原创受伤的是我曳步舞分解背面教程

受伤的是我，背面慢教程口令分解，第一组，右脚起步。一二蝴蝶散步。三四五六横分。五六 七八，踩步。第二组，二二，反侧后顶。三四五六 七八。第三组，立脚走，三二三四后退立脚走，手捂嘴。 五六七，打八。第四组，两个毽子卡。四打二，三打四，翻转步。五六 七八。第五组，向右边两个卡步。 五二，转身向左边，三四朝右边走，当步五哒六哒 往后退。小翘。七八。第六组，打开后顶，六二 三四向后奔跑。五第六回正把左脚拖回来。六七八，冲锋步向前。七八。第七组， 好，对交叉。七二三四五六还是对交叉。七八，往后拉步点拉步。七八。第八组， 踩步向前，小跳卡上去。八二八字平移。三四五交叉六，迎手转身。七 八，往后退，抓手造型收尾结束。

三十秒教你学会受伤的是我。左脚右脚，左脚右脚出，左脚并左胯，左并步，右并步出，左脚 迎早胯，左脚右脚，左脚右脚剩前一个交叉步，后退四步，有眼泪出，左脚伸，右手出，右脚伸，左手，结束。

受伤的是我，避免分解。第一组右起，一二三四五六七八。第二组 二二三四五六七八。第三组三二三四五六七八。第四组， 四哒二三哒四五六七八。第五组，五二三四五哒六哒七哒八。第六组， 六二三四五六七哒八。第七组，七二三四五六七八。第八组， 八哒二三四五六七八。结束。

广场舞受伤的是我。北美慢动作口令分解，总共分为 a、 b、 c、 d 四组动作。 a 组四个八拍开始， 一二三四五六七八二二三四五六七 八四二三四五六七八。 b 组四个八拍加四拍开始。往前走四步 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八加四拍五六七八 七组八个八拍开始，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八 五二三四五六七八 六二三四五六七八 七二三四五六七八。 第一组八个八拍加四拍开始。往前走四步一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八 四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四五六 七八 八二三四五六七八加四拍五六七八结束。