢徒手攀登五百零八米高的垂直大厦，失手就是一百零一层楼的自由落体。 二零二六年一月二十五日上午九点十二分，全球数百万人通过直播屏幕见证了这场疯狂的挑战。亚利克斯身上只有一双磨损的攀岩鞋和一小袋不到一百克的防滑粉，总重量不超过五百克。他深吸一口气，双手抓住大楼底部的金属边缘， 脚尖踩上只有四厘米宽的台面，整个人就这样悬在了半空中。前二十七层对他来说只是热身，但真正的考验在上面。台北一零一大厦独特的竹节式设计，把大楼分成了八个段落，每个段落都有一条巨大的龙形装饰横在那里。这些金属龙表面光滑如镜，完全没有纹理， 普通人连站都站不稳，他却要徒手翻越。拿到第一条龙的时候，现场所有人都屏住了呼吸。亚利克斯贴着龙身，像壁虎一样一点点向上挪动，每移动一次，脚尖都要在光滑的金属面上反复试探， 寻找那仅有的零点一毫米摩擦力。忽然，一阵六级强风袭来，他的身体开始剧烈晃动，所有人都以为他要掉下去了，但他只是淡定的掏出防滑粉，单手悬挂，另一只手 给手指补粉。这个动作看似简单，实则致命，因为此时他距离地面已经超过一百米，单手承受着六十五公斤的体重， 手指关节承受的压力超过三百公斤。普通人的手指早就断了，但亚利克斯的手指经过十几年训练，已经强到可以只用两根手指做引体向上，越往上爬难度越大。从第二十七层开始，大楼的倾斜角度发生了改变， 从向内倾斜变成向外倾斜，他的身体被一点点往外拉，必须用更大的力气才能抓稳。每爬过一个竹节，他都要翻越一条龙，八个竹节就是八条龙， 每一条都可能要了他的命。爬到第六十层的时候，透过玻璃，他看到了自己的妻子。妻子朝他竖起大拇指，没有说话，因为任何声音都可能打乱他的节奏。这一刻，亚利克斯突然笑了，那种笑容里有温暖，也有疯狂。九十层之后，他进入了最恐怖的区域， 悬垂的塔楼，这里有几根横梁突出在外，他需要像做引体向上那样把整个身体拉上去。三百多米的高空，风速已经达到了八级， 他抓住一个摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去。底下的人群已经不敢看了，但他成功了。最后的冲刺是鼓前壁吊环和塔尖，圆滑的吊环表面没有任何着力点，他做出了一个让所有人尖叫的动作， 用脚尖勾住吊环，整个人倒挂在四百多米的高空，双手得以短暂休息。这不是特技表演，而是精密计算后的唯一选择。一小时三十一分四十五秒后， 亚利克斯站在了五百零八米的顶端，他掏出手机自拍，笑容灿烂，仿佛刚才只是爬了一座小山。但此刻他证明了人类的极限远比我们想象的更高。 这场攀登不是为了炫技，而是告诉我们，当你真正了解自己的能力边界，并做好万全准备时，所谓的不可能只是还没有人敢去尝试而已。

亚里克斯能爬上上海的这个三件套吗？前几天闲来无事，看了美国攀岩高手亚里克斯攀爬台北一零一大楼的视频， 应该说这个人确实很牛掰啊，攀爬能力、体力、心理素质之过硬，确实是当时一等一的高手啊。看完我不禁想到了，要是亚里克斯来挑战上海浦东的三件套，他能成功吗？ 从大楼的外形上看，金茂大厦跟台北一零一大厦外形结构有些相似，亚里克斯应该是可以轻松拿下， 但上海的环球金融中心和上海中心大厦我估计是够呛了，因为目前结构不一样，他连中途 休息的地方都没有。当然了，最关键的一点，他即使提出了申请，在上海估计也没法得到同意，你认同吗？ 而且网友还有个神评论，如果真允许他爬了，恐怕得有很多施工单位睡不着觉了，哈哈哈哈，你品你细品，哈哈哈。

为什么说恐惧是生物的本能，而勇气却是人类的赞歌？ 亚利克斯继读攀九百一十六米酋长岩之后，再次向五百零八米高的台北幺零幺大厦发起挑战。亚利克斯依旧在没有任何保护措施下，身上仅仅只携带一罐防滑眉粉，便在一月二十五日开启全球直播挑战。我愿称亚利克斯为史上最有种的男人。 从攀登第一步之后，亚利克斯再也没有回头路。挑战无保护徒手攀登不仅需要极大的勇气，还需要惊人的臂力。亚利克斯沿着大厦突出步伐一步步向上攀爬，底下的观众停止自己的呐喊，生怕自己干扰到亚利克斯的判断。可亚利克斯却转头朝镜头微笑，甚至单手稳定身型，另一只手向底下观众打招呼。 很快，亚利克斯迎来了首个障碍，他就是外表十分光滑的云形钢。 is the first major obstacle that he'll face in andrew and ruie means as you wish these are sort of cloud shaped symbols of good luck in taiwanese culture there's two of them and they're around 16 feet tall of people。 利亚克斯却丝毫不慌，双手涂抹完美粉后，便开始了精彩表演。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett lull we have the most elite camera setup and camera crew you see him there he will be suspended in that breaddang lake the entirety of the climb alex， emily is surrounded by friends fellow climbers。 随着亚利克斯顺利站在云形岗上，底下的观众爆发出雷鸣般的掌声，短暂休息片刻后就再次抹上眉粉继续攀登。热情的粉丝在大厦外层玻璃里为亚利克斯加油鼓劲。 好在亚历克斯并未因此分神，继续聚精会神的攀登。本以为亚历克斯现在已经攀登过半，殊不知还不到整栋大厦的四分之一，大厦每八层就会遇到一个结构单元。不久，亚历克斯再次遇见肃敌云行纲。由于亚历克斯现在处于百米高空之上，风速和缺氧都成为潜在的影响因素。 resting， a little bit， he's putting chalk on his hands that's gonna absorb the sweat he's just going climbing he's just going climbing he's just going climbing。 他 每次向上攀爬都需要使用更多的力量。 inarguably， i would say the greatest free soloist in history attempting to do something that no one else ever has 1700 feet no ropes of taipei 101。 攀登上第二块云形钢，亚利克斯站在顶端休息片刻，因为接下来他将面对更为可怕的存在，那就是幺零幺大厦上的龙形钢。龙形钢比前面所遇到的云形钢更加难以攀登，因为他表面光滑，几乎没有落脚点。可亚利克斯根本不怂，全神贯注地展开攀登。 亚利克斯简直是漫画里走出来的。展开攀登，亚利克斯要不停地重复刚才的攀爬动作， 很快他就来到第二块龙形钢面前。这次亚利克斯攀登的行云流水，而此时的全球直播已经过去半个小时，观众都可能看疲倦了，更别说这样的高强度攀爬。如今亚利克斯的背后有着深爱的妻子和孩子，现在的他比起年轻时更加畏惧死亡， 但人固有意思，他认为在这有限的时间内就应该不断挑战自己的极限。不久，亚利克斯便攀登上第三块龙形钢。完成这些高难度的动作都得益于近期的专项训练，他每天都要进行各种耐力和力量训练。想要成功攀登幺零幺大厦，必须拥有足够的力量，因为他需要经常换手涂抹眉粉， 只有这样才有足够的摩擦力抓住着力。随着亚利克斯再次成功爬上一块龙形钢，他来到一块小平台上，并朝下面观众挥手。这一幕下的主持人不停喊他往后退。此时亚利克斯头上还有六块龙形钢，比起之前的行云流水，他的动作开始慢了下来。每往上一步，亚利克斯都要更加求稳。爬到第五块龙形钢时，现在的高度已经能让绝大部分人所恐惧， 但亚历克斯依旧如履平地。在继续往上攀登的时候，亚历克斯却在外墙上罕见停留许久，因为他看见了自己的妻子。两人隔窗相望，妻子只能默默为亚历克斯加油。带着妻子深沉的爱，亚历克斯成功爬到第六块龙形钢。 so the wall really standing on your feet shaking out you see alex doing it every once in a while he's shaking in his arms， he's getting the blood flow back in there， and， and and breathing breathing is maybe one of the most important things we often forget to breathe when we're in situations of stress。 看到玻璃窗后的粉丝，他甚至还挥了挥手。现在的亚利克斯似乎还没感到疲惫，很快他就爬到了第八块龙形缸上，亚利克斯需要绕过玻璃窗，然后慢慢移动。随着亚利克斯登上龙形缸顶，观众再次爆发出雷鸣般的掌声。在高空之中越往上风速就越大，普通人在这样的高度上会缺氧昏迷， 所以亚历克斯需要不停的涂抹眉粉，一点一点的向上攀爬。很快，亚历克斯来到最后一块龙形钢下方。 oh， gosh！ alex！ wow！ the oxygen tank is going off！ wow！ my gosh！ wow， that just breaks your brain that is not something you feel like you're supposed to see。 他 站在上面向下俯视，仿佛整个世界都被他征服，随后坐在平台上欣赏城市的美景。休息片刻后，亚历克斯就开始沿着建筑走到高塔之下。这个高塔的攀登难度巨大，只能不停地坐影体向上，不过这对特训过的亚历克斯来说十分轻松， 这算不了什么。接下来亚利克斯需要爬上垂直光滑的墙面，在场的观众只能听到亚利克斯的喘气声。 接下来亚利克斯的速度慢了很多，而上面还有一段征程。 看到这一幕画面不禁感叹人类的极限究竟有多高。终于，亚利克斯来到了最后一个平台，只要爬上这个他就即将登顶。由于上面的小塔没有着立顶，就连亚利克斯都需要借助梯子往上爬。等来到有凸起部分的地方时，亚利克斯便开始最后的冲刺。 最终亚利克斯成功征服了台北幺零幺大厦。整场挑战用十一小时三十一粉，全程无任何保护措施，只有一罐防滑煤粉。亚利克斯再次向世人证明，勇气是人类最伟大的赞歌。

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上，本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hand doesn't absorb the sweat that's just your own climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna stay right on it i was gonna climb the up！ 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫。竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚利克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹结合和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on， there's still count if i grab your ankles woo。 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark was excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气， 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow， look at that oh， i can hear you guys yeah hold on！ let's go， let's go into the city！ 极限运动常常被误解，以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚利克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩，一面几乎垂直的岩壁， 同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上， 他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

林老师，最近亚利克斯徒手攀登幺零幺大楼特别火，如果您的孩子想学亚利克斯做那种极限挑战，您能同意吗？那绝不同意。为啥呀？那是生命危险，真的生命危险， 那些极限运动，有时候我儿子也跟我讲过，他们那个骑自行车，他们在山上那种很陡峭的山路骑自行车有时候砰跳下来，他说自行车从这跳到那地方，自行车质量是个差点意思，这个把手松了，把手那中间不有个铁棍吗？铁棍直接把他孩子就。哎呀， 以后他在公路上狂飙，每公里就六十迈，旁边有个车跑了一百迈，也就说你只要零点零一秒，不小心就 路上有个小石子啊，有可能就就就这样，那当父母的谁能受得了？那我是受不了的。那站在亚历克斯他们家人角度上来说，就是他受伤，或者他甚至遇到了不测，可能就是他们的人生是不是也需要完全尊重？那是他们父母的事情， 我现在觉得父母跟我是一样的，是反对的，但是有的时候中国人他天然就是要去做这样的事情的，所以这就是对很多父母越来越面临这样的挑战。 现在要警告大家，尤其有两种孩子长大后会非常大概率的走上这个极限游戏。极限挑战这么一个处境，第一种就是被高空长大的孩子，被高空长大的孩子长大以后要释放自我，他不管不顾的。第二个就是家暴， 家暴长大的孩子，这两种孩子长大以后他就会不管不顾的，因为什么他被压抑太多了，并且他有很多毁灭的东西，就是家庭的高控，家庭的家暴，家庭的嘈杂，对他生命中留下很多毁灭的因子。我就看到过我有同学的一个哥们，他就天天玩那个极限的东西， 他身上的骨头从腿骨、大骨、肋骨、脊椎骨，没有个骨头没有断过的，所有的危险的运动都做过，并且往往还得什么大奖，知道吧？伦华这是不是北京第一名？什么老老得这种东西，浑身上下就没有个骨头是完整的， 为什么他就被家暴打大的，他爸妈妈妈高空间家暴，就在这里提醒大家啊，以后中国越来越富裕，孩子也越来越富裕，那这个极限游戏，这种极限挑战会吸引越来越多的青少年。那我跟你说，有两种家庭养大的孩子从事这种事情的概率会特别高，一个就高控的 一个家暴，因为这两种东西都会给孩子带来很多很多的毁灭的压抑，很多很多的毁灭的爆发，甚至孩子就通过这个东西，第一释放自己的青春自己，第二就是报复你，让你每天提心吊胆，有一天等了一个噩耗。 如果你想避免这样的事情，从小对孩子好一点，你不要以为你的胡作非为是没有得过的。

徒手爬上一百零一层高的台北幺零幺大厦，亚利克斯的体能究竟有多恐怖？先看此前酋长岩挑战这座九百一十四米高的花岗岩巨壁， 攀岩难度评级达五点一三 a 的 顶尖水准。他无保护徒手登顶仅耗时三小时五十六分钟，全程需精准完成数千次发力动作，而普通人即便借助保护装备攀登同款路线也需两到三天，且成功率不足百分之十。再看台北幺零幺大厦的征程， 五百零八米的摩天大楼含一百零一层地上建筑，它以一小时三十一分三十六秒完攀，平均每层耗时不足五十五秒。而人民日报的爬楼梯测试显示， 普通人爬三层便可能气喘吁吁，爬十层以上需频繁休息，全程耗时往往超两小时，且无保护状态下爬两层就可能因恐惧或体力不知放弃。 从体能消耗看，垂直攀爬每分钟可燃烧二十二点三卡路里。亚利克斯在台北幺零幺挑战中累计消耗约一千六百七十卡路里， 相当于普通人慢跑两小时的消耗量，且全程维持高强度输出，未出现肌肉静态或体能崩盘，其静息心率长期稳定在四十四分钟，心肺耐力是普通运动爱好者的两倍以上。更惊人的是， 他在酋长岩攀登中连续三小时五十六分钟无补给，而普通人在同等强度下，二十分钟便会出现脱水与糖原耗尽症状。这组数据足以印证亚利克斯的耐力已超越人类生理极限的常规认知。那么，屏幕前的你，觉得自己能爬几层？

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上，本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's the perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hand doesn't absorb the sweat that's just your own climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna stay right on it i was gonna climb the up！ 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫。竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚利克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹结合和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on， there's still count if i grab your ankles woo。 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark was excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气， 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow， look at that oh， i can hear you guys yeah hold on！ let's go， let's go into the city！ 极限运动常常被误解，以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚利克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩，一面几乎垂直的岩壁， 同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上， 他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

如果在五百零八米的高空，你的手心稍微出了一点汗，或者一阵强风吹偏了你的重心，结局只有一个，那就是粉身碎骨。 这不是电影特效，也没有微哑保护。这是人类历史上最疯狂的全球直播现场。此时此刻，亚历克斯正挂在台北一零一大厦的外墙上，脚下是车水马龙的街道，头顶是看似无法逾越的龙形关卡。 为什么这个男人早在二零一七年徒手征服了酋长岩后，还要把自己置于这种绝境？他在面对死亡的深渊时，脑子里到底在想什么？今天，我们就来屏住呼吸，看懂这场用性命做赌注的亚利克斯攀爬一零一，这不仅仅是一次极限运动的记录，他更像是继奥斯卡获奖纪录片徒手攀岩之后， 亚利克斯霍诺德对城市丛林的又一次征服宣言。台北一零一大厦曾经的世界第一高楼，总高度五百零八米， 他的设计灵感来源于竹子，寓意节节高升。但对于攀爬者来说，这种竹节式的结构简直就是噩梦，因为每一个竹节向外延伸的部分，都意味着攀爬者需要面对没有任何着力点的倒倾脚。 throw his leg up just put your other hand on the thing put your other put why is just one arm in it he's shaking his hands he's resting a little bit this is his。 唯一的武器，没有 绳索，没有降落伞，只有这层白色的粉末能保证他在光滑的建筑外墙上获得摩擦力。如果你看过他的徒手攀岩，你就会知道，这个男人的大脑构造和常人不同，他的信人和对恐惧的反应迟钝的惊人。但即便如此，当他在全球直播的镜头前把手搭上幺零一大厦的第一个台阶时，空气还是凝固了。 看到这里，我想和大家分享一个观点，徒手攀岩最可怕的地方不在于高度，而在于它的不可逆性。当你爬上第一个台阶，你就踏上了一条单行道。在大街上，无数忠实的粉丝围得水泄不通，他们屏住呼吸，甚至不敢大声喧哗，生怕声音的振动会干扰到亚利克斯的专注。这种环境压力是巨大的， 一旦开始，亚利克斯就必须咬着牙一层层往上爬。 and before you ask the question， cause you're probably doing it at home， no ropes， no parachutes no net this is a pass or fail challenge and it's about to start right now。 这其实就是一种极致的存在主义隐喻，我们的人生何尝不是如此，一旦出生，就必须走向终点。只是亚利克斯把这个过程极度压缩并具象化在了这五百零八米的垂直距离里。 攀爬开始了。起初的十几层，对于亚利克斯来说，似乎只是热身。镜头捕捉到了一个惊人的细节，他在十几楼的高度居然还能面对着镜头做出微笑的表情，甚至抽空对着大街上的人群挥手打招呼。 i must admit it it does ease my nerves a bit to see。 但作为解说，我要提醒大家注意一个容易被忽略的自然因素，风。当他爬到接近二十米的位置时，风噪开始变得明显。亚利克斯身上的衣服开始随风剧烈摇摆。 在地面上微风拂面是享受，但在垂直的墙面上，风是无形的推手，他试图把你从墙上剥离下来。就连负责拍摄的无人机操控师都感到了巨大的压力。镜头偶尔的晃动都在告诉观众现在的环境有多危险。就在大家以为这只是简单的体力活时， 那利克斯遇到了第一个真正的南关建筑外墙上的圆形结构。这里要科普一下，一零一大厦为了美观，在每一层的特定位置设计了这种类似如意纹样的装饰。 从美学上看，它很漂亮，充满了东方韵味。但从攀岩历学的角度看，这简直是灾难。因为云形意味着表面圆润光滑，根本没有像岩石那样棱角分明的抓点。在这里，我看到了专业与业余的区别。艾利克斯没有贸然行动， 他停顿了一下，再次往手上抹了一点防滑粉。这个动作非常关键，他是在调整心态，也是在增加物理上的摩擦系数。他开始尝试抓住那些几乎看不见的微小凸起。全球观众的心都提到了嗓子眼，因为一旦脚底打滑或者手指力量不足，后果不堪设想。 for the duration of this there he goes！ 这不仅是臂力的胜利，更是指尖力量的极致展现。简单的修整片刻后，他没有贪恋暂时的安全，再次补粉，继续向上。随着高度的增加，进入了一个非常有趣的事。一些狂热的粉丝为了给偶像助威， 跑进了大厦内部，隔着厚厚的玻璃幕墙给亚历克斯加油。这形成了一副极具冲击力的画面。玻璃里面 是吹着空调，安全舒适的现代文明世界，玻璃外面是狂风呼啸、命悬一线的原始生存挑战。亚利克斯每爬几层，就会遇到一张张贴在玻璃上的脸。我对这个场景感触很深，这种咫尺天涯的对比太像我们与英雄的关系了。 我们看着他冒险，渴望分享他的荣光，但我们永远无法真正体会他指尖传来的痛感和对坠落的恐惧。 shut that out like how does that like a bird？ like flying in on a mountainside？ what is that like yeah？ no， i don't think it's super distracting for him i think alex has played out in his mind every。 因为此时哪怕一个分神，脚下踩空就是万劫不复， 但这还不到整栋大楼的四分之一。台北一零一大厦每八层就会遇到一个结构单元，呈现出倒梯形的结构。很快，亚利克斯迎来了比云形更恐怖的存在，龙形结构。这是位于大厦四角的巨大装饰性结构，通常被称为龙首。 这种建筑结构比云形更加难以攀爬，因为它的外表是大面积的光滑金属和玻璃，且伴随着巨大的外倾角度。此时，亚利克斯已经爬到了近百米的位置，这里的风速比地面大得多，每次发力，它不仅要对抗地心引力，还要对抗风阻。 它费尽九牛二虎之力爬到了第一块龙形结构上面。 and dragons i mean everyone collectively holding their breath。 但它不能停太久，因为肌肉一旦冷却下来，乳酸堆积会让它僵硬， 必须在龙形之上继续重复刚才的动作，直至爬到第二块、第三块。这一段，我看到了坚持的残酷真相。很多人以为极限运动是激情的爆发，其实不然，它是枯燥的重复和对痛苦的忍耐。 全球直播已经进行了近半个小时，观众看的眼睛都累了，手心全是汗。而亚利克斯还在那里像个机器一样挂在几百米的高空。 不仅是一个冒险家，他还是一个有血有肉的人，还有老婆孩子。比起年轻时的鲁莽，现在的他理应更畏惧死亡。 my go to answers that i didn't want to die in the mountains before i had kids， i still don't want to die no that we have kids。 生命的意义不在于长度，而在于这一刻燃烧的烈度。亚利克斯之所以能看似轻松的连续翻越三个龙形结构，得益于他近期的高强度训练。为了这次挑战，他每天都在进行变态级别的耐力和指令训练。 频繁的涂抹防滑粉，因为在高空，手焊是最大的敌人。当他爬上一个小平台时，发生了一个小插曲。 他热情的和下面的人打招呼，结果被主持人紧急叫停。 back， you're making me nervous maggie， you just like oh yeah can you see it i'll go ahead and get back on the building and start just holding up！ 这有点黑色幽默。一个徒手爬楼的人被警告站得太靠边了， 但这也侧面说明，在大自然的物理法则面前，哪怕是神也不能掉以轻心。此时他头顶还有六块龙形结构，高度已经足够高，地面的观众变成了小蚂蚁，一 般人往下看一眼估计就脑充血晕过去了。但亚利克斯的动作依然丝滑的像是在平地上走路。紧接着，最触动人心的一幕发生了，在继续向上攀爬的过程中，他在一扇窗户里见到了自己的妻子。妻子此刻能坐的只有隔着玻璃，眼神坚定的看着他。 亚历克斯带着妻子的鼓励，成功翻越了第六块龙形结构，甚至他还特意腾出一只手，对着玻璃后面的粉丝和妻子挥了挥手。看到这里，我不禁想问，这到底是一种什么样的心理素质？在生死边缘，亲情通常会让人软弱，让人留恋安全感。 对于亚利克斯来说，爱似乎成了他的燃料，而不是羁绊。当看着这么多人支持他，他的脚下仿佛充满了无尽的力量。 we're just kind of monitoring at any moment， he might come up， i'm here with sonny as well， sonny， how are we feeling？ i'm doing okay， you look like you're doing pretty good， i'm kind of impressed actually， you're holding it together。 虽然他表情依然轻松，但他涂抹防滑粉的频率变高了， 是一个危险的信号，说明他的手掌开始出汗，或者手指的摩擦力感觉在下降。很快，他来到了第九块龙形结构的位置。现在的操作难度升级了，他需要从玻璃窗外面一点点横向移动过去。在这个高度，风力大的惊人， 他只能用手指死死扣住建筑物边缘的缝隙，像壁虎一样挪动。防滑粉一旦少了，就要瞬间单手悬挂，另一只手去粉袋里抓粉。这几个动作看的人心惊肉跳。 i'm good， i'm i'm tired for sure， but uh。 主持人甚至都不敢说话了，生怕打扰他。粉丝们在大楼内部跟着他的高度奔跑，隔着玻璃给他加油！从亚利克斯衣服疯狂摆动的幅度，我们能直观感受到外面的环境有多恶劣，但他居然还有心情和 玻璃里的粉丝合影，这种松弛感简直是对死神的挑衅。终于，他来到了最后一块龙形结构， okay！ here's alice！ 粉丝们发出惊呼，同时也为他捏了一把汗。这是最后的难关，也是体能最枯竭的时 刻。随着亚历克斯一声低吼，他顺利翻了上去。站在这个平台上，他往下看了一眼，那一刻仿佛整个世界都被他踩在了脚下。他坐在平台上，任由高空的狂风吹乱他的头发，短暂的享受着这属于王者的片刻宁静。 it's so crazy！ 但挑战还没结束，在简单的休息后，他走向了大楼顶端的尖塔。这个高塔没有任何楼层结构，完全是垂直的金属柱子， 不像之前的墙面还有缝隙可抓。这里只能不停的做引体向上，这对于已经攀爬了一个多小时的人来说，是对肱二头肌和背阔肌的极限摧残，这才是真正的绝活时刻。观众们兴奋的高声大喊， 因为从来没有一个人敢这样徒手触摸一零一大厦的塔尖。亚利克斯的速度明显慢了下来，很显然他的体力在下降，每一次向上拉起身体都显得比之前沉重。但这正是英雄证明自己的时刻， 全球的目光都聚焦在他那颤抖但坚定的肌肉线条上。终于，在重复了无数次令人生味的引体向上动作后，他来到了最后一个平台。这里凭借双手几乎找不到舵力点，他利用身体的柔韧性和一种几乎不可能的摩擦角度， 把自己像钉子一样钉在了塔尖之上。随着最后一步的踏出，亚利克斯顺利来到了大楼的最顶端。 历时一小时三十一分，亚利克斯成功征服了五百零八米的台北一零一大厦。他站在云端，俯看着渺小的城市，完成了这项不可能的挑战。 随着直播的结束，我的心跳才慢慢恢复正常，给我的震撼远远超过了一部好莱坞动作大片。我们在电影里常看到主角无所畏惧，但亚利克斯让我们看到真正的勇敢，不是不害怕， 而是随千万人无往矣的专注。他在攀爬过程中并非没有恐惧，他频繁磨粉的动作，他在大风中紧绷的肌肉都暴露了他的本能反应，但他用极其强大的理性压制了这种本能。 他在用行动告诉我们，恐惧是用来管理的，而不是用来逃避的。那些隔着玻璃的粉丝，其实就是屏幕前的我们。我们被这一层安全玻璃保护着， 同时也被他禁锢着。我们习惯了平庸和安全，所以才如此迷恋亚历克斯这种极致的疯狂， 替我们活出了生命中那种野性、原始、不顾一切的可能性。看着他登顶，我们内心深处那个被生活磨平棱角的自己，仿佛也跟着他在高空吹了一次风。很多人会问，做这种事有什么意义？为了钱，为了名， okay， so exciting。 这种攀爬本身就是意义，这是一种纯粹的、不带杂质的对身体极限的探索。 正如登山家马洛里所说，因为他在那里有一句话让我印象深刻，他爬的不是楼，是他自己心中的巴别塔。 我们凡人这辈子都在寻找捷径，而他选择了一条最难的路，并且走通了。这不仅仅是因为刺激，更是因为他记录了人类精神中那束最耀眼的光芒，那是对自由和极限永不妥协的渴望。亚利克斯征服了一零一大厦，也征服了所有此时此刻感到迷茫和软弱的灵魂。 如果你觉得生活很难，不妨想想那个挂在五百零八米高空，在大风中依然微笑的男人，连死神都带不走他，你还有什么过不去的坎？